May 14, 2007
美白先去角質
一般的皮膚，大概一個禮拜到兩個禮拜去一次，若皮膚是油性或是幹性，就看情況做增減。
美白方法基本上，如果沒有做好去角質的動作，角質堆積在臉上，厚厚的一層，相對的，保養品就會不好吸收了喔～大部分皮膚去完角質後，就會顯的比較乾淨和白晳，這時候再擦上保養品，吸收的效果可是一極棒的喔～也別忘了，去角質的時，力道一定要輕，然後用畫圓的方式按摩，千萬不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!
臉部的美白方法，建議你，不要買顆粒太大的磨砂膏，不然會很傷皮膚的，可以選擇顆粒較子的，或是凝膠式的，果酸成分的也很不錯喔～用很溫和的方式去角質就可以囉!!!身體的話，可以用鹽加上點嬰兒油按摩，或是綠豆粉加水，都是省錢又有效的美白方法喔
美白方法(一)
一個小小美白方法，可以讓皮膚美白方法，我已經堅持很久了，管用的，只要堅持就成.
材料：面膜粉，牛奶，蜂蜜，面膜貼
作法：把面膜粉倒出一小部分（做的時候就知道倒多些了），放在一個小盤裏面．往裏面倒入牛奶，使面膜棒調勻，直到面膜粉全部化開，調成糊狀啊，千成不要稀了啊．調完了之後，加入半勺蜂蜜，調勻．然後使面膜棒往臉上塗吧．半個小時之後就可揭下來了，不好揭就洗掉是一樣的．
注:如果不小心把面膜粉調稀了，沒關係，買一袋面膜貼，把調好的面膜塗臉上之後，把面膜帖直接貼臉上就成了，省得面膜太稀滴下來.
這個美白方法貴在堅持，如果你堅持不了一年，我看就別試了，你想一兩天就能變白，是不可能的，也起到了保養皮膚的功效。我已經用了很長一段時間了，只會對皮膚有好處，一週一到兩次就成了
美白方法(二)
如何在家裏做美白方法呢?以下介紹一種美白方法，你不妨可以試試。
材料：
白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
美白方法做法：
1、先將白芷粉末裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約20分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
3、臉洗淨後，用化妝棉蘸取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不要拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
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美白方法基本上，如果沒有做好去角質的動作，角質堆積在臉上，厚厚的一層，相對的，保養品就會不好吸收了喔～大部分皮膚去完角質後，就會顯的比較乾淨和白晳，這時候再擦上保養品，吸收的效果可是一極棒的喔～也別忘了，去角質的時，力道一定要輕，然後用畫圓的方式按摩，千萬不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!
臉部的美白方法，建議你，不要買顆粒太大的磨砂膏，不然會很傷皮膚的，可以選擇顆粒較子的，或是凝膠式的，果酸成分的也很不錯喔～用很溫和的方式去角質就可以囉!!!身體的話，可以用鹽加上點嬰兒油按摩，或是綠豆粉加水，都是省錢又有效的美白方法喔
美白方法(一)
一個小小美白方法，可以讓皮膚美白方法，我已經堅持很久了，管用的，只要堅持就成.
材料：面膜粉，牛奶，蜂蜜，面膜貼
作法：把面膜粉倒出一小部分（做的時候就知道倒多些了），放在一個小盤裏面．往裏面倒入牛奶，使面膜棒調勻，直到面膜粉全部化開，調成糊狀啊，千成不要稀了啊．調完了之後，加入半勺蜂蜜，調勻．然後使面膜棒往臉上塗吧．半個小時之後就可揭下來了，不好揭就洗掉是一樣的．
注:如果不小心把面膜粉調稀了，沒關係，買一袋面膜貼，把調好的面膜塗臉上之後，把面膜帖直接貼臉上就成了，省得面膜太稀滴下來.
