啟動幸福的樂章


體驗音樂的療癒能量　講座


講座內容：
1.搖滾樂與修行
2.脈輪能量與靈氣
3.日常生活與身心靈
4.音樂療癒與製作
5.工作坊體驗


日期：100年4月30日(星期六）
時間：PM 14:00（約90分鐘)
費用：免費（請來電預約名額）
對象： 任何對靈氣脈輪療癒音樂有興趣者

 

報名專線：(02)2503-6563
上課地點：喜馬拉雅生活空間


帶領者：袁興緯  boogie yuan
美國國際整體暨自然醫學學會IHNMA 靈氣導師
JOURNEY OF CHAKRAS 察庫拉之旅專輯 創作製作人
台灣音樂文化國際交流協會 理事
刺客樂隊 bass, keyboards手

寶拉的個案療癒諮商

（一）靈氣療癒諮商

（二）情緒釋放技巧

情緒釋放技巧結合一些具有力量的運作過程，幫助任何人從在生活上造成問題的情緒中徹底的釋放。這些技巧在近代心理學上被形容為許多最重要突破中的一種。它們曾經在許多不同的問題與挑戰上，成功地運用在成千上萬人身上。情緒釋放技巧被許多運用過的人稱為”現代奇蹟”。它能奇妙的透過身體的許多徵狀來釋放情緒上的干擾。情緒釋放技巧通常在幾分鐘內就能夠幫助我們釋放，而且效果持久。

情緒釋放技巧是多樣化的，而且能讓許多治療師深具信心的處理眾多個案，即使是那些最為艱難的問題，都能透過釋放個案在能量層面上的不平衡而得到完善的處理。

在接受情緒釋放技巧的過程中，你將學習到簡單的運作方法，要理解如何透過情緒釋放技巧來療癒情緒問題，需要對人們具有開放的心。情緒釋放技巧只有在處裡人類能量系統時才能發揮效用。幸運的是，當你在運用這技巧時，你能得到使用這些技巧的好處。

我們人類的身體除了儲存食物之外，同時也運轉著複雜精細的能量系統。這系統儲存著電波流經我們全身。這能量系統握有一把鑰匙，它帶領我們進入日常生活中所感受到的那些騷動與混亂。當那些能量失衡時，我們的情緒就像是一輛車迫切地需要進廠保養一樣。而所產生的結果會形成各種情緒性的干擾，包括恐懼症，憤怒，沮喪，悲傷，罪惡感，焦慮以及各種恐懼等等。也可能造成身體的症狀，比如疼痛，頭痛，氣喘或因情緒所引起的緊張。運用情緒釋放技巧可以讓我們從大多數的干擾中釋放出來。

例如：
◎ 因身體被凌虐所產生的情緒創傷等等。
◎ 憂鬱或憤怒所造成的情緒失衡。
◎ 情緒失調所造成的上癮症，如嗜吃，或菸癮等。
◎ 失眠。
◎ 情緒所引發的各種身體問題。

就傳統心理學來說，情緒釋放技巧革命性的新發現打破了許多舊有的信念。它主張所有的負面情緒都是源於身體能量系統的分裂。情緒釋放技巧透過特殊但卻科學的方式，探測出緣於個人的思考或所涉入的情緒干擾而造成的阻塞。當這阻塞被釋放掉，情緒便回到平衡之中。一旦平衡之後，不管面對多困難的處境，也不會感到生氣。事件的記憶猶存，但已不再產生任何作用了！

個案諮商：萊絲蜜‧寶拉‧賀倫 博士（Dr.Laxmi Paula Horan）

《靈氣給你力量》《靈氣108問》《靈氣為你帶來豐盛》等書的作者，兼具了心理學家、靈氣師父、作家、工作坊講師等多重身份。1990 年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加，也是知名印度瑜珈大師拉瑪納馬哈希大師的弟子。寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

