好不容易，最近終於平靜。我是指各方面：身心靈。

在情況來臨的時候漸漸知道要怎麼去反應，重點是要用心去回應使事情變得簡單多也愉悅整個情境，還有，這個漸漸表示不那麼容易。需要一番的折騰，與自己心裡的對話和與他人的對抗，因為不想委屈又得找個兩者可以妥協的方式，於是偶爾的衝突與矛盾構出許多的點，面對點畫個漂亮的弧線，連成圓圈。


我們不是聖人，不是哈利波特，也不會讀心術，相處本就有菱菱角角，而那就是我們來到這地球的任務，要怎麼圓滿的讓人與你相處愉快。說和執行之間有段距離，願意面對就是前進。
不過於強求，什麼都不屬於自己最後也帶不走，這樣的豁達不是要讓人放棄一切，而是要選擇合適的方式讓生活平衡合宜，這是難點。



這段時間時好時壞的過敏，在培養耐性 。
我無法控制它的來臨，比較重要的是我知道要怎麼面對了。
冷水澡，放鬆放鬆再放鬆，音樂。

愛自己，始終是最大最勇敢的力量，你告訴身體，身體會愛你。





那些像天堂的畫面不時浮現，反覆的複習在溫暖的色彩裡緩和緒與放鬆，是一種說不出的解脫。

河流，彩色；湖畔，鏡子，植物；漸層，圖片；花，花園。天堂。