系統公告
認識商橋
個人圖檔
ID:healthall
暱稱:商橋公關
地區:臺北市

搜尋此頻道內容
搜尋:
好時光貼曆
行事曆
Dec 2009
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
每月文章彙集
我推薦誰
目前無名單
誰推薦我
誰來我家
RSS 訂閱
RSS2
ATOM
贊助商
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam天空部落 本身立場。
POWERED BY
POWERED BY
會員登入免費註冊
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 下一頁 | 最後一頁 1/25    推薦這個部落格: 154
目前分類: 免疫系統    檢視方式: 列表 摘要
July 31, 2009

中時電子報 更新日期:2009/07/31 14:47 【中時健康 楊格非/台北報導】

候炎熱,讓人熱到受不了,晚上睡覺時都得開冷氣,才睡得著。白天進入辦公室,大都有空調設備,工作起來才不會汗流浹背。但對於有鼻過敏症狀的民眾來說,吹冷氣卻是一種警訊威脅,容易引發過敏症狀,無福消受。

 在現代化都市中,空調設備已經成為辦公環境中不可或缺的一部分,中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示,鼻過敏的人一但遇到冷氣刺激,就容易出現鼻過敏症狀,包括打噴嚏、流清水鼻涕、鼻塞、甚至頭痛。

 有人一吃冰,或是喝冰飲,鼻內神經受到刺激,就會引起鼻過敏症狀。李信宏解釋,鼻腔黏膜表面上分佈著翼管神經,簡稱為鼻過敏神經,一旦遇到冷氣刺激或過敏原,就可能會打噴嚏、流鼻水。李信宏指出,鼻過敏神經的濃密,與過敏症狀有關,每個人分佈狀況不一樣。他以手臂為例,有人被摸到手臂,就會覺得很癢,要是一碰到腋下,可能癢到,整個人跳了起來。主要原因就是腋下分佈著大量神經。

 正常人的鼻過敏神經較少,所以就算喝冰水,或是吹冷氣,都不會有任何鼻過敏症狀。如果鼻過敏神經過於發達,冷氣、冰水、冰飲,就成了造成鼻過敏的主要原因。李宏信強調,如果鼻過敏神經太發達,可以透過鼻黏膜燒灼術,去除部分鼻黏膜及鼻神經。一般是利用雷射、紅外線、電燒或冷凍的方式,來破壞部分鼻黏膜,不過,這種治療方法較容易復發。

 對於冷氣所誘發的鼻過敏症狀,鼻過敏神經截除術的治療效果不錯。雖然手術有其難度,但技術上已可被克服,手術約莫半小時內就能完成,但鼻過敏神經相當敏感,為了安全起見,還是應該找經驗豐富的醫師來執行。李宏信指出,鼻過敏神經截除之後,除了神經的刺激減少外,也會減少鼻腔內腺體細胞的作用,因而不會那麼容易流鼻水、流鼻涕,或是鼻子發癢,約可改善八成過敏症狀,民眾術後滿意度高。 事實上,只要稍微注意,就算氣溫忽冷忽熱,還是可以減少鼻過敏的發生率。家醫科醫師李政道提醒,室內溫度較低,戶外溫度可能高達35、36度,從戶外進入到室內時,最好先讓溫度降下來。從室內到戶外,也是如此,不要讓身體一下子處於低溫,一下子變成高溫。如果可以先站在門口附近,讓身體稍微適應,就能降低冷氣病的發生機率,不必再忍受大熱天裡流鼻水的痛苦。
 


