屬於我的快樂

騎乘路線：家→微笑早餐→唭哩岸→洲美路→淡水河自行車道→大稻埕→雁鴨公園→新店溪自行車道→咖啡走廊→自行車車道折返

今天去微笑怎都沒遇到那些基本咖呢？問了贊嫂原來贊哥住院做切片檢查，今天中午才會出院。點餐時我的公路車倒下了~@@
到了唭哩岸才發現右手把的尾塞不見了猜想大概是剛公路車倒下時掉了吧，今天出席人數好像少了點但跟上週騎十三行時一樣還是騎登山車的最多。

過了大稻埕在往雁鴨公園的途中，忽然聽見一聲爆胎聲然後我的車開始狂震了起來，趕緊停下本以為是後輪爆胎沒想到是前輪，還好南哥停下來幫我，南哥發現我外胎上卡了碎玻璃且沒三兩下就幫我換好了內胎真是迅速無比。
有溜滑梯還有小型的人工攀岩耶，小朋友為了要溜滑梯要先攀岩上去，大朋友&小朋友玩的好不開心。

到了新店牽車跨過天橋抵達了咖啡走廊，大夥紛紛點餐&LDS
我點了一份法式早餐。

用餐完後大夥還要騎去逛碧潭橋，但因下午跟朋友還有約所以當看見米雪要先走時，趕快先去結帳最後就我跟米雪還有南哥先走，回程在自行車道遇到一位爸爸帶小朋友出來騎車，小朋友停在路中當我正減速欲想從他旁邊經騎過時，小朋友忽然朝我衝過來但他忽左忽右的騎法，讓我實在無法預料他的路徑所以我趕緊停下來，結果小朋友就擦撞上我的車，還好是旁邊右側擦撞上不是正面撞，看了一下車覺得應該沒事就沒理他了繼續騎，感謝米雪正義的幫我念了一下那位小朋友，請他騎車小心要看路。
PS：小朋友的爸爸雖然你都沒出聲但你還是要負粉大的責任喔！小朋友沒注意到狀況時你要提醒他呀而不是放任他不管~@@ 還好小朋友沒有受傷

回家後才發現車上管被刮掉了一小塊漆，唉~今天車倒、爆胎、擦撞真是超級不順的~@@
 

路線：家→唭哩岸站→自行車道→關渡→關渡大橋→龍米路→渡船頭→自行車專用道→十三行博物館(折返) →八里左岸小七→渡船頭→關渡→石牌→家

在微笑遇到贊哥，今天贊哥特地帶著兒子與女兒一起來騎車，還有菜圃今天也有出來騎，到了唭哩岸一看今出席的人數明顯比上週多了好多，由於隊長兩冠一早先去參加士林區路跑賽所以由阿源帶隊。
在關渡碼頭跟志明會合而此時小強也趕來了。

今天好多人都改騎登山車，但我偷懶不想扛十幾公斤的登山車下樓，所以還是騎公路車出門，但左岸自行車道有幾段是木棧板路面，公路車騎在上面真是超震的，有夠不舒服的。
抵達十三行博物館後大夥在公園內席地而坐休息&LDS

大夥LDS一會時忽然看到隊長兩冠出現，原來他一跑步結束就騎車趕過來了。後來大夥又轉移陣地到八里左岸的小七喝咖啡，在小七喝咖啡時巧遇騎警隊，大朋友&小朋友開心的跑去要合照。

贊哥也跑去跟女騎警合照，后~贊哥你的手剛有偷摸女騎警的小腿喔!

沒有大太陽的天氣騎車還真是滿舒服的，偶而騎騎這種自行車道也不錯，但前提是要早騎早回才不會遇到人潮。

路線：家→微笑→唭哩岸站→自行車車道→紅樹林→登輝大道→淡金路→北新路→天元宮→巴拉卡警察局→右轉三板橋古道→北新路下滑→紅樹林→自行車車道→石牌→家

前晚沒失眠超好睡的，睡到有點來不及出門。因今天比較晚出門，到了微笑看見米雪、阿誠、康師傅、康寶、讚哥都以吃完早餐正準備前往唭哩岸站，趕緊買好早餐拎去唭哩岸站那吃。

