July 22, 2009
鼓勵此網誌：0
我在時間的夾縫與片段裏 閱讀許醫師的著作~我不只是我
真可謂是[ 邁向內在的朝聖之旅 ]的一本書~ 我已經走在路上
看完了 除了內心頻頻點頭外 也讓我腦子時時思想
為何能把 芳子 的狀態與處境說得如此精準與細微
忍不住要跟朋友分享這本書的精華所在~ 各章的 [ 書摘 ]
第1章~ 無常-所有秩序的源頭
真正的創造精神 在於享受創造的過程
但求盡力卻不控制或預期結果一定要怎樣
但是當我們盡力之後
得到的結果往往遠比預期中要好
當我們對人生有一個很僵化與理性的~我應該
要怎麼做.怎麼做的邏輯規劃時
你會遇到所謂的~無常
把原來頭腦的僵化思維及規劃徹底打破
帶你走向一個更寬闊的思考方向
第2章~人與神-人性中的神性之美
想要改變一個人 最有效的辦法
不是藉由譴責.而是藉由同理和接納
當一個人的委曲被同理了.痛苦被看見了
他會自然而然地改變
當我們學會用同理的心態來看人性時
不但會回歸到自己人性裏的神性和佛性
也會看到別人所謂醜陋人性背後的神性和佛性
第3章~ 大地之愛-愛的最高境界
現代人有個著僵化的自我
將靈魂的活力鎖在身體當中.把自己與大地區隔了
早期人類感覺到他們與大自然有著精神與心靈的交流
這樣的交流使他們感到安全.覺得生命和大地的氣息是連結在一起的
在這種愛的語言裏.人重新回歸恩寵狀態
真正感覺到自己是大自然的一份子
不再將自己認作自然界的唯一主宰
而能真正與慈悲心來對待地球
第4章~ 死亡-生命的另一個出口
如果你發現自己可以快樂活潑地獨立於肉體之外而存在
那麼你將來臨終時 就比較容易捨棄驅體
將不再害怕 因為你得到了親身驗證
因為存在並不依靠肉體的存活
每天晚上我們入睡時 就是在面臨一種死亡的過程
很多人由於害怕 會把做夢出體的記憶抹除
其實當你有出體經驗後 反而不會怕死
第5章~ 輪迴.因果及業障的另一個解答-靈魂的學習過程
輪迴背後運作的法則 不是業障 也不是因果
而是一種靈魂的學習過程
新時代思想強調的是:自覺 覺察內在的法則
你之所以不做這件事情 不是因為這件事情違反了戒律 怕因果報應或是犯法
而是你發現做了這件事 內心深處會不快樂
當你已經進入到可以用你的心來體會眾生的心時
你不會去做危害眾生的事 因為你知道危害眾生就是危害自己
眾生本是一體
第6章~ 本體與角色-你不只是你自己
我們不但是演員 也是一個編劇
還是自己人生的導演 更是一個觀眾
大多數人只認為自己是一個演 員
過度把他的本體和角色畫上等號
人並不被角色所侷限 任何角色的背後都蘊含了本體無窮的智慧和創造力
你不只是你自己 你所認知的自己是你本體的一部份
第7章~ 快樂原理-找出人生中最想唱的那首歌
試著回過頭去回顧並和自己內在的創造力接觸
找出那份喜悅 發現生命存在的本質
你就會知道該怎麼活下去 而且是快樂的活下去
存的基礎 不是建立在恐懼.競爭上 而是建立於內在生命的喜悅上
因著那份喜悅 就能去創造 因著那個創造 就能找到自己的生存之道
第8章~ 你的理性和你的世界-為內在感性找尋具體方向
新時代思想有一個很重要的觀點就是:新理性
這種理性不是一個彷彿歇斯底里.隨時準備發動戰爭拯救國家的將軍
它重新回到安全的基礎 再度喚起內在的力量
以信任.希望和愛的基礎 建構整個存在的狀態
理性事實上是為內在的感性尋找一個具體化的方向
它和內在的感性結合在一起
為存在的安全感和創造力尋找一個開花結果的時機
第9章~ 你創造你的實相-我思 故我 [在]
思想和人生沒有好壞的區別
判斷的標準在於:你想不想過這樣的人生?
如果不想就不要讓自己陷在那個困境裡
你有選擇 你可以選擇
你有力量改變你的人生 你有力量創造你的實相
你大可在人生當中優游自在
但是你有沒有找到那個工具?
