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ＩＤ：joypeace01
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生日：1972/09/10
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目前分類: 醫療保健    檢視方式: 列表 摘要
April 24, 2006
joypeace01 - 醫療保健 | 2006-04-24 16:51:09氣象
以前學生時代的Joypeace喜歡下課後打籃球,回想起來是傍晚喔!所以囉^^ 大家一起來運動囉 (~@@~)
本文引用　崴崴投資理財補給站　崴崴的筆記本....期待美好互動 　
運動生理學的專家說，人體最大攝氧量的在下午 6點 ，心跳和血壓的調節在下午 5 點到 6 點之間最為平衡，而機體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午 5 點到 7點之間最敏感，因此專家建議，傍晚運動的效果最好。


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April 10, 2006
joypeace01 - 醫療保健 | 2006-04-10 11:01:36
[飲水養生]
下午喝水最佳排毒時機
在對的時間喝水養生可不是「多喝水」就好，還必須湊合天時地利，
趙思姿實行超過五年的喝水養生，靠的就是在對的時間、喝對的水。

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March 17, 2006
joypeace01 - 醫療保健 | 2006-03-17 10:42:43
有空多搓揉耳朵喔


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