ＩＤ：growing暱稱：Helen
地區：臺北縣
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說的很棒，畢竟這社會越...
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蕭淑華
http://helen0618.myweb.hinet.net/
最近某大報公告青少年聖誕一夜情危機率，提醒家長當天要特別注意小孩行蹤，避免小孩因意亂情迷，而慘遭性侵害、感染致命性病。其實，一夜性關係通常無情無義，很難期待有人做事負責，因此這種行為實在應該改名為「一夜斃」較恰當，總之，對於完全不浪漫的事，就是該這樣還原事情真相，大家頭腦才不會壞掉。必要時，老師及家長們還該提醒小孩們：「你會去搞智障兼白癡『一夜斃』嗎？」讓小孩們都充分肯定你的用心良苦。
要充分體驗真正的聖誕氣氛，聖誕節這一天，最好到教會或教堂去做禮拜、唱聖詩。許多教會或教堂在一天都會舉辦特別節目，財務狀況較好的還會提供聖餐、辦有贈品摸彩，歡迎舊雨新知一起同歡。所以，就算不信教的人，在這一天，也可以去和教友們一起開聖誕同樂會、接受大家的歡迎、享受上帝的祝福。
這一天，家長們其實也可以像感恩節一樣，事先預告當天的家人都可能感興趣的家庭特別節目或準備聖誕大餐，歡迎小孩的摯友一起共禱慶賀。經濟情況較佳卻沒時間佈置家裡的家長，可以帶小孩去充滿聖誕氣氛的餐館用餐。餐館也可以利用各種（二代同堂、三代同堂、四代同堂者；穿聖誕裝者；拿聖誕物品者；一進門就「哈、哈、哈」大聲說出祝福語者；餐前祈禱者；表演唱聖詩者；表演聖誕特別節目者等）打折或贈品方案，進行促銷，炒熱聖誕氣氛，讓大家都很快樂幸福。
總之，不管有無信教，這一天都可以和上帝說說話，讓自己的頭腦清醒而有大智慧，過個值得回憶的美好假期，讓明年更好。
祝 大家歡樂聖誕、新年快樂！
蕭淑華
在此經濟蕭條之際，許多人都因為生計問題快樂不起來，於是有人開始支持有足夠的錢就能快樂的說法，但要有多少錢才算足夠呢？要用時就有嗎？那人到底會需要用到多少錢呢？在這個貸款時代中，許多人都透支利用金錢？不管怎麼賺就是不夠用，因此各種為錢不擇手段的行為自然產生，但錢真的能讓人快樂嗎？還是越用錢就越感匱乏，而不得不持續累積金錢，來解除心靈空洞並維持脆弱的安全感呢？當金錢的需求永無止盡時，人若真要等到有錢時才要快樂，那不就完全都不可能快樂了嗎？要真是這樣不就太傻了嗎？那麼到底有哪些事確實能讓人即時感到快樂呢？
像想像美好的感覺、收到想要的禮物、看到好笑或好看的文章或節目、被誠心讚美、被喜歡的人喜歡、有機會說說心事或教訓令人討厭的人、完成作品或任務、進行了有趣或興奮的活動、有能力助人、成就達到預定目標或遠超預期、苦難結束、身體或樣貌狀況變好、終於和想見的人見面或到了想去的地方、擁有合諧及美好的人際關係、……等等，都可能感到快樂。
所以，不管有錢沒錢，所有的人都可以透過學習，在各種快樂安全程式中，輸入快樂因素，或在不快樂程式中，輸入反制不快樂因素，讓自己常保快樂，使生命更加豐富美好。
例如，什麼都沒有或就是有缺憾時，就讓想像的羽翼遨翔在美好的境界，等心靈滿足了，人也自然快樂起來，當有人開始說要以你是夢幻型人物或瘋子來詆毀你時，就表示你的念力已經開始具有影響力，只要持續發功，你的創造力可能無以倫比，正因許多空前絕後的建設都是來自超級想像力。
例如，被罵到情緒差時，就立即翻開字典，找出所有罵人的詞句、成語、生字或單字，通通大聲罵幾遍，直到心情變好為止，不但沒人會說你沒教養，還可能會有人因此稱讚你真是勤學不倦，下次真有機會教訓人時還會出口成章、令人佩服不已。
總之，要快樂就能快樂，就算做什麼都可能沒用時，就乾脆什麼事都不做，睡一覺，也許也能在夢中找到慰藉或靈感。
自從我找到自己的聖靈密碼後，一切煩惱歸於主，一切快樂歸諸我。因此，不管冰河期及太陽塵暴什麼時候就要降臨，是生或是死，我都只需對該做及能做的事負責，其他所有瑣事通通不關我的事，於是快樂變成很自然的事。
蕭淑華
一般體驗教育與探索教育訓練，約分為六階段：
第一階段是使用可自行操作之教具的遊戲，啟發各種學習興趣、養成各種能力；
第二階段是使用團隊一起操作之教具的遊戲，建立團隊凝聚力與問題解決力；
第三階段是使用各種低空設施，進行團隊合作與自信心訓練；
