跆拳道（韓語：태권도）是一種使用拳腳進行格鬥、對抗的運動項目。這項運動於1988年漢城（即今首爾）奧運會成為示範項目，並於1992年的巴塞隆拿奧運會開始進行公開競賽，但其成績並不計入獎牌榜。到2000年的悉尼奧運會成為正式的比賽項目。

跆拳道是朝鮮半島人民的國技，「跆」意為運用腳進行攻守、馬步等技術，「拳」代表以手進行的攻守技術，「道」是指練武者對武術的心靈修為。它既是一项能强身健體又能防身自衛的傳統搏擊術，更是一项新興的集健身、競技、娱樂為一体的现代竞技体育运动，集力学、兵学、哲学、医学、倫理学为一体，以技擊挌鬥為基础，以修心养性為核心，以磨練人的意志、振奮人的内在精神气質、培訓練習者良好的禮儀道德為目的。



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在那個貧困的年代裡，很多同學往往連帶個像樣的便當到學校上課的能力都沒有，我鄰座的同學就是如此。

他的飯菜永遠是黑黑的豆豉，我的便當卻經常裝著火腿和荷包蛋，兩者有著天壤之別。



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狠心殺害婆婆的媳婦李玉英，到底是個什麼樣的人？根據附近鄰居表示，這個媳婦平常和婆婆感情就不好，不但常打罵婆婆，甚至還拿棉被把婆婆悶住，要置她於死地，當時鄰居就曾勸這個婆婆向法院申請家暴保護令，只是保護令雖然在7月16日就已經獲准，但還是來不及阻止這場悲劇。



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女兒遭家暴腦出血　母不離病床

少數父母沒能力養，將重症兒丟給醫院；但有位印尼籍配偶許小姐，卻永不放棄希望，嫁來台灣8年，飽受家暴，女兒也被丈夫打到腦出血，靠機器維持呼吸；為了陪伴女兒，她每天睡在病床上，以醫院為家，還好祐民醫院讓她當看護工，賺點薪水，無私照顧這對母女，讓她無限感恩。

她是印尼籍配偶許小姐，嫁來台灣8年，但現在她沒有依靠，祐民醫院就是她的家。印尼籍配偶許小姐：「有沒有看到媽媽，妹妹。」

珍惜工作空檔，幫女兒抽痰、按摩抬腿，每個細心動作，都是希望；她是家暴受害者，嫁來台灣就飽受丈夫毆打，女兒5個月大時，也被打到腦出血，7歲了還沒叫過一聲媽媽。




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台中有名5歲男童被媽媽打得血尿，渾身是傷，住院一個星期，媽媽沒探望過他。醫護人員說，男童可能心靈受創太深，現在只要看到人，就喊「魔鬼」。


這是一個星期前，5歲男童被送進醫院的模樣，雙手、雙腿被媽媽打得又紅又腫，甚至出現血尿，但現在醫護人員，不只擔心他的傷勢，更擔心他的心理重建。


醫師李明鍾：「他看到我就說，醫生是魔鬼，我問說那護士阿姨呢，他說護士阿姨也是，反正問起每個人，他說每個人都是魔鬼。」


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什麼叫「羅生門」？

每次碰到那種大家各說各話,搞不清楚事情真相的新聞,主播都會說:"有如羅生門",不過,我很懷疑他們是不是真的知道這典故是哪來的.....一起來增廣見聞吧!

什麼叫「羅生門」？　魚夫《魚腸劍譜》

電影「羅生門」裡主要的人物有武士、武士的妻子、強盜和樵夫等四個人。


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散打又名“散手”，是一項以踢（各種腿法）、打（各種手法）、摔（各種摔法）、拿（各種擒拿法）四大技法為主要內容，以雙方格斗為形式的對抗性體育競賽項目。此外，散打還包括防守，步法等技術。

散打是武術徒手抨擊的組成部分，也是中國武術的重要組成部分。中國武術有兩種表現形式:一是套路演練形式，一是格斗對抗形式。散打屬于格斗對抗形式，具有高度的攻防實戰性和激烈對抗性，是武術運動的最高表現形式，代表武術的精髓所在。散打運動突出了中華武術的原則——“遠踢、近打、貼身摔”，與摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊有很大不同。散打運動的腿法十分豐富，有側踹腿、正蹬腿、鞭腿、劈腿、勾踢等，充分表現出“手是兩扇門，全憑腳打人”、“三分手，七分腿”的特點。散打的另一特點是“摔術”的應用，有抱腿摔、夾頸摔、過肩摔、抱腰摔等。尤其是接腿摔法在其他武術項目中更是少見，如接腿別腿、接腿旋壓摔、接腿涮腿、抱腿勾踢等。