June 18, 2009
灣又濕又熱的氣候最適合一些過敏原的生長,也因此台灣的過敏兒比例居高不下。根據成大醫學院的研究發現,益生菌有助於調整過敏體質,降低過敏症狀發生機率。
在台灣有很多過敏症狀的小孩,過敏兒媽媽梁太太表示,「整個晚上都在咳,厲害的時候就吐。」成功大學醫學院實驗研究發現,益生菌可以改變腸道菌叢環境,對於調整過敏體質有很大的幫助。
擁有英國牛津大學生化系博士學位的成大小兒科教授王志堯表示,「我們發現他的腸胃道、他的菌叢有改變,如果事先有用乳酸菌、益生菌有給與的話,可以把菌叢調整回來,防止過敏原所引起的壞的過敏症狀。」
研究發現,媽媽懷孕時的外在環境壓力或是生活習慣,都有可能造成體內免疫失衡,引發寶寶的過敏症狀。梁媽媽為了改善小寶貝的過敏問題,甚至還上網參考「過敏指數」,「幫助還蠻大的,而且它很方便,你每天上去看就可以知道今天的狀況。」
從室內外溫差、相對溼度,還有室外空氣污染指數,判定可能引發過敏症狀的程度,及早做預防,再加上天天喝優酪乳和多運動,讓小寶貝遠離過敏,健康成長。
June 11, 2009
名三個月大的男嬰,滿月後因呼吸開始出現雜音,常讓其母擔憂,甚至兩次因雜音加重而住進加護病房;由於出院返家後問題依然存在,又被帶至中國醫藥大學附設醫院求診,檢查確定是氣管軟化症所致,幸好程度不嚴重,半歲以後發育更成熟時,就會逐漸好轉。

該院小兒過敏免疫風濕科主治醫師薛凱中指出,人體氣管壁圓周三百六十度的構造中,約有三百度是由C型環狀軟骨組成,主要發揮支撐的功能。如果軟骨發育不全有了缺陷,呼吸時氣流遭受阻礙,就是所謂的氣管軟化症;通常出現在一歲以下的嬰兒,絕大部分都會在六個月後恢復正常。

薛凱中表示,這類病嬰的呼吸雜音,在哭鬧或活動增加時特別明顯,且集中在呼吸吐氣時。而慢性持續性吐氣喘鳴音,代表呼吸道阻塞狹窄,可能是血管環壓迫氣道,或是氣管支氣管軟化症,除呼吸怪異之外,嚴重時還會造成生長遲緩、發紺、胸凹、餵食困難等,病毒感染會使症狀更加惡化。

薛凱中強調,氣管軟化症常被誤以為氣喘或感冒,如果使用類固醇等氣管擴張劑,或是服用抗發炎藥物,則會發現症狀完全不會消失。舉這名病嬰為例,他兩次進出加護病房,都是因呼吸道雜音加重及呼吸急促不已,而被診斷為急性細支氣管炎;由於出院返家後,雖然呼吸急促的問題獲得改善,但呼吸雜音仍不絕於耳。最好的診斷方法,就是安排心臟血管超音波及支氣管鏡檢查來釐清病因。

薛凱中指出,只有少數病童需要長期使用氧氣、呼吸器,或是必須做氣管造口,也有人使用氣管支架;但大多數病童在自行痊癒之前,都不必多加處置。

June 4, 2009
:我有過敏性鼻炎,醫師有開給含類固醇成分的鼻過敏噴劑治療。長期使用類固醇鼻噴劑,會不會引起什麼副作用?是否會引起鼻黏膜萎縮?或使嗅覺不正常?
另有結核病的病人,可以使用類固醇鼻噴劑嗎?使用後,會有什麼不好的影響呢?
A:由於類固醇鼻噴劑主要透過鼻黏膜直接吸收,所以劑量很低,長期使用並不會引起鼻黏膜萎縮,或是嗅覺不正常。
舉例來說,一個30公斤的人,若口服類固醇,一天要吃上30毫克的類固醇,但如果使用類固醇鼻噴劑,則一天只需要噴50微克,與口服類固醇可以差上600倍的劑量。
倒是鼻塞時常使用的去充血劑,其主要作用機轉是使鼻子血管收縮,讓鼻子變得暢通。但如果長期使用去充血劑,鼻子末梢血管因長期處於收縮的狀況下,很容易造成血液循環及營養不良,進而導致鼻黏膜萎縮,或是嗅覺異常。
不過,類固醇鼻噴劑的使用以保養為主,比較無法像是治療藥物立刻達到治療緩解的目的,目前新一代的類固醇鼻噴劑噴了以後,大約24小時就可以作用,至於舊一代的類固醇鼻噴劑,噴了以後,則需要半天才會開始作用。
結核病病患是否適合使用類固醇鼻噴劑?由於類固醇鼻噴劑的劑量很低,尤其新一代的類固醇鼻噴劑,噴了以後,雖然有一半會跑到腸胃,但其僅不到1%會被生物利用跑到血液當中。換言之,類固醇鼻噴劑有99%的類固醇劑量,不會順著血液跑到全身造成免疫問題,因此有結核病的病患長期使用類固醇鼻噴劑,不用擔心會有不良的影響。 (林口長庚風濕科主治醫師歐良修解答,記者魏怡嘉整理)兒童過敏氣喘


