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蔡凱宙醫師門診表2016
kaijowtsai 在天空部落發表於20:58:39 | 門診時刻表
★各位親愛的患者朋友們: 由於蔡醫師的病患多以長者長輩為主(診所會以敬老90歲老人家優先看診),必須詳細的問診及治療,和做鞋墊也須測量腳度及試穿(做新鞋墊請先電話預約),而造成您等候的不便(我們是採時段裡先報到者先看診),在此蔡凱宙自然骨科診所深感歉意!我們會努力的改善並縮短您等候的時間,造成您等候的不便,敬請見諒! 蔡凱宙自然骨科診所全體同仁祝您平平安安!健健康康! 「蔡凱宙自然骨科診所」 部落格已突破27萬人次,再次感謝您一直以來對我們的支持與愛載! 本診所的官方網站也已成立了!網址:http://www.drtsaiclinic.com/ ,(蔡凱宙自然骨科診所),並開放網路預約掛號名額,歡迎您網路預約掛號或來電預約掛號02-23691055。蔡凱宙自然骨科診所將秉持著「「誠心陪伴,樂意助人」,以「自強不息,知所以然」的自然骨科,促進全民健康,萬物和諧。 、★蔡凱宙自然骨科診所每星期日、星期一及國定假日休診!    



一、專業整型外科黃維超醫師於民國105年9月3日及9月17日(星期六)下午於本診所駐診,歡迎病患朋友預約!(採預約制)
現職:新店慈濟醫院整型外科醫師
專長:問題傷口照顧、糖尿病足傷口處理、甲溝炎治療、捲甲矯正、蟹足腫、疤痕處理、脂肪豐胸、臉部雕刻
網址:
http://iface.pixnet.net/blog/post/34835590-黃維超醫師介紹
 

二、蔡凱宙醫師自民國103年(2014)10月4日(星期六)於蔡凱宙自然骨科診所看診,歡迎來電預約(本診所採預約制)看診時間,也可網路預約http://drtsaiclinic.com/index.php電話:(02)2369-1055,
地址:台北市大安區羅斯福路三段309號4樓之3

 
二、好消息!蔡凱宙醫師的新書出版了!「健康金三角養生法」可以至各大實體書局及網路書店購買
 
網路訂購博客來書店
http://www.books.com.tw/products/0010657360

金石堂網路書店購買
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110672802&lid=search&actid=wise

誠品網路書店購買

http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001125232377044

※台北市宏恩醫院掛號處有義賣蔡醫師的新書,捐 款所得將捐給低收入無法付醫藥費患者的宏恩醫院基金會 。


三、《健康金三角養生法》的飛碟北宜產業電台「下班蘭陽有約」

節目訪談已經於12/22,20:00-21:30播出,沒有收聽到的朋友可以到這兒聽書:
http://gloriapeng2.pixnet.net/blog/post/403175038

 

四、
中廣廣播電台「實在有味」名主持人中廣I go531「531實在有味」名節目主持人葉淑芬小姐部落格(blog)有專訪骨科蔡凱宙醫師完整音檔跟新書「健康金三角養生法」的介紹,歡迎您前往…並分享給大家!
http://blog.xuite.net/joy.song/blog1/294513807

、有蔡醫師參加「57健康同學會」喔!

重溫57健康同學會#1267-1 2014.12.23 瘋傳!抗痠痛祕法

https://www.youtube.com/watch?v=M6M2CCunRRo

重溫57健康同學會#1267-2 2014.12.23 瘋傳!抗痠痛祕法 .

https://www.youtube.com/watch?v=Sk_D0enAThk

重溫57健康同學會#1267-3 2014.12.23 瘋傳!抗痠痛祕法 .

https://www.youtube.com/watch?v=fb5xSaI-Paw


六、電台幸福酸甘節目主持人王嫚嬣小姐專訪蔡凱宙醫師談「健康金三角養生法

https://www.youtube.com/watch?v=f0_7DRKBbsM&feature=youtu.be


七、蔡凱宙醫師於教育電臺節目「花花草草大補帖」接受主持人 張曉瑩訪談錄音「健康金三角養生法」:
http://eradio.ner.gov.tw/program/?recordId=227&_sp=detail


