簡單描述一下~遊記有空再補吧！4/19參加另外一場賽事：宜蘭國道馬拉松。但是本人的右腳自從爬完奇萊山以及石萬金的摧殘後，又在之後一次的下樓梯當中挫傷了左腳踝，因此有一段時間是呈現雙腳機能不全現象！為了日後的健康著想，雖然我已經報名了需要500元報名費的半程馬拉松，但是最後還是選擇棄賽改成跟faith一起走完五公里健康組囉！這場賽事結束後，上半年暫告一段落，不會在參加任何的爬山或慢跑行程，你好奇為啥我會有這麼大的轉變呢？我只好統一用官方說法答覆：「謝謝指教，修養雙腳」

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雖然成績非常難看，還是要說一下2009年敝人所參加的第一場半馬賽事：石萬金馬拉松。聽學長說，這個比賽每年的名稱都一直在換，以前也曾經叫做金石馬拉松的樣子。因為起點從金山出發，半馬路程在萬里折返，全馬路程則是一路沿著海岸線跑到石門(光看路線圖還是覺得很遙遠阿！)。


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第一天奇萊攻頂便有心理準備：可能需要摸黑下山，但是當時大家並沒想太多以為不過就是爬爬樓梯走走稜線罷了。攻頂時發現大家速度落差這麼大的時候才開始擔心分散的集團的安全性，畢竟天色也漸漸暗了，風勢越來越強....這可怕的奇萊山訪佛在跟人們說：孩子，天黑了就下山吧，不要來吵我了，但是憑著大家的一起意志力，第一天的奇萊南峰所有人都順利攻頂了。最辛苦的莫過於juanna和心怡在上山的過程便與黃昏擦身而過，隨著天色逐漸昏暗的當頭，繼續奮力前進的人們都處於「走？放棄？」之間的選擇，要緊牙關稱到最後的一刻的人無不抱以疑惑的眼神，「為什麼我攻頂了！我怎麼上來的？」是的，這就是登山所令人參不透的另番魔力，頂著烈日寒風、雨淋草刺都會想要做的事情大概就是爬山吧...

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(為避免拖槁的壞習慣繼續蔓延，決定一天一篇到底不要分part XX了。)這是依舊是參加老兔的百岳登山團，順利習得個人的第11和第12座百岳，但是也付出了一點小代價，就是我的右腳疑似過度使力造成肌肉拉傷，因此短期內不能再做劇烈運動必須好好休養(結果休息不到一個星期就去跑石萬金半程馬拉松，跑完雙腳差點殘廢了)，這個故事告訴我們不是什麼事情都要做到燃燒生命的阿~

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話說昨晚的晚餐用料豪華、份量更是多到可怕，兩種湯再加上滿滿一整鍋的麵便足夠應付12個人的胃。不過邊吃的時候不時也會跟著邊發抖，因為一入夜後氣溫確實明顯下降許多，如果沒記錯的話在入睡前應該是攝氏兩度。酒足飯飽後，頂著兩度氣溫在山屋旁邊試圖想要拍滿夜星斗的我以及跟我murmur的鑑鑑應該是最晚進入山屋休息的吧！因為大夥一想到明早出發時間是五點(事隔多日，有點忘記了)，大夥便很乖巧地早早就回到山屋休息。不過氣溫真的下降的很快，一開始大夥根本睡不著，感謝零大跟啪啪贊助的高梁，喝了兩口身體果真暖和不少，也讓我在半夜兩點有足夠的勇氣鑽出溫暖的睡袋拍到零下五度的高山行最低溫紀錄。

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再度回到庫哈諾辛山屋後利用一些時間先整理大背包(這一路上一直在重複的routine就是一直大包換小包、小包塞大包)，天色漸漸轉暗的同時大家也把頭燈擺出準備隨時派上用場，晚上的行程非常簡單，就是：吃飯、睡覺。忘記那位大師曾回答某位信眾的問題：「人要怎樣才會快樂？」師曰：「吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺」，仔細想想還真有道理捏，在遠離塵囂的山中似乎可以體悟到這句話大約十分之一的微妙奧意吧......

