Joy's Life

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目前分類: 郊山步道隨處走檢視方式: 列表摘要

July 12, 2009

迷霧‧特富野古道

joy0616 在天空部落發表於15:35:53 | 郊山步道隨處走

告別了特富野部落，往部落通往十字路的產業道路前進，準備前往我夢寐以求的特富野古道。

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April 15, 2009

50週年院慶淨山健行活動

joy0616 在天空部落發表於03:10:23 | 郊山步道隨處走

終於到了爬山領車馬費的這天了，不，我是說慶祝院慶暨淨山健行活動的日子，一到醫院，簡直是符合一句成語"人山人海"，來榮總這麼久，從來沒看過有這麼多人在爬山，果然是經濟差，有錢領人人都變成愛運動了，不，是大家終於體會到運動對健康的重要，所以踴躍的響應健行活動阿!!
今日健行路線：
榮總→陽明大學→軍艦岩→照明寺→丹鳳山→奇岩路→清江國小→石牌

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January 9, 2009

【高雄】小豬遊柴山

joy0616 在天空部落發表於14:33:45 | 郊山步道隨處走

難得回來高雄，又過了一各月沒運動的日子了..
今天決定把小豬拖出去操一下....

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November 23, 2008

【烏來】哈盆古道不越嶺~

joy0616 在天空部落發表於13:20:07 | 郊山步道隨處走

果然一各銅板敲不響，打從決定去哈盆古道開始到現在，我算算應該有一年的時間了，每次都有各種理由搪塞而去不成，這次將主題丟到呷飯團網頁上討論，沒想到Stone也很有興趣，去的前一晚騙到了小余加入，小余再拐了2各小孩慶慶&篁篁，再call了Joy解決了拖油瓶緣緣，一群人就浩浩蕩蕩準備出發了~
前往我朝思暮想，擁有原始林相的哈盆古道，雖然它也號稱擁有超多螞蝗...

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October 23, 2008

榮溫縱走

joy0616 在天空部落發表於23:15:30 | 郊山步道隨處走

我相信大家看到這各標題..一定是一堆麵線+問號..= =???
簡單來說..榮溫縱走=榮總走到北投溫泉街...
今天的行程規劃...榮總>>軍艦岩>>照明寺>>威靈頓山莊>>溫泉老街>>石牌

決定好行程後就準備出發了...
最近真的有點癡肥了..然怪覺得抽幾床痰就有點小累...果然體力變差了...
走上軍艦岩竟然花了我20分鐘...而且中途有停半分鐘喘氣....
人果然不能懶惰...不然之前運動來的體力都還回去了...

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August 7, 2008

有緣千里來相會~

joy0616 在天空部落發表於03:30:15 | 郊山步道隨處走

這天下班跟往常一樣，與阿竹一起相約至軍艦岩散步運動再回家...
就在山頂上聊天的時候..
突然有人問我《你是肉圓嗎??》
因為這位網友從來沒露過臉過，我一時也愣住了...
邊想著他是誰阿...邊回答是阿...我是肉圓....

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July 23, 2008

【台北】軍艦岩

joy0616 在天空部落發表於20:08:35 | 郊山步道隨處走

這條位於榮總後山，陽明大學上的登山步道，算是榮總人最常健行的步道，就像自家的後院一樣，下班後，有時興致一來就直接上山了，所以都不會準備相機...
前幾天與同事上山，看到超美的夕陽，於是就把相機放到背包內，準備隔日再上山...
沒想到，隔天走到一半就下雨折返...
今天再度上山，太陽高高掛....等了30分鐘還是不下山....
我想，就讓那美景永遠留在腦海中吧!!
也許就是不容易拍到美景，才讓人更珍惜上山的機會，留住三角點的感動~

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June 22, 2008

巴福越嶺--原住民娶親之路

joy0616 在天空部落發表於13:38:02 | 郊山步道隨處走

巴福古道，位在新店溪與大漢溪之間，南從桃園縣復興鄉的上巴陵至台北縣烏來的福山，全長20公里，為原住民通婚與打獵的聯外路徑。
全程的爬升高度從上巴陵(1150M)→神木區大門口(1550M)→拉拉山生態教育管(1540M)→古道起點(1620M)→拉拉山登山口(1690M)→檜山登山口(1320M)→8K木樁處(1220M)→4K木樁處(680M)→茶墾山叉路(540M)→福山(380M)。
所以全程先小爬一下540M，慢慢下降360M，在開始陡降1100M....最後我的膝蓋也開始抖抖抖~~~~

<古道口合照>

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January 15, 2008

水雲瀑布大探險

joy0616 在天空部落發表於23:35:37 | 郊山步道隨處走

今天一早起來，又是整各不高興...
該死的碗粿又把鬧鐘按掉了...
原本預計6點起床的....卻在10點半起床...= =
東西迅速拿一拿出門去了...
今天可是有重要的任務要完成呢....

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November 14, 2007

來去天母古道散步~

joy0616 在天空部落發表於20:13:48 | 郊山步道隨處走

天母古道，從前是金山和天母之間的聯絡要道，屬於七星山系的步道全長約2.3公里，經過一開頭的千階石階大考驗後，就會見到傳說中的大水管..水管路步道源自於日據時期，為了接引第三水源地的泉水到天母、士林一帶所開闢，這條步道之所以有名，因為年前的運動飲料廣告就在此拍攝...
而我看過廣告後也一直想找機會造訪她一下...趁著今日要到院開病房會議，那中間的空檔就來去走路吧~一人獨行好孤單，拖了2各大夜下班的有伴!!但會不會太狠...反正他們也需要運動..累了可以增進睡眠何嘗不好...於是我拖了2各打扮像是要去買菜的歐巴桑出發囉~

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November 2, 2007

尖凍山步道--腳殘的一天.....

joy0616 在天空部落發表於12:48:37 | 郊山步道隨處走

今天跟阿美下定決心不能在當宅女了...
昨天我們倆各在沙發上昏睡一天....醒來的時間就是吃飯....

今天在我們又快要昏迷時...
趕緊包包揹著上山去.....
誰知道一各早上走下來...
才發現身體累積了多少廢物.....
爬不動.........好喘......腳好痠.....穿上鞋子才知道腳後跟的傷也沒好....好痛......
右腳的膝蓋也快要換關節了..........
沒想到太久沒運動....大吃大喝的結果是這麼悽慘....