八、健康總動員20160627「辦公久坐族」注意!小心坐出一身病! 久坐族照過來!舒緩「筋膜」大作戰 Part1
https://www.youtube.com/watch?v=mQgeeL3BS-0&index=85&list=PLu_yoBy_pbO0XW4GzNwdVlbyW9xG55T_y


九、健康總動員20160627「辦公久坐族」注意!小心坐出一身病! 久坐族照過來!舒緩「筋膜」大作戰 Part2
https://www.youtube.com/watch?v=COL4qEUA1PA&index=86&list=PLu_yoBy_pbO0XW4GzNwdVlbyW9xG55T_y

 



 



 


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【高桿正脊】高桿正脊的北歐式健走杖— —高雅時尚的健身器材
kaijowtsai 在天空部落發表於18:30:54 | 高桿正脊健走

【高桿正脊】高桿正脊的北歐式健走杖— —高雅時尚的健身器材

 


這是壹電視的訪問  
http://www.nexttv.com.tw/news/realtime/lifestyle/10608665

 高桿正脊的北歐式健走杖— —高雅時尚的健身器材
 

 



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【骨科衛教】足底筋膜炎
kaijowtsai 在天空部落發表於16:06:57 | 骨科衛教
 【骨科衛教】足底筋膜炎

蔡凱宙醫師談足底筋膜炎(網路直播) 


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【骨科衛教】拇指外翻
kaijowtsai 在天空部落發表於15:57:03 | 骨科衛教
【骨科衛教】拇指外翻

 拇指外翻,很多人有此症狀,並深對此症狀(拇指外翻)煩惱不已,也因此買不到適合的鞋子,走路也很不方便。

 



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【案例分享】林女士脊椎側彎及中風
kaijowtsai 在天空部落發表於15:57:19 | 案例分享
 看到林阿姨每週的進步,真的是醫師、診所的小確幸
 

【案例分享】脊椎側彎,中風
 

1.      病患資料:
      林XX女士,70 歲女
 
2.   就診時間:
      2016/5/18 ~ 2016/7/20
 
3.   病況:
  2015/3/20中風,在榮總住院一個月,脊椎側彎,全身水腫,肥胖100多公斤,膝蓋退化, 無法走久

 



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【復健功夫】半圓拉筋(足底筋膜炎)
kaijowtsai 在天空部落發表於22:49:47 | 筋骨衛教功夫
 【復健功夫】半圓拉筋(足底筋膜炎)

效果:
舒緩緊繃小腿,治療足底筋膜阿基里斯鍵
 
 



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【案例分享】龍大姐使用律動機感言
kaijowtsai 在天空部落發表於14:28:04 | 案例分享
 【案例分享】龍大姐使用律動機感言

龍大姐是診所的老病患,最近因為右腳踝骨受傷,不方便行走,蔡醫師建議使用診所的「律動機」來幫助復原。以下是龍大姐使用「律動機」後的感想。分享給大家!
 
【案例分享】龍大姐使用律動機感言


使用律動機初體驗感言

律動機療法,就是透過律動加上運動,是一種可以有效改纖維肌痛慢性疲勞的方法。本人因受傷三個月不能動,踝骨六個月骨傷才長好,醫師建議需做復健治療,以恢復右萎縮的肌肉,於是蔡醫師建議,使用律動機來做復健治療,試試看效果如何?





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【電台專訪】足底筋膜炎
kaijowtsai 在天空部落發表於16:21:54 | 電台專訪
 【電台專訪】足底筋膜炎

「健康看我」電視節目:蔡凱宙醫師談「足底筋膜炎」part2 



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【電台專訪】足底筋膜炎
kaijowtsai 在天空部落發表於16:17:33 | 電台專訪
 【電台專訪】足底筋膜炎

「足底筋膜炎」健康看我電視節目:蔡凱宙醫師專訪「足底筋膜炎」part1 


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【筋骨衛教功夫】仰天長笑(進階版)
kaijowtsai 在天空部落發表於22:08:09 | 筋骨衛教功夫
 【復健功夫】仰天長笑(進階版)
 
情況1,肩頸痠痛。2,腰痠背痛。3,久坐小腹突出。
 
原理1,伸展胸腹肌,增加內臟空間。2,大笑長吐息,吐出濁氣。3
,  緊縮核心肌群,鍛練平衡力。
 



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休 診 公 告:

民國105年9月13日(星期二)下午門診,因醫師有事,下午門診停診半日,9月15日(星期四)為中秋佳節,本診所及宏恩醫院蔡凱宙醫師門診休診一日,如有不便,敬請見諒,敬祝佳節愉快!

