今天在網路閒晃得時候看到這句話  李小龍說：功夫高低就看能不能化繁為簡

真是一語警醒夢中人,驚嘆高人果然是高阿

<<轉貼自高雄冰球委員會http://www.kiihc.com.tw/khih2_2.html>>

古早人煮飯要燒柴，現代人開車 要加汽油，但不管是現在還是過去，人要動就要吃，特別是運動員，要吃對時間，吃對種類、吃對份量才能吃出能量。不管是冰上曲棍球或是旱地冰球，都是屬於高 消耗性能量的運動，球員體力的補充與調整不只在比賽中很重要，賽前訓練期的飲食也要注意，因為飲食調配屬於專業知識，更須搭配球員的年齡、體能、身材、及 環境做適度調整，在此僅以訓練期跟賽會期兩階段作簡單介紹。