最近有3名到4名年輕女性患者就醫時表示，好幾個月月經沒來了，想以中藥調理，她們的共通點是身材像「紙片人」，問診的答案都是「正在減肥，不吃飯只喝飲料」。
可是「難道不吃飯來吃中藥，就能讓月事正常嗎？」看到她們這樣折磨自己的身體，醫師忍不住生氣，但也只能好言相勸，再開處方給她們調理。
18歲的郭小姐臉龐清秀，身子也很清瘦，她表示，已半年沒來月經，本來覺得這樣也省事，但是家人一直催她要就醫，怕影響以後嫁人的生育問題，所以她只好勉為其難來醫院；像郭小姐月經不來的患者最近也有幾位，年紀都在20歲左右，問診的結果一樣是為了減肥，三餐都不吃，或一天只吃一餐，午餐吃半碗飯，其餘都喝水或喝飲料；小姐們的三餐飲食均不正常，氣血生化來源都被人的錯誤行為阻斷，月經怎麼可能會來？瘦了身，亂了經，何苦來哉！
從中醫的觀點而言，女性的經期，主要是氣與血的互動問題，一方面需要有豐富的血量運轉，一方面也需要靠充足的氣來帶動，血有餘才來月經，氣血生化來源不足，人體五臟六腑功能不健全，身子太瘦、太虛就會使內分泌不正常，所以月經就不來了。
對於這些患者，醫師只能請其恢復正常飲食，讓體重回到正常範圍，月經自然就會來。總之，唯有均衡而多樣化的飲食才是健康的飲食。
許多女性有「瘦就是美」的錯誤觀念，尤其在夏天，夏衣無法藏拙的時候就開始甩肉，迅速減肥之下，有些人會造成無月經現象，這種情形也會發生在一些情緒突然遭受重大打擊的人身上。一般而言，只要恢復均衡飲食，都可以回復正常生理現象，再加上中醫的調理，快的話1個月到2個月，最慢3個月應該可以正常來月經。
中醫採辨證論治，依患者體質、證型的不同開立處方，體質虛寒者用溫補的藥方，燥熱者則補陰，焦慮煩躁者以平肝安神為主，對症下藥才能改善患者的問題。
再次強調，要讓月事平順，最重要的還是生活作息正常、三餐正常、營養均衡、適度的運動，如果追隨舞台上模特兒紙片人的身材，把自己身子搞壞，實在是得不償失。
（作者為秀傳紀念醫院中醫部醫師）
摘至：雅呼呼http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090610/78/1kzoe.html
月經來，不痛還好＝ ＝痛起來真的是（orz）讓你生不如死
要當瘦瘦前～請先愛惜自己的身體！！！不管是男是女啦：）
苦思不得其解 先睡再說
研究人員認為，一種會作夢的淺眠狀態「快速動眼期」（REM）在潛意識的解題中扮演關鍵要角。快速動眼期佔整體睡眠時間的4分之1，此時腦部變得相對活躍，眼球在閉合的眼瞼下來回移動。
快速動眼睡眠期與深度睡眠階段相互交替，一晚約發生4到5回，而隨著夜晚進入清晨時分，快速動眼期也逐漸增長，夢境多半發生在此時期。
在一項白天進行的實驗中，77名受測者被給予一連串啟發性問題，然後告訴他們可以保持清醒，深思問題直至午後時分，或在研究人員監測下先打個盹。等到下午，研究人員再次要求這些受測者解答問題。
結果研究顯示，進入快速動眼睡眠者，比沒有睡覺及沒有進入該睡眠狀態者，成功解題的機率增加近4成，這表示不僅睡眠本身或時間推移對解題十分重要，進入快速動眼狀態的睡眠狀態也同樣關鍵，因為大腦會在此時進入不同類型的神經活動，因而助長新神經連結的形成。
這篇發表在美國國家科學院院刊的研究指出，對於已著手推敲的創意性問題，隨著時間推移就能夠找到解決方法，新的問題則只有快速動眼睡眠可提升創意。
摘至：雅呼呼http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090610/78/1kzko.html
之前我們英文作文老師有叫我們寫過這篇文章＝ ＝當然我死掰硬掰還是生不出來（重點偏了）
人的大腦真的很ｍａｇｉｃ～～
是說這標題如果當名字～超夢幻的（？）
蚊子是不會亂咬人的，除非你身上有他們需要的膽固醇或是維生素等東西。
