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February 27, 2009
1.不要只想尋求快速方法痊癒！
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆和膀胱癌等後果。
所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。
2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！
應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的疾病。
我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。
3.午餐才是一天中最重要的一餐
很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一餐。
4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光
在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。
所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也有機會在身體內紮根。
5.你的血型決定吃什麼最健康
血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。
6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光
陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。
7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題
突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是兇手之一。
8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分
例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。
還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
9.不要總是大口大口的喝水
喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。
10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好
有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。
2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝護腺癌的機會。
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現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆和膀胱癌等後果。
所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。
2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！
應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的疾病。
我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。
3.午餐才是一天中最重要的一餐
很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一餐。
4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光
在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。
所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也有機會在身體內紮根。
5.你的血型決定吃什麼最健康
血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。
6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光
陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。
7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題
突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是兇手之一。
8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分
例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。
還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
9.不要總是大口大口的喝水
喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。
10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好
有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。
2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝護腺癌的機會。
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October 15, 2008
有一位同事美麗而又文靜，說話語速總是慢慢的，音量總是小小的，但很能說到人的心底裡去，你不知自己是什麼時候被她看穿的。
她的業績說不上驕人，但也無可挑剔；她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚；她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律；她從不嫉妒榮譽加身的同事也從不鄙薄偶犯錯誤的同事，只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱，她覺得他們「不會有好的心態」與「好的結局」。
她心明如鏡絕頂聰明，與周圍一些拚盡全力卻活得七上八下不盡如意的人相比，我總覺得她的人生本來還可以更為出彩，而她沒有去做。
有一個非常難得的機會我們 兩兩 相對，她說起她父親的一句話奠定了她的人生。
讀初中時她體質非常弱，任何體育活動都沒法參加，學習又非常爭勝好強，偶爾有一門功課得不到第一就會難過就會自責。
父親說：以你的條件，你不必追求優秀，但你可以做到良好。
她很聽父親的話，比較輕鬆地將每門功課都保持了良好，同時她的體質也恢復到了良好的狀態，高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學，壓力不重反而發揮良好，她輕鬆地考上了重點大學，畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位，她只求離父母近些，可以相互照料。
她娓娓地講述著這些，就如她不急不躁地構築她的良好人生。
良好人生肯定不被小說家與劇作家看好，因為良好人生不能構成他們的創作素材，他們更感興趣的是∼∼事業有成而家庭破裂，輝煌的陰影裡藏匿著墮落，幸福來臨卻緊隨著死神。∼∼有一項優秀就總有一項不及格。
生活何嘗不是同樣地乖戾，倘若某個人的某個單項特別地優秀，他人生的另一重要項目，缺憾往往也特別地大。或者是，正因無可彌補的缺憾，才發憤地去追求優秀。所以良好人生的境界實在已經至高。
當一個人的事業、愛情、品行、心境乃至體格都能達到良好時，誰說那人生不夠優秀？
米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」，我對這五個字有很好的聯想，我們的生活總是在遠方，都在想：如果明天我有錢，我就可以……。但是如果你現在賺少錢不快樂，就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。
如果你一個人的時候不會自得其樂，即使嫁了人，娶了老婆，別人跟你一起一樣不快樂。如果現在不懂得享受生活，未來也不會享受生活。
有人問什麼叫做「自由」？
所謂的「自由」就是：
你想要拒絕一個人的約會，已經不需要任何理由，你有權力過自己要過的生活，有權力去自己要去的地方。其實生活很簡單。
男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個 deadline(死結)。比如說：我25歲一定要結婚，26歲一定生孩子，30歲時一定要一男一女，31歲的時候一定要有房子……，所以很多決定就很草率。
如果剛開始你找的那個人就不對，往後再怎麼努力都不對。
有時候，我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了，那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。