散打是一項對抗性很強的運動，練習散打能培養機智、頑強、勇敢、靈活、果斷等意志品質。散打具有很大的攻防作用，在散打中雙方總是想盡辦法擊中對手，而不被對手擊中，是格斗者雙方智力、體力、技術和心理意志的綜合抗衡。經過長期訓練，運動員掌握了散打技術，能夠遇敵不慌，在遭遇敵方突然襲擊時能迅速做出相應的防守和反攻動作。在激烈的打斗中，經過散打訓練的人擊中沒有經過訓練的人較為容易，同時也能更好地進行防守，即使被對方擊中，抗擊打能力也比一般人強。

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靜坐的種類

靜坐可分為：一、雙盤。二、單盤。三、正襟危坐。以上這三種是屬於標準坐法。其他還有吉祥坐、獅子坐、羅漢坐、方便坐、跨鶴坐、菩薩坐、仙人坐、六灶坐及獅子王臥法，這是屬於方便坐法。這裡介紹標準坐法的種類。

一、雙盤

雙盤是佛家坐禪的標準坐姿，可是對於一般初學的人就很難做到，它的坐法有兩種，一種是右腳盤在左大腿上，然後又將左腳盤在右大腿上，這稱為如意吉祥坐。還有一種坐法是左腳盤在右大腿上，之後又將右腳盤在左大腿上，這稱為不動金剛坐。以上這兩種坐法兩腳心都朝上，雙腿雙腳交叉形成三角形。

因為兩膝都貼在地面上，坐姿自然平穩，不會左右傾斜，如果修習禪定的人，以雙腿盤坐，是最好不過了，但是對於初學的人，很難做到，即使做了，雙腳也容易發麻，因為雙腳盤起，血液不能暢通的原因。所以中年以上的人，不必勉強此種坐法。


　
二、單盤

初學靜坐的人，如果無法雙盤，就採用單盤坐法。單盤也有兩種坐法。一種是左小腿置在右腳上，這是如意坐。另一種是右腳小腿置在左腳上，這是金剛坐。但無論是如意坐或是金剛坐，臀部總有下陷感覺，這是因為雙腳重疊的原因，所以才使下盤不平，為了補救此種缺陷，就要在臀部多墊兩三寸的坐墊，差不多四指的厚度，這樣坐下來底盤才能平穩，身體才會端正，否則坐起來不是前傾就是後仰，不是左斜就是右歪。

坐墊以麻製品或是蹋蹋米最好，木板次之，不可用金屬製品，或是直接坐在大理石或是磁磚上，因為金屬製品太硬了，大理石或磁磚太涼了，對於初學靜坐的人都不適合。


　
三、下盤

下盤坐姿是一般比較容易行的靜坐姿勢，因為雙小腿各在左右大腿下方，甚為舒服，因此是初學者的基礎坐法，如果下盤有下陷感覺，可在臀部墊高，也就感覺平穩舒適了。


　



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掛：或作[掛點]又稱[嗝屁]。死去、倒下、壞掉。另一意思為幫派、群黨，如「外省掛」。
扁：毆打。
噱：或作「削」。騙取。
闊：富有。如「充闊」：假裝富有。
草：菸。如「抽菸」則稱為「哈草」。
粉：毒品。
凱：出手大方。如「凱子」：出手大方的人。
海：大。如「痛打」稱為「海扁」。
梗：橋段、笑料（源自相聲，本字為「哏」）。
破梗:目的被識破的意思
正：或作「正點」。美好、美貌。
馬子：女朋友、女性。
性子：男朋友、男性。
條子：警察。如便衣警察則稱為「便條」又稱[雷子]。
兔子：同性戀者。
噴子：[槍械]又稱[筒子]。
梁子：結怨。
婁子：差錯。如「出差錯」則稱為「捅婁子」。
太保：流氓、不良少年。
太妹:不良少女
晃點：[欺騙]或[惡整]。
撇條：大小便。
咪咪：[胸部]又稱[奶子]。
玻璃：臀部或[男同性戀]者。
苦窯：監獄。如入獄服刑則稱為「蹲苦窯」。
不對盤：不順眼。
火山孝子：沉迷聲色場所的人。
露陷:指[穿幫]的意思。
溜:指[逃跑]的意思也可以稱[閃]人。
嫖:召妓。
遛:散步。
念：或作「練」。缺乏、沒了。
扛：賭博、打麻將或[擔責任]。
鋃：或作「郎」。金錢。例如：借錢，稱為「擋鋃」。
搬：飲酒。例如：喝醉，稱為「搬穿」。「搬高」則指喝太多酒。
喧：欺騙之意也可稱[馬扁]。
撤：指離開的意思。
點：客人。老主顧：稱為「老點」。
插旗：派人在外面偵察守候。意同「把風]亦同[搶地盤]。
春點：[黑話]或稱[行話]。
相家：內行。
空子：外行。
霸子：領袖。
輪子：車。
葉子：西裝外套。
盤：臉蛋。
苗子：頭髮。例如：理髮，稱為「掃苗子」。
罩子：或作「照子」。眼睛。（如：你罩子給我放亮點！）
順風：耳朵。
蹺頭：離開。
扯活：跑。
升點：吵鬧。


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