第四階段是使用各種高空設施，進行團隊自我超越訓練；
第五階段是利用各種特殊地理環境，進行深度旅遊與探險，充分了解大自然與自我的關係；
第六階段是進行各種體力與智力之極限挑戰活動，開發潛能與承擔超級任務的能力。
在所有的訓練中，大家都須留意自己的身心狀況及各種設施、教具、環境的情況，不要勉強參與，以免產生不必要的危險。教師、引導師、教練等訓練者，也都該充分認知到，每個人的體力與智力情況及極限都不同，因此相關標準之設定都該因人而異、不可強求，要循序漸進、循循善誘，以維持永續學習與鍛鍊興趣及高度挑戰意志為基本指導原則。因此，只要能充分體驗新經驗及開發潛能，就算持續進行同一階段的各種不同訓練，也很洽當。
正因採用各種設施及教具的體驗教育與探索教育，能使各種室內外教學變得更為活潑有趣，還能增益學習成效，且適用於各種年齡與身心狀況的人，所以不管是針對一般幼童、學生、成人、美髮師、官兵、太空人、領袖、身障者、心智病患、罪犯、各種團隊等的相關課程，都在全球如火如荼地展開，各級學校也紛紛引進各種教具及建構各種相關設施，以增強學校及教師們的強烈吸引力。
關於各種設施及教具之採購，除了要注意相關安全規範及保固內容之外，也需注意相關設施及教具之創新性及差異化，以免大家通通購進相同產品，結果，因課程過於雷同，而產生不必要的惡性競爭，徒生莫須有的怨氣。
關於各種設施及教具之使用，也許各家廠商在推出相關設施及教具時，都會根據研究，訂有安全使用規範及操作範例，但實務上，所有的教師及引導師都可根據自己的操作及教學實務經驗及學員狀況，微調操作方式或創新應用，開發新教法、建置教學及引導新範例，引導廠商製造及建構新產品，並依據學員背景，採用各種引導用語（例如，給小朋友上課時，可以提一提小朋友感興趣的卡通或電玩人物；為企業進行團隊訓練時，可使用該企業之精神喊話或該職場的常用術語），改善與學員間的互動關係，靈活轉換活動氣氛，使整個訓練過程與結果，都能完全符合學員的需求、讓學員充份感到滿意，以建立口碑，增進學員及客戶之再來率及再購率。
另外，為了使體驗教育與探索教育專業領域更加充滿生機，所有的教師、引導師、教練等訓練者，都該像其他領域教師ㄧ樣，積極參與相關訓練課程教案資料庫（例如：亞卓市夫子學院 http://teacher.educities.edu.tw/）之建置，善盡承先啟後之責，方便大家獲得各種專業資源，進行各種創新，使體驗教育與探索教育能突飛猛進，迅速改造人類，使人類能成功地在宇宙中永續存在。
如果擔心這樣的舉動，可能危及自己和企業的智慧財產權，就該在提供資訊的同時，註明創作者身分，並申明引用須知，以保障自己的相關權益及進行個人及企業之效益行銷。
要是大家都過度擔心智慧財產權問題，而不願分享的話，相關從業人員的專業能力，就都可能因缺乏資源，而進步緩慢、缺乏創新力，而漸感技窮，被學員們看扁。尤其，這種不願分享的心態，通常也會讓學員對其要求人進行分享的引導產生質疑，使想加入這領域的新進成員維持觀望態度，另體驗教育與探索教育產業日呈萎縮疲態，最後，可能相關從業人員就都只好紛紛轉業另謀發展。
所以，所有知識份子及相關從業人員，都該知道智慧財產權確實相當重要，但更重要的是，所有的人都必須透過不斷地分享及創新，去建構更美好的未來。因此當有能力分享時，請謹記這是自己的榮耀，也是別人的喜樂。我們都是橋的一部份，只有大家團結在一起時，這座橋才能延伸到理想的彼岸，否則我們都只是水中浮萍，就算輕輕水流，都能將我們沖到不知何方，沒有人能抵達期待中的樂園或另一個可以繼續生存的星球去。
台北市立動物園改造計畫
蕭淑華
緣起：
待業中，和女兒玩「動物大亨」電玩時，突然靈機一動，產生了這個讓政府賺錢並提升國際形象、使大家都能快樂成長、令許多人成功發財、促進世界和平發展的多功能構想。
目的：
1. 維護地球物種生存權
2. 促進人類與其他物種的關係
3. 增進地球人間之關懷與互動關係
4. 強化與促銷台北市及台灣觀光產業
5. 行銷台北市及中華民國政府
6. 成為高營收單位
特色：
1. 園區動線改為單線參觀與消費並行道
2. 增立各區屬性物種文化、餐飲、百貨、藝品、娛樂、教育、活動等消費中心
3. 增加台灣文化、餐飲、百貨、藝品、娛樂、教育、活動等消費中心
4. 強化建物與景觀設計
5. 多語文高科技園區告示牌、招牌、導覽、保全、國際行銷
6. 增列各種會員服務與聯誼項目