你對未來不用期待太多，期待太多……老實說挫折感會很深。
不如看看你現在做什麼事情會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的很充實。一個人如果太努力在活給別人看，就會痛苦得不得了。
今天如果你相信自己做得還不錯，不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在。好東西就要和好朋友分享。
祝福大家每天都幸福、快樂。
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她的業績說不上驕人，但也無可挑剔；她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚；她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律；她從不嫉妒榮譽加身的同事也從不鄙薄偶犯錯誤的同事，只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱，她覺得他們「不會有好的心態」與「好的結局」。
她心明如鏡絕頂聰明，與周圍一些拚盡全力卻活得七上八下不盡如意的人相比，我總覺得她的人生本來還可以更為出彩，而她沒有去做。
有一個非常難得的機會我們 兩兩 相對，她說起她父親的一句話奠定了她的人生。
讀初中時她體質非常弱，任何體育活動都沒法參加，學習又非常爭勝好強，偶爾有一門功課得不到第一就會難過就會自責。
父親說：以你的條件，你不必追求優秀，但你可以做到良好。
她很聽父親的話，比較輕鬆地將每門功課都保持了良好，同時她的體質也恢復到了良好的狀態，高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學，壓力不重反而發揮良好，她輕鬆地考上了重點大學，畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位，她只求離父母近些，可以相互照料。
她娓娓地講述著這些，就如她不急不躁地構築她的良好人生。
良好人生肯定不被小說家與劇作家看好，因為良好人生不能構成他們的創作素材，他們更感興趣的是∼∼事業有成而家庭破裂，輝煌的陰影裡藏匿著墮落，幸福來臨卻緊隨著死神。∼∼有一項優秀就總有一項不及格。
生活何嘗不是同樣地乖戾，倘若某個人的某個單項特別地優秀，他人生的另一重要項目，缺憾往往也特別地大。或者是，正因無可彌補的缺憾，才發憤地去追求優秀。所以良好人生的境界實在已經至高。
當一個人的事業、愛情、品行、心境乃至體格都能達到良好時，誰說那人生不夠優秀？
米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」，我對這五個字有很好的聯想，我們的生活總是在遠方，都在想：如果明天我有錢，我就可以……。但是如果你現在賺少錢不快樂，就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。
如果你一個人的時候不會自得其樂，即使嫁了人，娶了老婆，別人跟你一起一樣不快樂。如果現在不懂得享受生活，未來也不會享受生活。
有人問什麼叫做「自由」？
所謂的「自由」就是：
你想要拒絕一個人的約會，已經不需要任何理由，你有權力過自己要過的生活，有權力去自己要去的地方。其實生活很簡單。
男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個 deadline(死結)。比如說：我25歲一定要結婚，26歲一定生孩子，30歲時一定要一男一女，31歲的時候一定要有房子……，所以很多決定就很草率。
如果剛開始你找的那個人就不對，往後再怎麼努力都不對。
有時候，我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了，那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。
你對未來不用期待太多，期待太多……老實說挫折感會很深。
不如看看你現在做什麼事情會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的很充實。一個人如果太努力在活給別人看，就會痛苦得不得了。
今天如果你相信自己做得還不錯，不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在。好東西就要和好朋友分享。
祝福大家每天都幸福、快樂。
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September 24, 2008
從前，有一隻孤獨的獅子，牠生活在森林的一棵隱蔽大樹下，沒有動物願意和牠做朋友，牠一直過著孤苦伶仃的生活。