個案療癒 (10個名額）
日期：2010年11月30日(星期二)、12月7日(星期二)
時間：90分鐘
費用：4,000元（需翻譯者另加500元翻譯費）
預約請電：(02)2503-6563

電話報名：(02) 2503-6563
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核心力量工作坊 - 五天六夜
Core Empowerment Training

「核心力量」是指你內在的技巧與能量，那些因為忙亂於想法與概念中，而致使我們忽略並掩蓋住的獨特天賦本能。在五天密集的工作坊中，將帶你進入內在探索的旅程，穿越自我形象、情緒與記憶的迷宮去找到那具創造力的純真智慧。

就顯示出來的結果，不論是男人或女人，只要能從「心」去活出生命，他的感知會變得更細微，並且更能從心所欲的處理世間的一切事物。

對大多數參予工作坊的學員而言，這樣的體認進入他們的真實本性中，並且帶來很大的解脫。他們覺得自己真正的被賦予力量。甚至他們發現面對日常生活的態度都產生了極大的改變，經由那樣的改變，他們的生命也從平凡成為不凡！

當透過明晰看見我們所扮演的角色的每一種元素時，通常會感到一種醒悟，或瞥見真實自性的存在。多年來「核心力量」工作坊已啟發了許多學員在他們的生活中創造深具意義且持續性的改變。同樣地，它也幫助那些曾經對自己生活感到不滿的人們，現在卻能以全新的眼光來看待眼前的生活。

簡而言之，「核心力量」是一種結合東方智慧的洞見與西方的哲學。具體來說，「核心力量」運用頭腦來超越頭腦，引導我們進入心意識，之後再進入純然的潛能之中。

　　　　　真實來說，在「核心力量工作坊」之後，一切都改變了，
　　　　　　　　　　　然而同時，卻什麼也沒改變。
　　　　　     真正改變的是你的觀點……一個全新的視野與存在。

萊絲蜜‧寶拉‧賀倫博士首次應邀到臺灣舉辦工作坊，她希望她所訓練的學生，有真正的東西可以傳承下去，因此她的訓練課程較為嚴謹。寶拉也要求參加工作坊的學員最後一天也要住宿，如果學員能全心全意的參與課程，有些重大的突破，都是在最後一天發生的。

「核心力量」工作坊將在具有靈秀之氣的香格里拉休閒農場舉辦，我們將在美麗的大自然中，做一些特別的晨間活動。寶拉也將在五天六夜的僻靜中，訓練學員從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

帶領人：萊絲蜜‧寶拉‧賀倫 博士（Dr.Laximi Paula Horan）
《靈氣給你力量》《靈氣108問》《靈氣為你帶來豐盛》等書的作者，兼具了心理學家、靈氣師父、作家、工作坊講師等多重身份。1990 年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加，也是知名印度瑜珈大師拉瑪納馬哈希大師的弟子。寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

開課日期：99年11月30日（下午5:00報到）～12月6日（早上9:00）
上課時間：上午06:30～晚上08:30
上課地點：香格里拉休閒農場
報到地點：喜馬拉雅生活空間（台北市民生東路三段19號4樓）
上課費用：50,000元（含食宿）
　　　　 （10月08日前完成報名繳費者將享有九折優惠）
※ 此工作坊只招收16名學員，將以報名的先後順序確定名額。
 

電話報名：(02) 2503-6563
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豐盛之源Creating Richness Within And Without
創造內在與外在的富裕

在寶拉‧賀倫博士的”靈氣帶給你豐盛”一書中啟發我們全然提升的去經驗你的真我與潛能。不以快速或膚淺的療法來面對內在的匱乏意識或感覺，而是直接去面對我們與生俱來的內在源頭，重新去認識你生命中的魔力。

