愛噗蘿 L.O.V.E 這傢伙: 副食品製作-酪梨起司粥 - yam天空部落

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July 19, 2007

副食品製作-酪梨起司粥

以文找文

hihiapril 在天空部落發表於01:24:32 | 副食品與幼兒飲食

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::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::【酪梨起司粥】:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

材料：熟透的酪梨、軟起司、白粥

做法：將酪梨先壓些泥拌入白粥中，切少許酪梨薄片和起司放於粥上即可。

備註：將材料切成薄片，吃的時候，用湯匙切成塊餵食可增加口感。

趁粥還熱時放上起司片也可以讓它更軟滑；而酪梨的果肉質地柔細，

主要成份為植物性脂肪，糖份低，含有豐富的膳食纖維與鉀﹑鎂等礦物質

含鐵含鈣量也是相當高，屬於高營養果實哦！

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留言 (1筆)

1.

愛噗蘿真的是好媽媽耶～
好棒的粥唷！看得我都想吃哩～

這個星期恐怕沒法聚聚嘍！因為我嬸嬸生日～
看可不可以改約下星期呢？？

板主回覆:
魚麻麻,都可以呀~
星期六或下星期日都行^^
我們stand by,呵呵

魚麻於 2007-07-19 17:39:48 留言 |

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