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May 25, 2007
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忘了「一代名醬」是哪個廠牌出品的醬料名稱,因為覺得很可愛,所以借用一下;這篇要介紹的正是台灣最受歡迎的兩種西餐牛排醬:香辣夠味的「黑胡椒醬」和甜美微酸的「蘑菇醬」,當然,它們除了牛排外也可以佐豬排、雞排等,或拌義大利麵吃。

西式醬汁sauce,雖然是個龐大的家族,但基本做法和濃湯一樣,就是把液體調濃。
 
液體主要是高湯,高湯的味道決定醬汁的味道,但除了高湯,有時也會用其它液體如水、牛奶、酒、茄汁等。調濃大部份用油酥,有時也用菜泥、豆泥、薯泥、肉泥、蛋黃等,或和油酥并用。
 
先煮高湯、再炒油酥,然後油酥加高湯攪拌成糊,就是sauce的基礎做法。
 
一、 高湯
西式高湯可簡單分成三種:用牛骨加洋蔥、芹菜、胡蘿蔔等香味蔬菜,先烤或炒到上色,再熬湯,就是深色高湯。用豬骨或雞骨汆燙過,再加蔬菜熬湯,就是淺色高湯。用魚骨、蝦頭、蟹塊等加蔬菜或蕃茄熬,就是海鮮高湯。
 
熬各種高湯時最好加一束香草束bouquet garni,即把月桂葉、巴西利、百里香等香草用綿線綁在一起,熬好湯再撈掉。如果新鮮香草難以取得,至少放一片乾燥月桂葉。
 
熬任何高湯,煮沸後都要用小火慢熬,以免渾濁,煮時如果有浮沫也要撈掉。
 
有時候,沒有時間熬高湯,就必需使用罐頭湯,或用雞湯塊煮湯,雖然味道比不上現熬的鮮湯,也沒有蔬菜和香草束的清香,但也不需太過排斥,如果苛求自己每次都要照標準來做,恐怕很快會視下廚為畏途。
 
此外,自己熬的深色高湯不太容易上色--尤其在台灣不易買到牛骨,烤箱也非家家都有,炒深色油酥和濃縮洋蔥又有點麻煩--做黑胡椒醬等深色醬汁就不好看。這時有個法寶:保衛爾牛肉精Bovril。只要加幾匙,湯的顏色就很深,而且味道很濃。趕時間的話,清水加保衛爾就可以當深色高湯用了,而且保衛爾的口味多,甚至有素食的,相當方便。
 
二、 油酥
油酥roux,指奶油炒麵粉,油酥是我的譯法,因為它和中式點心裡的油酥相似。
 
炒油酥最好的工具是中式炒菜鍋和西式打蛋器:把奶油和麵粉(不限筋度)放在炒菜鍋裡,一邊用小火加熱讓奶油融化,一邊用打蛋器攪拌。
 
西廚常堅持炒油酥時奶油和麵粉的用量要相等(以體積而論),不然就炒不勻,但我試驗的結果卻不然,只要用炒菜鍋和打蛋器,就算減少奶油用量也可以炒得好,口味也不差,所以我的食譜裡奶油只有標準用量的一半。我想,這樣至少健康一點。
 
做不同的sauce,油酥要炒到不同的火候,例如奶汁醬要炒到黃色、蘑菇醬要炒到橙色、黑胡椒醬要炒到褐色。黃色油酥很簡單,只要炒到奶油融化、奶油和麵粉也攪勻了即可。若要做橙色油酥,就繼續攪拌到開始上色。上色後再繼續炒到完全沒有水分,粉的顏色因焦化而越來越深,就是褐色油酥(小心不要太焦,會有苦味),見下圖左至右。
 
 
 





~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

黑胡椒醬(鐵板燒用)










 
高湯部份:
洋蔥…………………………1個
沙拉油……………………1大匙
牛絞肉……………………100克
土雞骨架(切塊)…………1付
(或剁塊的牛、豬骨適量)
水……………………………4杯
芹菜葉、胡蘿蔔皮適量(洗淨紮成把,可省略)
月桂葉………………………1片
保衛爾牛肉精…………1大匙半
 
油酥部份:
奶油………40克(約2大匙半)
麵粉…………40克(約5大匙)
 
其它:
粗黑胡椒粉……………1大匙半
鹽………………………1/2小匙
 
1) 洋蔥剁碎,放炒鍋裡,加沙拉油炒到琥珀色且濃縮(需20-30分鐘)。
2) 加牛絞肉炒熟。
3) 雞骨架汆燙過,放湯鍋裡,加水,加芹菜葉胡蘿蔔皮、月桂葉和炒好的洋蔥、牛絞肉,一起煮沸,撈掉浮沬,然後蓋緊鍋蓋以小火慢燉1小時以上。
4) 煮好不需過濾,只要把雞骨架、芹菜葉胡蘿蔔皮、月桂葉撈掉即可。煮好加保衛爾調勻即是深色高湯。(連洋蔥和絞肉約剩4杯多)
5) 奶油炒麵粉,炒成褐色油酥。
6) 加深色高湯攪拌成醬汁。
7) 加黑胡椒粉拌勻煮沸,再加鹽調味即可。