一天，他十分口渴，離開了大樹去找水喝，牠經過湖邊的草叢，看到了一個瓶子。瓶子的花紋雕刻的好漂亮，吸引了獅子來到瓶子旁邊，細心欣賞。瓶子十分開心找到懂得欣賞自己的人，它不怕獅子，願意和牠做朋友。它對獅子說：我沒有什麼可以給你，但是我可以給你需要的水，只要下雨過後，你來我這裡，你就可以喝水了。
獅子好開心牠終於找到了朋友，於是牠每次口喝時都會來到草叢，喝瓶子裡的水。獅子有了瓶子作為朋友，性格變得溫和了，日子久了，和瓶子愈來愈投契。獅子每當遇到捕食失敗的時候，都會找瓶子傾訴，舒發一下失意。瓶子每次都帶著微笑十分樂意的聽著獅子不絕的申訴，瓶子與獅子漸漸出現了一種互相依賴，倚靠的關係。
為表示友好，獅子答應瓶子不再喝別處的水。瓶子亦答應只供水給獅子喝。獅子再不在湖裡喝水了，牠只在瓶子裡喝丁點兒的水來止渴。瓶子亦只為愛護自己的獅子供水。
有時候雨下得少，瓶子便對獅子說：你等等我，等雨下了，我就有水給你喝。日子久了，獅子身體愈來愈瘦弱，其他動物開始不害怕獅子，什至有的還欺負牠。瓶子看了心痛，但又捨不得獅子離開去喝別處的水。十分矛盾。
森林的旱季來了，湖裡的水都蒸發得一乾二淨，動物都在四處找水源。衰弱的獅子伏在自己的樹下，動也不動，牠實在太弱了，這時候如果有其他動物來偷襲，即使牠是萬獸之王亦不得不折腰。
提起最後一分力氣，獅子走到原本瓶子身處的草叢邊。草早就被吃光了，搶眼的瓶子赤裸裸的露在地上，其他動物都在研究怎麼把緊蔽瓶蓋的瓶口打開，動物們都知道只要打開瓶蓋，便可以分享到清水。
獅子走過來，寧死不屈的瓶子的終於見到牠了，只是眼前的獅子已經不是往日威風凜凜的王者，而是瘦骨嶙峋的可憐蟲。
瓶子打開瓶口想讓獅子喝口水，獅子很感動瓶子的堅持，只是牠已經連喝水的力量都沒有了，可憐的獅子在瓶子身旁伏下，緩緩的睡下去，其他動物見獅子倒下，開始分享牠的餘骸。
瓶子眼睜睜的看著獅子死去，被吃掉，最後剩下一堆白骨，它可以做什麼？瓶子把傷心的眼淚往肚子裡流，很快就已經滿溢了，只是瓶子裡的水再沒有獅子來喝了，從此瓶子就抱憾度過餘生。
省思：
故事裡的獅子及瓶子是很多情侶的寫照，一對情侶，互相深愛對方，為對方作出了一生一世的承諾。男方為以後大家的生活好一點，花光時間去充實知識，努力拚博賺錢。女方為了承諾，花了自己寶貴的青春去等待，等待他日男方事業有成。
時間過去了，光陰不再，男方已經是出色成功的男人，不愁沒有女人搶。
女方呢？只是花光時間去等待，到頭來人老珠黃的女人而已。地位身份的差距，令女方沒有勇氣再去愛高攀不起的男方，唯有放棄。
最後呢？女方幸運的話可以隨便找個男人嫁出去，倒楣的只好獨個兒生活罷了。男方呢？傷心一輪過後，還有女人排隊等你挑呀。
所以說，女人最寶貴的是青春，男人最寶貴的是事業，多矛盾！
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September 18, 2008
再也擠不出多一點溫柔 什麼比情人更親密的朋友
自說自話的你 不懂我的感受 愛不是可樂喝完隨手丟
#不希罕你送卻又跟你走 還開始想你會說話的手
我不能忍受我 想委屈的念頭 在沸騰的街用力的開口
△我不要吵吵鬧鬧 我要乾脆完就完了 不再難過你給的太少
我不要纏纏繞繞 我要痛快剪斷苦惱 愛走了剩下疲勞
我不要摟摟抱抱 我要安靜不被打擾 放我孤單對我才最好
我知道不是現在 但有一天我會很好 或許能再和你 笑著聊
Repeat * # △
或許能再和你 笑著聊
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
自說自話的你 不懂我的感受 愛不是可樂喝完隨手丟
#不希罕你送卻又跟你走 還開始想你會說話的手
我不能忍受我 想委屈的念頭 在沸騰的街用力的開口
△我不要吵吵鬧鬧 我要乾脆完就完了 不再難過你給的太少
我不要纏纏繞繞 我要痛快剪斷苦惱 愛走了剩下疲勞
我不要摟摟抱抱 我要安靜不被打擾 放我孤單對我才最好
我知道不是現在 但有一天我會很好 或許能再和你 笑著聊
Repeat * # △
或許能再和你 笑著聊
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August 30, 2008
婚禮上的堂叔和堂嬸--感人的文章(請一定讀完它)
結婚那天，媽問我：坐在角落裏像兩個要飯模樣的人是誰？
我看過去的時候，有個老頭正盯著我，旁邊還有個老太太，發現我看著他們時趕忙低下頭。我不認識他們但也不像要飯的，衣服是新的連折印都看得出來。媽說像要飯的是他們佝僂著身子，老太太的身邊倚了根拐杖的緣故。
媽說天池是孤兒，那邊沒親戚來，如果不認識就轟他們走吧。現在要飯的壞著呢，喜歡等在酒店門口，見哪家辦喜事就裝作親戚來吃黑酒。
我說不會，叫來天池問一下吧？天池慌慌張張把我的手捧花都掉地上了，最後吱吱唔
唔地說是他們家堂叔和堂嬸。我瞪了媽媽一眼：差點把親戚趕走。
媽說天池你不是孤兒嗎？哪來的親戚呢？
天池怕媽，低頭說是他家遠房的親戚，好長時間不來往了。但結婚是大事，家裏一個親戚沒來心裏覺著是個憾事，所以……
我拍著天池的肩埋怨他有親戚來也不早說，應該把他們調一桌，既然是親戚就不能坐在備用桌上。天池攔著說就讓他們坐那吧，坐別桌他們吃著也不自在。