根據研究，蚊子喜歡叮咬的是有豐富膽固醇、維生素的人，散發蚊子喜歡的氣味的人、化妝的人以及孕婦。
蚊子需要膽固醇和維生素，但是，他們自己又不會製造，因此，只好跟人類借。 所以，可以提供蚊子大量的膽固醇和維生素的人比較容易被蚊子叮咬。
另外，蚊子嗅覺靈敏，人類呼吸，呼出去的氣味也會吸引蚊子。根據研究，蚊子嗅到目標散發的氣味以後，會迂迴前進，靠近獵物。等接觸到獵物，就會伸出吸管，吸血八到十秒鐘。吃飽了就離開。
而由於多數化妝品都有硬脂酸，這種蚊子喜歡的化學物，所以，化妝的人比較容易挨叮。
由於孕婦會散發出一些不同的化學物質，也會吸引蚊子的叮咬。另外，孕婦體溫比較高，也是吸引蚊子上門的一個原因。
當然要是化了粧，身上抹一點大蒜或是香茅這些蚊子害怕的味道，蚊子也會敬而遠之。
摘至：雅呼呼http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090609/1/1kycd.html
這讓我想到某個知名廣告ＸＤＤＤ我是膽固醇（大笑）
女性有經期、分泌雌激素是為了繁衍目的，但雌激素也同時增加罹患心血管疾病、乳癌、骨質疏鬆等風險。因此，若女性越早進入青春期，罹患相關疾病的可能性就越高。
科學家表示，約有5%的女性帶有這兩組基因的變體，可能導致初次經期時間過早，比沒有變體的女性早約4至6個月。這項研究針對17,510名女性進行調查，發現她們初次來潮的時間和基因模組密切相關，與身高、體重也有對應關係。
觀看全文...
澳洲研究人員說，男性基因日益減少，男性終將滅絕。
澳洲國家大學遺傳專家葛芮芙說，決定胎兒是男性的y染色體，越來越少。
研究人員說，三百萬年前，y染色體有一千四百個基因，現在只剩下了四十五個。照這個速度走下去，五百萬年後男人就從地球上消失了。
他說，目前還不知道y染色體完全消失，人類會變成什麼樣子。因為，人類不能無性生殖。葛芮芙說，或許會有別的染色體取代y染色體，讓男人繼續存活下去
摘至：雅呼呼http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090521/1/1jw6q.html
有過——2
沒有——3
2.當你收到朋友發來的搞笑短信時，通常會？
一笑置之——4
感到很無聊——5
如果確實很有意思，會轉發給其他朋友——3
3.你對發短信表白的方式怎麽看？
比起當面表白可能帶來的尷尬，這樣子更加含蓄、浪漫一些——6
這是缺乏勇氣的表現——4
4.發短信時經常會用到語氣詞，你通常會使用哪個字來表示肯定的意味呢？
嗯或啊——6
哦或噢——5
5.在臨睡前發發短信，你比較習慣哪種方式？
發完短信再上床睡覺——7
躺在床上發短信——6
6.晚上和朋友發短信聊天，總會記得道一聲晚安或類似的結束語嗎？
是的——8
不是，常常發著發著短信就睡著——7
7.你常常會忘記刪除，使得信箱裏充滿了短信嗎？
是的——8
不是，我會記得定期刪除一些沒有用的短信——9
8.你發短信時通常？
一隻手同時抓著手機和按鍵——9
一隻手扶著手機，另一隻手按鍵——11
兩手同時抓著手機和按鍵——10
9.你感到很無聊時，比較偏好於用哪種方式向朋友或戀人傾訴？
打電話——10
發短信——11
10.你是不是常常發短信發到一半就感到很不耐煩，轉而打電話呢？
是的——12
這種情況很少出現——13
11.如果有不認識的人發短信向你表白，你會？
打電話回去詢問對方是誰——12
發短信詢問——14
什麽也不問，先和對方聊聊再說——13
12.收到明顯是發錯了而且絕無惡意的短信時，你會？
置之不理——A 型
會好心回復提醒一下——14
13.你的短信鈴聲是？
手機自帶的——12
自己設置的或喜歡的鈴聲——B 型
14.你沒事的時候喜歡翻看自己以前發過或收到的的短信嗎？
是的——C 型
不是——D 型
觀看全文...