這個美白方法貴在堅持，如果你堅持不了一年，我看就別試了，你想一兩天就能變白，是不可能的，也起到了保養皮膚的功效。我已經用了很長一段時間了，只會對皮膚有好處，一週一到兩次就成了
美白方法(二)
如何在家裏做美白方法呢?以下介紹一種美白方法，你不妨可以試試。
材料：
白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
美白方法做法：
1、先將白芷粉末裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約20分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
3、臉洗淨後，用化妝棉蘸取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不要拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
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May 4, 2007
美白參考
美白方法參考
美白面膜
●材料：剩餘的蛋白。
●方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。
：美白方法參考
豆腐按摩
●材料：豆腐、紗布袋。
●方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。
白雪面膜
●材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
●方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗淨,每星期做２～３次。
●效果：有潤膚,美白及防皺功效
：美白方法參考
青瓜蛋白面膜
●材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
●方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；敷面，待幹；面膜幹透後；用濕毛巾抹去。
●效果：也是有美白的效果
鮮奶面膜
●材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
●方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進４安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾淨。
●效果：可美白皮膚
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美白面膜
●材料：剩餘的蛋白。
●方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。
：美白方法參考
豆腐按摩
●材料：豆腐、紗布袋。
●方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。
白雪面膜
●材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
●方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗淨,每星期做２～３次。
●效果：有潤膚,美白及防皺功效
：美白方法參考
青瓜蛋白面膜
●材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
●方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；敷面，待幹；面膜幹透後；用濕毛巾抹去。
●效果：也是有美白的效果
鮮奶面膜
●材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
●方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進４安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾淨。
●效果：可美白皮膚
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April 8, 2007
韓國MM美白方法
大家是不是看到銀幕上韓國MM的皮膚都有種要上去親一下的衝動啊！我是真的有哦（表BT我啊！我性趨向很正常）下面就來介紹幾位美女的美白秘笈吧！大家快記好哈！
崔真實——————番茄美白大使 （本人最贊的一種方法）
美白密語：番茄是維他命C的倉庫哦！！
美白檔案：每日喝1杯番茄汁或者經常吃番茄。
美白方法解密：番茄中含有豐富的維生素C，維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸?的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退！
崔智友-------珍珠粉美白信徒
美白密語：珍珠粉面膜打造珍珠般皮膚
美白檔案：將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩，20分鐘後洗淨。
美白方法解密：珍珠粉富含美白因數，長期使用自製的珍珠粉面膜可使肌膚如珍珠般潔白而富有光澤。
金南珠---------礦泉水美白教主
美白密語：我最崇尚最簡單實用的礦泉水美白
美白檔案：將健康的天然礦泉水裝進帶有噴霧噴頭的瓶子裏，隨時可直接噴在臉上，再用手輕輕拍打。
美白方法解密：純天然礦泉水富含偏矽酸，在為皮膚補充水分的同時，偏矽酸被充分吸收，從而增加皮膚彈性，加速黑色素沉澱排出，增加皮膚白亮光度。
宋惠喬---------雞蛋美白小公主
美白密語：你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧？
美白檔案：將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其刷在面部，按摩10分鐘，待一段時間風乾後就清水洗淨，每週倆次為宜。
美白方法解密：蛋清可以刺激皮膚細胞，促進血液迴圈，有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂，甘油三脂和卵黃素，是很多美白產品中必須含有的元素。
蔡琳---------潔面美白掌門人
美白密語：美白自然離不開潔面這個關鍵的步驟。
美白檔案：開水自然冷卻到20-25度時清潔面部，接著用剛剛煮熟的米飯蒸汽來蒸臉。 美白方法解密：20--25度的水質與皮膚細胞內的水十分接近，因此更能透到皮膚裏，自然蒸氣可以擴張毛孔，方便清洗毛孔內的污垢，皮膚清爽乾淨自然就潔白剔透。
張娜拉--------湯水美白小精靈
美白密語：媽媽的湯水是最貼心的美白品。
美白檔案：銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，然後放入陳皮，去煮10分鐘，加冰糖打入雞蛋攪拌即可食用。