當車隊在關渡碼頭休息之後王阿伯說想騎快的人可以直接上到天元宮那等大家，於是讚叔、康師父、康寶、阿誠、米雪就加速往登輝大道走了，一開始我還能跟在他們後頭，但在登輝大道一個小坡上，跟他們的距離就被拉開了，但今天採取不使用重檔加速盡量維持輕檔，不讓迴轉低於七十的方式，不久在路口遇到等紅綠燈的米雪，原來他是因遇到兩個紅綠燈才跟阿誠他們分散的，但一跟到北新路上又被米雪給海放了。
雖然被米雪海放了但怎感覺這次騎的比兩週前跟林北騎時還不累，速度也都能維持在15~16公里左右，因沒用重檔加速所以一路還算是輕鬆騎但只是今天太陽大了點，讓汗水弄濕了整件車衣。
到天元宮門口阿誠直說我今天怎麼快，嘿嘿~偶當然是有偷練的啦~^^
今天狀況不錯，不曉得是有睡飽還是採取不使用重檔加速盡量維持輕檔的效果發揮了成效，感覺身體比較不會累，心跳也沒有爆掉。
在天元宮等了有半小時吧，整件濕掉的車衣都乾了後，其他人才陸續抵達。

等大夥都到齊又休息一會後，才又出發前往巴拉卡警察局走，由於今天狀況不錯不由自主一出發就開始加速往前騎，經過云心他們時，云心大喊阿修騎那麼快幹麻，啊~就難得今天身體狀況好呀~
到了警察局跟大鵬等了一會後，大夥才又陸續抵達警察局，等阿誠跟王阿伯再確認三板橋位置，我跟大夥又先去探路。
原來三板橋就在過警察局沒多遠處右轉進去的一條小路，還好路上都有指往三板橋的指標所以還不大會使人迷路，除了剛開始的一小段比較陡，這條路騎起來很算不會粉難騎，只是路比較小不寬遇到有轉彎的地方要特別小心，怕前方會有車開過來不易看見，由於在開始的那一小段比較陡的坡就被大夥海放了，所以就慢慢看指標騎，沒多久就看到三板橋了。

三板橋在過去是金山、石門、三芝通往淡水及台北的主要通道，是三級古蹟但看解說三板橋有23公尺長，怎縮水了？

等大夥都到齊且休息到十點半吧，大夥啪張大合照後就走原路回程，到自行車專用道時，發現今天關渡這人潮跟我上週騎八里時一樣多人，且還不時遇到很多騎車騎的很危險的小朋友，假日真的不要輕易來自行車道騎較安全。

路線：家→自行車專用道→關渡→八里→西濱→林口→竹圍漁港→蘆竹鄉大古山(星海之戀咖啡)→長榮空廚(魷客咖啡)→西濱→林口→八里→關渡→自行車專用道→家

今天沒跟車隊騎車而是跟國小同學Sam有約，要騎西濱去竹圍漁港吃美食。但我記錯時間提早了半小時跑去跟同學所約的北投運動中心，後來乾脆直接騎去他家找他。
先沿著自行車專到八里渡船頭與他長官集合，隨即就順著西濱直接殺到竹圍漁港，不知是順風的關係怎感覺從八里渡船頭到竹圍漁港還滿快的，大約一個小時左右就抵達了。由於是出乎意外的太早抵達竹圍漁港了，所以與Sam他們約好的桃園分公司的同事都還沒出門，因為他們猜我們要騎三個小時才會到~@@
第一次看到漁船有夠少的竹圍漁港

在竹圍漁港的涼亭休息&LDS等他同事來，這時Sam也試騎我的公路車，哈~趁機跟他勸拜趕快換公路車吧！
等了一小時左右吧Sam同事就都到了，Sam的同事們人都很好也粉活潑，帶領我們去竹圍魚市吃美食小吃，魚丸湯、生魚片、海鮮炸物等。
吃完美食後說要帶我們去喝咖啡看飛機起降。

所以又從竹圍漁港騎一小段到蘆竹鄉的大古山，爬了一小段約一公里多的小坡抵達位於山頂的星海之戀咖啡，由於是正午艷陽下騎車真是有累，但這時發現一件粉殘忍的事實就是~該店下午三點才開門營業啦！
下午三點才開門的星海咖啡~@@

於是先在山頂的樹蔭下休息&LDS，聽Sam同事說這裡是高人氣的新興景點，由於視野遼闊，遠處山海美景盡收眼底，且一旁是綠意盎然的高爾夫球場。昨天他們來探路時，遊客、車友超多人的。
中午的太陽太大了躲在樹蔭下乘涼休息&LDS

由於不想等到三點，所以決定更換喝咖啡的地點，聽說一樣可以看到飛機起降，又騎了一小段路來到長榮空廚旁的魷客咖啡，這裡視野也算不錯，每間隔約幾分鐘就能聽到飛機引擎轟轟聲，接著看著飛機迅速隱入雲裡。且微風徐徐吹拂著，再啜飲一杯香醇咖啡，還真讓人陶醉在其中。
長榮空廚旁的魷客咖啡~喝完咖啡記得去長榮空廚買好吃的麵包喔

