榮千總伏身在馬背上，渾身的鎧甲都染著血污，跟隨他的親兵魯三，用白布僅紮著負了箭傷的左臂，他們總算衝出了惡夢般的峪口戰陣。
三個時辰之前，林副將領著兩千人馬，殺進叛黨于七殘部據守的這座峽谷，天起大霧，咫尺外難見人影，那些叛黨突然衝殺出來，一霎時，天上地下，迴盪著那種變了聲的殺喊，台槍和白龍炮便怒吼起來，使猛壯的殺喊聲裡間夾了淒厲的慘呼。
雙方接戰的初期，官兵顯然佔了上風，林副將盤馬督戰，不斷的傳諭，要各部穩住陣勢，以熾烈的槍火，壓制住瘋狂反撲的叛黨。當時的榮千總，帶領本部兩百多名兵勇，位在戰陣的右翼，他們列成長方形的橫陣，以槍銃和弓弩，輪番抵禦著進撲的叛黨。霧雰太濃了，兵勇們無法瞄準，祇能朝著綰成一片的殺喊聲開槍，槍銃的火光，在白霧中迸閃出圈圈彩輪。有些叛黨中了槍，滿身濺血，仍然張嘴怪吼著直衝過來，那種光景分外淒怖。
官兵的槍火雖很猛烈，但叛黨的人數眾多，他們使用長矛，長桿子，趁官兵排槍間歇的一霎，不斷朝前衝壓


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人的一生中不斷的追求自己的幸福與理想！
那麼，試問你的幸福理想在哪裡？
人生有夢，每個人，夢的盡頭都在不同的地方，那麼要怎麼追呢？
或許只有自己知道。
然而，當我們如果被道德規範所限制，
那麼夢就只能在那遠遠的地方等待著你
所以，倘若真的想放手一博，那麼就得要有十足的勇氣，
並且仔細想想這麼做值得嗎？
你可以先不必急著將答案說出來！先放在心中想一想！
如果是值得，那要放棄哪些！
如果不值得那麼我們又得到哪些呢？
但是別忘了！人是一種善變的動物，
或許今天這麼想，明天就不這麼想了！
因此當你做任何抉擇時，一定要是肯定的，不猶豫的。

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每天早晨我都是搭捷運上班

我像是習慣的走進了第三車廂，平時的老位子今天卻被人坐走，算了！反正也沒有空位，只好用站的。

咦？不是那個女生嗎？

好巧喔，又碰到她了，可惜我不認識，只有見過幾次，但印象卻蠻深的，她真的很漂亮就是了，漂亮到我遇見她時，都會偷瞄她幾眼的那種美人。

剛好，我就站在她對面，而她是坐在椅子上一如往常的拿著一本大大的簿子，然後右手拿著粉紅鉛筆，總是頭低低的不知道在寫些什麼，只見她一直寫、一直寫，偶而會抬起頭來，但是，不知道能不能算巧合，當她每次抬起頭來時，我剛好也在偷看她，就這樣兩眼相交不數十次以上，但我每次一被發現時，總是會轉移視線，然後過些時候再偷瞄她。

三個月後....


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談到減肥，人人有一套奉行的減肥聖經，如：不能吃飯麵及肉類、每天只吃午餐和亢餐二頓就會瘦、只要什麼都不吃一定會成功…，但這都是許多減肥者的錯誤觀念。
或許一味教你少吃，或盲目地不吃某種食物的減肥法，真的能讓你在短時間內瘦下來，但是減肥過程卻也會令你「痛不欲生」，例如蘋果減肥法、水煮雞肉減肥法，吃到後來絕對會害你看到蘋果、雞肉就噁心反胃，且等恢復正常飲食後，體重又會像吹氣球般迅速膨脹起來，無疑是得不償失！
所以，能讓你瘦得健康又長久的減肥法，才稱得上是效的減肥法，而祕訣就在於運用控制飲食的方法，聰明地攝取足夠的「營養」、減少「熱量」的吸收，達到既減肥又強身的功效。
現在，就讓我們從日常生活中落實這正確的飲食觀念，貫徹以下10種實用的減肥飲食原則，你就會發現，原來，減肥真的不必餓肚子呢！

