阿里巴巴and曼波魚

為了下去跑這場台南的馬拉松

主辦單位有推薦一些优質的飯店和民宿給大家http://60.249.90.139/bigfoot/race_news/2009/980705_izai_marathon/hotel.htm

我選了靠近安平古堡附近的大員雅舍民宿:http://www.anping.tw/
非常好住喔
而且靠近老街夜市
吃的很多
讓我們很方面

解決了住的問題之後
就在想要怎麼下台南
因為這次只有我和曼波魚下去
如果從台北開車下去感覺太累了
跑完全馬還要再開回來一定會受不了
而且我們7/4(六)下午才能出發
所以決定從板橋搭高鐵下去台南
很順利的搭上15:20的車
雖然是站站停
但還是比自已開車或搭客運要快多啦


這是我們二人第一次一起搭高鐵
天氣爆好的


看到這種天
不曉得是喜還是憂


咻~~時間過的飛快
一下子~~


就瞬間到了台南


我們二人超悠哉的
沒什麼行李就這樣晃到台南啦


出了高鐵站剛好趕上五點發車往台南市的免費接泊車
雖然繞來繞去的
但可以一路坐到安平的安億橋(只有周六才有到安億橋喔，平日就只有到市中心再轉車囉)
對觀光客來說算是超級方便的啦

公車接近安億橋時剛好安平在熱鬧辦活動
我們還呆在公車上時就迫不急待的想下車了
這裡有辦什麼休閒遊艇節的
很多人在玩水上活動
有西式划船也有風帆
真的很cool


我們運氣怎麼那麼好呀
遠遠看過去就看到安平古堡冒出了個頭
那就是等一下我們要走過去的方向


這個光線
再搭上微風徐徐吹來
一整個fu都對了
彷彿有置身南法的錯覺


耳邊飄來 街頭藝人的走唱歌聲
增添港邊幾許浪漫氣息


時候不早了
趁天還亮時走向古堡旁的民宿


往古堡的路上有很多整修過的老街還挺不賴的


只不過
來人呀
該拿根水管把這反光鏡沖乾淨的說
要不然怎看得清楚呢


歴經一番摸索
終於找到我們的民宿
原來民宿一樓是經營coffee和冰品的店面
老板和老板娘人都很nice


簡單check in之後就跟老板借了單車
準備四處晃晃打野食去囉


老街裡萬頭鑽動的店不少


聽說這家蜜餞是頂港有名聲下港足有名的


名產到手之後
跟著排隊人數多的人潮


對啦
試試這家的蚵捲


今天的策略是少量多餐
試完蚵捲再試蝦捲


接下來該去看看明天的考場啦
啊~不是~
是看看明天的跑場
騎著單車繞億載金城一圈
有看到漁光大橋但就不過去了
在林默娘公園裡晚上有辦活動
還請了超偶的歌手來表演
還有全台南有名的小吃都來擺攤
早知道剛才就不用在店面排隊排那麼久了
這裡一樣現做現吃 風味不減


這家應是遠近馳名的海產店
下回人多再來光臨


在外頭晃的差不多了
我們就早早回民宿準備休息了
今天十點多就上床躺平
準備明天嚴熱的挑戰
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凌晨2:30
不知是民宿的床太舒服還是人太緊張
翻來覆去睡不著
還想著如果天氣太熱跑不完怎麼辦
....................................................................................一直撐到4:00起床時間到了
沒想到設定的手機鬧鐘還是沒響
呵~設到下午4點了
哈.....幸好有失眠
要不然還不知要睡到幾點囉~
早晨在附近吃了早餐
騎著借來的單車爬上億光橋
安平這個海邊的小城市才剛要甦醒
早起運動的阿北和走路去億載金城的跑友成了今天第一聲道早的對象