May 26, 2009

近氣候變化多端,鼻過敏患者因棉被衣物更替,或因冷熱無常天候,還是春雨綿綿的潮氣,以致於出現困擾人的鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻與眼搔癢感等症狀,日常生活中應如何著手,才能有效控制病情;適時就醫與正確服藥才能避免用藥後遺症。

根據臺北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主任林厚鈞所作統計,約22%學童有鼻過敏臨床表現。在臺北市對鼻過敏患者所作檢測,五成以上對塵螨有抗體反應,8%對蟑螂、3%對狗毛有反應,另外也有部分對花粉過敏。

另外,如何控制室內灰塵及螨的數量,對預防過敏症狀也有極大幫助。生活上使用除濕機減少螨的繁衍,使用吸塵器清除灰塵與螨,包括床墊、棉被、枕頭及床單,打掃或必要時要戴口罩,而使用防螨寢具也有減少與螨接觸效果。

關於治療使用的口服藥物,林厚鈞表示以大家熟知的抗組織胺為主,尤其是以第二代產品比較不會有嗜睡副作用,越早期服用效果較佳。類固醇鼻噴劑對鼻過敏症狀有預防及治療作用,而且正確使用不會對身體產生不良反應。至於去充血劑的鼻噴劑對鼻塞會立即見效,但連續使用數天就可能造成反彈性鼻塞而無法恢復。

林厚鈞指出,對於藥物反應不佳,或不適合長期用藥者,手術療法也可達到一定成效,包括射頻或紅外線鼻甲凝固法,雷射鼻甲切除法,及合併鼻中隔鼻道成形術,尤其對鼻塞有良好的改善。其他如減敏療法,對小孩及有氣喘患者較為有效。

對鼻過敏有正確認知與適時就醫,才會不再是惱人的問題;至於坊間強調可以根治鼻過敏方術絕勿輕信,究竟鼻過敏仍屬體質性疾病,甚至與遺傳相關,不是任何處置或藥石可以根絕的! 中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=6338
April 6, 2009
「輕忽UVA 小心肌膚成老皮」
天氣逐漸轉熱,隨著太陽露臉時間增加,防曬問題逐漸再成話題,但可別以為夏天才要防曬,其實一年四季,無論室內戶外,適時做好防曬,才能避免紫外線傷害。
尤其,辦公位置靠窗的上班女郎,輕忽防曬,小心日子一久,單邊臉頰還年輕,另一側臉頰已經變得像阿婆!台灣皮膚科醫學會等單位針對320名女性上班族調查發現,有四成六座位靠窗的OL,雖然沒有直接被陽光曝曬,但長期靠窗戶的這一側臉頰受到UVA折射,與另一側相較,皮膚明顯老化、紋理較粗多達兩倍、皺紋是沒有靠窗一側的2.6倍;色素黑斑的差異更顯著,相差了3.9倍,部分上班女郎半邊臉部肌膚還像少女,但另一邊肌膚看來已是熟女。台灣皮膚科醫學會理事長胡俊弘表示,其實UVA比起UBV的穿透力大,影響深遠,不容小覷。
國泰醫院汐止分院皮膚科主任邱婉婷表示,造成兩頰肌膚老化嚴重不均問題,主因是因為防曬觀念錯誤,很多人都以為室內沒有UVA不需要防曬,其實大氣層紫外線UVA占了95%~98%,輻射量就像隱形殺手,容易穿透雲層和玻璃,短期曝曬在UVA下會使皮膚變敏感、耐受力變差,長期曝曬則可能會導致皮膚水份流失、失去張力,產生皺紋,加速肌膚老化,甚至皮膚癌。
天氣漸熱,夏天腳步近,皮膚科醫師趙昭明表示,日正當中的中午時段,11點到2點間,夏日烈陽下的紫外線指數,常屬於過量級,包括紫外線的UVA與UVB強度非常高,對於人體的皮膚傷害也最大,民眾皮膚只要曝曬五到十分鐘,就可能出現被曬紅、曬傷甚至是曬黑的情況,因此,民眾千萬別以為中午只是外出買東西用餐,毒辣的陽光其實短時間就可以讓皮膚受到傷害。
許多皮膚科醫師因為深知紫外線傷害,在生活中相當努力防曬,除了在醫院內看診會防曬,一位皮膚科醫師還透露一則流傳在醫師們間的趣聞,曾有一群皮膚科醫師搭船出遊,船一出海,結果船身傾斜,船員到乘客室一探究竟發現,原來醫師們怕曬太陽,全躲在同一邊。
如何適度防曬防範紫外線,醫師呼籲,一年四季,不論晴雨或是室內戶外,UVA都會造成肌膚老化,提醒民眾外出時,特別是上班族中午要外出用餐,要記得塗上防曬乳,撐傘、穿上薄長袖外套,盡量減少在路上走路的時間,假如皮膚出現紅熱、搔癢,或是小水泡時,長時間無法緩解,應該就要注意,盡快就醫。
但骨科醫師也提醒,為了預防骨鬆,一天至少得曬五分鐘太陽,可以選在傍晚或是清晨,紫外線較弱,避免皮膚傷害,以免防曬過當,隨著年紀增長,嫩了皮膚,卻一把老骨頭。