直到開席那桌上也就坐了堂叔和堂嬸。敬謝席酒經過那桌，天池猶豫了一下拉著我從他們身邊擦了過去。回頭看到他們的頭埋的很低，想了想我把天池給拽了回去：堂叔、堂嬸，我們給你倆敬酒了！
兩人抬起頭有點不相信的盯著我。二老的頭髮都是花白的，看上去很老應該有七八十歲的樣子，堂嬸的眼睛很空洞，臉雖對著我但眼神閃忽不定。我拿手不確定的在她眼前晃了晃，沒反應。原來堂嬸是個瞎子。
堂叔、堂嬸，這是俺媳婦小潔，俺們現在給你們敬酒呢！天池在用鄉音提醒他們。
哦、哦。堂叔歪歪斜斜地站了起來，左手扶著堂嬸的肩右手顫微微地端起酒杯，手指背上都是黃黃的繭，厚厚的指夾逢裏留著黑黑的泥。面朝黃土背朝天的日子讓他們過早地累彎了腰。我驚訝地發現，堂叔的右腿是空的。
堂嬸是瞎子，堂叔是瘸子，怎樣的一對夫妻啊？
別站了，你們坐下吧。我走過去扶住他們。堂叔又搖晃著坐下了，無緣由的堂嬸眼睛忽然就叭嗒叭嗒直掉淚，看到堂叔無言地拍著她的背。
本想勸他們兩句，但天池拉著我離開了。
我跟天池說，等他們回家的時候給他們一點錢吧，太可憐了。兩人都是殘疾，這日子根本想不通怎麼過。
天池點點頭沒說話，緊緊擁著我。
第一年的除夕，天池說胃疼沒吃晚飯回房睡覺去了。我讓媽媽熬點大米粥也跟著進了房。天池躺在床上，眼裏還憋著淚。
我說天池不要這樣，第一年的除夕就不跟我們一塊吃晚飯，還賴在房間。好象我們家虧待你似的，一過節你就胃疼，哪有這樣的事情？其實我知道你不是胃疼，說吧什麼事？
天池悶了半天說對不起，他只是想起堂叔和堂嬸還有他死去的爹娘。他怕在桌上忍不住，惹爸媽不高興才推說胃疼。
我摟著他說：真是個傻孩子，想他們我們過完年看他們去就成了，再說我也想知道他倆是怎麼過日子的。
天池說算了，那條山路特別難走。你會累著的，等以後路通了我們生了小孩再帶你去那看他們吧。
我心想說：等我們生小孩的時候他們還不一定在呢！但沒敢講出來，嘴上說給他們再寄些錢物吧！
第二年的中秋期間我正巧在外出差，中秋節那天又回不了家。我特別想天池和爸媽，我就跟天池在電話上閒聊。
我問天池想我想得睡不著怎麼辦？天池說就上網或者看電視，再不行就睡睜著眼睛狠狠想我。
那晚，我們直到把手機聊得發燙沒電為止。
躺在旅館的床上，看著窗外圓圓的月亮，我怎麼也睡不著。睜著眼睛流著淚想天池、想爸爸、想媽媽。想到天池估計也沒睡著，說不定正在網上神遊。翻身我也打開電腦，重新申請了一QQ號名叫'讀你'想捉弄一下天池。查了一下，天池果然在，我主動加了他，他接受了。
我問他：這樣一個萬家團圓的好日子，你為什麼還在網上閒逛呢？
他說：因為我老婆在外出差，想她睡不著覺所以就上網看看。
我挺滿意這句話，接著又打出：老婆不在家，可以找個情人代替，比如說網上，聊以自慰一下。
半天他才敲出一行：如果你想找情人的話，對不起，我不是你找的人，再見。
對不起，我不是那個意思，你別生氣。叭叭叭，我趕緊發過去。
過了一會他問我：你怎麼也在網上閒逛呢？
我說：我在外打工，現在想爸、媽。剛和男朋友通完電話還是睡不著，就上網了。
我也想我爹和娘，只是，親在外，子欲養而不能。
親在外，子欲養而不能。怎麼講？我把這句話又重複敲了過去。我有點莫明其妙，天池怎麼說這樣的話？
你叫'讀你'，我今天就讓你讀一次吧。有些事情放在心內很久會得病，拿出來說說會舒服些，反正你我也不認識，你就當作聽一個故事吧！
於是，我意外地知道了天池一直隱藏在內心的事情。
30年前，我爹快五十了還沒娶親，因為他腿瘸加上家裏又窮沒有姑娘願意嫁他。後來，莊上來了個要飯的老頭還攙著個瞎眼的女人。老頭病得很重，爹看他們可憐就讓他們在自家歇息。沒想到一住下那老頭就沒起來過，後來老頭的女兒就是那瞎眼的女人嫁給了我爹。
第二年生下了我。
我家的日子過得很清苦，可我從來沒餓過一頓。爹和娘種不了田，沒有收入就幫別人家剝玉米粒，一天剝下來十指全是血泡，第二天纏上布條再剝。為了我上學，家裏養了三隻雞，兩隻雞生蛋賣錢，留下一隻生蛋我吃。娘說她在城裏要飯時聽說城裏的娃上學都吃雞蛋，咱家娃也吃，將來比城裏的娃更聰明。但他們從來都不吃，有回我看見娘把蛋打進鍋裏後用嘴舔著蛋殼裏剩下的蛋清，我摟著娘嚎啕大哭。說什麼也不肯吃雞
蛋了，爹知道原委後氣得要用棍子打娘。最後我妥協，前提就是我們三人一塊吃。雖
然他們同意了，但每次也就象徵性的用牙齒碰一下。
莊上的人從來不叫我名字，都叫我是瘸瞎子家的。爹娘一聽到有人這樣叫我必定會跟那人拼命。娘看不見就會拿了磚塊亂砸，嘴上還罵著：你們這些殺千刀的，我們瘸瞎，我娃好好的，就不許你們這樣叫喚。將來你們一個都不如我娃。
那年中考，瘸瞎子家的考了全縣第一的喜訊讓爹娘著實風光了一把。鎮上替我們家出
了所有的學雜費，送我上學的那天爹第一次出了山。上車的那會，我眼淚撲剌剌的直
掉，爹一手拄著拐一手替我擦淚：進了城要好好學，以後就在城裏找工作娶媳婦。別人問起你爹娘你就說你是孤兒，沒爹娘，不然別人會看不起你。特別是娶不上媳婦，人家會嫌棄你。誤了你娶媳婦，我都無臉去見老祖。