曼波魚早安呀
難為你了那麼早陪我去集合
愛睡覺的曼波魚只要遇到要去玩的日子精神就會好起來


遠方好像聽見漁市場熱絡的叫賣聲
天空真的漸漸見起來了


辛苦了大會的工作人員
才剛到報到處沒一下子就領到單車幫唯二的號碼布
這次號碼布很有特色
除了數字外還印上了選手的大名喲


副使這次因為有事而無法參加
水水水這個超級好號碼就由曼波魚代領囉


看一下今天的跑歩路線
感謝主辦單位Y南規劃那麼讚的路線





忽然入口處一陣騷動
原來是超馬媽媽邱淑容到場了
聽說是這次大會請來的貴賓
真的好佩服他的精神
在我第一次知道邱姐是在tvbs一歩一腳印的專題報導
那時介紹邱姐每天早上辛苦的練跑
邱姐的老公開著車緊跟在後幫他照路
那種感人的畫面一直深深烙印在我腦裡
後來我透過單車幫的朋友接觸了馬拉松運動
心裡想
終於我也開始了我的跑馬生活了
我一直深信
跑馬拉松
可以是一種生活態度
這種考驗是多層次、全方位的
可以是在42.195KM或是所謂的超馬距離中獲得到什麼
但我更相信自已的人生更像是一場最大的馬拉松比賽
要怎麼跑  全看你自已決定!
邱姐加油!
也謝謝你來到現場來為我們加油!!


沒多久三芝鐵人的跑友也到了
大家一起大合照
菜巴巴的我整場馬拉松下來大概就只認得他們了


生平第一次來台南億載金城
沒想到就是為了跑馬拉松而來
謝謝曼波魚的支持與陪伴
聽說這裡還有曼波魚小時侯的回憶 


進到城門裡來好大的練兵場
聽說這裡以前可以容納1500人士兵操練


這個天空
我看很多人要挫在等了


台上有辛苦的工作人員和長官們在致詞


曼波魚可沒閒著
爬上砲台觀察戰場
路況良好  天候宜人


司令台就設在三座阿姆斯壯大砲旁


長官和佳賓們致詞完畢後
大會帶我們熱身操
大家要認真做喲


接下來的照片就看曼波魚的囉
預估這次的天氣又熱又晒
所以不敢帶照相機在身上
萬一興起拍太多照片擔誤了時辰
可能會跑到關門才回來那就得不償失了


大家做完操後很有秩序往起跑點移動
經過超馬媽媽時都很開心的跟他微笑打招呼


出發前來一張吧
看得出我的緊張嗎


嗚槍前預備
邱姐你的笑容真的很美喲!


碰~~開跑囉 !!


剛開始人擠人
但大家都笑cc
曼波搶到好位置來拍一張


第一圈的軍艦路段是溫和的
但第二圈起這段路是讓我最想去死的路段


跑第一圈時跑者的影子還拉的長長的
我看今天的氣溫是27~34度
可能27度只出現在第一圈吧


曼波魚抓得住我
在幾百人中逮到我還真是厲害
這時剛跑完第一圈小圈的
正要右轉上漁光大橋


第一次跑上漁光大橋
坡度不會太陡
大部份都可以一步步往上推進



大隊人馬像蝗蟲一樣衝下橋來


嘿嘿~又被曼波魚逮到啦


下橋後先右轉進漁光路
這段路有高高的木麻楻樹蔭為我們遮陽
每圈到這裡時
剛好都是跑完難跑的漁光大橋最晒段之後的休息路段
所以印像特別深刻


這裡人來人往
高大的樹下跑起來特別舒服
但涼快的溫度只在前二圈



跑出防風林後大約還有幾百公尺是沒有遮蔭的路
一直到折返點前都是折磨人的太陽路


看臉 就知道快被晒成豬頭的我


三芝鐵人的孟真
實力堅強


老薑~~麗娟姐


回到漁光橋的T字路口補給站
感謝所有志工們不断的服務像蝗蟲過境般的跑者
因為我們要經過這裡十次
700多人等於7000人次經過這裡
真是操翻這些志工們了
真的非常感謝您們
若沒有您們
我一定無法順利跑完這次的馬拉松
再次謝謝您們


過了T字補給站沿著漁光路再往南跑
同樣是一段高大的防風林
經過古堡球場
幻想著如果在這裡打網球一定很涼快


跑這段路真的很舒服
又被曼波魚逮到啦


這位中鋼爸爸是曼波魚特別幫他拍的
因為有次在公視的誰來晚餐節目裡有介紹到他
這一集的特別來賓剛好是超馬媽媽
跑歩的人都很可愛喲 
我們都很愛這種樸實而單純的快樂


麗娟姐和他帥帥的老公金川大哥(625,626)
這次狀況都很优
沒多久就超越我揚長而去
一直到最後足足領先我一圈
但每次幾乎都會在漁光大橋上遇到
也就是說後面幾圈我的速度都沒掉太多啦
達到一種差速的平衡~~~哈!(這種自圓其說會不會太厚臉皮了點~)