註:保衛爾的味道重,如果沒有加,鹽量就得再增加。
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
蘑菇醬 (鐵板燒用)








高湯部份:
洋蔥…………………………1個
沙拉油……………………1大匙
絞肉………………………100克
蘑菇………………………200克
土雞骨架(切塊)…………1付
(或剁塊的牛、豬骨適量)
水……………………………4杯
芹菜葉、胡蘿蔔皮適量(洗淨紮成把,可省略)
月桂葉………………………1片
 
油酥部份:
奶油………40克(約2大匙半)
麵粉…………40克(約5大匙)
 
其它:
蕃茄醬或蕃茄泥…………4大匙
鹽、糖………………各1/2大匙
 
1) 洋蔥剁碎,放炒鍋裡,加沙拉油炒到金黃香甜。
2) 加絞肉炒熟。蘑菇拭淨切片,加入炒熟。
3) 雞骨架汆燙過,放湯鍋裡,加水、加芹菜葉胡蘿蔔皮、月桂葉和炒好的洋蔥、絞肉、蘑菇,一起煮沸,撈掉浮沬,然後蓋緊鍋蓋以小火慢燉1小時以上。
4) 煮好不需過濾,只要把雞骨架、芹菜葉胡蘿蔔皮、月桂葉撈掉即是淺色蘑菇高湯。
5) 奶油炒麵粉,炒成橙色油酥。
6) 加淺色高湯攪拌成醬汁。
7) 加蕃茄醬拌勻煮沸,再加鹽、糖調味。
 
註:
如果用罐頭湯或雞湯塊,鹽請酌量減少,但試味道時空口嚐不準,最好沾東西吃,例如麵條或肉片等。
 
醬汁涼後會變濃稠,所以剛煮好時應該比預期的稀。如果熬高湯時水份蒸發較多,使醬汁太稠,可以酌量加點水。
 
以上這兩種是鐵板牛排最常用的醬,沒有濾掉碎洋蔥和碎肉,看起來比較粗獷,但是非常可口。做法相當麻煩,最好同時做兩種比較划算,高湯一起熬、洋蔥一起炒。一次也可多做些,冷凍保存,需要時再拿出來解凍,加一點點水用小火煮沸即可使用。
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
如果是用在精緻西餐上的醬汁,那麼高湯煮好後必需過濾,做出來的醬汁比較純淨高雅。精緻醬汁的變化也很多,如下圖是牛肉蘑菇醬──高湯是做黑胡椒醬的深色高湯,煮好後過濾。最後不加黑胡椒粉而加炒蘑菇片,再撒點巴西利做裝飾。







 
 
高級西餐不宜用鐵板上菜,但瓷盤要預熱,以免主菜太快冷掉。可以把瓷盤用微波加熱半分鐘就夠熱了。提早完成的醬汁也不可先盛在醬盅裡或淋在主菜盤上,不然表面凝結就很難看。應先將其保溫,等主菜做好再淋上或盛在盅裡隨主菜一起上桌。
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
附錄:鐵板牛排 一人份


綠花椰菜、胡蘿蔔……數塊
牛排……………………1塊
鹽………………………少許
沙拉油…………………少許
生洋蔥絲………………少許
黑胡椒醬或蘑菇醬……適量
 
做法:
1) 綠花椰菜、胡蘿蔔入加鹽的滾水中燙熟,再用冰水泡涼(此過程稱為「殺青」)。瀝乾備用。
2) 牛排撒一點鹽。平底鍋燒熱,加少許油,用中火煎牛排。(中火是指中式瓦斯爐的火力,西式瓦斯爐火力太小,用大火都不太夠──火太小牛排會乾澀)
3) 把一面煎到半熟才翻面,不宜一直翻。
4) 煎牛排的同時,把專用鐵板放在另一個爐口上燒。牛排煎好後,用專用鐵夾把鐵板夾到木製墊盤上。
5) 在鐵板上撒些生洋蔥絲,牛排放在洋蔥上,胡蘿蔔和綠花椰菜等配菜放在旁邊。淋適量蘑菇醬或黑胡椒醬即可上桌。
 
註:
判斷牛排的熟度,可用手指輕壓牛排中心,感覺像耳垂般軟是三分熟,像臉頰的硬度是六分熟,像鼻尖就是八分熟。如果經驗不夠無法這樣判斷,就用利刀從中間切開一點,偷看一下。
 
