騎著鯨魚去散步

會呼吸的痛

作詞：姚若龍　
作曲：宇珩

在東京鐵塔 第一次眺望
看燈火模仿 墜落的星光
我終於到達 但卻更悲傷
一個人完成 我們的夢想

你總說 時間還很多 你可以等我
以前我不懂得 未必明天 就有以後

想念是會呼吸的痛 它活在我身上所有角落
哼你愛的歌會痛 看你的信會痛 連沈默也痛

遺憾是會呼吸的痛 它流在血液中來回滾動
後悔不貼心會痛 恨不懂你會痛 想見不能見最痛

間奏

沒看你臉上 張揚過哀傷
那是種多麼 寂寞的倔強
你拆了城牆 讓我去流浪
在原地等我 把自己綑綁

你沒說 你也會軟弱 需要倚賴我
我就裝不曉得 自由移動 自我地過

想念是會呼吸的痛 它活在我身上所有角落
哼你愛的歌會痛 看你的信會痛 連沈默也痛

遺憾是會呼吸的痛 它流在血液中來回滾動
後悔不貼心會痛 恨不懂你會痛 想見不能見最痛

我發誓不再說謊了 多愛你就會抱你多緊的
我的微笑都假了 靈魂像飄浮著 你在就好了

我發誓不讓你等候 陪你做想做的無論什麼
我越來越像貝殼 怕心被人觸碰 你回來那就好了

能重來那就好了

無譜的歌

詞：吳嘉祥
曲：吳嘉祥

＃男：一句真心話 不曾講過 以為你家己 會凍體會
女：如今離開後 不來反悔 何必當初
男：別人的閒話 不免解釋 希望你會凍 對阮坦白
女：倆個人的心 漸漸分開 越來越遠 越無講話(越無講話)

＊女：感情變作一首無譜的歌 愛恨在你彈
男：人生變化無常我知影 只是會心痛
女：心情變作一張空白的紙 好壞在你寫
男：未來註定是我一個人
合：無愛 無恨 無伴 ＃＊

REPEAT ＃＊

女：一句真心話 不曾講過 藏置阮心內 變作笑話
如今離開後 才來反悔 何必當初

演唱:黃乙玲/林昕陽

黃乙玲專輯〈講乎自己聽〉


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孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。

　　一一孤獨和寂寞不一樣。寂寞會發慌，孤獨則是飽滿的，是莊子說的『獨與天地精神往來』，是確定生命與宇宙間的對話，已經到了最完美的狀態。

　　一一當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時，會處於一種非常可怕的狀態；因為無法和自己相處的人，也很難和別人相處，無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感，會讓你告訴自己：「我是孤獨的，我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。」你忘記了，想要快速打破孤獨的動作，正是造成巨大孤獨感的原因。

　　在這匆忙的城市裡，我們是孤獨的個體。

　　內心情感無處可訴的「情慾孤獨」，字句無法溝通的「語言孤獨」，理想未竟的「革命孤獨」，壓迫人性所造成的「暴力孤獨」，哲思考者不為人了解的「思維孤獨」，世代價值交替所造成的「倫理孤獨」；這些都是現代人時時面臨的孤獨處境。

        蔣勳的《孤獨六講》，深入討論這六種存在於當代社會的孤獨議題，孤獨其實並不可怕，這些孤獨造就了社會裡「特立獨行」的個體，他們不因群體價值而妥協、誠實地面對自己的孤獨，而給予社會創發新意的可能。珍視孤獨感產生的瞬間，當我們與孤獨共處，我們將更瞭解自己。

作者簡介

蔣勳

　　一九四七年生，福建長樂人。文化大學史學系、藝術研究所畢業，後負笈法國巴黎大學藝術研究所。一九七六年返台。曾任《雄獅》美術月刊主編、東海大學美術系主任。現任《聯合文學》社長。著有藝術論述《美的沉思》、《徐悲鴻》、《齊白石》等；散文《島嶼獨白》、《歡喜讚嘆》、《大度?山》等；詩作《少年中國》、《母親》、《多情應笑我》、《祝福》、《眼前即是如畫的江山》等；小說《新傳說》、《情不自禁》、《寫給Ly’s M》等。 


資料引用：博客來書籍館  http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010377776

體現林谷芳「以詩入禪」之禪門風光

        古今諸多行者皆以禪作為心靈依歸，而「禪」到底是什麼呢？它要建構的又是什麼樣的世界呢？這是許多人深感興趣的問題。

        
       身兼禪者、音樂家、文化評論人的佛光大學藝研所所長林谷芳居士，自喻為無可救藥的禪子，期透過最新力作《千峰映月》治時人「以禪為生命粧點」之病。他認為：禪的世界是要我們超出是非、善惡、有無、好壞、榮枯等等相對待，而到達一種絕對真實和圓融的世界；禪的世界是要我們在生死之外，找尋另一個安身立命的所在。

        

