October 26, 2006
hahamuagi
在天空部落發表於14:37:21 |
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飯前喝紅酒 四個月瘦12公斤
（喔賣尬～）
喝紅酒也能減肥嗎？醫學界推出了一種「紅酒減肥法」，只要每天在吃飯前以及睡覺前，喝一杯紅酒，就能增加飽足感，降低食慾，一位小姐在四個月內就瘦了十二公斤，不過醫師提醒，這種方法可不是人人都適用，最好先問過醫生.
象徵浪漫催情的紅酒，居然也能用來減肥？一位陳小姐跳出來現身說法，瞧瞧她身上這件四個月前的褲子，腰圍大了好幾吋，不過，靠著紅酒減肥法，讓她的體重在四個月內就掉了十二公斤。
所謂的紅酒減肥法，就是在吃飯以及睡覺前十到二十分鐘，喝上一杯50到100cc的紅酒，只要再搭配飲食控制，將食量降低，一個月下來，就有不錯的減重效果。
不過，醫師提醒，要是你喝了紅酒後，反而胃口更好，還是別嘗試了，因為紅酒減肥法雖然可以瘦身，但是也有可能因此越喝越胖。
【台視新聞 2006/02/14】
