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May 5, 2009
吃零負擔餅乾做好體重管理
ilovehealth 在天空部落發表於23:42:48 | 未分類
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May 5, 2009
快樂飲食減重法
ilovehealth 在天空部落發表於20:50:03 | 減重概念與產品
快樂飲食減重法

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August 15, 2008
冰冰的吃~~越冰越能吃
ilovehealth 在天空部落發表於12:44:36 | 在家用餐法

談到GI值

大家相信嗎?

同樣的食物~冰過之後~

GI值會降低唷



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August 15, 2008
米飯聰明吃~肥胖不上身
ilovehealth 在天空部落發表於12:40:49 | 低GI飲食法
今天來講米飯要怎樣吃才能降GI值(血糖值)

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August 15, 2008
降低血糖質的八個秘密
ilovehealth 在天空部落發表於12:37:02 | 低GI飲食法

降低血糖質~胰島素就不容易喚醒儲存身體的脂肪唷!

請先看以下文章



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