豐盛不在於你擁有多少，或你有多缺乏，而在於你對自己感覺有多完整。透過引導你將認識真實無所侷限的你，”豐盛之源工作坊”幫助你清理數千年來所傳承下來的病態的匱乏體認與永無止境的需求。在工作坊中，你將會學習到認知你自身就是豐盛圓滿的源頭，因為豐盛之源會輕易的帶動更多原本就已俱足的資源。

在今日的世界中，人們已經看不到豐盛的真實本源，我們極需要把古老豐盛的教導帶到光中。

在”豐盛之源工作坊”中，幾個主要的步驟是讓我們知道把豐盛顯化在生命中是必要的。

首先我們將深入探索個人的觀念，是哪些觀念讓我們處在匱乏之中。你將發現你讓自己陷入在那些悲傷中，同時那荒謬可笑的信念讓你無法體驗你真實存在中的豐盛。

在一整天的工作坊中，賀倫博士將帶領你作一系列的練習，你將能開始轉變那根深蒂固的信念，同時處理你個人特定的問題。

課程內容...帶領你超越吸引力法則

你將會探索那些讓你無法滿足內心渴望的信念模式。也將會學習到顯化豐盛的九個步驟。

在課堂上以簡單的方式來開始這個顯化豐盛的計畫，之後你只要在接下來的幾天，每天花15分鐘連續做42天，你將會喚醒真實本我中的豐盛。工作坊中你將學會一個祕訣，它可以幫助你更近一步的超越吸引力法則。透過這42天的方案讓你把這方法帶入生活中。

基本上，豐盛之源工作坊帶領你找到原本被隱藏起來的天賦，並體驗自由、創造力與真實的存在。你不會被灌輸新的肯定語意，因為那會讓你感覺到你所沒有的。反而寶拉會帶你進入深層自我中，讓你看到你原本就有的一切。

帶領人：萊絲蜜‧寶拉‧賀倫 博士（Dr.Laxmi Paula Horan）

《靈氣給你力量》《靈氣108問》《靈氣為你帶來豐盛》等書的作者，兼具了心理學家、靈氣師父、作家，工作坊講師等多重身份。 1990 年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加，也是知名印度瑜珈大師拉瑪納馬哈希大師的弟子。寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

開課日期：2010年11月28日（星期日）
上課時間：AM09:00～PM18:00
上課地點：喜馬拉雅生活空間
上課費用：5,000元（10月08日前兩個工作坊同時報名者九折優惠）
　　　　 ◎ 已完成報名『核心力量工作坊』的學員七折優惠)
◎凡參加此一工作坊者將贈送「靈氣為你帶來豐盛」一書

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讓心呼吸 Breathe The Breath Of The Heart
在考驗中茁壯的實用方法

工作坊深度的體驗包括：
◆ 理解地球上此刻個人及全球性的考驗。
◆ 2012～一個重複循環的時代：災難？或黃金年代 。
◆ 未來即將帶給人類助益的勢能。
◆ 如何以放鬆、自然美好的方式來轉化：
　　◎ 沒有壓力與疾病、減少不耐煩、易怒等。
　　◎ 生活品質、記憶以及創造性機能的改善。
　　◎ 每天更具有能量，並且有充分的睡眠。
　　◎ 更真心的感受愛、感恩與仁慈。

你將學習到：

• 療癒內在器官：六種聲音療癒的靜坐。
• 內在微笑～～～培養堅定正面的日常態度。
• 創造情緒平衡：以零極限的方式來清理業力模式。
• 以情緒釋放技巧清理希望、質疑與恐懼。
• 當面對挑戰時維持並穩定情緒合諧的解決方法與工具。
• 我們如何幫助地球清理並使我們自己從中獲益？為我們所愛的朋友們以及全人類。
• 地球如何改變？如何簡單的明白我們所面對的負面挑戰？從過往明白宇宙如何遵循自然不斷循環的法則來開創新的開始？從現在到未來。
• 靈氣的運用原則與技巧，以能量藥學和能量心理學幫助你自己以及世界邁向健康合諧、青春與長壽的黃金年代。