爹！我讓爹別再說了，這是什麼話，怎麼能不認爹娘呢？娘也說這是真話，要聽。你不記得在學校裏嗎？只要說你是瘸瞎子家的，別人就會拿白眼擠兌你。剛開始連老師都不喜歡你。以後，你帶了城裏媳婦回家就說俺們是你的堂叔和堂嬸。娘說完就在那抹淚。爹說，不要把媳婦帶回家，一帶回來你娘忍不住就會露餡的。然後往我懷裏揣了十個熟雞蛋就拖著娘走了。
我的眼淚也撲剌剌地往下掉，殘疾不是他們的錯，那是老天對他們的不公。但他們卻生了一個完美的天池給我。這個傻天池，這樣的爹娘，無法再完美了。我很生氣，他怎麼就這麼小看我呢？
那後來，你就告訴你媳婦他們是你堂叔和堂嬸？我敲過去這句話。
本來我不信。媳婦找的是我又不是爹娘，為啥爹娘都不能認呢？不過我在外十年，爹娘一次都沒去過我的學校。第一年工作，我想帶他們進城玩玩，他們都不肯，說讓人曉得我爹娘是殘疾人會在我臉上抹黑，影響我娶媳婦。一輩子都在山上了不想出去了。娘還說她就是從城裏來的，也沒啥意思。
後來，我談了第一個女朋友，當我認為時機差不多的時候，就帶她回了趟家。誰知到家後，她晚飯都沒留下吃一頓就走了，我追出去她說，和這樣的人過日子她一天都過不下去。
還說我們家基因有問題，以後的小孩肯定也不會健康。我氣得讓她有多遠滾多遠。回到家，娘在那哭，爹也罵我。說我不聽他們的話，非要斷了咱家的香火不可。
後來，我遇上了第二個女朋友，就是現在我的老婆。我很愛她，做夢都怕失去她，她們家又很有錢，親戚都是些上等人家，有了前車之鑒我很害怕只能不孝了。但是一到逢年過節我就想他們，心裏堵得慌，難受。
那你從來就沒有告訴過你老婆？也許她不計較這些呢？
我沒說過，也不敢說。如果她同意了我想我岳母也不會同意的。我和她們住在一起，
岳父在外是有臉面的人。如果爹娘來了不是在他們臉上抹黑嗎？我也只能在出差學習的時候偷偷回去看上兩眼。謝謝你聽我說了這麼多，現在我的心裏舒服多了。下了網，我依舊沒有覺意。都說兒不嫌母醜，狗不嫌家貧，看看我們都做了什麼？
我理解天池的無奈，也瞭解他爹娘的苦衷。但他們不知道卻將無辜的我陷入了無情無義的逆境之中。
天將放亮時，我敲開了部門經理的門，請他全權處理相關事務，因為我臨時有點非常
重要的事情儘快要辦，一切就拜託他了。然後簡單收拾一下行李我就直奔火車站。還好，趕得上頭班列車。
那條山路確實很難走。剛開始腿上還有點勁，後來腳上磨起了泡我就再也走不動了。
正是中午時分，太陽又曬得厲害，我只有喘氣的份。背來的水差不多快喝完了，我也不知道下面還有多少路程要走。脫下鞋子擠了水泡，那一會疼得我都哭出聲來，真想打個電話讓天池來接我回家，最後還是忍住了。從路邊揪一把蘆葦花墊在腳底，感覺
腳上舒服多了。想到天池的爹娘此時在家勞動著，腿上忽的一下就來了勁，站起來繼續往前走。
當老村長把我領到天池家門口的時候，那一片燒得紅紅的晚霞正照在他們家門口的老棗樹上。棗樹下坐著堂叔，哦不、是天池的爹，爹比結婚時看到的老多了，手上剝著玉米，拐杖安靜地倚在他那條殘缺的腿上。娘跪在地上準備收曬好的玉米，手正一把一把地往裏擼。
這，宛如一幅畫，而畫中便是這世上最完美的爹娘。
我一步一步地往他們跟前走著，爹看到了我，手中的玉米掉在了地上，嘴巴張得老大，吃驚地問：你、你咋過來了？
娘在一旁摸索著問：他爹，誰來啦？
天、天池家的。
啊！在、在哪？娘驚慌失措地找著我的方向。
我彎腰放下行李，然後一把抓著她的手，對著他們，帶著深深地痛、重重地跪了下去：爹！娘！我來接你們回家了！
爹乾咳了兩下，淚無聲地從爬滿皺紋的臉上流出。
俺就說，俺的娃沒白養阿！娘把雙手在自個身上來回的搓，然後一把抱住我，一行行的淚水從她空洞的眼裏熱熱地流進我的脖子。
我帶爹娘走的時候村裏是放了鞭炮的。我又為爹娘風光了一次。
當天池打開門，看到一左一右站在我身邊的爹和娘時吃驚不小，怔怔地愣在那，一語未發。
我說：天池，我是讀你的人。我把咱爹娘接回來了。這麼完美的爹娘，你怎麼捨得把他們丟在山裏？
謝謝！
天池泣不成聲，緊緊的抱住我，像他娘一樣把一行淚流進我的脖子。
結婚那天，媽問我：坐在角落裏像兩個要飯模樣的人是誰？
我看過去的時候，有個老頭正盯著我，旁邊還有個老太太，發現我看著他們時趕忙低下頭。我不認識他們但也不像要飯的，衣服是新的連折印都看得出來。媽說像要飯的是他們佝僂著身子，老太太的身邊倚了根拐杖的緣故。
媽說天池是孤兒，那邊沒親戚來，如果不認識就轟他們走吧。現在要飯的壞著呢，喜歡等在酒店門口，見哪家辦喜事就裝作親戚來吃黑酒。
我說不會，叫來天池問一下吧？天池慌慌張張把我的手捧花都掉地上了，最後吱吱唔
唔地說是他們家堂叔和堂嬸。我瞪了媽媽一眼：差點把親戚趕走。
媽說天池你不是孤兒嗎？哪來的親戚呢？
天池怕媽，低頭說是他家遠房的親戚，好長時間不來往了。但結婚是大事，家裏一個親戚沒來心裏覺著是個憾事，所以……
我拍著天池的肩埋怨他有親戚來也不早說，應該把他們調一桌，既然是親戚就不能坐在備用桌上。天池攔著說就讓他們坐那吧，坐別桌他們吃著也不自在。
直到開席那桌上也就坐了堂叔和堂嬸。敬謝席酒經過那桌，天池猶豫了一下拉著我從他們身邊擦了過去。回頭看到他們的頭埋的很低，想了想我把天池給拽了回去：堂叔、堂嬸，我們給你倆敬酒了！