蔡凱宙自然骨科診所公告:

一、專業整型外科黃維超醫師於民國105年8月6日及8月20日(星期六)下午於本診所駐診,歡迎病患朋友預約!(採預約制)
現職:新店慈濟醫院整型外科醫師

專長:問題傷口照顧、糖尿病足傷口處理、甲溝炎治療、捲甲矯正、蟹足腫、疤痕處理、脂肪豐胸、臉部雕刻

最新消息:
※慢活才能快活 開春慢養生 健康一整年 健康2.0 20160220(完整版)
https://www.youtube.com/watch?v=0IilZlvifUs
(蔡醫師談健康養生)
2、 蔡凱宙自然骨科診所粉絲團成立了,只要按「讚」就可以了。https://www.facebook.com/drtsaiclinic2014
2、蔡凱宙醫師的粉絲團成立了!只要在「三真健康大使館暨蔡凱宙醫師粉絲團」按「讚」就可以了!
https://www.facebook.com/pages/%E4%B8%89%E7%9C%9F%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%A4%A7%E4%BD%BF%E9%A4%A8%E6%9A%A8%E8%94%A1%E5%87%B1%E5%AE%99%E9%86%AB%E5%B8%AB%E7%B2%89%E7%B5%B2%E5%9C%98/1389354304625508?ref=hl

*【蔡醫師的目標吧!】
老人照護 不在醫院,在運動房。
芬蘭對老人的照護不在醫院,而在運動房。
想想台灣的健保吧,芬蘭為我們指出一條明路。
只有臨終前兩星期躺在床上,這是目標!
期待台灣也能有像芬蘭這樣的老人運動環境與設施!
有運動的芬蘭老人 只有臨終前兩週躺在床上,酷吧!
影片,一定要看完,並請寄給有政策影響力者,謝謝!
請觀賞以下影片,要全看完呦!
http://www.youtube.com/watch?v=tHzNY-uAws8

台灣也需要這樣的資源與專業讓大家漸老後,仍可擁有活力與尊嚴,甚至快樂。
若您也希望或期待能有這樣的未來生活(我認為我們也可以,只要相關配套到位)
讓想法變成共識,未來便有機會可以活的更健康快樂!為了自己,也為下一代!

最新消息:
★各位親愛的患者朋友們:
由於蔡醫師的病患多以長者長輩為主(診所會以敬老90歲老人家優先看診),必須詳細的問診及治療,和做鞋墊也須測量腳度及試穿(做新鞋墊請先電話預約),而造成您等候的不便(我們是採時段裡先報到者先看診),在此蔡凱宙自然骨科診所深感歉意!我們會努力的改善並縮短您等候的時間,造成您等候的不便,敬請見諒!

蔡凱宙自然骨科診所全體同仁祝您平平安安!健健康康!

一、蔡凱宙醫師自民國103年10月4日(星期六)於蔡凱宙骨科自然診所看診,歡迎來電預約看診時間。電話:(02)2369-1055,傳真:(02)2369-1066。

*蔡凱宙自然骨科診所每星期日、星期一及國定假日休診, 如有不便,敬請見諒!
宏恩醫院星期一早上及星期四晚上照常看診。

健康金三角的養生法,定價330元,特價300元

亦可以至各大實體書局及網路書店購買
網路訂購博客來書店
http://www.books.com.tw/products/0010657360
金石堂網路書店購買
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110672802&lid=search&actid=wise
誠品網路書店購買
http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001125232377044

★台北市宏恩醫院掛號處有義賣蔡醫師的新書,捐 款所得將捐給低收入無法付醫藥費患者的宏恩醫院基金會 。

*在香港要購書的話可以找 城邦香港書店:香港灣仔駱克道193號東超商業中心1樓,營業時間早上11時至晚上9時 電話: 2877 8606

*海外要購書的話,美國可至 世界書局購買或email:jenny654321@gmail.com,如數量多的話,會請出版社與您連絡

★ 沒有來蔡凱宙自然診所 門診的朋 友也可以來電話預約喔!

