June 16, 2009
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因為黃媽實在太會作各種口味的涼拌菜,平常都吃黃媽的伸手菜,懶得自行研發,貓兒就另闢蹊徑來作點有趣的歐式泡菜。

其實說來歐式泡菜在台灣比較少見,有時候去義大利餐廳時會對廚房或架上的透明罐子裡面擺滿了色彩鮮豔的蔬菜而大為著迷(不過那種通常是當擺飾可不能吃喔)。我也總幻想著自己也要在家裡擺個一罐過癮!

這次在日本也吃到法國的泡菜,問了作法,回來依樣畫葫蘆一番。
蔬菜可以選用白花椰、青花椰、紅、黃甜椒、紅蘿蔔、小黃瓜、西洋芹菜、玉米筍..等等,洗乾淨後,瀝乾備用。

準備一杯白酒醋(我這邊用的是香檳醋)、一杯水、大約三大匙的糖,一大匙的鹽,切片的蒜頭、一兩根辣椒一起煮沸。當然別忘了最重要的香草喔,這裡用的是家裡種的百里香和買來的蒔蘿,加上一兩片月桂葉,等煮沸後,將香草放進去鍋中,喜歡的話加上一些胡椒粒,放涼後就是泡菜的基底囉!

裝泡菜的密封罐,最好放進熱水消毒煮個五分鐘,如果容器過大,就用煮沸的水燙一下,瀝乾或用廚房紙巾擦乾備用,最近作了幾次,還是覺得圓形或方形的密封罐最好用啦!因為可以直接放進冰箱裡。

最後將蔬菜切成適當的大小,分層放進容器中,我最愛最後這個步驟了,將冷卻的泡菜基底一股腦兒倒進放了蔬菜的密封罐中,蓋緊,往冰箱一放,一天後就可以吃囉!

不管是自己在家裡吃飯,或帶去給同事們分而食之,泡菜都是夏天最健康又美味的開胃菜,可別小看這些開胃菜喔,不油不膩,對身體可是不錯的喲!
附註:泡菜會出水,盡量在一週內食用完畢喔!
附註:泡菜會出水,盡量在一週內食用完畢喔!

