條理清晰、見解力強、誠實而堅毅型的人。雖然擁有老實又溫和的外表，內心卻隱藏著像梅花一般的堅強個性。重視自我實踐、有效率地達成目標，你總希望能不斷進步以完成更高的理想。你有向上的野心，更會不惜花費時間、金錢，力求完成。
2， 鷹 2/15~3/14出生
早熟善感，富有個性與創意，獨特的思維模式讓你顯得神秘與吸引力。文藝方面具有相當的天份，希望在旅遊中找尋人生的真諦與靈魂的意義，流動式的生存方式，也是你嚮往且擅長的，因此如果硬要把自已綁在一個固定的範圍之內，你可能會感到有挫折感，「留在固定模式的框框」裏，會埋沒了你的才能！
3， 白鴿 3/15~4/14出生
心地善良總是把溫暖歡樂帶給別人，具有從事公益活動的精神。常常不顧自己，盡力完成別人的託付，要小心被心懷不軌的人利用。不過你卻不會因此改變性格，但你卻會昇華這些教訓，變得越來越堅強！
4， 蜂鳥 4/15~5/14出生
個性主觀且執著，卻是性情中人！不會沉溺於不切實際的空想當中，專心一志達成目標。能適時展現出勇敢果斷的一面，口才佳，具謀略且反應快的你，有與生俱來的機智和過人的邏輯力，這樣的你不論成為領導人物，還是人氣活躍的角色，都會備受注目與擁戴。
5， 畫眉鳥 5/14~6/14出生
天生具有神秘感與靈巧的變化性，但時常容易處於矛盾之中。隱藏著兩種極端的個性，溫柔與強勢、可愛與妒嫉、浪費與小氣，屬於纖細敏感體質。在微笑背後，也有想像不到的超現實的另一面。你適合擔任輔臣或謀臣，較能發揮力量。
6， 九官鳥 6/15~7/16出生
具好奇心，聰明且幽默風趣的人。想法一直在改變，雖然辯才無礙，但常不小心把重要的事說溜了嘴。對於耍寶、搞氣氛方面也很擅長，人際關係手腕圓滑，如果能不把聰明表現得太過火的話，就能成為人氣極旺的陽光人物喔！
觀看全文...
看電視…。…。…。 轉第２題
玩電腦…。…。…。 轉第４題
②- - 請選你願意死的方式 ►►►
被燒死…。…。…。轉第３題
被虐死…。…。…。轉第５題
③ - - 哪最想要下面哪個職業 ►►►
總統…。…。…。轉第４題
藝人…。…。…。轉第５題
④ - - 你回到家會選擇哪個讀書方式
先吃飯在看書…。…。…。轉第５題
先看書在吃飯…。…。…。答案ａ
⑤ - - 如果讓你美國五天四夜全部免費你會跟誰去
家人…。…。…。答案ｃ
朋友…。…。…。答案ｂ
愛人…。…。…。答案ｄ
觀看全文...
是 → Ｑ３
否 → Ｑ２
Ｑ２．即使身處陌生的地方，也從未有過迷路的經驗。
是 → Ｑ４
否 → Ｑ５
Ｑ３．在餐廳點餐時經常不知道該點什麼才好。
是 → Ｑ６
否 → Ｑ５
Ｑ４．要是自己的學校有「七大神秘事件」的話，一定會著手調查。
是 → Ｑ７
否 → Ｑ８
Ｑ５．基本上而言覺得自己很愛撒嬌。
是 → Ｑ９
否 → Ｑ８
|BT|種子|flash欣賞
Ｑ６．曾經因為聽了恐怖故事，因而害怕得睡不著覺。
是 → Ｑ１０
否 → Ｑ９
Ｑ７．在考試的各種題目類型中，最擅長答選擇題。
是 → Ｄ型
否 → Ｃ型
Ｑ８．幾乎在任何場合都憑直覺來採取行動。
是 → Ｂ型
否 → Ｄ型
Ｑ９．唸小學時，在學校做任何事必定與死黨一起行動。
是 → Ａ型
否 → Ｃ型
Ｑ１０．喜歡玩樂透彩等賭博遊戲，而且經常會中獎。
是 → Ｂ型
否 → Ａ型
觀看全文...