上一頁 < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 下一頁 | 最後一頁 3/42
檢視方式: 列表 摘要
腹式呼吸
josin 在天空部落發表於09:46:17 | For Bike For Me
最近持續在上瑜珈課,讓自已的柔軟度可以好一點,也訓練一下耐力,不過是抑制翹起來的耐力,別在我面前擺動那緊身又QQ的屁屁了,小姐們~
 .
昨天聽到衛思里的女王訴說著:瑜珈的腹式呼吸。 原來吸氣時肚子是大起來的,吐氣才是消下去的,當常試了一下,要呼吸的順暢,還滿難的。
.
查了一下GOOGLE,當激烈運動後,因為體內急需要大量氧氣,所以不自覺的一定是胸式呼吸法。 那是不是LSD時可以用腹式呼吸來保持身體的含氧量 複雜.....下次還記得的話,就來試一試。。。
GDD
josin 在天空部落發表於22:20:37 | 所見所聞
GDD 嬌滴滴 還是 it's good drink.....,GDD 是 傳承GIANT喜歡用3個CAPITAL字母的風格:
GIANT DRESSING DAY

這星期的主題是:HANA (日語:花)

觀看全文...
鬼月不能做的事
josin 在天空部落發表於21:37:19 | 喂~聽我說
七月半禁忌多,我不說你可能有的沒注意到,我一說你可能犯了很多項了,到底說不說; 對不起~周先生,是對面的A私說話,你不能梭~"~ 說....
.
1. 拜拜不能有香蕉、棗子、李子和梨子,這樣會有諧音 " 拐你來”,等等滿屋都是好兄弟。
.
2.不能吃普渡的東西,那會讓你胖很多公斤。
.
3. 不能穿紅色內褲外出,會有屬牛的鬼追著妳跑,尤其屁股特別會搖的女生。
.
4. 禿頭要小心,鬼會以為你 " 髮力無邊 " 而想挑戰你。
.
5. 不能飆車,車速太快鬼還沒附你身,你就被條子攔下車了,關公的赤兔馬時速也不能跑那麼快,叫他怎麼保佑你。
.
6. 不能往南邊走,南無阿彌佗佛....那誰來保護你;西邊就不用說了,除非歸西,不然誰想往西邊走。

台中美術館 + 明德水庫
josin 在天空部落發表於21:31:57 | 苗栗 氣象
現場展示的是牛的剖腹產,恭喜黃牛媽媽喜得小女嬰。   拍拍拍~ 。 早上來到台中美術館,這邊剛好有犇牛節的展覽,瞧~這女孩都奔到牛的身體裡面了。

觀看全文...
埔心牧場
josin 在天空部落發表於21:29:41 | 桃園 氣象

埔心牧場50幾週年紀念,免費開放入場,我早就有遇感了,果然從高速公路上面就開始塞車,一直塞到味全的牧場,這對我的忍耐是一種訓練。

 

進來後除了好熱,還是好熱,也沒什麼好吃的,到是牛吃的律律有味;這邊門票還不便宜,一個人300。

小鳥飛太快,直接撞進樹裡,哈哈哈;只有這個比較有可看性。 

2009.06.21
上一頁 < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > 下一頁 | 最後一頁 3/42
系統公告
我是笑豬哥
個人圖檔
ID:josin
暱稱:笑 迪哥
生日:1980/01/23
地區:臺中縣

尋找笑代誌
搜尋:
買笑的郎客
josin的朋友你哩笑3
好時光貼曆
文章分類
RSS 訂閱
贊助商
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam 天空 本身立場。
POWERED BY
POWERED BY 天空部落
會員登入免費註冊