辦法：
1. 和相關首長溝通、成功合作，使相關政治人物更有看頭。
2. 招募及精選相關進駐廠商、進行異業整合，擴大各種產業經濟規模。
3. 園區設計招標，大台北區民票選最佳方案，所有參選作品都收錄為節目內容，讓用心設計之作品及創作者都有永續國際行銷曝光率。
4. 招攬各種細項創意作品與工作人員，促進設計產業、增加就業率。
5. 製作、播出、發行多語文改造全程及園區活動電視節目影片、光碟片、電玩。
6. 發行台北市立動物園債卷與股票，讓大家都發大財。
「天使之音」全台聯播廣播電台營運計畫書
蕭淑華
手機：0922-888190
信箱：shu_hua.hsiao@hotmail.com, helen0618@pchome.com.tw
網頁：http://www.geocities.com/hsiaoshuhua618
負責人：
股東推舉
動機：
去加護病房看他時，他因喉嚨插管，暫時無法說話，但頭腦還算清楚，和他溝通，反應都很正常。這我才放了心。
我這個弟弟，非常忠厚善良，總是腳踏實地，話不多，不爭功，不計較。小時候常和我及妹妹扮演「三姐妹」，玩歌仔戲、布袋戲、家家酒等，只要有人來訪時，他都非常興奮，到處叫跳，惹人嘻笑，我們當時都稱這種行為叫做「人來瘋」。上五專時，因常留在學校電腦教室學電腦而晚歸，父親就買他第一代個人電腦，他就成了我家小弟及鄰居的家教，讓小弟都一直保持品學兼優、受人喜愛歡迎。服役時，為了家計，當短期職業軍人，所領薪水總是原封不動寄回家。結婚後，依舊如故，將薪水原封不動交給太太。退伍後，到電腦公司工作，總是早出晚歸，忙於事業，所以台灣及中國的超級市場、便利商店、醫療院所、健保局等，大都採用他們團隊及他指導的延生團隊所開發的軟體。平時最大的娛樂，就是研究新知、跑步、打電動。
我們全家共同討論後，都非常希望有人能鼓勵他，讓他能勇敢地面對新的未來。因此，懇請你撥空傳達你的關懷及鼓勵！
我弟弟的Yahoo!奇摩家族 http://tw.club.yahoo.com/clubs/book_boy/
或寄信給我（他暫時還無法用電腦）。我都會轉述。
另外，為了激勵長期臥床治療復健、生命處於低潮期或空虛期的人們，我希望能成功組織「天使之音」全台聯播廣播電台，專門播放勵志歌曲及音樂、勵志文章及故事朗讀、勵志訪談、宗教勵志語、名人勵志語、個人勵志點播等，陪伴人渡過漫漫長日，使人擁有溫暖、信心、快樂與希望。
取名為「天使之音」的原因，乃在確立廣播屬性，使所有公司組織及相關從業人員都充分了解所要扮演的角色，不只是一般的廣播人，而是「天使」。
計畫優勢：
*社會需求迫切性：高齡化時代來臨，視力漸差、不適久坐觀眾逐漸轉型成聽眾，各種高齡產業廣告客源也逐具規模。
*低事業經營成本：和電視、報社、雜誌社、新聞廣播等媒體相較，成本相對低廉，容易切入，較有獲利空間，得永續經營。
*鎖住特定聽眾群：容易掌握聽眾、廣告客源、節目製作、行銷業務、支持機構（出版社、醫療、社服、教育、政府等）屬性。
*獨占市場優勢度：現有廣播聯播類型，為音樂、生活資訊、新聞談話等，尚無勵志類型聯播網。因此，ㄧ開播，就具獨占優勢。
*廣播核心價值度：新聞、生活資訊、音樂等廣播節目屬性，和電視節目屬性重疊，需面對影音播送型態挑戰，因此廣告客源呈萎縮現象。但勵志型態節目，透過聲音傳播，還可在不影響聽眾日常作息下，達到潛移默化成效，影響聽眾情緒、工作效能、生活意志、人際關係，等於直接切入廣播節目核心價值，為景氣消瀰的廣播業注入強心劑，使廣播業再展第二春。
*節目永續價值度：內容紮實、無爭議性、普及度高、具永續播送及再製價值。
*高社會參與價值：節目型態中立，容各界人士共同參與錄製節目，建構友善、和平人際橋樑。
*特殊社會貢獻值：專業心理建設及醫療成效，能妥善關照聽眾需求，事業形象優良，易贏得各界普遍認同與支持，有利廣告招攬。
*全台聯播收聽率：可節省製作、行銷、業務、人力等成本，增益各單位協辦各種活動之興趣，較具廣告大戶廣告購買意願。
*特殊事業使命力：能有效提升從業人員向心力、責任感、執行力，建立穩固服務結構，形成專業格局與事業規模。
*單純內容擴張力：因不涉及爭議點，易贏得普遍支持，方便進行全球事業拓展，極具經濟潛力。
預期效益：
*高收聽率。
*高忠實聽眾率。
*高心理建設及療養成效。
*高生命教育成效。
*高節目永續價值。
*高獲獎率。
