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November 24, 2009
運動中吃香蕉 能快速補充能量防肌肉痠痛
free2man 在天空部落發表於22:05:24 | 未分類
腹脹、消化不良者抗病能力較差。中醫師王玟玲在一場研討會中指出，中醫界建議容易腹脹的民眾可以蘇葉、佩蘭、陳皮等中藥可用於泡茶、煮成茶飲，有助改善體質，對抗感染；但具體處方仍需由中醫師診治後決定。


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June 1, 2009
印度專家：九層塔能預防新型流感
free2man 在天空部落發表於19:48:30 | 健康★養生寶鑑★ 氣象
更新日期:2009/05/27 18:49

（中央社記者郭傳信新德里27日專電）印度傳統藥學「阿育吠陀（Ayurveda）專家今天表示，九層塔也具有預防H1N1新型流感的效能，只要將20-25片新鮮葉片磨成糊狀或成汁，每天空腹服用兩次即可。



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June 1, 2009
印度專家：九層塔能預防新型流感
free2man 在天空部落發表於19:34:47 | 健康★養生寶鑑★ 氣象
印度專家：九層塔能預防新型流感

更新日期:2009/05/27 18:49

（中央社記者郭傳信新德里27日專電）印度傳統藥學「阿育吠陀（Ayurveda）專家今天表示，九層塔也具有預防H1N1新型流感的效能，只要將20-25片新鮮葉片磨成糊狀或成汁，每天空腹服用兩次即可。



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May 25, 2008
星光三觀眾點播賽（全集）20080523
free2man 在天空部落發表於15:21:04 | 星光★精選影音★ 氣象
星光三20080523 觀眾點播賽（全集）




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May 22, 2008
星光三藝人合唱賽(全集)20080516
free2man 在天空部落發表於10:54:02 | 星光★精選影音★ 氣象
星光三 20080516 藝人合唱賽(全集)
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May 22, 2008
星光三學長姐合唱賽(全集)20080509
free2man 在天空部落發表於10:46:53 | 星光★精選影音★ 氣象
星光三 20080509 學長姐合唱賽(全集)


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April 29, 2008
上班族硬起來大串連！
free2man 在天空部落發表於13:26:26 | 話題★關注焦點★ 氣象
                                                     位置十年不動，薪水一輩子不漲，
                                                                 上班族，你快不快樂？
還要聽這些──父母說：「你再不好好找工作，以後怎麼養我們！」、女友說：「不給我穩定的感覺，我不要跟你談未來！」、老闆說：「工作效率這麼差，你不知道這個位置很多人搶嗎？」、鄰居說：「我那不成材的兒子上個月加薪又升官啦！」……。同學說、朋友說、叔叔伯伯嬸嬸說、電視節目說、路人說……那麼多的比較充斥在你的四周，讓你「有氣無力軟趴趴，走路就像軟腳蝦」，工作起來沒成就感又抬不起頭，這樣的日子，你還打算怎麼過？當上班成為折磨，你該怎麼辦？

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