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韓國HHI受訓~吃到雞肉編
gayshen 在天空部落發表於20:10:27 | 雙腳萬能 氣象
今天是進入韓國HHI(HYUNDAI HEAVY INDUSTRIES)受訓來
中午餐吃的最好的一次
因為有吃到雞肉
是整塊肉與雞腿那種喔

無圖無真相是吧
礙於HHI明令禁止照相
所以.......

我們是不知什麼日子
是月圓之夜嗎


不過有吃到肉
大家高興到快流眼淚了
但看到HHI人拿肉的高度
我們自嘆不如啊

下午延續討論這個話題
主廚說今天中午有肉
那晚上換吃草

蝦米!
.......
還好主廚有聽到大家的抗議聲
按原定計畫.......咖哩



今天到底是什麼日子啊
竟然有肉吶
想念臺灣的鹹酥雞
想念臺灣的菜
想念不知在何方的.......
韓國HHI受訓~蔚山(Ulsan)12景之大王岩自由行~下編
gayshen 在天空部落發表於22:20:13 | 雙腳萬能 氣象
也不過是一顆球罷了
他不要球
您就不要給他就好了咩
不用為一個大家都不要的球而打架吧


真的
沒看到學生在讀書呢
奇怪了
醬子的韓國也能贏我們臺灣
orz
臺灣!加油



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韓國HHI受訓~蔚山(Ulsan)12景之大王岩自由行~上編
gayshen 在天空部落發表於21:30:24 | 雙腳萬能 氣象
今天星期六
不知不覺地
來韓國已經過2星期了

前2星期六或日
都是往釜山Busan跑
蔚山Ulsan還沒真正逛過
上星期在釜山自助旅行
回到蔚山
在車站拿到蔚山導覽冊
發現蔚山有12景
其中一景在附近
所以當時決定找天來看看









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韓國HHI受訓~釜山導覽Busan Tour下編
gayshen 在天空部落發表於23:00:46 | 雙腳萬能 氣象
來到市區
Mr.Kim帶領著我們穿過巷子
這裏似乎蠻熱鬧的
很多高中生
只是要吃那一間啊
這邊每間看起來好像都蠻好吃的
呵呵
口水一直流下來








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韓國HHI受訓~釜山導覽Busan Tour上編
gayshen 在天空部落發表於22:24:32 | 雙腳萬能 氣象
今天是星期六
Happy Day
擺脫了課程
可以稍為讓自己休息一下
韓國HHI幫我們安排了Busan Tour(釜山遊覽)
在此前2天
特定先拿Busan的地圖給我們
可惜.......
都是英文
實在不想看
只是.......
韓國觀光局有印中文版啊
為什麼不給中文呢
難道是要考驗我的英文能力嗎
orz




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韓國HHI受訓~午餐編
gayshen 在天空部落發表於19:57:13 | 雙腳萬能 氣象
在韓國HHI(HYUNDAI Heavy Industries)吃中餐
必須要有糧票


吃了2星期的韓國.......草
好想念臺灣的鹹酥雞喔


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腰痠背痛容易疲倦 小心四十腰!
gayshen 在天空部落發表於07:18:54 | 新聞 氣象
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091130/4/1vyc1.html

中時健康 楊格非/台北報導
四十腰、五十肩、六十耳,這似乎是老生常談的諺語,但從中醫血脈運行觀點來看,這一點也沒錯。許多民眾在步入中年、年過四十之後,都會覺得容易疲倦、腰痠背痛,但幾乎每個人都會自我解嘲,反正年紀大了,就會出現一堆問題。

事實不然,到了四十歲,腰突然不行了、易痠無力,這就是一種警訊!中醫師李深浦指出,二十幾歲時,精力充沛旺盛,屬於「腰旺」階段,從中醫角度來看,腰部的「命門」就等於是人的第二顆心臟,潛藏著無限的生命力。

因為交感神經、副交感神經都集中在命門,也就在腰部。如果腰部有所支撐,充滿了力量、元氣及靈動,即使超過了四十歲,還是可以抱重物,與年輕人一樣。李深浦表示,「命門」就是俗稱的丹田,如果丹田有力,就可以產生一股陽氣,藉而推升血氣至心臟。這股力量彷彿從地下直竄,齊湧而生。