       這是一本談禪詩的作品，透過以詩入禪的巧妙，讀者更容易由禪思詩意，體現禪家宗門風光。

        全書分成「萬古長空---禪家的生命風光」、「一朝風月---詩、禪之間」兩卷；收錄五十三篇文章。

        作者以「本心如月」直揭爾等真心，透過匠心獨運的巧譬善導，一方面讓人看到禪者在照見本心後，那無入而不自得的生命境界；另方面也讓讀者領受全體、通透的生命意境，找到安身立命的圓融世界。

        香海文化五月新書，林 谷芳著 【千峰映月】， 這是一本為你以禪 找尋另一個安身立命的所在的好書。（請連結閱讀 ....）


資料來源：香海文化 http://www.gandha.com.tw/Untitled-3.asp

現代人熱愛速度，執著於用更少的時間做更多的事，

要追趕得上就必須不斷加快腳步。我們因此罹患了「時間病」，

快速無疑成了一個癮頭、一種崇拜。

唯有透過回溯人們被時間搞得筋疲力竭的歷史，

探討該如何應因應那讓全人類著魔沉淪的快速文化，

釐清為追求速度所付出的代價，

我們才能在這個沉迷於快還要更快的世界裡找到放慢腳步的前景。

「慢活」運動於焉成型，但它並不是將每件事牛步化，

而只是希望活在一個更美好而現代化的世界。

一言以蔽之：慢活便是平衡──該快則快，能慢則慢，

盡量以音樂家所謂的tempo giusto(正確的速度)生活。

放慢速度沒有一成不變的的公式，正確速度也沒有萬用守則。

每個人都有權利選擇自己的步調，

如果騰出空間容納各種不同速度，這個世界會變得更加豐富。

這裡不僅遊說讀者採取一種全新的生活方式，

更報導了一場正在全世界實實在在發生著的運動。


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藝術，其實是個動詞
The everyday work of art : how artistic experience can transform your life


藝術並不單是生活中的一小環節。

而是一種生活態度，一種可以形而上，也可以形而下的表現。

不要將藝術框限在牆上的一幅畫，或是一個表演中，

因為它可以無限延伸，讓你在生活中的每一個片刻都體會藝術的美妙。

當你塞在車陣當中，或面對一大群表格文件時，可曾想過以另一種方式來反應？

你可以突發奇想地為生活製造一些花絮；

用圖案來代替文字記錄，提出一些無厘頭的問題來考考自己，

或像個編劇家似地幻想一齣生活劇，

都可以擺脫一成不變的枯燥氣氛，為生活帶來一些驚喜。

將作者介紹的藝術點子帶入生活的各個層面，

你會發現生活瑣事不再令人煩躁，

工作與人際關係也更圓融順遂，

而更重要的是，

你的生活將隨著藝術的心一起去發掘永無止境的新奇樂趣。


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傷心咖啡店深藍色的燈光存在於城市最晦暗的角落，一閃一閃，向每一個傷心苦悶的人招手失去工作、失去愛情，在最傷心的絕境中，馬蒂走進了傷心咖啡店，以一杯咖啡的代價，經歷了人生中最混亂豐富的旅程：她看見了人間最浪漫壯麗的感情，她也看見了世上最孤獨無情的人、掙扎著找尋生命意義的漫游者、還有無可救藥的暗戀狂，他們都敢於用生命作賭注，來換取一個出口，而馬蒂找到的出口名叫自由......傷心咖啡店深藍色的燈光存在於城市最晦暗的角落，一閃一閃，向每一個傷心苦悶的人招手失去工作、失去愛情，在最傷心的絕境中，馬蒂走進了傷心咖啡店，以一杯咖啡的代價，經歷了人生中最混亂豐富的旅程：她看見了人間最浪漫壯麗的感情，她也看見了世上最孤獨無情的人、掙扎著找尋生命意義的漫游者、還有無可救藥的暗戀狂，他們都敢於用生命作賭注，來換取一個出口，而馬蒂找到的出口名叫自由......

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在幻變流轉的世界裡， 看見平靜的自己 心像琉璃般純淨無染， 卻又不排除煙塵的依附， 塵來塵去都是美， 這樣也好，那樣也無妨， 生而無為， 自然可以無為而活， 這……就是侘寂。 侘寂（WaBi SaBi），是日文中的漢字，字形源自中國，但內涵已超越原來字義。 侘，是在簡居中享受閑樂，在貧乏中悠然望天；寂，是在清寂裡觸摸到禪意。侘寂這兩個字結合在一起，是日本傳統藝術如茶道、陶藝的目標，是藉由藝術的手段營造出一種情境，讓人們能夠安靜下來，看見簡單的價值，與自然和諧共鳴。 本書以淺顯易懂的譬喻闡述侘寂的奧秘，教導讀者透過自然事物找到平靜與真理，並將它應用到生活各個層面，涵蓋工作、居家、佈置乃至人際關係。

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