January 14, 2009
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題目吸引著我往下看，通篇的大意是：
「金融風暴、企業倒閉、減薪裁員，天天都有壞消息從2008延續到2009年。但壞日子裡依然可以享受自在好生活。」
「日子好與壞，生活快樂或痛苦，往往在自己的心念之間，好生活應該由自己定義，而非隨著外界環境事物左右。」
「達賴喇嘛說：「當我們的思想改變時，肉體上對痛苦的感覺也會改變，你是你自己的主人，你的思想就能改變一切。」所以換個角度看，壞日子正好是契機，讓我們重新檢視、調整生活型態，找到真正讓人快樂、美好的人事物。」
「比如我們每天吃三餐，但真的有吃得健康，享受到食物的美味嗎？可能沒有。過去經常在外面草草解決一餐，超量過油、太多肉類、營養嚴重失衡，現在試著動手做飯給自己和家人吃，慢慢減少外食。」
文章裡面還有些例證，在這裡就不贅述。
去年四月購屋、裝潢完成又碰到下半年全球性的金融風暴，讓我們不能避免的也與很多人一樣在哀鴻遍野裡慘澹度日。不過，還好排骨與我都是樂天派。雖然也偶有怨懟，不過，也同樣得對現在擁有的心存感謝與珍惜。
這幾個月來，我們不斷調整自己的生活步調，在預算減少、收入減少，房貸、車貸一樣卻不少的狀況下，還是相信，自在生活的樂趣不一定要靠金錢堆砌，生活的況味可以自己尋找。
以前與公司同事一週一次的週五姊妹聚餐，現在變成一個月或兩個月一次，每天的早餐和晚餐大部分都是由貓兒自己一手料理，唯一改變的就是中午的午餐餐費，常常就是50塊錢就打發。遇到假日就跟排骨一起去上大市場，買食材回來自己料理打牙祭。
寒冷的天氣，棄紅酒改喝朋友送的金門高粱酒，兩個人用小小的杯子一小口一小口的喝，一瓶酒可以喝好久好久，也別有一番樂趣。
不買CD，我們聽KKBOX，還是可以隨時哼唱最新歌曲。
不買CD，我們聽KKBOX，還是可以隨時哼唱最新歌曲。
不喝外面的飲料，改喝朋友們送來怎麼喝也喝不完的茶葉。
盡量不外食，窩在家裡兩個人兩隻狗開心吃著簡單的菜飯，也沒甚麼不好。
不去看電影，就窩在家裡看免費的影集：實習醫生和怎麼都看不膩的X檔案與CSI。
不去逛街，假日帶狗狗在社區裡曬太陽散步，有時，冒著寒風，排骨會騎車下山拎回一碗熱騰騰的薑汁豆花，然後一人一根湯匙滿足的舀來吃。
盡量不外食，窩在家裡兩個人兩隻狗開心吃著簡單的菜飯，也沒甚麼不好。
不去看電影，就窩在家裡看免費的影集：實習醫生和怎麼都看不膩的X檔案與CSI。
不去逛街，假日帶狗狗在社區裡曬太陽散步，有時，冒著寒風，排骨會騎車下山拎回一碗熱騰騰的薑汁豆花，然後一人一根湯匙滿足的舀來吃。
最近，把兩年多沒騎的腳踏車拿出來整理整理，加上領到消費券後會加買一台腳踏車，過年後開始，只要貓兒沒出差，假日有空我們就去當乘著風兒吹著口哨向前行的單車族。
雖然生活或工作上屢有變動，難免心情會受到影響，但是，大體上來說，除了金錢上的損失外，我們還有溫暖的家，一整櫃子的書、冰箱裡的菜還有三不五時來自朋友們數不清的溫暖問候。
時時抱著知足常樂的心，我想，就算是壞日子，還是能慵懶過生活，最重要的是：壞日子，更應該好好過生活，儲備生命的能量，迎接好日子的來臨。
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