從遊海宮折返回來了
其實在遊海宮折返站前還有一段很晒的路段
所以主辦單位特地在遊海宮折返處設了一個噴水站
那裡的大哥大姐超棒的
每次都賞我強大的水柱
我都很開心的高舉雙臂接受清涼無比的滋潤
說真的
沒有你們不行的啦~~


回到漁光大橋前T字路口上坡前右手邊還有個補水站
這裡的大哥大姐也都超棒的
這站的主食是運動飲料
我會喝個二杯再上路
保礦力乾下肚後一旁的大姐都會問
要不要水我這幫你加
對這裡的大姐真的很不好意思
我肚子只裝的下二杯保礦力
不太敢喝水的原因是怕電解質被水稀釋了
所以就沒再光顧您的熱情水了
但是我還是非常感謝您們的熱情服務  


折磨人的漁光大橋
今天一共要光顧十次
最怕在沒有雲時經過這裡
但每次的上橋我還是很堅持用小跑歩代替走路
這樣到坡頂時才能即時跨出歩伐向前邁進


上橋、下橋~
又一圈了
越跑太陽越大
雖然偶有幾片烏雲過來
但大部分時侯都是黃澄澄的太陽居多


這一段路是我第二怕的路段
因為第二圈後不但沒有樹蔭可躲
十點過後經過造船廠時
還可以聞到飄出來的強力膠味
跑不快的
就只能靠意志力撐過去囉~~ 


看到曼波魚本來很興奮想跳起來給他拍的
沒想到因為時間差
所以被拍到同手同腳的醜態


好腳吳永發老師由單車前導向前衝
這次前導車是由單車擔此大任
也算這次活動的特色之一



第一大圈結束
要往漁光大橋第二次過橋了


辛苦的交管人員
他們要整整晒一個早上耶
比我們辛苦多囉


這群成大超馬的跑友超級團結
全体同速一起跑完
在橋上都會遇到好幾次
真的很羡慕他們


露奶奶的大哥也來跑了
幾乎在跑馬的場合都會遇見熟面孔
難快邱姐在致詞時很開心的說是來見見老朋友的
真的很榮幸
我也漸漸成為你們的老朋友啦~~


吳老師加油
經常看到您奪冠
後來跑完回來後才知道您這次跑到第三名
但是沒有關係
在人生的馬拉松裡
你已經是第一名了~~!!! 


這位帶草的里港大哥也是熟面孔了
很高興又看到您喔


麗娟姐的朋友 孟真(236)要下橋囉
聽說一年二十幾馬
真是超猛


帶著笑容跑馬
這道行有高~~


很有特色的  隔牆
安平。平安!
平平。安安!
怎麼唸都好


我終於也要下橋了



億載金城是我的第五馬
所以不是跑到五馬分X啦
是我的第五次馬拉松  分分秒秒身上都是汗溼的意思囉~~~哈哈 !
不過表情有點遜~
果然道行很多


麗娟姐這對不曉得是夫唱婦隨還是婦唱夫隨
總之是一個唱得好一個隨的好就對啦


大會貼心的無限量提供衛生冰角
真正揪感心A~~
有吃又有拿
邊跑邊吃抓一袋在手上
溶化了還可以喝或是倒在頭上降溫
真是沒你不行了


進站補水
這次大會幫大家準備多項好料的
除了基本款的水及運動飲料外
還有冰鎮特調黑糖檸檬汁




讓人忍不住一杯接一杯又一杯再一杯的
真是上當了
喝到肚子飽飽直到跑上橋才消化一些


加油加油~~
令人很感動的是邱姐站在水站旁幫每一位跑者加油
大會工作人員也拿著大聲公在跑者進水站前會大聲的喊出跑者的編號和姓名
還有志工拿水槍噴水降溫
如果當頭棒喝一樣喊醒每一位快要熱昏的選手
這樣的加油真的很有效