食物直接放在燒熱的鐵板上容易黏住或燙焦,當然可以刷點沙拉油防黏,不過放洋蔥絲更好,又沒油煙、又沒熱量、又香。不可以刷奶油,奶油一接觸高溫的鐵板很快就會焦黑。鐵板上桌時非常燙,醬汁也會噴賤,送餐的人和食用的人都要注意安全。
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
附錄:濃縮洋蔥

洋蔥炒到琥珀色並濃縮時非常香甜,是很多醬汁和咖哩的重要原料。濃縮洋蔥成本不高,只是費時又費工,至少要不斷翻炒半小時,餐廳裡使用量大,必需用機器打碎洋蔥,並用自動攪拌鍋來製做。







 



下圖是家庭式手動切菜機。這類的產品很多,手動電動都有,切洋蔥很方便,也免得掉眼淚。
 

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留言 (9筆)
1.
周老師您真的是太棒了...

常常會為了在家料理,可是不知道怎麼準備醬汁煩惱..

有了您這篇一代名醬..真的真的太開心了..

實在太感謝您了...!!!
 
板主回覆:
不客氣,很高興能貼到思微需要的資料;
如果有做的話要告訴我結果如何喔!
思微 於 2007-05-26 00:01:46 留言 |
2.
太棒了,真的很有用呢,虽然网络上能找到不少的配方,但象这么专业详细的还没见到,谢谢老师了。
 
板主回覆:
不客氣,謝謝您的賞識!很開心~~
jerry 於 2007-05-29 16:14:55 留言 |
3.
老師太利害啦
醬汁講的好清楚阿
真是太感謝了 ^^
 
板主回覆:
謝謝誇獎,真是不敢當!
請多指教~~
QQ 於 2007-05-31 03:32:39 留言 |
4.
請問周老師,
如果沒有保衛爾牛肉精,
可以用什麼較易取得的食材取代?

麻煩您了,感謝!

 
板主回覆:
您好,沒有就不要加也行,只要高湯好,味道就夠了,只是顏色沒那麼漂亮;

也有人加焦糖色素,在一些雜貨店可買到,叫做醬色~~
仙草蜜 於 2007-06-01 16:31:15 留言 |
5.
查網路,有人寫了保衛爾牛肉精的成份:
酵母精,鹽,焦糖色素,芹菜精,澱粉,葉酸,
維他命B1,B12……還寫著「素食可用」。
註:英國保衛爾公司已於2004年發表聲明以酵母取代此產品中的牛肉高湯,成為素食品。

原來牛肉精裡面沒有牛肉...哈哈!
難怪周老師說改用焦糖(醬色)即可.(我家剛好有一罐,其實也可自製)

感謝周老師解惑.
 
板主回覆:
多謝指教,自從買到素食保衛爾後,我一直以為那只是他們新開發的產品,而不知他們已經全盤用酵母取代牛肉高湯了;(不知和英國狂牛病有關嗎?......)
仙草蜜 於 2007-06-04 15:12:10 留言 |
6.
老師好 :請問家庭式手動切菜機要在哪裡買呢??謝謝~~
 
板主回覆:
您好,
這是數年前在忠孝東路SOGO的八樓買的,不知現在還有沒有,不過類似的產品應該有別種~~
Daisy 於 2007-10-25 18:01:24 留言 |
7.
周老師您好
最近搬家般的差不多了 想要開始試試看醬料了
您提到只要適當的使用炒菜鍋和打蛋器攪拌
打蛋器是用什麼速度呢? 還有這樣子的話會不會很容易傷鍋子呢?
另外
煮高湯的部分可不可以用慢鍋代替呢? 還是一定要用爐子呢?(我可能沒有耐性去慢慢等鍋子)

高湯和油酥能不能分天做呢? 蘑菇醬做好之後可以放多久呢?

謝謝您的回答了

 
板主回覆:
安安,
這個打蛋器只是一般的手動的打蛋器;大部份廚師炒麵粉都用鏟子,不容易炒勻,用打蛋器攪拌效果好多了;
高湯當然可以用慢鍋囉,高湯和油酥一天做一種也可以,冰起來就好;
蘑菇醬做好冷藏大概四五天吧,要看氣候;冷凍就可以放上好幾個月~~
Peijung Tsai 於 2007-10-26 12:24:39 留言 |
8.
周老师,那个奶油有法文名称吗,谢谢了
 
板主回覆:
您好,
奶油是butter,但法文我不知道,以前學的那些全還給老師了......
divine 於 2008-03-08 20:57:24 留言 |
9.
老師,黑胡椒醬的部份
牛絞肉可以用豬絞肉代替嗎?味道差別會如何?
 
板主回覆:
可以用豬絞肉,只是肉質軟些,而且肉香味不同......
呃,很難形容!
eric806 於 2008-06-07 13:34:19 留言 |
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