當我們發現自己正在對的方向上，唯一要做的就是繼續向前走───佛教箴言《心願磁鐵‧第36頁》







超越秘密‧尋回曾經擁有的能力

《心願磁鐵》中引用了一段在社會新聞中，我們曾經看過的例子，在一場車禍裡，母親與孩子被壓在車子下，父親卻神奇的將車子舉起，順利救出母親與孩子，事後當媒體訪問父親這股力量從何而來，父親也答不出來。這似乎暗示著，人們擁有許多未被喚醒的力量。我們曾經擁有過的能力，而今卻因為恐懼、害怕而逐漸喪失，而《超越秘密》的宗旨，就是希望透過文字與演練尋回這些沉睡的能力，如果，你也認同上述救了母親與孩子的父親，為什麼不探究《心願磁鐵》所帶給我們的改變呢！？！

曾經聽過吸引力法則，但卻不明白其中的奧秘，而在閱讀《心願磁鐵》後，才赫然發現，當中許多論述，也與心理學息息相關。心理系畢業的我，在探索《心願磁鐵》的同時，也忍不住頻頻回想起過往的心理學訓練。

如何改變自己的人生‧
         秘密就是承受害怕並勇往直前！《心願磁鐵‧第70頁》

過去，我曾經在寫教授們規定的作業時，一邊流淚，一邊寫著自己的成長故事，曾經，我被恐懼與害怕糾纏，對於生活、感情世界、金錢、未來的工作充滿不確定感。心理學裡常提及無條件的愛，它，說來容易做來難，年輕的我也只能隨著歲月的成長，一份份檢視自我的心理學作業中，逐漸明白，所謂無條件的愛，其實不過就是--了解自己的缺點、限制、不足，體認自己的不完美，卻依舊也很愛自己，更明確的知道有哪些事情是可以改變，有哪些是無法改變而學著接受。

這並不是一段簡單的歷程，也因此，當我在《心願磁鐵》中讀到「秘密就是承受害怕並勇往直前！」、「在擁有之前，先成為值得擁有的人」、以及「學著讓自己專注」時，感觸會如此深刻。

當我見到書中的個人檢查表、詳列的害怕等級清單、以及我的生命是富裕的清單時，同時也感到一陣陣的興奮，原來過去所學的理論，也可以用這樣淺顯的方式呈現，在幾世紀以前，只有少數人才可以擁有的智慧，以及改變生活的秘密，居然在這本小小的《心願磁鐵》中一網打盡。

書中教導讀者許多技巧，包括：深呼吸訓練、培養專注力、排除負面思想、克服恐懼與害怕、訓練自己的觀想能力，雖然，它強調透過這些技巧，可以神奇的改變我們的人生，但是，它也忠實的提醒我們，實踐理想的生活，不是靠奇蹟，而是不斷的練習，才能使自己的生活更美好。

雖然我對目前的生活還算滿意，但不可否認的，生活中仍舊存在許多期待可以更好的面向，我迫不期待的想要實踐《心願磁鐵》中的技巧，特別是，我不曾接觸過的領域，像是利用瑜珈調整呼吸，以及增加個人的專注力，又像是透過冥想，活用右腦的創造力。

我喜歡《心願磁鐵》裡的論點「心靈的能量是如此偉大，但人類卻只有使用了大約百分之十，...；其餘的百分之九十，我們則讓它永遠沉睡」，書中採納前輩們的智慧，提供實用的技巧，目的並不是創造奇蹟，而是要啟發我們原本就擁有的能力，衷心期盼每個人都有機會擁有《心願磁鐵》，並尋獲超越自我潛能的秘密！！

試讀活動網站(中時藝文村)：http://blog.chinatimes.com/arts/archive/2008/12/31/364425.html