April 1, 2009
喘是全世界最常見的慢性疾病之一,據估計,目前全世界約有3億人罹患氣喘病,在全世界據估計每250死亡數中,就有一個是因氣喘而死亡。已故知名歌星鄧麗君、崔愛蓮、藝人林翠,皆因氣喘發作而去世,事實上許多氣喘死亡案例是可以避免。
季節交替,早晚溫差變化大,正是氣喘病好發的高峰期,榮新診所副院長何一成表示,氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病,臨床症狀主要包括呼吸困難、胸悶、咳嗽、呼吸有喘鳴聲等。氣喘病的發生除了遺傳體質外,周遭環境也是誘發氣喘的重要原因。環境因素分為過敏原和非過敏原,前者如塵螨、舊棉絮、黴菌、貓、狗等寵物皮屑和睡液;後者如上呼吸道感染、濕度和溫度變化、空氣汙染等。
據調查,在台灣有80%以上的過敏體質兒童對塵螨過敏,塵螨在現代社會是一個困擾人類的害蟲,其軀體、排泄物、蟲卵,甚至是死掉的屍體碎片,都會讓對塵螨有過敏體質的病人引發過敏反應,造成異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘或過敏性休克等症狀。
在臨床診斷時,不論是慢性咳嗽或疑似氣喘,首先都應建議病患進行X光片檢測,其次則是肺功能、過敏原的檢查。以便能找出真正過敏源,以及因人而異適合使用的藥物種類與劑量。
想要控制氣喘,就必須多管齊下,包括生活環境的改善,藥物的治療,以及發作時的即時處理。治療氣喘病的藥物可分兩大類,一類是急性發作時的控制藥品(支氣管擴張劑),另一類是慢性緩解時的維持性藥品 (抗發炎藥物)。這兩大類藥物品各有口服及吸入性兩種劑型,使用吸入性藥物可以使藥物在呼吸道達到較高的濃度,且減少全身性的副作用。
除了藥物治療外,何一成表示,運動也可減少氣喘患者呼吸困難的敏感性,特別是走路或是游泳可以每週3~5天,每次2030分鐘,但是運動時應注意保持溫暖潮濕的空氣,避免在乾燥的環境下運動。
治療氣喘的藥物眾多,最好經由醫師詳細診斷開立,對於藥物的使用更應與醫師及藥師充分討論,如此才能更有效控制氣喘。

March 26, 2009
天後過敏氣喘增加,醫師建議,患者不妨用溫開水熱氣濕潤鼻腔,才不會噴嚏不停,白天通風,睡前一小時除濕,可預防發作。

台灣氣喘衛教學會理事長徐世達醫師昨天起在網站公布「過敏指數」預報,依據當天氣象局公布的溫度、相對濕度、環保署公布懸浮微粒,判斷當天的氣喘指數,提供氣喘病患參考。

網址:http://www.asthma-edu.org.tw/asthma/

氣喘衛教學會指出,室內外溫差計算方式,是以當天最高溫、最低溫,減去台灣平均室溫(夏日室溫二十八度、冬日室溫二十度、春秋日室溫二十四度),就得到當天室內外高低溫差。如果溫差超過七度以上,過敏病患就會噴嚏連連,最好拿杯溫開水濕潤鼻腔。

