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May 29, 2008
April 25, 2008
March 26, 2008
這個故事比喻的真是棒！
(感謝同事Sam轉寄這麼有寓意的文章!!)
有一個人在森林中漫遊的時候，
突然遇見了一隻飢餓的老虎，
老虎大吼一聲就撲了上來。
他立刻用生平最大的力氣和最快的速度逃開，
但是老虎緊追不捨， 他一直跑一直跑一直跑，
最後被老虎逼入了斷崖邊上。
站在懸崖邊上，他想：
「與其被老虎捉到，活活被咬、肢解，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機。」
觀看全文...
(感謝同事Sam轉寄這麼有寓意的文章!!)
有一個人在森林中漫遊的時候，
突然遇見了一隻飢餓的老虎，
老虎大吼一聲就撲了上來。
他立刻用生平最大的力氣和最快的速度逃開，
但是老虎緊追不捨， 他一直跑一直跑一直跑，
最後被老虎逼入了斷崖邊上。
站在懸崖邊上，他想：
「與其被老虎捉到，活活被咬、肢解，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機。」
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February 18, 2008
December 5, 2007
hank580520 - 學紓壓 | 2007-12-05 18:40:32
希望我的朋友都能看一看這文章
有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前：
我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他們，
我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，
早上爬不起來，晚上睡不著，還會無緣無故的掉眼淚。
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有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前：
我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他們，
我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，
早上爬不起來，晚上睡不著，還會無緣無故的掉眼淚。
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November 20, 2007
適當壓力可幫助上班族提升工作績效，但超過個人負荷的壓力，卻是健康的隱形殺手。
到底何謂壓力？如何抗壓？ 每位上班族都在問。
文--王曉晴 攝影、影像合成--王竹君 2006年10月 Cheers雜誌
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November 13, 2007
hank580520 - 學紓壓 | 2007-11-13 20:32:10
『等到我學業完成以後，我定要好好地放鬆自己。』
『等到我生意上了軌道以後，我定要出國旅行，到處遊玩，開開眼界。』
『等到我賺了錢以後，我定要好好地孝敬父母，讓他們過上好日子。』
『等到我買了房子以後，我就會停下忙碌的腳步，好好享受人生。』
『等到我孩子結了婚以後，我就可以安心打牌，毋需再顧慮那麼多。』
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『等到我生意上了軌道以後，我定要出國旅行，到處遊玩，開開眼界。』
『等到我賺了錢以後，我定要好好地孝敬父母，讓他們過上好日子。』
『等到我買了房子以後，我就會停下忙碌的腳步，好好享受人生。』
『等到我孩子結了婚以後，我就可以安心打牌，毋需再顧慮那麼多。』
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November 7, 2007
hank580520 - 學紓壓 | 2007-11-07 18:52:28
休息，不一定是為了走更長遠的路。
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；
有時候，休息就只是為了休息而已。
如願以償地開了一家咖啡館之後，
他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
光是全年無休的工作方式，
就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」
朋友勸他。
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有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；
有時候，休息就只是為了休息而已。
如願以償地開了一家咖啡館之後，
他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
光是全年無休的工作方式，
就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」
朋友勸他。
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November 2, 2007
hank580520 - 學紓壓 | 2007-11-02 19:22:43
程天縱──
出身惠普(HP)，在他離開時，惠普(HP)員工送給程天縱
(德儀Texas Instrument亞洲區總裁)之口訣：
以健康為中心，瀟灑一點，糊塗一點，
功勞是老闆的， 錢財是子女的，官爵是一時的，
只有身體是自己的。
各位有想過生活要怎樣過嗎?
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出身惠普(HP)，在他離開時，惠普(HP)員工送給程天縱
(德儀Texas Instrument亞洲區總裁)之口訣：
以健康為中心，瀟灑一點，糊塗一點，
功勞是老闆的， 錢財是子女的，官爵是一時的，
只有身體是自己的。
各位有想過生活要怎樣過嗎?
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