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運動心靈 (Der Geist von Sport)
jennyc422 在天空部落發表於01:47:08 | 體育 氣象
對那樣質地的一位異國少年的外在與思想

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2007 新春女子盃路跑
jennyc422 在天空部落發表於23:23:18 | 體育 氣象
很開心新年的第一天,

參加了一場小而美的路跑比賽:女子盃路跑

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2006 ING 國際馬拉松
jennyc422 在天空部落發表於17:20:16 | 體育 氣象
天公作美,
冬陽露臉,為冰涼的空氣添暖,
天候令人驚喜,但這場七萬人”都有空”的年度馬拉松賽事
仍然是形式大於實質、宣傳行銷重於活動品質的一場路跑大拜拜。


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2006 ING Taipei International Marathon (auf Deutsch)
jennyc422 在天空部落發表於14:18:34 | 體育 氣象
2006 ING Taipei International Marathon werde morgen stattfinden.



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It's time to upgrade!
jennyc422 在天空部落發表於18:59:10 | 體育 氣象
已經記不清楚

在跑步機上僅僅用時速10跑步, 有多長的時間...

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繼續跑...(immer laufen)
jennyc422 在天空部落發表於18:27:26 | 體育 氣象
"繼續跑吧"這句話, 在我的想法裡,

直到今天, 才有了一個稍微比較肯定的句號.

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Ian Thorpe 退休
jennyc422 在天空部落發表於23:25:50 | 體育 氣象

在巔峰離去或許是為了更好的下一步,
身為一個運動員, 我認為他做了一個個人最聰明的決定,
當然,能夠在極短時間內達到職涯至高點,之後又能在省思之後急流勇退忠於自己的人(與這樣的際遇),都是罕見至有而且難能可貴...

祝福你, Ian !!

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the importance of cross-training and adequate pause
jennyc422 在天空部落發表於07:58:07 | 體育 氣象
http://www.t-mobile-team.com/cms/tmoteam/en/women/archive/news/templateId=renderInternalPage/yearID=2006/monthID=10/itemID=112108/id=83262.html

Don't spend too much time on the bike!


圖: Judith Arndt, T-mobile team頂尖自行車手

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安全運動,留心運動傷害
jennyc422 在天空部落發表於22:46:11 | 體育

人盡皆知,運動對身體有好處,

但是從週遭朋友們的經歷和自己的擔憂,我發覺,

實在應該特別撰文提醒朋友們千萬留心運動傷害的發生,

多吸取和運動傷害相關的資訊,才能安全又快樂地從事運動追求身心健康


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After 101 run up race...
jennyc422 在天空部落發表於23:40:25 | 體育 氣象

雖然結果不令人滿意,


但是我願肯定過程...


還要繼續堅強地走下去, 當然, 絕不僅限於抽象與具體中的101

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