美白方法解密：以上材料都有養顏美膚，去皺紋，消色斑的功效，經常食用可以使皮膚白嫩，細膩，富有彈性。
全智賢——————雙氧水美白女主教
美白密語：沒想到雙氧水也能美白吧！
美白檔案：將臉洗淨後，用乾淨的手帕或者毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3-5分鐘，每日1到2次，連用7到10天，效果會非常好。
美白方法解密：雙氧水是很多美容產品裏含有的成分，但是注意，它有一定的刺激性，不可過量使用。
金喜善-------西瓜美白使者
美白密語：全面利用美容聖品西瓜。
美白檔案：西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，然後再用清水洗淨。
美白方法解密：喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分，營養美白。西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能，能舒展皺紋，使皮膚細膩，柔韌，有光澤。
李英愛------紅茶美白新領袖
美白密語：紅茶面膜滋補美白
美白檔案：將紅茶與紅塘加水煎煮片刻，冷卻至37-40度，加入麵粉調勻，塗在臉上，15分鐘後洗淨。
美白方法解密：紅茶中的茶素能使皮膚白皙，紅塘中具有滋潤功能。
金素妍------草莓美白代言人
美白密語：想要擁有草莓一樣誘人的肌膚一定不要錯過草莓奶液。
美白檔案：將50克草莓搗碎以雙曾紗布過濾，汁液混入鮮奶中，攪拌均勻後將汁液塗抹在臉上並加以按摩，15分鐘後以清水洗淨。
美白方法解密：草莓具有保濕及促進肌膚新陳代謝的功效。使用草莓汁液即能美白，滋潤皮膚，更具溫和的收斂作用。
本人正走在美白的路上，說實話，好辛苦的，每天都特別注意我這張臉，用我同學的話就是，雖然地方不大，卻花費最多，想想似乎真的是這樣哦。每天都在為自己的臉奔波忙碌著，其實還是用一些自然的美白方法比較贊，因為那些化妝品多多少少都含有一些對皮膚有負面影響的成分啊，還會有依賴性，所以我提倡自然主義，呵呵。我儘量多找一些好跟大家分享哈！
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崔真實——————番茄美白大使 （本人最贊的一種方法）
美白密語：番茄是維他命C的倉庫哦！！
美白檔案：每日喝1杯番茄汁或者經常吃番茄。
美白方法解密：番茄中含有豐富的維生素C，維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸?的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退！
崔智友-------珍珠粉美白信徒
美白密語：珍珠粉面膜打造珍珠般皮膚
美白檔案：將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩，20分鐘後洗淨。
美白方法解密：珍珠粉富含美白因數，長期使用自製的珍珠粉面膜可使肌膚如珍珠般潔白而富有光澤。
金南珠---------礦泉水美白教主
美白密語：我最崇尚最簡單實用的礦泉水美白
美白檔案：將健康的天然礦泉水裝進帶有噴霧噴頭的瓶子裏，隨時可直接噴在臉上，再用手輕輕拍打。
美白方法解密：純天然礦泉水富含偏矽酸，在為皮膚補充水分的同時，偏矽酸被充分吸收，從而增加皮膚彈性，加速黑色素沉澱排出，增加皮膚白亮光度。
宋惠喬---------雞蛋美白小公主
美白密語：你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧？
美白檔案：將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其刷在面部，按摩10分鐘，待一段時間風乾後就清水洗淨，每週倆次為宜。
美白方法解密：蛋清可以刺激皮膚細胞，促進血液迴圈，有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂，甘油三脂和卵黃素，是很多美白產品中必須含有的元素。
蔡琳---------潔面美白掌門人
美白密語：美白自然離不開潔面這個關鍵的步驟。
美白檔案：開水自然冷卻到20-25度時清潔面部，接著用剛剛煮熟的米飯蒸汽來蒸臉。 美白方法解密：20--25度的水質與皮膚細胞內的水十分接近，因此更能透到皮膚裏，自然蒸氣可以擴張毛孔，方便清洗毛孔內的污垢，皮膚清爽乾淨自然就潔白剔透。
張娜拉--------湯水美白小精靈
美白密語：媽媽的湯水是最貼心的美白品。
美白檔案：銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，然後放入陳皮，去煮10分鐘，加冰糖打入雞蛋攪拌即可食用。
美白方法解密：以上材料都有養顏美膚，去皺紋，消色斑的功效，經常食用可以使皮膚白嫩，細膩，富有彈性。
全智賢——————雙氧水美白女主教
美白密語：沒想到雙氧水也能美白吧！
美白檔案：將臉洗淨後，用乾淨的手帕或者毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3-5分鐘，每日1到2次，連用7到10天，效果會非常好。
美白方法解密：雙氧水是很多美容產品裏含有的成分，但是注意，它有一定的刺激性，不可過量使用。
金喜善-------西瓜美白使者
美白密語：全面利用美容聖品西瓜。
美白檔案：西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，然後再用清水洗淨。
美白方法解密：喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分，營養美白。西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能，能舒展皺紋，使皮膚細膩，柔韌，有光澤。
李英愛------紅茶美白新領袖
美白密語：紅茶面膜滋補美白
美白檔案：將紅茶與紅塘加水煎煮片刻，冷卻至37-40度，加入麵粉調勻，塗在臉上，15分鐘後洗淨。
美白方法解密：紅茶中的茶素能使皮膚白皙，紅塘中具有滋潤功能。
金素妍------草莓美白代言人
美白密語：想要擁有草莓一樣誘人的肌膚一定不要錯過草莓奶液。
美白檔案：將50克草莓搗碎以雙曾紗布過濾，汁液混入鮮奶中，攪拌均勻後將汁液塗抹在臉上並加以按摩，15分鐘後以清水洗淨。
美白方法解密：草莓具有保濕及促進肌膚新陳代謝的功效。使用草莓汁液即能美白，滋潤皮膚，更具溫和的收斂作用。
本人正走在美白的路上，說實話，好辛苦的，每天都特別注意我這張臉，用我同學的話就是，雖然地方不大，卻花費最多，想想似乎真的是這樣哦。每天都在為自己的臉奔波忙碌著，其實還是用一些自然的美白方法比較贊，因為那些化妝品多多少少都含有一些對皮膚有負面影響的成分啊，還會有依賴性，所以我提倡自然主義，呵呵。我儘量多找一些好跟大家分享哈！
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