*優質廣播品牌。
*高名氣。
*高社會參與度。
*高社會支持度。
*高廣告收益。
*高事業拓展力。
營業項目：
*勵志廣播節目。
*勵志手機廣播節目。
*勵志有聲數位出版品。
*勵志公益協會。
*勵志俱樂部。
*勵志網站及購物平台。
*勵志有線電視台。
*勵志延生產業。
期初股東出資比：
依據各股東意願進行協商。
業務發展階段：
*短期：全台佈點聯播（華語 → 台語 → 客語 → 原住民語），在台上市。
*中期：華人世界佈點連播（增加其他地方語），在華人世界上市。
*長期：全球佈點連播（多語言），在國際重要股市上市。
請給我ㄧ個愛的鼓勵！
蕭淑華
去加護病房看他時，他因喉嚨插管，暫時無法說話，但頭腦還算清楚，和他溝通，反應都很正常。這我才放了心。
我這個弟弟，非常忠厚善良，總是腳踏實地，話不多，不爭功，不計較。小時候常和我及妹妹扮演「三姐妹」，玩歌仔戲、布袋戲、家家酒等，只要有人來訪時，他都非常興奮，到處叫跳，惹人嘻笑，我們當時都稱這種行為叫做「人來瘋」。上五專時，因常留在學校電腦教室學電腦而晚歸，父親就買他第一代個人電腦，他就成了我家小弟及鄰居的家教，讓小弟都一直保持品學兼優、受人喜愛歡迎。服役時，為了家計，當短期職業軍人，所領薪水總是原封不動寄回家。結婚後，依舊如故，將薪水原封不動交給太太。退伍後，到電腦公司工作，總是早出晚歸，忙於事業，所以台灣及中國的超級市場、便利商店、醫療院所、健保局等，大都採用他們團隊及他指導的延生團隊所開發的軟體。平時最大的娛樂，就是研究新知、跑步、打電動。
我們全家共同討論後，都非常希望有人能鼓勵他，讓他能勇敢地面對新的未來。因此，懇請你撥空傳達你的關懷及鼓勵！
我弟弟的Yahoo!奇摩家族 http://tw.club.yahoo.com/clubs/book_boy/
或寄信給我 helen0618@pchome.com.tw（他暫時還無法用電腦）。我都會轉述。
另外，為了激勵長期臥床治療復健、生命處於低潮期或空虛期的人們，我希望能成功組織「天使之音」全台聯播廣播電台，專門播放勵志歌曲及音樂、勵志文章及故事朗讀、勵志訪談、宗教勵志語、名人勵志語、個人勵志點播等，陪伴人渡過漫漫長日，使人擁有溫暖、信心、快樂與希望。
如果貴廣播電台願意轉型，加入「天使之音」全台聯播，請和我聯絡。
蕭淑華
想知道你到底是歡樂派、嚴肅派，還是左右派嗎？想瞭解別人對你會有什麼感覺嗎？
請觀賞下列團隊訓練影片，並做好測驗統計，你就可以在「片名翻譯」下面，找到剛烘好的最鮮報告喔！
體驗教育--爆笑團隊訓練影片，不看可惜！
http://www.teachmeteamwork.com/teachmeteamwork/games_1/index.html（名師Tom Heck經典示範）
記分法：
看影片時，若大笑，得3點；
看影片時，若沒笑，得1點；
看影片時，若微笑、苦笑、奸笑，得2點。
統計法：
1. 看完影片後，請總計點數。
2. 再除以「看過的影片數」。
3. 再除以「總計」，得出一個「關鍵數字」。
例如：
看了3部影片，各得3點、2點、1點。
3+2+1=6（總計）
6÷3（看過的影片數）=2
2÷6（總計）=0.3（關鍵數字）
片名翻譯：
風中之柳Willow In The Wind trust
焊腳Welded Feet
重點攻擊Key Punch
毒氣外洩Toxic Gas Leak
馬鈴薯先生Mr. Potato
建設夫人Mrs. Wright
信任倒Trust Fall
大安全島Big Safe Island
糾正目標Object Retrieval
框架A-Frame
墊腳石Stepping Stones
權杖交替Baton Pass
浮鎖Air Lock
信任波Trust Wave
團隊造字Team Build A Word
機器作家Robot Writer
高蹺渡河Stilts River
溝渠Channels
膠帶電車Trolleys with Duct Tape
迷宮The Maze
索引卡挑戰Index Card Challenge
大家一起站起來Partner Stand Up
衣夾忍者Ninja Clothespin Tag
拼七巧板Tangram (Gas Leak)
團對平衡板Team Balance Board
團隊履帶Team Tracks
