November 15, 2009
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August 18, 2009
May 23, 2009
March 6, 2009
去年年底就想要讓自己動起來
特別是農曆年前後在台南上了2堂感受不一樣的瑜珈課
老師是個年輕的香港姑娘
留著一頭俏麗短髮
騎著紅色的重型機車
今年2月去了趟美國進修
我喜歡她的上課方式
其中一堂是呼吸瑜珈
讓我覺得身體被放鬆了
原本的呼吸也更深沉了
儘管幾年前也上過短期的瑜珈課
傳統式的教學
一上課有近30mins的暖身
然後開始練習體位法ex:貓式 拜月式 ...等等
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February 27, 2009
February 20, 2009
從唸大學開始
我給自己最大的禮物就是一齣齣的舞台劇了~
第一次踏入國家戲劇院時
立即驚艷於它的氣派建築物與典雅的設計
當然啦~椅子也軟軟地蠻好坐的
印象中第一齣舞台劇是果陀的< 吻我吧娜娜>
王伯森精湛的演出
加上張雨生的現場音樂指導
誇張逗趣的劇情
讓我笑到眼淚都飆出來了
陸續接觸到屏風/表坊/綠光...較大型劇團的表演後
就一直深深沉迷在舞台劇充滿生命力的表演方式
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