累積人次:
- 泛泛阿姨:
我報名當經紀人,應該會... - 頭號歌迷之二(熊熊):
剛剛忘了屬名頭號粉絲之二 - 熊熊:
他都有再看星光大道還是... - 頭號歌迷之ㄧ(蔡蔡):
哇塞哇塞 ... - jaja:
唉唷...爸媽一個不小...
似乎對於這馬拉松,有點著迷
在同事碰還有吳董的吆喝下
參加了這次第十七屆陽明山國家公園盃路跑賽
10公里ㄟ...
心裡想不過就是跑四公里的時間然後乘上2.5倍
應該就差不多了吧
再加上前一陣子有開始練習練習
也是應該是沒問題
據說
這次的路線平時是沒有開放的竹子山戰備道
每年就這麼開放一次給民眾參加
而且風景可是非常的美
帶著一個看風景的心情去跑
應該很輕鬆吧
為了趕上5點開始的接駁車
4點多就起床
再搭著遊覽車上陽明山
這感覺好像以前搭車看日出一樣
一大早還迷迷糊糊的就搖上山
清晨五六點的陽明山還真的是有點冷
偏偏為了簡化行李
就穿了短袖T恤上山...還真有點涼咧
(開跑前來個暖身操)
陸陸續續人都來了
感覺上這個活動...沒有媒體會注意吧
或許是管制路線、也或許...被其他新聞給蓋過囉
不過來參加的人
熱情不減
(出發前來個合照)
在出發的牌樓前早就擠滿了人
不過...我想我純粹就只是來玩的
又不是要跟大家搶排名
也就沒跟人家人擠人
只是...這一鳴槍到真正動起來
可就已經好幾分鐘了
再加上這條管制路線本來就不寬
要同時擠滿2500人出發
可以想想那種慘況
要小心別跌倒
還要小心不會被別人踩到、被手揮到
重點是...還要感受到不少的呼吸聲...還真有點...

基本上這段路的風景真的不錯
如果是來郊遊觀光一定收穫豐富
但是這上上下下的山路
跑起來可就真的不那麼輕鬆囉
再加上小弟我又是個馬拉松的菜鳥
印象中跑不到三分之一就快不行了
要不是看到一旁的小弟弟小妹妹很努力的跑
搞不好我就打算乾脆走完好了
一開始還跟碰、吳董一起跑
到後來不知道從什麼時候開始
他們早就遠遠的離開囉
說真的,看到折返點那三個字
心裡頭可真的是高興
那表示我已經跑完一半了(或者說...走完)
接下來...下坡比較多
應該比較輕鬆吧
果真是菜鳥的想法
一路上以為下坡比較有幫助
所以就猛衝,確實是有比較快
但是...一遇到上坡就麻煩了
等看到最後進入終點前的指標時
也是告訴自己,可別「走」回終點
但偏偏這段路也是上坡
對自己來說還真是痛苦
因為膝蓋早就已經在抗議了
於是就一跛一跛的跑回終點
537名...感覺...好像...還不錯
大概是跑了1個小時20幾分吧
還算滿意
畢竟...我們是玩票性質囉
跑完了總是要來個合照

因為這次跑的是管制路線
要抓空檔拍照都很困難了
更別說要拍DV
所以大家就再問這次有沒有影片回顧
看看吳董跟碰拍的照片感受一下
感謝兩位大德的照片囉
ㄆㄟ這段山路...真的大挑戰
回到家,我的膝蓋早就跟我抗議囉
我想...
馬拉松應該會繼續跑
但...山路...下次得好好考慮
8月底還有個NIKE盃
有興趣的
趕快去報名喔
[路跑]第十七屆陽明山國家公園盃路跑賽 by吳董
跑入竹子山秘境--2008陽明山路跑 by 碰
哈, 大家看到10 公里跑步
手也軟了, 沒法留言吧!
板主回覆:
可能被嚇到手軟腿軟...
因為報名人數不足啦....噗噗
http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=151
加油!阿三哥:)
板主回覆:
真的嗎?
那你可報名喔
真的
板主回覆:
還好啦



























你的背有好點了嗎?