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他的父親是台南縣下營鄉的一位農夫，沒讀過書，也不識字。只知道一家幾口全得靠他在田裡辛苦的耕種，等待秋收時，田裡的收成才是一家溫飽的「事實」。

那一年，他考上建中。沒有家人的喝采，更沒有那個年代家中孩子考上北聯前三省中的鞭砲聲，或是祭祖的祈福祝賀；有的只是和父母商討繼續升學的「可能性」。

「你這個死嬰仔，哪出去，就別給我回來！去死好了！」他父親氣憤的將鋤頭扔在地上，生氣地說著。

但求學心切的他，頭也不回的背著簡單的行囊，趕搭客運車往火車站的方向前進。他心裡想著：「父親一點也不懂得教育，更不懂得讀書的重要，或許父親根本不懂得什麼叫愛。」他心中一直想著，淚早已濕了眼眶。

手中握緊中學老師的借款，及媽媽背著父親偷偷標的會錢，隻身坐在北上的平快火車上，而淚水卻被嘉南平原的風蒸乾了，一回又一 回。
後來，學校的師長三番兩次的來家中，勸他父親，父親才平息對他國中畢業後不就業的怒氣。

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藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。

植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。

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親愛的太太:

在過去的一年裡,我向你求愛365次

只成功了36次.......平均起來是十次,

下面是一份無法成功的原因統計表......

有54次 因為床單是乾淨的

有17次 因為太晚了

有49次 因為你太累了

有20次 因為天氣太熱了

有15次 因為你假裝睡著了

有22次 因為你頭疼

有17次 因為你怕吵醒嬰兒

有16次 因為你說你全身酸痛

有12次 因為碰上了每月不方便的日子

有19次 因為隔天你必須早起

有 9 次 因為你說你沒心情

有 7 次 因為你曬傷了

有 6 次 因為你要看深夜節目

有 5 次 因為你不想弄壞你剛燙好的髮型

有 3 次 因為你怕被鄰居聽到

有 9 次 因為你怕被你媽媽聽到

在成功的36次裡,也不儘讓人滿意......

因為有6次你只躺在那裡不動

有8次你提醒我天花板上有裂縫(a crack in the ceiling)

有4次你要我快一點辦完事

有7次我必須搖醒你告訴你我辦完事了

還有一次我擔心我是否弄傷你了, 因為你突然動了

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1.海苔：維生素A、B1、B2海苔裡都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多。

2.芝麻：提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的“亞麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的膽固醇。食用前芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊才能充份吸收這些美腿營養素喔！

3.香焦：卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。

4.蘋果：它是另類水果，今鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於水溶性纖維質;果膠，可解決便秘、下痢。

5.紅豆：它裡頭的”石鹼酸”成份，可增加腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

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每次有女生要吃減肥藥，我都一定再三的告誡她們，不要吃涼的東西，那會把油積在腹部。

依我的研究：胖的女孩，幾乎都愛喝冷飲，而且都不喜歡吃熱的東西。

我一再告訴她們只有熱的東西才能消化及燃燒脂肪，

只要吃冷的下去，很容易腹瀉、傷胃，

而且胃中的脂肪一遇到冰冷也都凍結在那裡，

這篇我強力推薦給你們看，現在不管男或女都一樣，

尤其上中年都是出現小腹，

看了此篇後，如想不要再有小腹，請一定要注意吃喔！

～中醫師的勸告～

女生為什麼會有小腹？

答案是：常吃冰的人，容易有小腹！

因為

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最近網路上盛傳五年級和六年級的生態

似乎多所著墨於工作表現或是抗壓程度

我忍不住想表達六年級女生的心聲

我是所謂六年級前段班的學生

自大學畢業以來, 工作已屆7年

工作表現雖一直受到讚賞,但實質回饋總比那些豬頭少一截

只因豬頭們總是隨恃在後,陪煙,陪酒又陪笑

我堅持最對的事, 但老闆總是選擇豬頭們的豬意

你問我,為何不離職,唉,年屆30,找工作有它的困難度和尷尬期

困難於年紀過輕, 當主管似乎不妥,特別是女生

尷尬於若做小角色, 似乎又拼不過後班段學生

論姿色,略遜;論媚功,更遜;論膽量,算了吧;論臉皮,見笑了

你一定想為何不回家當少奶奶呢?


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