有精神總指標(邱姐)的加持
讓我在往後每一圈熱到快要想放棄時都想起邱姐站在終點為大家加油的身影
我那有什麼理由說要放棄呢


撿包冰塊再度上路
NO FEAR
勇者無懼~
我是勇者嗎?
我不断的自問
其實剛開始我不是的
但我想有一天不知不覺中我就是了~~


每當看到這些幕後的花絮時都會感動到眼眶泛紅
謝謝這些堅強的補給團隊
準備那麼多好料的
讓我們補充体力再度上陣


哇
這次還不到三小時
終點線就拉起來了


那代表........
...............................第一名就要衝回來啦~~
真是太強了~~~


恭喜第一名選手
洪國欽先生
2:51:08


這張是曼波魚拍的
可能是怕我跑太累沒看到辣妹吧
後來有看到這位漂亮小姐好像是女子組第一名的張桂婕(3:41:13)
原來他有噴肌樂喔
難快跑那麼快~~~~


還剩二圈的我
持續苦戰中
那歩伐之小簡直和健走沒二樣
沒想到那小狗手又出現了



用水澆頭降溫清醒一下


用力的喝呀


漂亮可愛的妹妹~女子組第一名張桂婕
真的好厲害
才跑3:41
而且跑完還笑CC的精神那麼好
整整快我二個小時
真是沒心臟的外星人~
好羨慕喲


這好像是最後一圈了
不知為何我好像迴光返照一樣
突然有精神快了起來



孟真也回來了
成績大約4小時半左右
真是太強了


金川大哥和麗娟姐一起到達終點
成績也都在五小時以內



斗笠阿伯也回來了
您們的精神和体力都是我要學習的


這位紅衣服大姐上次在國道六星光馬拉松也有見過面
這次一樣比我快十幾分鐘
真的很敬佩您


在快回到終點時大老遠就看到很多人高舉紅旗一堆人在跑
原來是有前輩們完成百馬紀念
好佩服您的精神
希望有朝一日我也可以堅持我的跑馬人生


最後
我終於衝回終點
這時大概是我整個早上跑最快的時侯了


謝謝阿達的拍攝


5:40:23
成績對我來說
不好也不壞
對我而言能完賽就是一種喜悅


大會很有心
還有好吃的紅豆牛奶冰可以消暑
真的很懂跑者的心情
不過剛跑完要休息一下慢慢吃才不會內傷喲


感心的除了大會的所有細節之外
還有 遠從台中趕下來的好哥們阿達
彩微姐的這碗冰就請阿達幫忙銷一銷囉


還要謝謝曼波魚一路的陪我
大熱天的還騎車衝來衝去幫我拍照
才讓我有好照片可以寫跑歩記錄


我跑史上拿最多信物的一次
紅橙黃綠的髮帶外加紅外細繩
曾有一度差點我以為還有藍色的
嚇都嚇死我了


城門前合照一張


跟好哥們當然也要來一張合照


珍重~再會啦~
感謝超有人情味的一場溫馨馬拉松
下次我一定會再參加地區性的假日馬拉松
因為您們真的太可愛了啦~~~


我們呢~~
這段旅程還沒結束呢
還要騎單車回民宿沖個涼再去吃午餐


很有紀念價值的小旗
安平億載．躍馬金城 !



因為老街上又回到跟昨晚一樣塞人的場景了
所以我們就來到古堡路最後面一家伯龍驛亭



這裡看起來古樸清爽不吵雜


把皮煎的酥脆的蚵仔煎和蝦仁煎
頂一下不太餓的肚皮還真不錯吃


豆花還不錯
尤其是光看那餐具基本上就六十分起跳了



飯後經過德記洋行和樹屋
但是沒什麼FU可以讓人想進去參觀


不過我們發現了興建中的日式建築
聽說是市政府將來要開放參觀的


不如我們就先來參觀一下吧
(感謝阿達提供)


這裡有點像拍廣告片的場景耶


呵呵
不知是該拍BEER的廣告還是要拍偶像劇比較像咧
哈哈哈~~~


我覺得這裡的大榕樹
比樹屋的好看耶


超級棒的日式建築
等你來探索喲


旁邊這可愛的豬鼻子是防空洞嗎?


哈~~原來我們誤打誤撞
逛到東興洋行啦
這個FU不錯


當然要選個好位子坐下來喝杯涼的啦


或是做場白日夢也不錯呀



最後很開心的完成這次億載金城馬拉松的行程
回到家上網看跑馬廣場留言板才知道原來這份感動還有下文

這張可愛的 小卡片讓我們愛不釋手
看了http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6016&PN=78
才知道原來是主辦人阿達大哥家裡二位小朋友一張一張親手製做的愛心小卡片
一共做了七百多張
天吶~~
這簡直是不可能的任務
真的
馬拉松精神已確確實實的落實在下一代了
所以我說
馬拉松是一種生活態度
您說呢~~~~?
哈哈哈!