信任車Trust Car
名牌Name Badge
鑽石信任Diamond Trust
釘子平衡Nail Balance
立方框The Cube
人梯Human Ladder
手勾手Mingle Mingle
巨蛋梯Giant Egg Ladder
火材把戲Match Trick
頭球Leg Nylon Head Ball
賓果人Human Bingo
鐵鎚迷惑Hammer Puzzle
擊地Ground Slap
綠藍黑Green Blue Black
打擊皮拿塔Full Contact Pinata
視覺尖叫Eye Scream
第六感ESP
觸電Electric Hands
屁股拼字Butt Spelling
沉魚落雁Butt Pennies
毯落名出Blanket Name Game
提臀Bottoms Up
大問題Big Question
頭巾Bandana Tag
問題袋Bag of Questions
我的鄰居All My Neighbors
相異鼓A Different Drum
人結Human Knot
穿過呼拉圈Hoop Pass
沒我的事Ain't No Flies On Me
聚焦環Focus Ring
人形太妃糖Human Taffy
公論繩Consensus Ropes
聚光燈Spotting
跳過鈔票Jumping George
寫密碼Code Writing
萊卡管Lycra Tube
背部寫字Back Writing
鐘落Ceiling Clock
硬幣水塘Penny Goals
骰子大賽Dice Racing
彈力牛眼Elastic Bulls Eye
洞洞防水布Hole Tarp
快速變形Warp Speed
氣球電車Balloon Trolley
這是什麼A What A Which
捕鼠器Mousetraps
團隊迷宮Team Labyrinth
超人結Inhuman Knot
鍵盤Keyboard
剛出爐的測驗分析報告
關鍵數字＜0.2，你是嚴肅派：
當你正襟危坐時，有人可能會因你的超級肅穆，而大笑到左右搖擺、上下震動不已。
關鍵數字＞0.8，你是歡樂派：
當你樂不可支時，有人可能會因難解你的笑果，而正經八百、一絲不苟地的研究起你的笑嘴張合角度、次數、速率等。
0.8≦關鍵數字≧0.2，你是左右派：
當你左右徘徊時，有人可能會因此突然發現左右都很重要，因為少了左手或沒了右腳，都不太好吧！
備註：上述分析，純屬虛構，如有雷同，純屬巧合。
蕭淑華
購買：
不買二手貨。確定用途，選擇一般用（攀岩場、繩索場）、防水WATER-RESISTANT / Dry（溯溪、登山）、防切割Cut Resistance / Sharp Edge Resistant（登尖硬岩壁或冰山）吊帶。防水吊帶，表面較光滑，較不易被粗糙岩面刮傷，但表面的防水劑會隨使用而逐漸失效；編織因使用而變鬆，抗水效果也會變差。腰帶、腿帶上帶有寬厚海面墊的吊帶，很舒適卻較笨重，適用於室內攀登、定線過程中。競技攀登需要輕巧型吊帶。店內試穿時，需穿著攀登衣物，選擇合身款式。店內試穿時，需取出袋中物，利用店內設施及器具，嘗試攀豋，選擇合身、活動自如款式。傳統攀登或器械攀登時，要考慮裝備環的數量和位置是否合適。標準認證及標示：
國際山嶽聯盟 Union International e des Associations d Alpinisme / the International Mountaineering and Climbing Federation (UIAA) 。歐洲標準委員會 Comite Europeen de Normalization / the European Committee for Standardization (CEN / CE)。美國保險商實驗所 Underwriters Laboratories Inc. (UL) 。美國防火協會National Fire Protection Association (NFPA) 。檢查：
