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主題:如何擁有健康人生 (認識環境汙染.遠離病菌毒物危害)
歡迎學生家長與志工踴躍參加   
(有2小時研習時數)
           


資料提供:楠中李愛華主任

活動緣起：

西元1908年是打狗漁村聚落邁向現代港灣都市發展之重要紀元；西元2008年是高雄港市能否蛻變為國際門戶城市之重要紀元。回首百年高雄港市發展，是由「滄海桑田」漸變為當代「水岸都市」一面回顧；一面前瞻高雄港市在蛻變，探索百年高雄港市變遷史，彰顯了這塊土地生命奮鬥、生存歷史意義。"過去即是未來；未來即是過去。生命在過去與未來之間，不斷創造傳衍，你即是你追尋未來的座標。

活動目標：

2008年是高雄市重要的一個紀元，今年的高雄市正好有四個一百年的慶祝活動，分別是高雄港第一期築港工程一百年、高雄港站擴建一百年、台灣西部縱貫鐵路全線通車一百年及高雄市都市計畫一百年，恰巧的這四個百年計畫都座落在與高雄發展息息相關的『哈瑪星』地區。本校期待透過歷史的巡禮讓市民了解高雄的前世今生與未來發展，並藉由文化的體驗讓市民了解高多原文元文化的可貴。

時間及地點：

第一梯次2008年7月12日 09：00 ～  7月12日17：00
第二梯次2008年7月13日 09：00 ～  7月13日17：00

報名費用：每人100元（含午餐.保險），

報名限制：每人限報一梯次，報名者須現場書寫活動心得，字數不限。

師      資：
謝榮祥
教師背景：高雄高工畢業、台北市電影片商公會電影編導班、高研班結業。
電影演員、工作人員、燈光、攝影、廣告燈光、ENG攝影師、編導、屏東鄉土教學錄影帶製作研習講師、技術指導、鄉土研究、教學、打狗人文、生態解說員、柴山種子教師培育營講師、高雄市政府衛生局醫療史博物館可行性評估研究員、省教育廳輔導團教學媒體研習講師、市政顧問、評審、審查委員、社區映像、影像工作者、旗津導覽圖冊編著、高雄市美術家、高雄歌創作、打狗貝殼、岩石研究、收藏、漂流木雕、多媒材創作、旗津公共事務研究室負責人、高雄市文化資產審議委員會委員、高雄市公共頻道推動委員會委員、高雄市民俗及文物審議委員會委員。

黄暉榮
教師背景：文化導覽電子報、海洋民族大學講師、南島文化節企劃、原住民聚落調查計劃主持人、高雄市文化導覽協會理事長、觀光系講師、台灣生態人文研究室總幹事、高縣天池射日計劃主持人、生態環境文史原住民講師、政府社區營造推動委員、政府城鄉新風貌推動委員、高雄市鄉土教材編審委員、飲食文化調查計劃主持人。是一個喜歡玩又綜合多種專長，參與眾多的公共事務和公益社團，其活動力很強的人。擔任多個綠色團體理監事、文史團體理監事、出版社特約作家、市政府委員、多個計劃主持人、多種課程講師、出版過四十多本書。

活動行程

7月12日
武德殿-鼓山國小-第一船渠-鼓山魚市場-好望角-第二船渠-新賓碼頭-國際旅運中心-海關-哈瑪星代天宮（午餐-漁人碼頭-香蕉棚-港史館-第三船渠-駁二-11號碼頭-12號碼頭-13號碼頭

7月13日
哈瑪星高雄港站（集合）－山形屋－三和銀行－登山街－愛國婦人會館－武德殿－登山街外國人墓－西子灣隧道－中山大學生態歩道（午餐國領事館官邸－雄鎮北門－水產試驗所（英國領事館辦公室）－第一船渠－水產會漁業者住宅－哈瑪星代天宮（解散）

警告：如果你手機撥110而不講話，5-10分鐘警察會找上來！ 
手機撥110，不需要發出任何聲音 
從96年開始，警察單位有『e化報案平台110』，
只要你看到或發現有可疑的人、事、物，就拿起手機撥110，
警察可用GPS衛星定位系統，馬上找到發話地點，並在5－10分鐘內趕到現場處理。 
95年10月上旬遭挾持的婦人，機警的偷偷按下「110」，雖無法說明身在何處， 
唯「110」執勤人員卻仍透過「e化報案平台」很快的救出險遭非禮的被害人。 
佳節的夜晚狂歡之際，在任何時候，
如果你看到有女生疑似被挾持，請撥『110』。
如果你去KTV唱歌，看到有人拿刀槍打架，請撥『110』。
如果你聽到有人喊救命，請撥『110』。
如果你坐計程車，發現司機很可疑，意圖不軌，請撥『110』。 
如果你發現有小偷潛入你家，請把握機會偷偷撥打『110』。
如果不幸被綁架，也請把握機會偷偷撥打『110』。 
在上述的危險現場，如果害怕報案會受到威脅，
只需要拿起手機撥打『110』就可以了， 
不需要發出任何聲音，不需要親自介入處理， 
不需要說任何一句話：不需要說明發生什麼事、在哪? 
只需要拿起手機撥打『  110』就可以了。
警察會在5－10分鐘之內趕到現場，救出被害人，由警察介入處理即可。
這個好用的系統，請大家多用msn、e-mail、口耳相傳……等等方式，
將這個好方法傳出去，讓壞人無所遁形。

增加共同作者：在管理介面→共同作者設定→請輸入天空部落站內使用者ID→新增→儲存更新→完成

親愛楠梓國中學生家長與志工夥伴們：
因應健康促進--學校計劃--
本校楠中配合辦理
開辦韻律有氧班
(10-9)第九次韻律有氧班上課 06/02(一)


               

上課時間如下:
(10-1)第一次韻律有氧班上課04/07(一)
(10-2)第二次韻律有氧班上課04/14(一)
(10-3)第三次韻律有氧班上課04/21(一)
(10-4)第四次韻律有氧班上課04/28(一)
(10-5)第五次韻律有氧班上課05/05(一) 
(10-6)第六次韻律有氧班上課05/12(一)
(10-7)第七次韻律有氧班上課05/19(一)
(10-8)第八次韻律有氧班上課05/26(一)
(10-9)第九次韻律有氧班上課06/02(一)
(10-10)最後一次韻律有氧班上課06/09(一)

高雄楠梓國中健康中心志工群
護士淑惠
健康中心小組長:黃仁人女士
組員:林玉豐 女士
     林幸娜 女士
     高怡蘋 女士
     康秀馨 女士
     侯秀枝 女士
     余秀英 女士
     蔡宜龍 先生
     葉錦花 女士
     嚴素濱 女士

親愛的楠梓國中志工夥伴：

 活動項目:邁向康健之路V.S手部按摩
      講師:   陳登科主任
      時間:   5/02上午9:00~11:00 
        

資料提供:楠梓國中志工(寶兒)

相片簿 http://album.blog.yam.com/family5167&folder=4306233
過程中老師做示範也許因角度問題,老師用指甲掐到我的手指好痛,痛得我叫出來,一起學習的還以為我被押到穴道在叫,冤枉啊!

http://www.wretch.cc/blog/jsfwang&article_id=13509010&is_shared=1