★各位親愛的病患朋友們,如果您在台中需要買健走杖或是要學健走杖,可以跟以下「台中北歐健走協會」連絡!
台中健走協會
台中店:地址:台中市南屯區大業路318號(近文化路一段交叉口)
電話:(04)23103139
營業時間:上午11 :30-晚上7:30 (周日公休)
經門市小姐指導學習健走杖用法台

●親愛的患者朋友們您好:「蔡凱宙自然骨科診所」
部落格已突破24萬人次,再次感謝您一直以來對我們的支持與愛載!
本診所的官方網站也已成立了!網址:http://www.drtsaiclinic.com/
,(蔡凱宙自然骨科診所),並開放網路預約掛號名額,歡迎您網路預約掛號或來電預約掛號02-23691055。蔡凱宙自然骨科診所將秉持著「「誠心陪伴,樂意助人」,以「自強不息,知所以然」的自然骨科,促進全民健康,萬物和諧

蔡醫師近期的演講公告及電台專訪



公告事項:
*H蔡醫師的演講(9/4):歡迎大家參加!
日期:九月四日下午2:00至5:00(請事先報名,報名電話:02-24247799)
地點:台北市議會1樓(交誼廳)

※慢活才能快活 開春慢養生 健康一整年 健康2.0 20160220(完整版)
https://www.youtube.com/watch?v=0IilZlvifUs
(蔡醫師談健康養生)

蔡凱宙醫師2015年10月24日教育電臺節目[ 花花草草大補帖]接受主持人 張曉瑩小姐 錄音「健康金三角養生法」:
http://eradio.ner.gov.tw/program/?recordId=227&_sp=detail

★來了!來了!健康新資訊!
中廣廣播電台「實在有味」名主持人中廣I go531「531實在有味」名節目主持人葉淑芬小姐部落格(blog)有專訪骨科蔡凱宙醫師完整音檔跟新書「健康金三角養生法」的介紹,歡迎您前往…並分享給大家!

http://blog.xuite.net/joy.song/blog1/294513807

★《健康金三角養生法》的飛碟北宜產業電台「下班蘭陽有約」節目訪談已於12/22,20:00-21:30播出,沒有收聽到的朋友可以到這兒聽書:
http://gloriapeng2.pixnet.net/blog/post/403175038

健康2.0蔡醫師首播
https://www.youtube.com/watch?v=t0moWgwacMs&list=PLpVngkNmlnOyUyaMCyxknUbg2SUgLCUPI

健康報報(蔡醫師關心您)

【氣象報告】蔡醫師關心您的健康

聽說最近又有颱風要來,希望不要經過台灣!但還是要做好防颱措施。天氣炎熱,記得要多補充水份,午後有雷陣雨,也不要忘了帶傘!蔡醫師的「三真健康大使館」粉絲團關心您的健康!

預報

星期日局部雷陣雨降雨機率: 5%5%32°24°
星期一晴降雨機率: 5%5%31°23°
星期二雷雨降雨機率: 10%10%31°23°
星期三雷雨降雨機率: 10%10%30°24°
星期四局部雷陣雨降雨機率: 20%20%30°23°
星期五局部雷陣雨降雨機率: 25%25%30°24°
星期六雷雨降雨機率: 70%70%30°24°
星期日局部雷陣雨降雨機率: 70%70%27°22°
以上氣象出自yahoo氣象,蔡醫師關心您的健康!

*您每天有做「雙手托天」嗎?只要早、中、晚各做五次,持之以恒,可治療腰酸背痛、肩頸酸痛。站著、坐著都可以做喔!
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筋強骨健,長青不倒
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