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笨笨~~~ ...
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kama81133:
呵呵~~好妙哦~~借我...
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jandc:
題目49個瓶子,可是為...
miyku:
第一眼挑到的就是11號...
ajdoremi:
真的很準...引用..
queenbee911:
這篇命中率很高喔 ...
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December 11, 2007
<<轉貼自高雄冰球委員會http://www.kiihc.com.tw/khih2_2.html>>
古早人煮飯要燒柴,現代人開車 要加汽油,但不管是現在還是過去,人要動就要吃,特別是運動員,要吃對時間,吃對種類、吃對份量才能吃出能量。不管是冰上曲棍球或是旱地冰球,都是屬於高 消耗性能量的運動,球員體力的補充與調整不只在比賽中很重要,賽前訓練期的飲食也要注意,因為飲食調配屬於專業知識,更須搭配球員的年齡、體能、身材、及 環境做適度調整,在此僅以訓練期跟賽會期兩階段作簡單介紹。
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