July 14, 2006

差點就莫名其妙的被淘汰了！

　　今天差點就莫名其妙的被淘汰了！暑假開始前，特別交待隊友:7月18日最後檢測,一定要把時間空出來,17日會再電話聯繫,之前若收到通知,再聯絡!今早,太太忽然提到:是不是17日檢測？我立即反駁:是18日星期二,心裡也想:不管任何比賽,共同的起點,固定且共同的終點,應該是基本原則吧?約莫11點多,收到電話通知：改17日期終檢測了！由於,有人要上班所以原要改15日,但遇颱風,所以改17日，同時附帶說明：基於公平，最後一次要全員到齊！剛聽到時，其實有點擔心，萬一有人聯絡不上，或時間無法臨時配合怎麼辦？而既是比賽，公平為基本要求，最後衝刺了，豈有終點不一樣的道理？只是，這種提前檢測的作法，就跟一萬公尺長跑，在八千公尺時，告訴你再跑一百公尺就算終點了，好像不太對耶！也慶幸不是１５日，可能都聯絡不及，就被淘汰了！至於１８改１７日，都是上班日有差嗎？
　　老實說，即使沒有獎金，我都可能會參加減重活動；何況，期中檢測後，隊友們早已有陪賽的想法，尤其，因多方因素，無法控制飲食，（經常還多吃了）造成成果停滯，甚至還擔心復胖了！只是說：既然定位為比賽，是否對於競賽規則與時間異動能更公平更嚴謹一些？
　　說真的，不管那一天截止，對我而言，似乎都沒差！六月底，經常吃大餐，七月初，全家去南部玩了一個禮拜，別說控制飲食了，運動量都不夠，這禮拜即使勤跑健身房，也沒有什麼成效，似乎遇到很大的瓶頸，情緒很低落，今天又遇到這樣的事，只能說：雪上加霜！
　　

Posted by food71104 at 天空部落 │22:33:04 │ 回應(1618) │ 引用(1) │未分類

June 20, 2006

又期待又怕受傷害

終於到了期中檢測，期待很久，卻又感覺來的很快，就是這種矛盾的心情！因為，成果不如預期；不過，聊勝於無，只能這樣自我安慰！畢竟，冰凍三尺非一日之寒，肥胖不是一天造成的！最近的餐會很多，飲食生活習慣也很難馬上改過來，周遭種種也不易搭配，可能造成最近似乎面臨瓶頸！而運動量是比以前多，但可能因分配不均，造成有時過量，肌肉有痠痛現象，很怕因為產生了疲勞，造成運動中斷！剩下最後四週了，可能得把意志力拿出來用了！

Posted by food71104 at 天空部落 │21:34:14 │ 回應(2383) │ 引用(2) │未分類

June 14, 2006

團體賽真的很不容易！

雖然，很難得上來發表文章，但很感動的是：仍默默的獲得一些善心人士的支持與鼓勵！老實說，今年的團體賽真的很不容易，表面看來壓力較小，主要因為：1.成敗不全在我，因為是團體計分。2.沒有像去年較密集的定期檢測。但想想，這可能也是另一種壓力的形成，因為：1.真的無法左右隊友的生活作息、意志力，有時一些叮嚀也怕給隊友造成負擔。2.別隊的進度無法獲悉，更別說用來激勵隊友。所以，只能說：真的很難！不過，最近學校一些重要活動結束了，畢業典禮也過了！大家終有些空閒相約一起上健身房運動，也算是一種契機！至少，都開始重視這件事了，可能會比別人慢了幾步，但沒關係，還有一個月，只要不放棄就是有機會，給自己加油！

Posted by food71104 at 天空部落 │23:24:57 │ 回應(2029) │ 引用(2) │未分類

June 10, 2006

很難面對美食的誘惑

由於，不可能天天往健身房跑，因此飲食的控制更顯得重要。可是，在這節骨眼，偏偏遇到許多不得不參加餐會，面對種種美食的誘惑，實在難以抗拒！經常，有前功盡棄的感覺與擔心！只得連兩天，利用下班往健身房報到，即使，下班已經很累，但每當站上體重機，望著沒啥消減的數字，不得不加緊腳步邁向跑步機，恨不得流的不是汗水，而是油水。

Posted by food71104 at 天空部落 │23:50:39 │ 回應(2422) │ 引用(3) │未分類

June 5, 2006

似乎越來越沒信心了

減重營明天就滿兩週了，上週詢問了一下隊友，是否有些成效？答案頗令人洩氣！由於，本週四學校將有畢業典禮，隊友一個是畢業班導師〈說不定還有謝師宴？〉一個隊友是典禮承辦人，連上健身房運動的時間都沒有，還有一個隊友正為本週三學生的英語話劇比賽忙得不可開交，只期待其忙的有點消瘦吧！至於我呢！端午節前密集運動了幾天，有些疲累，放自己幾天假，飲食又未節制，似乎有前功盡棄的感覺！看來得再加緊努力了！

Posted by food71104 at 天空部落 │23:33:21 │ 回應(2031) │ 引用(1) │未分類

May 26, 2006

我們正式起跑囉！

今天另兩位隊友終於完成體重檢測，我們新興家族正式宣佈鳴槍起跑囉！

Posted by food71104 at 天空部落 │21:00:14 │ 回應(2522) │ 引用(0) │未分類

“減重營”我又來了！

終於測試成功了！5月23日，令人振奮的一天，減重戰鬥營開跑了，我只想講一句話：我又回來了！去年，雖然有點成績，仍有功虧一簣的感覺，不但未達理想體重，遺憾的是：中廣的身材仍在不知不覺中又回來了！因此，即使尋找夥伴的過程並未十分順利，可能有以小蝦米力搏大鯨魚的感覺，但我們都有一個堅強的信念：我們一定要瘦下來！這一天，天空不作美，下著傾盆大雨，另兩夥伴亦因課務關係無法請假，但仍不影響我們的意志與信念，八週後，一定讓人刮目相看！
5月24日，開始進入：向健身房報到的日子！久沒動，真的會骨頭僵硬，體力也差很多，運動量似乎無法太多，只能期許自己：慢慢增加、慢慢適應！至於飲食，似乎一時也很難改變，真的也不想虐待自己，只能順其自然。
5月25日，有人告訴我：好像看起來有比較瘦；不過，由於體重一直不是很固定〈以前即如此〉，可能要下週才看得出成果吧！
5月26日，連兩天沒去運動，感到很心虛，畢竟，要我控制飲食，似乎不是件容易的事！

Posted by food71104 at 天空部落 │19:30:33 │ 回應(5913) │ 引用(3) │未分類
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