要天天吃蔬菜水果喔~~

我們新店開張....
全面優惠折價5元喔!!!
地址:台中市北區健行路589號(中國醫藥學院商圈)
產品特色: 我們的水果都是直接接觸產地,買回來的..保證都是新鮮使用
招牌木瓜牛奶也是使用網室紅肉木瓜(選擇熟嫩品質)
綜合水果果汁採今日現切現打方式,綜合4~5種新鮮水果搭配,讓營養不流失
剉冰系列,新品上市:芒果牛奶冰提前開賣...全部使用新鮮芒果,絕無參雜濃縮果汁或香料

古錐每年都可以領到我爸爸的紅包
今年的紅包(200元)^0^
爸爸堅持要綁在古錐身上
還說要連續綁著五天這樣才會帶來好運財運
真的假的??
好吧~寧可信其有幫我兒子綁著紅包
看牠好像也滿喜歡的ㄋㄟ...不會掙扎,還擺出迷死人的吐舌頭表情

嘿嘿~我們的小店終於開店啦!!!
我們提供新鮮現打的木瓜牛奶,綠豆沙牛奶,西瓜汁,奇異果多多..這幾項是最熱賣的喔!! 尤其是現切現打的

<蔓越莓多多>
 

,裡面有4~5種新鮮水果搭配組合,不含濃縮汁或香料^^ 夏日炎炎,除了新鮮果汁,我們還提供各式各樣的剉冰..我最推薦的就是我們芒果牛奶冰和紅豆牛奶冰喔!!(招牌主打) 歡迎愛喝健康飲品的朋友來品嘗看看,來這邊吃吃喝喝還能看看可愛的兩位小女生唷!!(開玩笑的XD)

ps.本店要讓更多朋友吃冰喝果汁更無負擔,全面優惠折價5元喔!!

這張也是練習作品

因為看起來畫質不錯

所以,自己還算滿喜歡這樣的風格表現

繼續努力,完全沒底子的我,就是喜歡畫呀畫~~

現在夏天的溫度不斷在升高...

感覺像是在地球中不斷地烤三溫暖一樣

室外溫度:台中也有36度了

而我們的小冰店..溫度也是不斷在升高

原因:冰箱不斷排出熱氣

感覺裡面的我們也是在三溫暖了

有時候都覺得快中暑

想起以前都是在涼爽的公司上班

沒發現過原來中午在外面的天氣可以到達那麼高的溫度

有時候,對於一些還在有冷氣間上班的朋友們

希望大家能一起節約減碳,愛地球

當然,要珍惜現有的工作,在一個舒服的環境下工作

多難得呀!!!!

           胡蘿蔔頻果汁 好氣色
材料: 胡蘿蔔一條 頻果一個 冷開水一杯
做法: 胡蘿蔔 頻果洗淨削皮後切成一小塊,加入冷開水,用調理機榨汁後, 去渣後即可飲用
熱量: 160卡
適用: 用眼過度,容易眼睛疲勞,有便祕困擾的人,每日可喝一杯 
醫生說: 含渣喝更健康  (雙和醫院 薛安栗營養師)
              胡囉蔔含維他命A.B1. B2. C和鈣.鐵.磷.搭配油脂類食物,再加上點花生,瓜子,杏仁就可多攝取到2~3倍的B胡蘿蔔素. 頻果有維他命C和水溶性纖維質,加入後用調理機打碎,最好連果渣一起現喝,以免維生素A,C流失.


            白木耳蓮子湯 變美麗
材料: 白木耳20克 蓮子10顆 冰糖適量
做法: 將白木耳泡開去除雜質備用,蓮子用約60C,C水煮滾後,悶煮約五分鐘再放白木耳煮到軟爛,約3碗,加入適量的冰糖,放涼即可飲用
熱量: 3碗共100卡
適用: 容易便秘的人,愛美的人,每日可喝2~3碗
醫生說: 是和愛美女性 
           白木耳含多種胺基酸,膠質,可維持肌膚水嫩,蓮子含鈣,磷,鐵等礦物質,促進新陳代謝,幫助排便.白木耳無熱量可多吃,蓮子10顆只有35卡,是道健康湯品


現在人往往對於蔬菜水果真是越來越少攝取下,往往造成營養不均衡,
好在,有許多新鮮現打的果汁方便我們上班工作之餘,給予我們容易攝取的健康飲品..多喝新鮮的綜合果汁吧~我們南北第七家剛好就有賣唷!!!哈哈~每日一杯,我們綜合果汁中除了胡蘿蔔頻果外,另加奇異果等4~5種現切現打果汁,營養馬上喝不流失唷!!(當然啦~自己在家做也是營養又健康阿)

Q.奶粉所含的鈣與鮮奶中的鈣有沒有不一樣?喝奶粉沖泡的奶水,補鈣效果是否會較差?

A.奶粉中的鈣與鮮奶中所含的都一樣,奶粉只是牛奶經脫水後所形成的固態物,而由於牛奶所含維他命,可能在加工的過程中流失,所以廠商往往會再額外在奶粉中添加營養素,最後的成品也許反而比鮮奶更營養.
   母乳營養最多
總之,若要補充鈣質,不一定要只靠鮮奶,喝沖泡奶粉也可以,兩者只有方便性,保存難易度的差異.
要強調的是,母乳與一般鮮乳不一樣,它含有更多免疫球蛋白,脂肪與蛋白質比例也不同於市售牛奶,若是給寶寶喝,母乳絕對是第一選擇.另提醒民眾,任何食物都不宜攝取過量,建議牛奶或鮮奶一天最多喝2杯,每杯240C.C即可,以免熱量攝取太多,反而發胖.


原來,過去我們的觀念都覺得鮮奶才是最好補鈣的來源,現在才知道,奶粉還比鮮奶營養成分來的高耶~~(取自:台北市營養工會營養師賴育敏 記者:邱俊吉)

衛生署針對國人鐵質營養調查指出,13歲以上女性缺鐵鋁超過11%,因鐵質會隨月經流失,飲食中的鐵質為三價鐵,需藉由維生素c轉換成二價鐵才能被吸收. 紐西蘭奧克蘭梅西大學教授發表新研究,將18到44歲缺鐵女性分2組,早餐分別為榖片搭奇異果和穀片搭香蕉,16周後抽血,奇異果鐵質成長28%,香蕉只成長6%,兩者差4.6倍...

還好~我自己本身也是愛吃奇異果勝過於吃香蕉耶~~~

這是我家目前所提供的各項果汁和冰品....

目前都是全面折價5元唷!!!(長期性)

夏天就是提供現打果汁和挫冰
冬天就是提供現打果汁和熱甜品

~名片封面~

~產品介紹~

終於< 南北第七家>在99年3月30日開幕嚕!!!


請多多指教^^