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ＩＤ：ivman
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目前分類: 湯、羹    檢視方式: 列表 摘要
July 22, 2008
◇×::`//冬 瓜 薏 米 荷 葉 瘦 肉 湯●●●||｜附食譜*◆
ivman - 湯、羹 | 2008-07-22 20:24:26
今日大暑，天氣炎熱，買左冬瓜煮餸&煲湯消暑，這個袪濕冬瓜湯其實十分適合夏天的任何時候飲用。


冬瓜薏米荷葉瘦肉湯
用料 : 冬瓜1斤 薏米2兩 荷葉1塊  瘦肉 $15
做法 : 洗淨荷葉，薏米用清水浸1小時以上 加入所有材料
        及10碗水煲45-60分鐘加少少鹽即可
功效 : 夏日保健袪濕

     冬瓜是營養價值很高的瓜菜，具有降火、清熱及滋潤功效，
              是一款十分適合在炎炎夏日飲用的湯水。


ivman 在天空部落發表於20:24:26       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
July 7, 2008
◆金 銀 菜 紅 蘿 蔔 南 北 杏 煲 豬 骨 湯◆◇×附 食 譜×◇
ivman - 湯、羹 | 2008-07-07 23:55:34


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May 30, 2008
花 旗 蔘 無 花 果 蜜 棗 豬 腱 湯 の 附食譜 の
ivman - 湯、羹 | 2008-05-30 08:35:08

           
我又病左一星期，咳。咳。咳，所以近排唔夠訓，
老公一向又夜訓(打機)，又係時候煲下湯。

尼款湯水，大女之前唔多接受甘苦味，經過長期迫之下，
大女今次終於好順利飲左2碗，而家全家人都好喜歡飲，
老公非常喜歡這個湯。 


療  效: 

清熱氣、睡眠不足捱夜、烟酒過多

 

 



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ivman 在天空部落發表於08:35:08       人氣 () | 回應 (3) | 引用 (0)
May 21, 2008
粉 葛 赤 小 豆 扁 豆 豬 骨 湯
ivman - 湯、羹 | 2008-05-21 21:30:03氣象

尼幾日落雨濕濕，我全身都好攰，所以就煲粉葛湯飲下先，
我煲左四個鐘，所以啲湯都好濃、好夠味，名副其實既老火湯。

粉葛能促進體內微絲血管循環,預防高血壓及膽固醇、
亦能去濕及降骨火
赤小豆有利尿功效，扁豆則能健脾去濕。
這款湯水亦可舒筋活絡，適合全家老少飲。


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ivman 在天空部落發表於21:30:03       人氣 () | 回應 (2) | 引用 (0)
January 19, 2008
魚 翅 瓜 粟 米 紅 蘿 蔔 豬 骨 湯
ivman - 湯、羹 | 2008-01-19 00:54:47

   尼幾日雖然忙，沒有煮飯，點忙都會煲啖湯水，
比老公、囝囡飲，因為他們最愛飲湯，
      賣菜哥哥介紹:『魚 翅 瓜 粟 米 紅 蘿 蔔 豬 骨 湯』



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ivman 在天空部落發表於00:54:47       人氣 () | 回應 (1) | 引用 (0)
December 3, 2007
竹 芋 粟 米 馬 蹄 紅 蘿 蔔 瘦 肉 湯
ivman - 湯、羹 | 2007-12-03 19:17:39
             
竹芋來煲湯，去濕、利水、又清熱下火、化啖止咳之效。
加上紅蘿蔔此湯的味覺像粟米湯般清甜，確是意想不到。

            

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ivman 在天空部落發表於19:17:39       人氣 () | 回應 (3) | 引用 (0)
July 27, 2007
川 貝 母 陳 皮 鱷 魚 肉 湯 ※附食譜※
ivman - 湯、羹 | 2007-07-27 23:36:33

囝囝還有些咳，再煲止咳湯，我爸爸有哮喘、
姨甥仔有些咳，順便拎回娘家給家人飲。



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ivman 在天空部落發表於23:36:33       人氣 () | 回應 (1) | 引用 (0)
July 25, 2007
龍 利 葉 川 貝 母 豬 腱 湯※附 食 譜※
ivman - 湯、羹 | 2007-07-25 20:57:31

昨晚聽到老公有兩聲咳、細囝有痰，煲番煲湯止下咳。


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July 4, 2007
川貝蘋果百合海底椰蜜棗煲鮑魚骨湯
ivman - 湯、羹 | 2007-07-04 17:08:54

清痰降火 止咳補氣 生津止喝 養顏


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June 26, 2007
粉葛赤小豆大扁豆老火湯 ※附 食 譜※
ivman - 湯、羹 | 2007-06-26 22:11:21

老公、我筋背痠痛，係時候煲番個湯去去骨火。

粉葛赤小豆扁豆湯常飲去骨火外還可除濕火、
關節痠痛、頸項強痛、體倦乏力， 而且煲要好花工夫，
起碼要四小時。

 



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May 19, 2007
雲 耳 竹 笙 蟹 肉 素 翅
ivman - 湯、羹 | 2007-05-19 23:42:13



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May 2, 2007
霍 山 石 斛 蜜 冬 花 旗 參 瘦 肉 湯※附 食 譜※
ivman - 湯、羹 | 2007-05-02 15:02:31
有時間當然要煲下湯，尼款湯適合一家飲用



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April 24, 2007
青紅蘿蔔粟米海底椰鮑魚骨湯
ivman - 湯、羹 | 2007-04-24 16:59:32

今天很想煲啖湯給老公、囝囡潤一潤，煲了老公至愛
【青紅蘿蔔粟米海底椰鮑魚骨湯】


 



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ivman 在天空部落發表於16:59:32       人氣 () | 回應 (4) | 引用 (0)
April 2, 2007
川貝母龍利葉石黃皮止咳湯※附 食 譜※
ivman - 湯、羹 | 2007-04-02 16:53:03
~~近日氣候有點反常，還偶有雨，乍寒還暖不知寒熱，
容易著涼，燥邪犯肺兼有濕邪，咳嗽纏綿不止~~
我家小弟上星期就病了，咳、流鼻水、氣管敏感、
喉嚨發炎、發燒，全部有齊是『流感』，
請了病假三天，看了醫生兩次，原本細囝不怕吃藥，但今次病每次要他吃七枝藥水，
連繼吃了六天，比誰也怕，這幾天聽到囝囝
咳...咳...咳...聽到也心痛，
近兩天囝囝終於咳到痰，每次也告知痰的顏色，囝囝很辛苦啊！昨天已吃完了西藥，
所以今天係時候煲番啖湯，看看會否好些。


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ivman 在天空部落發表於16:53:03       人氣 () | 回應 (15) | 引用 (0)
December 26, 2006
生 魚 陳 腎 西 洋 菜 湯※附 食 譜※
ivman - 湯、羹 | 2006-12-26 21:02:18

尼個聖誕假真係充實，每天也有Party，
難得今天係屋企執完屋，當然要煲番啖靚湯比老公、
囝囡潤潤^^

功效: 清潤、皮膚乾燥、喉嚨乾燥既人岩飲


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ivman 在天空部落發表於21:02:18       人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)
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