每次用前及用完後，都要針對每一小部位進行全面檢查，確定都無突然扁下、無粗細感不同、無某段特別鬆弛、無損傷、色彩紋路正常、接逢處及確保點無損傷、扣鐶無變形等。不得任意修改或修補吊帶的任何部位若曾遭化學藥物侵蝕、超過148°C情況、變得太軟或太硬，都不宜再用。若切去損傷部分，狀況良好、長度也夠，可繼續使用。切割後，以膠布貼住切割點兩端，剪開後以火融合繩端之繩蕊。每件吊帶都需編碼、紀錄「使用卡」（內容包括：使用次數等），並將吊帶依照編碼，和用膠帶裝著的「使用卡」及說明檔，收藏於同一防水袋中。有些記號筆為苯酚化合物會損害尼龍，可採用不會影響尼龍的Carter’s Mark-A-Lot、Sanford’s Sharpie、Binney & Smith’s Majic Marker、Blue Water等記號筆。使用：
攀登前：仔細閱讀及瞭解使用說明。瞭解適當操作及使用法。瞭解產品使用限度及可能危險性。剪去過長的手、腳指甲。拿掉所有的裝飾品，如項鍊、耳環、手鐲等。取出口袋內物品，如如筆、手機、錢包等，以免受傷。將寬鬆衣服紮進褲子，以免被吸入制動器中。確實做好暖身運動。穿著太緊會妨礙呼吸及活動；穿著太鬆會鬆脫、發生危險。腿部綁得太鬆，會使胸部受力過強，易發生危險；反之亦然。胸式吊帶要繫於身體重心之上，可防墬落。使用符合標準規範的確保器，避免機械或堅硬物件破壞或割傷。確保器及繩索需繫於確保環中。若用勾環連接到攀登者的吊帶上，要再加上第二個勾環。相互確認繩結與吊帶反扣、鉤環鎖上、頭盔戴得合身正確。攀登時：隨時注意天氣的變化。只有腰帶和保護環是承重的，其他部位不可承載人體重量。裝備環的承重在5Kg以下。若非防水吊帶，避免弄濕，強度會減弱約60-80%。浸濕後再結冰之性能會有所降低，但沒有濕吊帶那麼嚴重，但****一旦氣溫高於冰點，冰吊帶馬上變成濕吊帶。非耐曬吊帶，避免長時間日曬。不用時，立即解開繩索，可延長使用壽命。保留標籤及編碼。收藏：
避免打結或持續吊掛，用防水袋裝好，放於陰涼通風處。避免灰塵污染、直接日照、避免接觸化學藥品（油類、酒精、汽油、油漆、鹼金屬、電池液、氧化劑、漂白劑、硫酸、其他酸類或其蒸氣等），以免影響產品強度。避免外借。清洗：
若沾有砂土，可放在大盆中漂洗，或用洗車高壓水槍沖洗。每用30-40次，需清洗。放入寬鬆洗衣袋中，用洗衣機（前方送入式洗衣機較好）、溫水、中性洗劑清洗。放於通風涼爽處自然陰乾，不宜日曬、使用烘乾機或吹風機。壽命：
依據使用情況及收藏方式而定，產品結構也會因時間而強度變差。每天使用，可用3-6月。每週使用，可用2-3年。偶而使用，可用3-5年。工作、上課使用，最多不得超過5年。 蕭淑華
購買：
不買二手貨。確定用途，選擇一般用（攀岩場、繩索場）、防水WATER-RESISTANT / Dry（溯溪、登山）、防切割Cut Resistance / Sharp Edge Resistant（登尖硬岩壁或冰山）繩索。繩子主要分為2大類：動力繩（Dynamic Rope）和靜力繩（Static Rope）。動力繩多用有很好的彈性和延展性的6號尼龍製造，能伸縮吸收衝力，保護攀爬者，適用於攀岩、登山、彈跳等，多為花繩，理想動力繩須低衝擊力、低靜延展率、高重墬落次數。靜力繩多用耐高溫和拉力的6.6號尼龍製造，延展性近0，不能伸縮吸收衝力，不適用於攀登，僅適用於作路線繩、探洞、溯溪等，多為白色，即使彩色，也都是單色。繩索由繩芯和繩皮兩部份構成。繩芯，為主要受力部份。繩皮，保護繩芯。繩皮越薄越細密，繩芯所占比重較大，彈性較好，但價錢較貴。
單繩Single rope直徑9.8mm-11mm，繩頭有 [1] 標示貼布，表示可單獨使用，適用於垂直或小曲折攀登路線。單繩直徑9.8mm-10mm，用在較困難但不會曲折得太厲害的攀登活動。因重量較輕，較容易掛繩或穿過某些器材開孔。單繩直徑10.5mm-11mm，雖較重，但更結實耐用，更容易抓握，適合難度不高的攀登及團體教學活動。半繩 / 雙繩 Double rope直徑9mm，繩尾有「1/2」標示貼布，表示需兩條同時使用、分別操作。適合難度高、有長距離橫渡或曲折多的登山路線。買半繩時，必須選兩條同廠牌、同型號、同樣直徑、同樣長度、不同顏色，因不同廠牌或型號的繩子一起使用，因彈性及其它特性差異，會使其中一條較易損耗，增加危險。好處是先鋒攀登者在一困難處掛繩時，若墜落，會因另一條繩索是收緊的，而減少墜落距離；在橫渡路線上，次攀登者墜落的擺盪程度也會減少；垂降時有兩條繩子可用。但使用技巧較複雜且麻煩，尤其對只有一個確保者來說，且因直徑較小，更容易被切割，較無法支持體重大攀爬者。