國內九成過敏病患對塵←過敏,相對濕度直接影響塵←存活,如果相對濕度超過百分之七十一以上,睡覺前一小時除濕,降低房間內濕度,讓塵←難以生存,還要隨身攜帶過敏藥物,以免病情突然發作。

空氣中的懸浮微粒會直接影響過敏病患,當空氣品質差時,氣喘病患出門要戴口罩與護目鏡,盡量待在室內,並隨身攜帶過敏藥物,以備不時之需。

徐世達指出,根據全世界最新的過敏治療指引,發現鼻子過敏是造成孩子牙齒咬合不正、睡覺打呼、過動注意力不集中的元兇,應配合過敏治療,以免後患無窮。

March 26, 2009
周天氣變化大,氣喘過敏患者比上周增加2到3成,台灣氣喘衛教學會理事長徐世達醫師指出,現在的小朋友5個就有1個是氣喘患者,但過於強調室內塵過敏原,反而忽略室外濕度、溫度變化、空氣品質會激發過敏反應,現在只要出門前上網查看環境指標,依紅綠燈指示做準備,就可減少發病機會。

氣喘是過敏性疾病,台灣90%以上的患者過敏原是塵,屬於室內過敏原。不過徐世達醫師提醒,大家在洗棉被、曬布套的過程中,的確可以減少塵數量,但是環境中仍然有很多室外過敏原會誘發氣喘發作,例如溫度、濕度。即便主要過敏原不是氣溫、空氣品質,但環境變化時仍會造成發病,氣喘患者本人和家屬都要特別注意,事先做好預防工作。
要小心
看燈號指示再出門
濕度大於60%時適合塵生長,所以要查看每日濕度、早晚溫差與空氣品質如硫化物含量等,都會影響氣喘發作。台灣氣喘衛教學會與中央氣象局、環保署合作,將每日氣溫、濕度、空氣品質監測等數值,換算成指標後在網站上給予紅、綠、黃3種燈號指示,患者可據此預防。看本身會發生過敏的燈號即可,如部分人是對溫差大較敏感、部分人則是對空污過敏,紅燈時盡量不要出門;黃燈時減少出門次數與縮短在外時間;綠燈則代表可出門。
空氣糟要戴口罩
家長最易忽略空氣污染造成的氣喘發作,因有些小朋友發作時不是以喘鳴為主,而是不斷咳嗽。本周因為氣溫變化大,罹患感冒而慢性咳嗽的人也很多,所以究竟是吸到廢氣才引發咳嗽,還是因為空氣太差引發氣喘而表現的咳嗽,徐世達醫師認為只要看到環境監測出空氣品質不佳時,最好不要讓有氣喘的小朋友出門,不然就是一定要記得戴上活性碳口罩再出門,以保護呼吸道。

March 26, 2009
台灣氣喘衛教學會理事長徐世達醫師今天發表「過敏指數」的概念,他以溫度和濕度及懸浮微粒,訂出紅、黃、綠指數,台灣春季室內均溫約24度,日夜溫度為22到31度,白天室內外溫差可達7度,再加上下雨濕度增加,這種溫濕度變化易孳生塵(虫滿)過敏原,加上沙塵及空污,就刺激氣喘發作。
民眾可至氣喘衛教學會網站(http://www.asthma-edu.org.tw/asthma),以及民視的氣象預報,得到最新過敏指數預報,以今天為例,北台灣、中台灣的溫差、溼度都是紅燈,空氣品質良好;南台灣則溼度高,溫差與空氣品質出現黃燈;東台灣則溼度出現紅燈、溫差是黃燈。
根據學會網站資料,室內外溫差計算方式,是以當天最高溫最低溫,減去台灣平均室溫,如果溫差超過7度以上,過敏病患就會出現噴嚏連連,最好拿杯溫開水濕潤鼻腔,如果濕度達到70%,睡前1小時最好先進行臥房除濕1小時。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 下一頁 | 最後一頁 1/25