靜心：四種出離娑婆世界的冥想

　　★珍貴的誕生　 ★無常　 ★業力（善業＆惡業）　★苦惱

◆ 承諾：入菩薩行論／明心見性的心態

◆ 施受法：自他交換

◆ 活動：馴服心智，幫助你超越思想

◆ 結語：心的呼吸：創造你自己的心波

帶領人：萊絲蜜‧寶拉‧賀倫 博士（Dr.Laxmi Paula Horan）

《靈氣給你力量》《靈氣108問》《靈氣為你帶來豐盛》等書的作者，兼具了心理學家、靈氣師父、作家、工作坊講師等多重身份。 1990 年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加，也是知名印度瑜珈大師拉瑪納馬哈希大師的弟子。寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

開課日期：2010年11月27日（星期六）

上課時間：AM09:00～PM18:00

上課地點：喜馬拉雅生活空間

上課費用：5,000元（10月08日前兩個工作坊同時報名者九折優惠）

　　　　 ◎ 已完成報名『核心力量工作坊』的學員七折優惠)

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萊絲蜜.寶拉.賀倫 博士（Dr.Laxmi Paula Horan）即將來台舉辦一系列的工作坊與個案諮商。

2010年11月27日（星期六）讓心呼吸工作坊

2010年11月28日（星期日）豐盛之源工作坊

2010年11月30日（下午5:00報到） ~ 12月6日（早上9:00）核心力量工作坊 - 五天六夜

2010年11月30日（星期二）、12月7日（星期二）個案諮商（10個名額）

萊絲蜜.寶拉.賀倫博士是《靈氣給你力量》《靈氣108問》《靈氣為你帶來豐盛》等書的作者，兼具了心理學家、靈氣師父、作家、工作坊講師等多重身份。

1990年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加，也是知名印度瑜珈大師拉瑪納馬哈希大師的弟子。

寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下，幫助學員實現生命中與生俱來的喜悅。

當生命好玩的時候就像一場場成癮的網路遊戲，不想結束。當生命面臨低潮時卻又像塊永遠也拼不完美的拼圖。除非我們自覺可以體認出生命背後的意義，否則無論我們工作、休息、吃飯、睡覺、賺錢、花錢、享樂、受苦，卻又搞不懂，這一切為何而來？

“生命數字”是一門古老卻又非常準確的科學，可以準確地檢視外在世界及內在世界，進入此課程，可以打開浩瀚的知識大間，進而領悟到：
你是誰？
為什麼你會成為你所是的人？
你的生命目的和方向是什麼？
你靈魂的渴望是什麼？
你生命的挑戰是什麼？
你的天賦使命又是什麼？

生命數字可以指出，為什麼你會選擇誕生於這個家庭？以及你從前世帶來了什麼樣的人生經驗及因果到這一世來？等等.......您生命中的秘密。

每一個生命數字都是一種能量，其計算方法很簡單，但精通卻有其訣竅。當你算出哪些生命數字在哪些地方或哪些時期影響你時，你就會經驗到這些數字的能量，清晰地瞭解到什麼才是你的真實本性，以及在你生命中到底發生了什麼事情。

生命數字雖是一門廣博的科學，卻簡單易學，它不需要辛苦漫長用頭腦獲取知識，是個富含各種樂趣和各種教育的練習課程，透過此課程你將有機會能夠直接 經驗到你 內在的能量。之後你也可以利用直覺，幫助自己處在不同的處境下，甚至將直覺用在他人身上。這個課程除了教導生命數字的精華之外，它同時也是探索內在本質很 好的方法。

“生命數字”是運用簡單的出生數字加總，即可呈現出我們的生命目標及綜觀生命藍圖的方法，它同時可以牽引出我們人格背後的潛在力量，亦可照亮人的生命可能。“生命數字”並非只是單純的算命方式，它卻可以引領你打開生命的另一種視野，並透過“數字能量”探索生命的方法！

