June 12, 2008
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小米和紅藜是我們去瑪家順道買回來的。
小米我想大家都聽過咩!就是煮小米粥的那種。至於紅藜,我也是這次去瑪家才第一次聽說以及看到這種作物,不過聽說這是他們原住民從小吃到大的一種東西,只是最近才被屏科大的教授發現他的營養價值非常的高。
介紹一下在排灣族中小米的重要性吧!
小米文化排灣族稱「馬束巴烏」(Masuvigu),小米節就是收穫節,也稱為豐年祭(Masalut),小米節是為慶祝豐收,也是排灣族數算年月的開 始,過去排灣族以數算小米節的次數來算計年齡。可見得豐年祭中小米所佔的角色是何等的重要。將小米包成長條粽子(Avai a kinpelj)是排灣族最高貴體面的食品。節慶、遠行、宴客、或作為禮物必定會包粽子和小米糕。因此種植小米,由開山、撒種、拔草直到收穫,煮食的過程 創造了親族間之收穫前輪工文化(Pazazeliuliulj)和收穫後(含收穫節)的分享文化(Masaseljevaleva)。
我們家其實吃過不少avai,因為三地門有一間餐廳,是國宴的廚師,所賣的套餐中就有avai。
那什麼是紅藜?
紅蔾(djulis)生長中千變萬化,從嫩綠到綠→鮮綠→鮮紅→暗紫→金黃→到夕陽 紅,成植株高度大約150公分到200公分,對環境的適應性頗高,在亞熱帶地一年四季均可生長。其生長時間,播種至採收在台灣海拔800公尺以下,大約需 4個月,在海拔高度800公尺以上,則為6個月。紅蔾(djulis)成熟時,由紫見黃轉紅。在台灣許多花藝工作者,都喜歡將紅蔾(djulis)的穗果 及株莖,當做插花佈置的素材。近年來國內所辦的花藝觀賞或競賽活動中,會有紅蔾(djulis)的出現。
紅蔾(djulis)是平和村自古傳統主食之一,種植採收都必須配合祭儀,方能續進行相關農事以及煮食。紅蔾(djulis)可以配山野菜煮食,通常也與小米混合煮, 紅蔾(djulis)亦可釀酒,也是製作小米酒的媒物。採收時期談情青年到女方家時,喜以色採繽紛的紅蔾為頭飾顯出耀眼光采,增添談天說地時之悅人氣氛。
(請原諒我,因為他們長的很小,拿定焦鏡拍結果有一部分模糊掉了......)
基本的植物介紹完畢!
再來就要討論,我們買了以後要怎麼煮?
老闆娘建議我們跟普通的米一起煮,放的水跟平常煮飯相同,煮完以後小米或是紅藜會沉殿在下面,攪拌一下就可以吃了。
不過,這樣吃有什麼趣味勒?
首先是將糯米+小米+紅藜煮好。
然後就可以分兩種調味方式囉!
第一種是鹹的。
加入絞肉、蔥還有一些菜脯(不要覺得奇怪,因為菜脯提供軟軟的小米飯一個稍微脆口的口感),當然還有鹽啦,拌在一起,就變成了相當類似原住民的小米粽的料理(當然原住民沒有在放菜脯的啦!!)。
再來,那如果要做成甜的呢?
將之前煮好的糯米+小米+紅藜的飯拌上黑糖(or紅糖),灑上葡萄乾,味道很像台語所謂的"米糕欠",還是要叫做"米糕淺"?(完全台語翻譯的話),這.....我不知道國語該怎麼翻譯......吃過的人應該會懂吧>"<
味道也是一級棒。
兩種吃起來都很好吃,鹹的當正餐,甜的當點心。
老闆娘的說法如果拿一般的米來形容,小米像是糯米比較黏,而紅藜像是在來米沒那麼有粘性,而小米的處理方法比紅藜還要麻煩,所以也賣的比紅藜貴。不過......據說紅藜的營養價值比小米還高......
以上料理的idea由我老媽提供,當然不是我想的出來的啊!(我老媽真是太天才了!!!)
小米我想大家都聽過咩!就是煮小米粥的那種。至於紅藜,我也是這次去瑪家才第一次聽說以及看到這種作物,不過聽說這是他們原住民從小吃到大的一種東西,只是最近才被屏科大的教授發現他的營養價值非常的高。

介紹一下在排灣族中小米的重要性吧!

