玩意- PLAY‧IDEA: 跑步機測試：目前時速8KM跑35分鐘 - yam天空部落

鐵三小隊正式開訓 | 主頁 | 我是裹著脂肪的鐵人：一、1004東之美鐵人三項我來了

July 25, 2009

跑步機測試：目前時速8KM跑35分鐘

以文找文

jeremy1124 在天空部落發表於23:20:43 | 未分類

鼓勵此網誌：0　

目前時速8KM可以跑35分鐘

應付9/12的半鐵應該沒太大問題

不過希望在9月中前還是可以以時速10KM跑一小時

PS 鐵三小隊制服感謝台灣聯想贊助

留言 (1) | 引用 (0) | 人氣 () | 轉寄

鐵三小隊正式開訓 | 主頁 | 我是裹著脂肪的鐵人：一、1004東之美鐵人三項我來了

引用 (你可以針對此文寫一篇屬於自己的blog/想法,並給作者一個通告)

引用

留言 (1筆)

1.

我1小時可以跑10 KM 可以嗆聲一下嗎 :P

板主回覆:
太過份了等我練習到10月應該可以吧

慧馨於 2009-08-10 14:29:58 留言 |

發表你的留言 (字數限制最多 2000 個中文字)

系統公告

人氣指數

當日人次:
累積人次:

行事曆

Jan 2010
S	M	T	W	T	F	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

最新的記事

記事分類

每月記事

好時光貼曆

誰推薦我

我推薦誰

誰來我家

最新的回應

自由欄位

RSS 訂閱

RSS2

ATOM

贊助商

其它資訊

本部落所刊登之內容，皆由作者個人所提供，不代表 yam 天空本身立場。

POWERED BY

會員登入│免費註冊