兩人抬起頭有點不相信的盯著我。二老的頭髮都是花白的，看上去很老應該有七八十歲的樣子，堂嬸的眼睛很空洞，臉雖對著我但眼神閃忽不定。我拿手不確定的在她眼前晃了晃，沒反應。原來堂嬸是個瞎子。
堂叔、堂嬸，這是俺媳婦小潔，俺們現在給你們敬酒呢！天池在用鄉音提醒他們。
哦、哦。堂叔歪歪斜斜地站了起來，左手扶著堂嬸的肩右手顫微微地端起酒杯，手指背上都是黃黃的繭，厚厚的指夾逢裏留著黑黑的泥。面朝黃土背朝天的日子讓他們過早地累彎了腰。我驚訝地發現，堂叔的右腿是空的。
堂嬸是瞎子，堂叔是瘸子，怎樣的一對夫妻啊？
別站了，你們坐下吧。我走過去扶住他們。堂叔又搖晃著坐下了，無緣由的堂嬸眼睛忽然就叭嗒叭嗒直掉淚，看到堂叔無言地拍著她的背。
本想勸他們兩句，但天池拉著我離開了。
我跟天池說，等他們回家的時候給他們一點錢吧，太可憐了。兩人都是殘疾，這日子根本想不通怎麼過。
天池點點頭沒說話，緊緊擁著我。
第一年的除夕，天池說胃疼沒吃晚飯回房睡覺去了。我讓媽媽熬點大米粥也跟著進了房。天池躺在床上，眼裏還憋著淚。
我說天池不要這樣，第一年的除夕就不跟我們一塊吃晚飯，還賴在房間。好象我們家虧待你似的，一過節你就胃疼，哪有這樣的事情？其實我知道你不是胃疼，說吧什麼事？
天池悶了半天說對不起，他只是想起堂叔和堂嬸還有他死去的爹娘。他怕在桌上忍不住，惹爸媽不高興才推說胃疼。
我摟著他說：真是個傻孩子，想他們我們過完年看他們去就成了，再說我也想知道他倆是怎麼過日子的。
天池說算了，那條山路特別難走。你會累著的，等以後路通了我們生了小孩再帶你去那看他們吧。
我心想說：等我們生小孩的時候他們還不一定在呢！但沒敢講出來，嘴上說給他們再寄些錢物吧！
第二年的中秋期間我正巧在外出差，中秋節那天又回不了家。我特別想天池和爸媽，我就跟天池在電話上閒聊。
我問天池想我想得睡不著怎麼辦？天池說就上網或者看電視，再不行就睡睜著眼睛狠狠想我。
那晚，我們直到把手機聊得發燙沒電為止。
躺在旅館的床上，看著窗外圓圓的月亮，我怎麼也睡不著。睜著眼睛流著淚想天池、想爸爸、想媽媽。想到天池估計也沒睡著，說不定正在網上神遊。翻身我也打開電腦，重新申請了一QQ號名叫'讀你'想捉弄一下天池。查了一下，天池果然在，我主動加了他，他接受了。
我問他：這樣一個萬家團圓的好日子，你為什麼還在網上閒逛呢？
他說：因為我老婆在外出差，想她睡不著覺所以就上網看看。
我挺滿意這句話，接著又打出：老婆不在家，可以找個情人代替，比如說網上，聊以自慰一下。
半天他才敲出一行：如果你想找情人的話，對不起，我不是你找的人，再見。
對不起，我不是那個意思，你別生氣。叭叭叭，我趕緊發過去。
過了一會他問我：你怎麼也在網上閒逛呢？
我說：我在外打工，現在想爸、媽。剛和男朋友通完電話還是睡不著，就上網了。
我也想我爹和娘，只是，親在外，子欲養而不能。
親在外，子欲養而不能。怎麼講？我把這句話又重複敲了過去。我有點莫明其妙，天池怎麼說這樣的話？
你叫'讀你'，我今天就讓你讀一次吧。有些事情放在心內很久會得病，拿出來說說會舒服些，反正你我也不認識，你就當作聽一個故事吧！
於是，我意外地知道了天池一直隱藏在內心的事情。
30年前，我爹快五十了還沒娶親，因為他腿瘸加上家裏又窮沒有姑娘願意嫁他。後來，莊上來了個要飯的老頭還攙著個瞎眼的女人。老頭病得很重，爹看他們可憐就讓他們在自家歇息。沒想到一住下那老頭就沒起來過，後來老頭的女兒就是那瞎眼的女人嫁給了我爹。
第二年生下了我。
我家的日子過得很清苦，可我從來沒餓過一頓。爹和娘種不了田，沒有收入就幫別人家剝玉米粒，一天剝下來十指全是血泡，第二天纏上布條再剝。為了我上學，家裏養了三隻雞，兩隻雞生蛋賣錢，留下一隻生蛋我吃。娘說她在城裏要飯時聽說城裏的娃上學都吃雞蛋，咱家娃也吃，將來比城裏的娃更聰明。但他們從來都不吃，有回我看見娘把蛋打進鍋裏後用嘴舔著蛋殼裏剩下的蛋清，我摟著娘嚎啕大哭。說什麼也不肯吃雞
蛋了，爹知道原委後氣得要用棍子打娘。最後我妥協，前提就是我們三人一塊吃。雖
然他們同意了，但每次也就象徵性的用牙齒碰一下。
莊上的人從來不叫我名字，都叫我是瘸瞎子家的。爹娘一聽到有人這樣叫我必定會跟那人拼命。娘看不見就會拿了磚塊亂砸，嘴上還罵著：你們這些殺千刀的，我們瘸瞎，我娃好好的，就不許你們這樣叫喚。將來你們一個都不如我娃。
那年中考，瘸瞎子家的考了全縣第一的喜訊讓爹娘著實風光了一把。鎮上替我們家出
了所有的學雜費，送我上學的那天爹第一次出了山。上車的那會，我眼淚撲剌剌的直
掉，爹一手拄著拐一手替我擦淚：進了城要好好學，以後就在城裏找工作娶媳婦。別人問起你爹娘你就說你是孤兒，沒爹娘，不然別人會看不起你。特別是娶不上媳婦，人家會嫌棄你。誤了你娶媳婦，我都無臉去見老祖。
爹！我讓爹別再說了，這是什麼話，怎麼能不認爹娘呢？娘也說這是真話，要聽。你不記得在學校裏嗎？只要說你是瘸瞎子家的，別人就會拿白眼擠兌你。剛開始連老師都不喜歡你。以後，你帶了城裏媳婦回家就說俺們是你的堂叔和堂嬸。娘說完就在那抹淚。爹說，不要把媳婦帶回家，一帶回來你娘忍不住就會露餡的。然後往我懷裏揣了十個熟雞蛋就拖著娘走了。