小米文化排灣族稱「馬束巴烏」(Masuvigu),小米節就是收穫節,也稱為豐年祭(Masalut),小米節是為慶祝豐收,也是排灣族數算年月的開 始,過去排灣族以數算小米節的次數來算計年齡。可見得豐年祭中小米所佔的角色是何等的重要。將小米包成長條粽子(Avai a kinpelj)是排灣族最高貴體面的食品。節慶、遠行、宴客、或作為禮物必定會包粽子和小米糕。因此種植小米,由開山、撒種、拔草直到收穫,煮食的過程 創造了親族間之收穫前輪工文化(Pazazeliuliulj)和收穫後(含收穫節)的分享文化(Masaseljevaleva)。

我們家其實吃過不少avai,因為三地門有一間餐廳,是國宴的廚師,所賣的套餐中就有avai。
那什麼是紅藜?
紅蔾(djulis)生長中千變萬化,從嫩綠到綠→鮮綠→鮮紅→暗紫→金黃→到夕陽 紅,成植株高度大約150公分到200公分,對環境的適應性頗高,在亞熱帶地一年四季均可生長。其生長時間,播種至採收在台灣海拔800公尺以下,大約需 4個月,在海拔高度800公尺以上,則為6個月。紅蔾(djulis)成熟時,由紫見黃轉紅。在台灣許多花藝工作者,都喜歡將紅蔾(djulis)的穗果 及株莖,當做插花佈置的素材。近年來國內所辦的花藝觀賞或競賽活動中,會有紅蔾(djulis)的出現。

紅蔾(djulis)是平和村自古傳統主食之一,種植採收都必須配合祭儀,方能續進行相關農事以及煮食。紅蔾(djulis)可以配山野菜煮食,通常也與小米混合煮, 紅蔾(djulis)亦可釀酒,也是製作小米酒的媒物。採收時期談情青年到女方家時,喜以色採繽紛的紅蔾為頭飾顯出耀眼光采,增添談天說地時之悅人氣氛。

基本的植物介紹完畢!
再來就要討論,我們買了以後要怎麼煮?
老闆娘建議我們跟普通的米一起煮,放的水跟平常煮飯相同,煮完以後小米或是紅藜會沉殿在下面,攪拌一下就可以吃了。
不過,這樣吃有什麼趣味勒?

然後就可以分兩種調味方式囉!
第一種是鹹的。
加入絞肉、蔥還有一些菜脯(不要覺得奇怪,因為菜脯提供軟軟的小米飯一個稍微脆口的口感),當然還有鹽啦,拌在一起,就變成了相當類似原住民的小米粽的料理(當然原住民沒有在放菜脯的啦!!)。

將之前煮好的糯米+小米+紅藜的飯拌上黑糖(or紅糖),灑上葡萄乾,味道很像台語所謂的"米糕欠",還是要叫做"米糕淺"?(完全台語翻譯的話),這.....我不知道國語該怎麼翻譯......吃過的人應該會懂吧>"<

味道也是一級棒。
兩種吃起來都很好吃,鹹的當正餐,甜的當點心。
老闆娘的說法如果拿一般的米來形容,小米像是糯米比較黏,而紅藜像是在來米沒那麼有粘性,而小米的處理方法比紅藜還要麻煩,所以也賣的比紅藜貴。不過......據說紅藜的營養價值比小米還高......
以上料理的idea由我老媽提供,當然不是我想的出來的啊!(我老媽真是太天才了!!!)














吃喝玩樂~enjoy(6)



























