休息&LDS到三點半，因考慮回程是逆風便告辭準備騎回北投，回程到八里一路都沒遇到其他車友，不像早上出發時遇到不少的車友。且越靠近八里砂石車就越多，為了安全所以就轉進八里十三行準備改騎自行車專用道回去，一到八里自行車專用道這覺得真是惡夢的開始，多到誇張的遊客使得單車道給塞爆了，在這塞爆的單車道上騎車騎的我膽顫心驚，好不容易回到關渡這邊，就沒那樣誇張的人潮了。

路線：家→石牌路→行義路→惇敘工商→紗帽路→陽金公路7-11 (指示看板)→湖山路→陽明山花鐘→隱潭路→東昇路→登山路→中正山停車場(聯誼活動終點)→阿源叔叔的菜園→登山路→東昇路→泉源路→惇敘工商→行義路→石牌路→家

前晚大夥去裕進作最後確認並領取指示看板，要貼在看板上箭頭是阿伯幫大家割好的，我和小美、小球負責在陽金公路7-11幫忙指引，因我沒機車所以請小美幫忙將指示看板用機車載上去，早上我騎單車到陽金公路7-11跟小美、小球會合。
一早先去微笑報到，遇到小強、小林、米雪等人陸續出發前往所負責的路口，所以我迅速吃完早餐後也就跟著出發了，由行義路這頭上惇敘都半年多沒騎過了，從去年為準備陽金3P時的晨騎到現在，以前大盤還可以掛在39T現在腿力無法退化掉只能掛在30T，完全要從頭練起了，一路幾乎都是30/25T迴轉率維持在70轉的慢慢龜上去，騎到消防隊時後頭的機車一直叭我，原來是菜圃和米雪輕鬆的騎機車上來。此時真是恨呀~@@為啥我不會騎機車呢？
當我騎到時陽金公路7-11小美、小球早已經到了，且小美都把指示看板綁好在電桿上囉，沒多久阿偉也跑來幫忙。
終於等到偉森的前導車來了，經過時偉森還開了警笛，沒多久就看到兩台跟在前導車後的單車，兩位都是四季單車的勇腳，此時我們才趕快跑去所負責的路口站好，這次感覺不出有主集團隊伍間分的好散，但速度都不慢往往看到有人要過來了，但當拿相機要拍時就已來不及拍。

印象最深刻是這對父子，兒子問他爸說到了沒？他老爸則跟他說快到了~哇咧~這實在是騙粉大喔!

當隊伍已經通過到後半段時家楠開的救援車也上來了，車上載了兩位因爆胎而放棄的車友上來，那兩位要在這等朋友來載。車空了而我就搭家楠開的救援車直上中正山囉~哈！
到了中正山停車場真是熱鬧無比，眾多的車友擠滿整個停車場旁的涼亭，終點站內有提供餐包、粽子、酸梅湯、礦泉水還有廠商贊助的維他水飲料等供參與的車友享用。

最後當然要啪張大合照

聯誼活動結束後大夥迅速收拾好東西，並往阿源叔叔的菜園集合，阿源叔叔這準備美味的魯味給大家享用，大夥吃的真是開心^^。

路線：唭哩岸站→公館路→崇仰路→奇岩路→溫泉路→幽雅路→陽投公路→惇敘高中→紗帽路→十八份產業道路→東昇路→登山路→中正山 →下滑北投吃豆花→回家

雖然昨天騎平等里騎到快掛掉，但值得高興的是腰部不會痛了，單純的只剩下腿部的肌耐力不足，剛好可以把昨天沒騎的中正山補回來。
哈~在微笑時彎仔也是跟我說，說我把昨天的路線分成了兩天騎了。

即使今天是母親節，大家還是一樣踴躍出席，可說是厝邊招隔壁、樓上招樓下、阿公招阿爸、阿媽招媽媽、阿兄招阿姊、阿弟招阿妹…。連久未露面的菜圃都出現了。
在登山路之前算還有力氣，但一騎上中正山這段時，人感覺整個是虛掉了，會不會是昨天的乳酸還沒排掉呀，一路上都提不啥勁來。幸好一路有菜圃陪我啦！菜圃因為太久沒騎了，所以才會跟我一樣騎的累喘虛虛、頻頻休息。
今天太累了~累到不想拿像機出來啪~@@

路線：家→唭哩岸站→故宮廣場→至善路→明德樂園→平菁街→平等國小→國際電台→菁山路→菁山小鎮→新園街→湖山路→陽明山公園→東昇路→十八份產業道路→紗帽路→惇敘高中→行義路→石牌→家

