October 29, 2008
鼓勵此網誌：0
10月25日於恆春基督教醫院旁所舉辦的『2008第二屆銀髮樂活聯合運動會』隆重登場，活動開始由恆春婦女會的9位媽媽與阿嬷所帶來的土風舞為當天活動揭開序曲後，並在八瑤社區日間關懷站黃金財總幹事帶領全體運動員共300多位選手宣誓，包括由新街社區、石門老人日間關懷站、高士發展協會、風之巢協會、內獅老人日間關懷站、草埔老人日間關懷站、八瑤社區、恆春鎮老人會、南士長老教會、永安老人養護中心、下丹路循理會等11隊所組成的黃金組。與高士發展協會、恆春鎮婦女會、大光里社區、山腳社區發展協會、內獅老人日間關懷站、保力社區等6隊所組成的社區組等。
得獎人合照
今年『第二屆銀髮樂活聯合運動會』參賽人年齡最小的是62歲，而年紀最大則是89歲，所以比賽活動設計均以老人之體能與生理狀況為考量，固比賽項目共計：健康操舞蹈、搥球與套圈圈賓果比賽遊戲，其活動最主要的目的就是鼓勵老人多運動，並藉運動來延緩老化與預防疾病。當天遊戲比賽狀況熱烈非凡，各參賽隊伍均拿出最堅強的實力，來為社區取得最佳成績，而當日賽程在過中午後才全部全部完成，並立即揭曉比賽成績與舉行頒獎活動。今年比賽成績為：黃金組健康操第一名分別由恆春鎮老人會隊與石門老人日間關懷站隊同分並列、第三名高士發展協會-金寶貝隊等獲得。鎚球及賓果遊戲第一名新街社區-搖搖隊、第二名高士發展協會-金寶貝隊、第三名恆春鎮老人會。而黃金組總錦標獎第一名新街社區-搖搖隊、第二名高士發展協會-金寶貝隊、第三名恆春鎮老人會獲得。社區組健康操第一名分別由恆春鎮婦女會隊、第二名大光里社區隊、第三名山腳社區發展協會等獲得。鎚球及賓果遊戲第一名保力社區、第二名山腳社區發展協會隊、第三名恆春鎮婦女會隊。而社區組總錦標獎第一名恆春鎮婦女會隊、第二名山腳社區發展協會隊、第三名高士發展協會-社區組隊等獲得。
槌球比賽
主辦單位恆春基督教醫院黃院長表示：身體與心理的健康是對抗老化疾病的方法，而運動就是最好的良藥。依據美國阿茲海默症雜誌發表之「2005年全世界失智症社會成本推估研究」指出，2005年全世界失智症患者年成本高達3,150億美元，超過10萬億台幣。20年後全球失智人口將倍增，未來將造成更大負擔，本人呼籲政府將失智症列為重要衛生議題，並將預算投入失智症早期預防、早期介入措施，將重心放在發展社區服務，以減輕未來國家社會負擔。
依目前的了解，可能與可以預防失智症的方法有：1).頭腦運動。2).規律運動。3).壓力調適、低卡低脂飲食。4).預防中風。5).Vit.E等。依研究結果，近年非藥物治療研究蓬勃發展，如認知訓練、音樂治療、藝術治療及運動介入等，陸續有正面之成效，由以上我們得知適度的運動，是老年人預防與對抗疾病的良藥。本協會去年於牡丹鄉高士村成立老人日托站後，我們發現了解，老人是很願意從自己家裡走出來參與活動，並願意不斷的自我成長。因此，我們透過聯合運動會，為老人設計適合長輩體能、年齡的競賽，讓長輩透過運動會找回健康和快樂，更希望透過此活動結合五鄉一鎮，包括恆春鎮、牡丹鄉、滿州鄉、車城鄉、獅子鄉、枋山鄉之老人日托站及社區關懷據點的老人們，彼此間學習及分享的機會。
恆春基督教醫院在本地服務，已邁入五十二年，在恆春地區不再只是醫療服務單位，更是健康服務的使者，幫助民眾重視自身健康，故本協會結合恒春基督教醫院舉辦趣味健康聯合運動會，使老人們透過活動參與，建立良好的運動觀念，並提供正當休閒活動、促進健康、延緩老化、紓解生理與心理壓力等。並本著『社區共同體』社區健康營造觀念，以共同營造最適合的健康生活環境，一同攜手為台灣尾的居民們健康努力。
