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按摩腰部的呼拉圈
janinelin 在天空部落發表於12:46:19 | 運動日記
為什麼會想要搖呼拉圈呢?


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出口(上)
janinelin 在天空部落發表於16:25:21 | 運動日記
星期一早上的運動,Ann操我們操的特別厲害,做了許多新的動作,不僅腳左右互換伸展,而且手臂上上下下快速的的擺動,害我做到後來有些頭暈。運動完,大腿內側就開始酸痛,上下樓梯都頗覺困難,又痛了整整一天以後,星期三我們再度回到教室。上課前,一位同學指著大腿內側,皺著眉頭問老師:「What’s this?」她一說完,大家就七嘴八舌的附議:「我也是,我也是!」果然不是只有我感到酸痛。老師微笑的說,當她自己的腿也痛的時候,她就知道大家一定都在suffer,「不過沒關係,我們今天再做同樣的動作,只是不要做太多次,就不會痛了。」她說。


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一直溜下去
janinelin 在天空部落發表於13:42:52 | 運動日記
出差的一個禮拜中,不但平時的運動停了,密集的開會中整天坐著,又在短短幾天之內坐了兩趟長途飛機,回家後這個週末對身體的停滯不動有些不耐煩。星期天下午從客廳看著外面的藍天和枯黃的樹梢,忽然興起一股衝動,跑到樓上換了運動衣,往書房裡的V喊了一聲:「我出去跑步了!」就出門了。


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淡水河畔(附加同路人論花滑)
janinelin 在天空部落發表於04:30:08 | 運動日記
我是淡水人,可是因為在井底之蛙的校園裡,淡水經驗貧乏的很。淡水夕陽,沒看過;阿給,沒聽過;鐵蛋,沒吃過;魚酥嘛,嗯,媽媽說不是好東西,所以也很少買。至於淡水河及觀音山,因為常常看,也沒什麼感覺。


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聆聽身體的聲音
janinelin 在天空部落發表於10:58:12 | 運動日記
這兩個禮拜沒有運動課,我以跑步替代。


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高原上的空氣
janinelin 在天空部落發表於23:41:11 | 運動日記
我以前很不喜歡跑步。對跑步的印象,總停留在學生時期,考100公尺時跑不快的挫折感。如果告訴那時候的自己,以後會喜歡跑步的挑戰、欣賞一步一步跑過的風景、以及獨自跑步時與自己無止盡的對話,一定打死也不會相信。


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流汗的滋味
janinelin 在天空部落發表於09:25:52 | 運動日記

小時候玩躲避球,我總是在裡面躲球的人。如果當外圍的人,永遠沒有碰球的機會,不如在裡面躲球還可以玩。因為這樣我練就了一身躲球的功夫,通常都是最後出局的人。不過這是僅有能稍微參與的運動,其他的運動我一概沒天份,跑步跑不快,跳不高也躍不遠,力氣又不大,從小視體育課為畏途,出學校後更不會主動想到要去運動。

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有話想說
昨晚公司舉行聖誕晚會[見日記欄],以柔去乾媽家過夜,不急著去接。從八點半開始工作,開始在賀年信上簽名、裝封,十點左右開始為朋友做她愛吃的蛋塔,去接以柔時好順便送她,下午兩點前終於將五十幾張卡片都貼好郵票。接完以柔後順便去買菜,回家馬上開始準備晚餐,真是忙碌的一天。而過節的準備還未結束…
--12/12/2009


零度以下的天氣出去跑步…[續於日記欄]
--12/9/2009


好喜歡BBC North & South裡的Mr. Thornton和Margaret,含蓄的感情充滿張力。昨晚看Brothers and Sisters,明顯感覺是硬編出來的做作劇情。寧願看十九世紀的愛情與對話。
--12/8/2009


早上五點半就起床…[續於日記欄的「十二月的流水帳」]
--12/5/2009
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