依照傳統中醫典籍來看,男人每八年就是一個新週期,進入四八年齡(三十二歲)之後,如果沒有節制,仍舊讓心玩弄著身體,例如,飆車、熬夜、打電動,或是沈溺於性愛歡愉之中,就算年輕時元氣充沛,但到了五八年齡(四十歲),體能就可能過度透支、消耗殆盡。

李深浦指出,如果沒有過度消耗體能、元氣,幾乎每個人都能活到八十歲以上。如果年少時,不停地耗損精力,如同在挖自己健康的牆腳,不管根基有多紮實,總有一天會出問題。例如,有人還不到四十歲,就一身病,中風、洗腎、心臟病,這對適值壯年患者來說,確實是人生一大挫敗。有些更是年紀輕輕,心臟就出現問題,動脈血管狹窄。

李深浦解釋,之所以會如此提早衰老,主要原因就是丹田、腎氣已消耗得差不多。「命門」與腎之間有何關連?腎主丹田元氣,主要用途在於造血。若腎氣不足,就應該補腎壯陽。

到了四十歲,在性愛頻率上,應有所節制,如果太執著,順著自己慾望而走,性愛頻率過高,儘管享受到短暫的刺激及爽快,但這對身體來說,卻不是一件好事。

該如何讓自己命門充滿能量呢?李深浦建議,腰部應該經常運動、活動,只要一動,就會產生熱量,所以每天都應扭扭腰,活動活動腰部的筋骨。

另外,人不能太隨性,玩弄自己身體,上了年紀,應該多所節制,量入為出。賺錢固然重要,但人生不應該只是賺錢,應該還需要賺精神,也就是說,白天忙於賺錢,但晚上一定要好好休息、睡覺,賺(養)精神。

李深浦表示,上班時努力工作,下班就應該好好休息,盡量放鬆,與家人朋友聊天,或是品嚐一些醇酒。早點睡覺,讓身體充分獲得休息,如此一來,腰就能得氣。

對於喜歡至夜店,沈溺於性愛遊戲的中年男性來說,四十腰是一項警訊,不要以為腰部痠痛、容易疲倦,只是小問題,反正年紀大了,身體許多部位都會老化,而忽略了背後潛藏的危機。

李深浦強調,如果放任腎氣流逝,沒能適時補氣,改善生活態度,就算年輕時奠定了多麼穩固強健的身體底子,還是可能會透支,四十腰之後,就接著有五十肩,到了老年,可能就會百病纏身。
韓國HHI受訓~賣場編
gayshen 在天空部落發表於21:13:51 | 雙腳萬能 氣象
來到韓國
可別以為臺幣與韓幣的兌換是
1元臺幣換30韓幣
很棒喔

想當初在臺灣換錢時
換臺幣10000
韓幣是300000
大家口袋可是麥克麥克

誰知到韓國後
才知道換的有點少



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韓國HHI受訓~韓國錢幣編
gayshen 在天空部落發表於22:28:56 | 雙腳萬能 氣象
每次出國
我習慣收集該國的貨幣
這次來韓國
當然也不例外


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韓國HHI受訓~Nuclear電廠參訪與海東龍宮寺下編
gayshen 在天空部落發表於21:44:47 | 雙腳萬能 氣象
以為結束了
卻又上小菜
這.......
照這10天在韓國吃飯經驗
有這小菜
後有主菜
果然.......
是涮涮鍋
把剛剛生魚片的魚取下肉後
去煮湯
再把剛剛沒吃完的生魚片
放入鍋中
涮一下
嗯!
終於吃到熱食的肉了
看大家吃的不亦樂乎








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韓國HHI受訓~Nuclear電廠參訪與海東龍宮寺上編
gayshen 在天空部落發表於19:40:30 | 雙腳萬能 氣象
今天的課程
不在HHI工廠內
而是要開拔到釜山的一座核能電廠參訪

嗯!
核能?
我是來受柴油發電機的訓練
跟核能好像沒有什麼關係吧
怎麼會安排我們去參訪核電廠呢
怪.......