我的眼淚也撲剌剌地往下掉，殘疾不是他們的錯，那是老天對他們的不公。但他們卻生了一個完美的天池給我。這個傻天池，這樣的爹娘，無法再完美了。我很生氣，他怎麼就這麼小看我呢？
那後來，你就告訴你媳婦他們是你堂叔和堂嬸？我敲過去這句話。
本來我不信。媳婦找的是我又不是爹娘，為啥爹娘都不能認呢？不過我在外十年，爹娘一次都沒去過我的學校。第一年工作，我想帶他們進城玩玩，他們都不肯，說讓人曉得我爹娘是殘疾人會在我臉上抹黑，影響我娶媳婦。一輩子都在山上了不想出去了。娘還說她就是從城裏來的，也沒啥意思。
後來，我談了第一個女朋友，當我認為時機差不多的時候，就帶她回了趟家。誰知到家後，她晚飯都沒留下吃一頓就走了，我追出去她說，和這樣的人過日子她一天都過不下去。
還說我們家基因有問題，以後的小孩肯定也不會健康。我氣得讓她有多遠滾多遠。回到家，娘在那哭，爹也罵我。說我不聽他們的話，非要斷了咱家的香火不可。
後來，我遇上了第二個女朋友，就是現在我的老婆。我很愛她，做夢都怕失去她，她們家又很有錢，親戚都是些上等人家，有了前車之鑒我很害怕只能不孝了。但是一到逢年過節我就想他們，心裏堵得慌，難受。
那你從來就沒有告訴過你老婆？也許她不計較這些呢？
我沒說過，也不敢說。如果她同意了我想我岳母也不會同意的。我和她們住在一起，
岳父在外是有臉面的人。如果爹娘來了不是在他們臉上抹黑嗎？我也只能在出差學習的時候偷偷回去看上兩眼。謝謝你聽我說了這麼多，現在我的心裏舒服多了。下了網，我依舊沒有覺意。都說兒不嫌母醜，狗不嫌家貧，看看我們都做了什麼？
我理解天池的無奈，也瞭解他爹娘的苦衷。但他們不知道卻將無辜的我陷入了無情無義的逆境之中。
天將放亮時，我敲開了部門經理的門，請他全權處理相關事務，因為我臨時有點非常
重要的事情儘快要辦，一切就拜託他了。然後簡單收拾一下行李我就直奔火車站。還好，趕得上頭班列車。
那條山路確實很難走。剛開始腿上還有點勁，後來腳上磨起了泡我就再也走不動了。
正是中午時分，太陽又曬得厲害，我只有喘氣的份。背來的水差不多快喝完了，我也不知道下面還有多少路程要走。脫下鞋子擠了水泡，那一會疼得我都哭出聲來，真想打個電話讓天池來接我回家，最後還是忍住了。從路邊揪一把蘆葦花墊在腳底，感覺
腳上舒服多了。想到天池的爹娘此時在家勞動著，腿上忽的一下就來了勁，站起來繼續往前走。
當老村長把我領到天池家門口的時候，那一片燒得紅紅的晚霞正照在他們家門口的老棗樹上。棗樹下坐著堂叔，哦不、是天池的爹，爹比結婚時看到的老多了，手上剝著玉米，拐杖安靜地倚在他那條殘缺的腿上。娘跪在地上準備收曬好的玉米，手正一把一把地往裏擼。
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我一步一步地往他們跟前走著，爹看到了我，手中的玉米掉在了地上，嘴巴張得老大，吃驚地問：你、你咋過來了？
娘在一旁摸索著問：他爹，誰來啦？
天、天池家的。
啊！在、在哪？娘驚慌失措地找著我的方向。
我彎腰放下行李，然後一把抓著她的手，對著他們，帶著深深地痛、重重地跪了下去：爹！娘！我來接你們回家了！
爹乾咳了兩下，淚無聲地從爬滿皺紋的臉上流出。
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我帶爹娘走的時候村裏是放了鞭炮的。我又為爹娘風光了一次。
當天池打開門，看到一左一右站在我身邊的爹和娘時吃驚不小，怔怔地愣在那，一語未發。
我說：天池，我是讀你的人。我把咱爹娘接回來了。這麼完美的爹娘，你怎麼捨得把他們丟在山裏？
謝謝！
天池泣不成聲，緊緊的抱住我，像他娘一樣把一行淚流進我的脖子。
August 30, 2008
愛你變習慣 不再稀罕
我們該冷靜談一談
你說你喜歡 一點點浪漫
卻把跟隨我的腳步 放慢
＊沒有你分享分擔 我的快樂悲傷
心情天天天天紛亂
我一再試探 你一再隱瞞
是誰改變愛情原來的模樣
＃有一種預感 愛就要離岸
所有回憶卻慢慢碎成片段
不能盡歡 愛總是苦短
我只想要你最後的答案
＠有一種預感 想挽回太難
對你還有無可救藥的期盼
我坐立難安 望眼欲穿
我會永遠守在燈火闌珊的地方＠
REPEAT＊＃＠＃＠
我坐立難安 望眼欲穿
我會永遠守在燈火闌珊的地方
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
我們該冷靜談一談
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卻把跟隨我的腳步 放慢
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我一再試探 你一再隱瞞
是誰改變愛情原來的模樣
＃有一種預感 愛就要離岸
所有回憶卻慢慢碎成片段
不能盡歡 愛總是苦短
我只想要你最後的答案
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