人人都有生命高峰要超越，也有困境要突破，生命在每個轉彎處都有可能有新路或暗樁，只待你發掘。如何運用天賦、活出自己，才是我們要給予自己“自覺的力量”！

這有趣好玩的方法，你準備好了解它了嗎？歡迎你加入這探索生命的課程。

講師：鎖婷玉

悠遊於新時代相關領域多年，完成光的課程所有級次之課程、修畢數字命理學、臼井靈氣、直覺塔羅牌、心靈星相、靈性彩油等課程，並自研手相面相多年，目前為監獄帶領光的課程與奇蹟課程並作諮商輔導。

開課日期：99年2月27日
上課時間：每週六　晚上七點至九點半（共12堂課、隨課程附贈程式軟體）
費　　用：8,000元
報名後請即匯款，以確定名額

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約在一千多年前，古老的瑜伽藝術從它的發源地 -- 印度傳入西藏，很快地在西藏境內普及盛行，而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統，演變成為「西藏心瑜伽」。美國鑽石山大學所傳授的「西藏心瑜伽」乃得自達賴喇嘛一脈相傳的系統，是歷代達賴喇嘛自我修練的方法。

「心」是瑜伽的根本。現代人認為瑜伽是用來讓我們健康、強壯、苗條、迷人與有魅力的好方法。在古代，瑜伽不只如此，它被設計來改變我們生活中的每一件事物。「西藏心瑜伽」對你的「心」會起兩種作用：它能讓心臟與身體健康強壯；其次，它能讓你敞開心胸去愛其他人。

此課堂將利用深層呼吸和體位法練習配合集中觀想，打開你的心輪 (Heart Chakra)，將會是一課溫和而完整的練習。本套得自麥可羅區格西傳承，口傳比書上更完整教授。

【注意事項】

1. 個人請自備瑜伽墊，大、小毛巾。
2. 著輕鬆運動服裝，準備防風衣物，以防天氣變化。
3. 飲食：練習瑜伽前二小時可輕食，以易消化、不影響練習為主。
   課程前後一小時可以飲用果汁或水，在開始瑜伽練習之前，不宜飲用含咖啡因的咖啡或茶，以免影響心臟和呼吸。
4. 課程準時開始，請勿遲到。
5. 上課時手機請保持關機或靜音，以免打擾自己與他人學習。
6. 課程中身體出現不適狀況，請即刻反應給老師。
   若有以下病症，也請務必事先提出：頸椎或腰椎的椎間盤受傷、頸動脈硬化、嚴重高或低血壓、視網膜鬆脫或青光眼、嚴重骨質疏鬆。
7. 課程進度緊湊，若因個人因素缺課恕不補課。

帶領人：Kosha

Kosha是『當和尚遇到鑽石』作者麥可羅區格西在台直傳弟子。自2005年於新加坡受教於麥可‧羅區格西，2007年初完成美國鑽石山課程，接受「西藏心瑜珈」師資訓練與傳承，被授命在台推動美國鑽石山相關課程與公益專案。包括「西藏心瑜珈」、「亞洲經典輸入計畫」與「全球一家」。

台大社會系畢。投注身心靈學習與人文關懷近二十年。曾任職優劇場、文山社大、金點文化與各知名NPO。國際奧修多元大學呼吸師合格、印度達蘭莎拉宇宙學苑 Power / AstangaYoga師資認證。瑜伽師承：麥可羅區格西（西藏心瑜伽）、Vijay（Astanga）、Usha（Iyengar）與阿南達瑪加的Hatha瑜伽系統等。

教授系列：系列一：「六波羅蜜」
開課日期：99年3月7日、3月13日、3月14日（星期六、日）
上課時間：10:30 ~ 18:00，共計20個小時
費　　用：7,000元
報名後請即匯款，以確定名額

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