雙繩 / 對繩Twin rope直徑8mm-8.8mm，將兩條細繩掛進同一固定點，當一條單繩使用，確保者必須同時操作兩條繩子。對繩比單繩更能吸收墜落力、承受較多次的墜落、重量輕掛繩較方便、一條被岩角割斷還有另一條可以讓攀岩者垂降，但因直徑較小，更容易被切割，較無法支持體重大攀爬者。衝擊力Impact force：墜落瞬間經由繩索傳遞至確保者與確保點上的力量。衝擊力的數值取決於墜落係數、攀登者重量、繩索吸收能量的能力。衝擊力低繩索，因墜落傳遞至確保者與確保點上的力量較小，確保者承受的衝擊也會降低，也同時減少繩子被岩角切割的機會，有更長的使用壽命，缺點是因繩索伸張，墜落者會感覺到更長的墜落距離。是最重要的繩索資料數字。衝擊力標準：單繩：80公斤物體在墜落係數1.77時墜落，衝擊力須小於12KN。半繩：55公斤物體在墜落係數1.77時墜落，衝擊力須小於８KN。對繩：80公斤物體在墜落係數1.77時墜落，衝擊力須小於12KN。重墬落次數Number of falls / Fall Rating：次數越多越耐用，至少5次。靜態延伸量 / 靜延展率 / 靜伸張率 static elongation標準：單繩：負荷80公斤重，靜止狀態時的伸長量，不能超過8%。半繩：負荷55公斤重，靜止狀態時的伸長量，不能超過10%。對繩：負荷80公斤重，靜止狀態時的伸長量，不能超過10%。繩皮滑動量sheath slippage：因繩芯有彈性，繩皮卻無，繩皮沒黏在繩芯上，會隨使用而位移。2.2公尺繩子掛45公斤重物，用力拉扯5次後，位移量須少於40釐米。完全絕緣 COMPLETELY IMPREGNATED ALPINISTIC PRODUCTS：繩索不吸水，不會因水致重量、延展性、耐受力生變，繩套及繩芯之結構能抵抗反復切割。雙色BiColour / Ropes with two-colour combinations：繩索顏色從正中開始有明顯改變，提醒使用者繩索剩餘長度。繩索中間標記MID-ROPE MARKING：繩索正中間用特殊墨水做了標記，提醒使用者繩索剩餘長度。緊密結合技術COMPACT Technology：繩皮與繩套緊密結合，繩芯不會在繩皮內滑動。通常製造長度為50、55、60、70公尺，常用尺寸為60公尺。團隊活動中，不同隊員最好使用不同顏色繩索，便於區分管理，避免遺失。標準認證及標示：國際山嶽聯盟 Union International e des Associations d Alpinisme / the International Mountaineering and Climbing Federation (UIAA)。歐洲標準委員會 Comite Europeen de Normalization / the European Committee for Standardization (CEN / CE)。美國保險商實驗所 Underwriters Laboratories Inc. (UL)。美國防火協會 National Fire Protection Association (NFPA)。檢查：
每次用前及用完後，都要一呎一呎地進行全面檢查，確定都無突然扁下、無粗細感不同、無某段特別鬆弛、無損傷、色彩紋路規律化、彎曲繩索時彎曲頻率規律化。防水繩子，表面較光滑，較不易被粗糙岩面刮傷，操作也順手，但表面的防水劑會隨使用而逐漸失效。繩皮編織太鬆或因使用而變鬆，抗水效果較差。若曾遭化學藥物侵蝕、超過148°C情況、變得太軟或太硬，都不宜再用。若切去損傷部分，狀況良好、長度也夠，可繼續使用。切割後，以膠布貼住切割點兩端，剪開後以火融合繩端之繩蕊。每條繩索都需編碼、紀錄「使用卡」（內容包括：使用次數、重墬落發生次數等），並將繩索依照編碼，和用膠帶裝著的「使用卡」及說明檔，收藏於同一防水繩袋中。有些記號筆為苯酚化合物會損害尼龍，可採用不會影響尼龍的Carter’s Mark-A-Lot、Sanford’s Sharpie、Binney & Smith’s Majic Marker、Blue Water等記號筆。使用：
