挖寶達人

October 28, 2011

只要五分鐘小腹這樣就減下來了﹗驚人﹗

hua68114 在天空部落發表於14:50:52 | 保健常識

真的是非常神奇的方法。而且居然只有五分鐘！相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，這樣躺在地上五分鐘，就可能改變小腹的一生，真是令人泫然欲泣。

按照電視的步驟：

1平躺在地上，拿髮圈將兩個腳的大拇指套在一起.

2在腰部，約在髖骨和肋骨之間，墊一個對折的坐墊.

3雙手朝頭頂方向伸直(10指相扣枕放在後腦杓手肘朝上)

4腳尖微微下壓.

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October 25, 2011

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hua68114 在天空部落發表於22:16:19 | 軟體

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March 1, 2009

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hua68114 在天空部落發表於12:07:52 | 推薦賺錢的問卷網站

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February 14, 2012

一則唐僧取經的寓言故事

hua68114 在天空部落發表於12:11:07 | 文章分享

唐僧玄奘前往西天取經時所騎的白馬只是長安城中一家磨坊一匹普通白馬。這匹馬並沒有什麼出眾之處，只不過一生下來就在磨坊工作，身強體健，吃苦耐勞，從不搗亂。

玄奘大師心想：西方路途遙遠，去時要做坐騎，回來時要負馱經書。況且自己的騎術又不是很好，還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊的這匹馬。

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February 14, 2012

抗癌，空腹吃水果

hua68114 在天空部落發表於11:59:18 | 保健常識

吃新鮮水果：
一說吃水果，我們就想到買水果，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。什麼是正確方法呢？

千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減肥作用，以及參與生化活動的作用。

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February 14, 2012

台中市自2011年6月1日起推出全國最優惠「愛上巴士i384 悠遊山海屯」免費公車

hua68114 在天空部落發表於10:56:48 | 好康報報