跟上課一樣
有專車來接
嗯!
領隊已經在下面了
趕緊下樓去
咦~
今天樓梯好像有什麼不一樣
是什麼日子啊





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韓國HHI受訓~制服編
gayshen 在天空部落發表於18:52:15 | 雙腳萬能 氣象
今天上課前
大家在休息室哈啦聊天喝咖啡
當然是用中文
抱怨韓國HHI越來越小氣了
剛來時
咖啡與零食及飲料是早中補給
現在是中午都不補了
而且連飲料都沒了
所以有人說當韓國HHI工程師去聖多美裝機時
也要比照辦理
呵呵

不久
看到我們的授課師Mr.Kim
抱著一個紙箱進來
好像很重樣子

開使唱名後
原來是上星期一上課時
量測的外套送來了


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韓國HHI受訓~韓國蔚山公車介紹編
gayshen 在天空部落發表於22:15:11 | 雙腳萬能 氣象
經過一晚上的摸索
與釜山自由行後
雖然不懂韓文
不過對於韓國蔚山的公車
已經有所瞭解
即使不瞭解所去地方的韓文
不過只要知道公車號碼與目標站間之間隔站數
韓國蔚山您也是可以走透透的
甚至整個韓國都可以走透透喔
不過還是希望韓國能標上該站名的英文啦



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韓國HHi受訓~禮物編
gayshen 在天空部落發表於21:20:37 | 雙腳萬能 氣象
今天上課時
現代保姆Mr.Kang來教室
我們詢問他一些問題
包括有關韓國人參問題
他就說今天下課後
帶我們去另一家超市買

下課後
他拿給我一個紙袋
對我們說是Gift



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韓國HHI受訓~他鄉遇故知編
gayshen 在天空部落發表於23:10:41 | 雙腳萬能 氣象
洗完了澡
打開電視
雖然所聽所看的都是韓文
不過看畫面用想像的語言
倒是難不倒我
只怕沒有一個畫面吸引我罷了

突然.......
畫面一閃即過
趕緊倒轉回來

嗯.......
這不是.......
1號大雄
2號大明
3號珍珍
4號阿丁
5號阿龍






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韓國HHI受訓~夜晚隨意逛編
gayshen 在天空部落發表於19:41:30 | 雙腳萬能 氣象
轉眼間
今天已經是星期五了
同事說吃完飯後
想去附近看看

我則想說在韓國HHI的對面
有家醫院
那兒應該有很多的美女護士吧
可惜.......
已經是晚上了
不想打擾到病人休息
所以.......
一個也沒看到


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韓國HHI受訓~搭伙編
gayshen 在天空部落發表於21:25:10 | 雙腳萬能 氣象
出門在外
吃為首重
外國食物雖然可以嘗鮮
但吃久了
就.....

在臺灣的我
會採買東西
卻不會煮
在公司都是帶便當
不過都不是我煮的

曾經煮過
但.......
自已吃勉強可以
端上桌喔
呵呵
不怕死的就來吃吧

同事電腦上網有問題
請我過去看
所以就去那兒混一頓吃的



同事問我要不要搭伙
這.......
還用問嗎
當然要啊
這次出差
有人煮
我就可以不用吃泡麵了
YA!
韓國HHI受訓~安全鞋編
gayshen 在天空部落發表於19:48:59 | 雙腳萬能 氣象
在16日早上上課前
現代保姆Mr.Kim & Mr.Kang說我們在HHI受訓期間
必須遵守HHI的規定
包括不能拍照
可攜帶電腦惟進出需檢查電腦資料
廠內與宿舍進出需佩戴通行證
與穿戴HHI制服及安全鞋

因為HHI制服及安全鞋
必須量製
衣服比較好量
惟鞋子比較麻煩
因為韓國的尺寸跟臺灣不同
所以克難做一個量尺

明天下午
將要到工廠實習
Mr.Smile正在傷腦筋沒安全鞋與制服時
下午鞋子就來了




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韓國HHI受訓~早餐編
gayshen 在天空部落發表於19:30:05 | 雙腳萬能 氣象
今天起來後
精神比較好了
早餐就是昨晚採買的牛奶跟麵包
肉鬆是一起合作此案的某家老闆送的
遠從臺灣帶來韓國




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韓國HHI受訓~採買編
gayshen 在天空部落發表於23:44:31 | 雙腳萬能 氣象
累啊!
昨天坐了一天的飛機
有夠累的
我也不知為什麼那麼累
以前在揚治或精鐳
不管是巴黎還是美國或德國等
都沒那麼累
這次卻很累
想了想
以前是晚上飛
這次白天飛
時差還沒調過來吧
呵呵

也因為我很累
加上韓國蔚山氣溫很低
雖然室內有開暖氣
但我就是感覺冷
所以不想爬起來
被窩跟床真是我的好朋友啊
若有人可以抱著一起睡
就更棒了




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