攀登前：仔細閱讀及瞭解使用說明。瞭解適當操作及使用法。瞭解產品使用限度及可能危險性。剪去過長的手、腳指甲。拿掉所有的裝飾品，如項鍊、耳環、手鐲等。取出口袋內物品，如如筆、手機、錢包等，以免受傷。將寬鬆衣服紮進褲子，以免被吸入制動器中。確實做好暖身運動。相互確認繩結與吊帶反扣、鉤環鎖上、頭盔戴得合身正確。使用符合標準規範的確保器。避免機械或堅硬物件破壞或割傷，不可直接穿過掛片、固定點、扁帶Web、螺栓bolt、傘帶、繩環Sling等。採用較不易紐結、易於鬆解的繩結，以減少截斷繩索。儘量養成打8字結、預留15公分的繩尾長習慣。打結處，強度減弱約60-80%。串聯結強度減弱約2%，牛眼結強度減弱約10%，系木結減弱約35%，雙套結、稱人結減弱約40%，平結、接繩結減弱約50%，單結減弱約55%。不要將兩條繩子掛進同一個鉤環（雙繩例外），因繩會互磨。不要直接綁在樹上，對繩和樹都不好。盡量選擇不需垂降到地面路線。攀登時：隨時注意天氣的變化。確保者須隨時注意攀登者狀況，避免繩子太緊而妨礙攀登，或繩子太鬆而墬落過遠。每次垂降前，都須再次確認垂降系統（繩結、繩環/繩圈、多個牢固固定點）。要正確下降，避免高速下降，因高溫破壞繩皮；跳躍式下降，對固定點和繩子都會造成非常大且不必要負荷。若人數眾多，最好分批垂降，每批至少間隔5分鐘。落石時，讓頭盔保護頭部，不要仰頭或以手抱頭。非防切割繩，避免拉過粗糙或尖銳地形。下降時，最好將繩子和岩角接觸的部份用布或繩套包住。非防水繩，避免使用濕繩，強度會減弱約60-80%。浸濕後再結冰的繩子性能有所降低，但沒有濕繩那麼嚴重，但一旦氣溫高於冰點，冰繩馬上變成濕繩。非耐曬繩，避免長時間日曬。避免踩到繩索，會破壞繩索結構，也讓一些肉眼不易看見的砂粒鑽進繩子，隨著使用而慢慢地割斷繩皮或繩芯纖維。不用時，立即解開繩索，可延長使用壽命。保留標籤及編碼。若有重墬落或特殊情況發生，都須隨時將相關資料記錄於該繩索之「使用卡」中。收藏：
避免繩索打結或持續吊掛，使用適當的捆綁法，用繩袋裝好，放於陰涼通風處。避免灰塵污染、直接日照、避免接觸化學藥品（油類、酒精、汽油、油漆、鹼金屬、電池液、氧化劑、漂白劑、硫酸、其他酸類或其蒸氣等），以免影響產品強度。攀登用繩索，避免做其他用途（如屋頂或樹木垂吊、汽車拖拉等）。避免外借。清洗：
若沾有砂土，可放在大盆中漂洗，或用洗車高壓水槍沖洗。每用30-40次，需清洗。將繩綁好，放入寬鬆洗衣袋中，用洗衣機（前方送入式洗衣機較好）、溫水、中性洗劑清洗。放於通風涼爽處自然陰乾，不宜日曬、使用烘乾機或吹風機。壽命：
依據使用情況及收藏方式而定，產品結構也會因時間而強度變差。每天使用，可用3-6月。每週使用，可用2-3年。偶而使用，可用3-5年。工作、上課使用，最多不得超過5年。一般使用，最多不得超過10年。 蕭淑華
隨著多媒體教學軟硬體、線上教學、線上超級學習資料庫（教學計畫、教材、課程完整內容）、即時互動教學軟硬體等科技的興隆，能隨時滿足各種程度學生的各種學習興趣、提供豐富參考資料，並能即時解決學生的問題，還能立即檢驗學生的學習效果、提出學習建議，且不會指責、毀謗、打學生。但傳統課堂教學因還無法適切關照學生學習興趣與程度，又缺乏各種即時影音技術及超級資料庫整合應用，人們選擇運用科技不到校自學的機率，將會越來越高，也會迫使教育部不得不修法開放相關學位之承認及國民義務教育實施辦法之修正。
面對這樣空前的挑戰，教師及校方們都須積極思考符合時代潮流的作為，學習新的教學技巧及經營方式，引進充滿趣味遊戲與興奮刺激活動內容的教學元素及採取以服務學生為導向的經營目標，使前途看好。
因此了解體驗及探索／挑戰／冒險教育的室內及戶外教學道具、學習引導技巧，思考整合新工具及教學技巧，活化課堂教學，將教學從室內延伸到戶外，靈活搭配、運用、創造室內外道具，引領相關廠商配合生產合適教材及教具，減少教育成本，使更多的學生都能透過大腦、身體、靈魂的全方位參與，體驗德智體群美的整合式教學方式，感受處處是教室、理論生活化、只要學習就能立即改善生活的妙用，而對到校上課都仍能（甚至更能）保持高度興趣與積極參與率，使校園保持生命力。
另外，輔導及醫療單位也能透過運用遊戲式活動，導入相關輔導與治療機能，使個案能在無成見及壓迫感中，愉快地接受輔導與治療，減少服務負擔、時間及成本，使相關協助充滿效率與樂趣。
期待在不久之後，所有的教師都能因接受了探索及體驗教育訓練，使所有的學生在校也都能享受到現代企業訓練的高級服務。而企業訓練也能因整合各種特殊規劃、休閒度假及各種娛樂，而能獲得更合適、貼心、精緻的訓練成果。