因上週感染病毒性腸胃炎沒出來團騎，感覺好久沒騎到車了，前晚興奮的都睡不著，一早就迫不及待的提早出門，照例先到微笑早餐店報到，因為今天是提早出門所以此時粉從容的享受我的早餐藍帶漢堡&奶茶。
吃完早餐後人感覺還是有點虛，不知是上週拉肚子還是前晚沒睡飽的關西，跑去小七買瓶蠻牛先補充一下體力。
到了唭哩岸站一看今天來試騎這條路線的隊友還真是不少。

七點半準時出發，到了中影文化城時車流量滿大的，切不進中間機慢車道，且被一台從內側超車的機車給嚇到了，只好放棄跟大家一樣切進機慢車道，只好乖乖騎到路口等紅綠燈。故宮前的小七等大夥到齊後才又在騎往明德樂園。

往明德樂園前的這路口稍作休息，這時我已開始累喘噓噓了。

明德樂園往平等里這條路是陽金3p的最後一p，去年底團騎平等里時我還能用卑鄙的使用最小檔，一路慢慢龜上去，這次居然一路爆心跳170~190，中間還下來牽了兩段，真是感謝隊長兩冠陪伴著我。因身體狀況感覺不是很好，心想可能上週腸胃炎瘦了快四公斤人才會那麼虛吧。於是跟隊長兩冠說不用等我了，我想休息一會後就要回頭回家了。在路旁休息了一陣子，人感覺舒服多了，心想還是慢慢騎上去平等里再說吧，此時遇到睡過頭的Sorry，Sorry看我騎的那麼累特地對我施予大絕招，讓我神勇的騎上了平等里。Sorry您真是佛心來的。
到了平等里看見大夥還在，趕緊跑去商店買水喝因為嘴超乾的。休息後決定還是跟大家繼續騎，決定騎到東昇路就好不騎中正山了，在菁山路往菁山小鎮這段Sorry又幫我施予大絕招，才讓我順利的騎到了陽金小七。

在陽金小七聽到隊長兩冠安排我和小美、小球在下週北區車隊聯誼時負責在陽金小七幫忙指引。　

路線：家→微笑早餐→唭哩岸站→自行車道→關渡→紅樹林→登輝大道→濱海公路→三芝→三芝小豬→巴拉卡→天元宮→北新莊→登輝大道→紅樹林→關渡→自行車道→家


今天的休閒騎大家都粉踴躍參加，扶老攜幼全家出動。

從唭哩岸站出發時天色還陰陰的，但到了關渡休息時太陽就慢慢出來了。

當騎到登輝大道時太陽就完全跑出來了，真是有夠炎熱的感覺就像是夏天一樣，大夥在7-11躲太陽休息時，康師傅那有夠輕有夠貴的KOM被風吹倒了，想必康師傅當下會粉心痛吧！大夥安慰康師傅直說你車子實在太輕了啦才會被風吹倒，這時小喨有事就先離開了。
本要改騎繞進天元宮但往北新莊的車潮不斷，想必上去一定會遇到大塞車所以大夥還是決定照原先走濱海公路。

到了三芝一個路口這時分成了兩團，一團先繞去吃聽說粉好吃的肉羹麵，一團則直達三芝小豬。我是選擇直達三芝小豬，但要到三芝小豬要先爬約一公里多的坡。
一進這個坡騎BMC的新車友後輪破胎了，阿誠下去幫他換胎，我則努力想跟上米雪他們，但這坡還真是有點難度所以偷偷變到最輕檔慢慢的龜上去，這時不得不要幫灣仔第一次騎公路車就順利騎上來的老婆啪啪手鼓勵一下。
三芝小豬以前跟學姊他們來過一次，記得他們的白土司粉好吃

嘻嘻~讚哥的第"三"隻小豬

到了三芝小豬點好東西跟讚哥坐在樹蔭下乘涼聊天休息，因為太舒服了所以就一直打哈欠想睡。

在點餐時店員反應說我們有單車壓到他們的桂花樹了，進去一看原來是米雪的單車停靠在桂花樹叢上，所以我就趕快把他單車改停靠在籬笆上，可是當我們結完帳要離開時，店員又跑出來跟灣仔抱怨說我們的單車壓到他們的花了，這就有點讓我搞不清楚到底是怎樣的壓到花？

回程時路邊提議從巴拉卡上二子坪，但看到大夥都累了所以阿誠改繞進天元宮集合，天元宮的櫻花依然還盛開著，而爆滿的賞櫻人潮造成天元宮周圍這段大塞車。