第10章~ 自然環境對你的意義-回歸你的本來面目
我們必須重新找到自己的感性以及面對生命的真實感覺
當感覺與思想能夠一致時
我們的生命裏將不會再有任何迷惑或矛盾
藉著兩者的統一 我們回到了自己的本來面目
回歸父母生我們之前的那個 [ 我 ]
正是那個[ 我 ] 誕生出一個能感覺.能思想.能推理的這個我
第11章~架構一和架構二-連結人生的[夢工廠
你想些什麼? 你怎麼想的? 是全世界最重要的一件事
這個人是不是好人不重要 重要的是你覺得他是好人還是壞人
主宰這一切的 是你的訊息 不是事實
如果我們想改變這個世界
最有效而且最快的辦法是: 改變我們的訊息
並且開始採取行動 然後這個世界就改變了
第12章~傾宇宙之力活在當下-信任今天的你
就從現在我們能掌握的這一刻
開始讓身心和內我的創造力結合在一起
當你很專心的講一句話
很專心的做一件事當那個專心出來
你會覺得很棒 很欣賞自己
我怎麼把事情做得這麼好
你不會後悔你的這一刻
也不會把這一刻的遺憾帶到下一刻
真可謂是[ 邁向內在的朝聖之旅 ]的一本書~ 我已經走在路上
看完了 除了內心頻頻點頭外 也讓我腦子時時思想
為何能把 芳子 的狀態與處境說得如此精準與細微
忍不住要跟朋友分享這本書的精華所在~ 各章的 [ 書摘 ]
第1章~ 無常-所有秩序的源頭
真正的創造精神 在於享受創造的過程
但求盡力卻不控制或預期結果一定要怎樣
但是當我們盡力之後
得到的結果往往遠比預期中要好
當我們對人生有一個很僵化與理性的~我應該
要怎麼做.怎麼做的邏輯規劃時
你會遇到所謂的~無常
把原來頭腦的僵化思維及規劃徹底打破
帶你走向一個更寬闊的思考方向
第2章~人與神-人性中的神性之美
想要改變一個人 最有效的辦法
不是藉由譴責.而是藉由同理和接納
當一個人的委曲被同理了.痛苦被看見了
他會自然而然地改變
當我們學會用同理的心態來看人性時
不但會回歸到自己人性裏的神性和佛性
也會看到別人所謂醜陋人性背後的神性和佛性
第3章~ 大地之愛-愛的最高境界
現代人有個著僵化的自我
將靈魂的活力鎖在身體當中.把自己與大地區隔了
早期人類感覺到他們與大自然有著精神與心靈的交流
這樣的交流使他們感到安全.覺得生命和大地的氣息是連結在一起的
在這種愛的語言裏.人重新回歸恩寵狀態
真正感覺到自己是大自然的一份子
不再將自己認作自然界的唯一主宰
而能真正與慈悲心來對待地球
第4章~ 死亡-生命的另一個出口
如果你發現自己可以快樂活潑地獨立於肉體之外而存在
那麼你將來臨終時 就比較容易捨棄驅體
將不再害怕 因為你得到了親身驗證
因為存在並不依靠肉體的存活
每天晚上我們入睡時 就是在面臨一種死亡的過程
很多人由於害怕 會把做夢出體的記憶抹除
其實當你有出體經驗後 反而不會怕死
第5章~ 輪迴.因果及業障的另一個解答-靈魂的學習過程
輪迴背後運作的法則 不是業障 也不是因果
而是一種靈魂的學習過程
新時代思想強調的是:自覺 覺察內在的法則
你之所以不做這件事情 不是因為這件事情違反了戒律 怕因果報應或是犯法
而是你發現做了這件事 內心深處會不快樂
當你已經進入到可以用你的心來體會眾生的心時
你不會去做危害眾生的事 因為你知道危害眾生就是危害自己
眾生本是一體
第6章~ 本體與角色-你不只是你自己
我們不但是演員 也是一個編劇
還是自己人生的導演 更是一個觀眾
大多數人只認為自己是一個演 員
過度把他的本體和角色畫上等號
人並不被角色所侷限 任何角色的背後都蘊含了本體無窮的智慧和創造力
你不只是你自己 你所認知的自己是你本體的一部份
第7章~ 快樂原理-找出人生中最想唱的那首歌
試著回過頭去回顧並和自己內在的創造力接觸
找出那份喜悅 發現生命存在的本質
你就會知道該怎麼活下去 而且是快樂的活下去
存的基礎 不是建立在恐懼.競爭上 而是建立於內在生命的喜悅上
因著那份喜悅 就能去創造 因著那個創造 就能找到自己的生存之道
第8章~ 你的理性和你的世界-為內在感性找尋具體方向
新時代思想有一個很重要的觀點就是:新理性
這種理性不是一個彷彿歇斯底里.隨時準備發動戰爭拯救國家的將軍
它重新回到安全的基礎 再度喚起內在的力量
以信任.希望和愛的基礎 建構整個存在的狀態
理性事實上是為內在的感性尋找一個具體化的方向
它和內在的感性結合在一起
為存在的安全感和創造力尋找一個開花結果的時機
第9章~ 你創造你的實相-我思 故我 [在]
思想和人生沒有好壞的區別
判斷的標準在於:你想不想過這樣的人生?
如果不想就不要讓自己陷在那個困境裡
你有選擇 你可以選擇
你有力量改變你的人生 你有力量創造你的實相
你大可在人生當中優游自在
但是你有沒有找到那個工具?
第10章~ 自然環境對你的意義-回歸你的本來面目
我們必須重新找到自己的感性以及面對生命的真實感覺
當感覺與思想能夠一致時
我們的生命裏將不會再有任何迷惑或矛盾
藉著兩者的統一 我們回到了自己的本來面目
回歸父母生我們之前的那個 [ 我 ]
正是那個[ 我 ] 誕生出一個能感覺.能思想.能推理的這個我
第11章~架構一和架構二-連結人生的[夢工廠
你想些什麼? 你怎麼想的? 是全世界最重要的一件事
這個人是不是好人不重要 重要的是你覺得他是好人還是壞人
主宰這一切的 是你的訊息 不是事實
如果我們想改變這個世界
最有效而且最快的辦法是: 改變我們的訊息
並且開始採取行動 然後這個世界就改變了
第12章~傾宇宙之力活在當下-信任今天的你
就從現在我們能掌握的這一刻
開始讓身心和內我的創造力結合在一起
當你很專心的講一句話
很專心的做一件事當那個專心出來
你會覺得很棒 很欣賞自己
我怎麼把事情做得這麼好
你不會後悔你的這一刻
也不會把這一刻的遺憾帶到下一刻