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最後一波抵達庫哈諾辛山屋大約是11點半左右，在大家陸續抵達的同時。我們所準備的兩個爐頭已經在一旁待命隨時聽候本團大廚popol的指令，為了讓大家在山上吃的營養健康又溫暖，菜單一直到出發前一刻才敲定細項。大致上，這次的食物準備相當豐富：有飯、有麵、有湯、有醬料包、有罐頭、有從啞口山莊A來的米糕還有零大自備的茶葉包，多到簡直「罄竹難書」了！想要體驗這麼多豐富菜色的人阿，請來報名老兔歡樂百岳登山團吧！

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一早還不到六點，身邊突然傳來漸漸響亮音樂鈴聲，一聽前奏就知道是「牛仔很忙」！挖，是誰這麼青春洋溢，一早就播著這麼活潑輕鬆的歌。睜開眼一看，小鑑鑑急急忙忙地翻著他的上衣左右口袋、牛仔褲口袋、大背包側袋、小背包夾鏈袋，一時間我還沒會過意，等我比較清醒的時候才知道....原來這是他的鬧鐘，果真還不到六點就準時響起呼叫大家起床。這時發現一件事，竟然12人裡面只有小鑑鑑一人設鬧鐘，瞧鑑鑑急急忙忙想要關掉鬧鐘的神情，若不是他的鬧鐘說不定我們還繼續昏睡在啞口山莊也不一定！

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day 2是爬山的第一天，不論是體力、時間安排或食物等都是在模模糊糊中度過。在塔關山耗費太多時間自然壓縮在關山嶺山的停留時間。加上最後一波攻頂人員(其實就是我)抵達的時間已經四點了，再不下山恐得摸黑下山反而更加危險。因此，大夥經過短暫的停留後決定快步下山與司機大哥會合，預定今晚入宿啞口山莊。

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在塔關山享受攻頂的成就感的時間並不會維持太久，因為「攻頂並不是結束，下山才是開始」是登山客共同的結論。尤其我們這群歡樂老兔團上山花了三個多小時才完成的一趟"輕鬆走"所要付出的代價就是太晚抵達塔關山登山口，使得之後在下午三點左右攻頂時完全沒有展望，因為這個時間正是雲霧最濃的時刻甚至比在塔關山攻頂時所見之景還要濃，然...除了這個問題背後還有更艱辛的道路等著我們...

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一大早還沒到六點，活力充沛的小鑑鑑就起床了(接下來的兩晚也是如此，都是最早起的)。由於前一晚的寶來大街逛的很仔細，因此我們知道一大早有美而美的漢堡可以享用。短暫的用餐後大夥便整裝出發，分成兩台車從寶來一路殺到南橫公路144.1K處的塔關山登山口，展開四星的摘星之旅：第一塔關山，GO吧！

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期盼了三個多月，規劃於今年農曆初三到初六的南橫四星行總算到了這一天了！！！這是我第二次到南橫，而且要爬的這四座山就緊鄰在上回所爬的向陽、三叉山附近而已。因此一路走來有種似曾相似的熟悉感。這次同樣是跟老兔團一起去爬山，也是小鑑鑑的生涯第一次跟到老兔的百岳團(我想他應該永生難忘吧)

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一早醒來，看了溫度計顯示11度不禁抖了一下。趕緊整理要出發的裝備後就下樓吃民宿準備的溫暖早餐。雖然看起來只是簡單一般的菜色，但是吃完後身體就整個溫暖，也有動力繼續出發前往今日的行程：四稜溫泉兼三光溪溯溪之旅！

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在嘎拉賀玩耍結束後回程的路上，果不其然我打瞌睡了...好險我是被小鑑鑑載的，如果我自己騎車應該會更危險吧。回到民宿後決定先盥洗、整理明早要出發的行李後再出發吃晚餐。

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當初本來想要訂馬告民宿，想不到竟額滿只好改訂泰嵐，因此增加了往返嘎拉賀間的路程。但是我們一開始便早有準備特地帶了三瓶共5.6L的油做備用。但是我跟天馳哥借的車油箱比較小，擔心回程備油不夠。所以接下來的路程，我要好好感謝優良駕駛小鑑鑑以及他跟他哥借的超猛野狼機車，順利完成第一天的嘎拉賀溫泉行以及夜探拉拉山風景區。

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會促成這次出遊的幕後最大功臣....因為要上班最終沒能跟我們同行受託打理行程的阿狗便順理成章地變成這次出遊的代理主辦人了。雖然敝人並不是溫泉控，尤其對室內「湯屋」興趣缺缺。既然要泡就應該要找野生、天然、優美的溫泉嘛！還記得環島的時候，eason學弟帶我去梵梵溫泉的感動至今仍記憶猶新。因此阿狗跟我提議規劃這躺北橫之旅的當下，我毫不猶豫便馬上答應了，儘管...恩，最近真的外務很多，以後可能真的不能這樣隨便跑趴了

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1月4號參加了老兔朋友們的輕鬆爬山團。會參加這團其實是誤打誤撞來的。本來想要跟別攤一起嘗試陽明山大縱走，但是後來看到丹鳳山+軍艦岩是輕鬆半日遊，於是我便跳槽了~過年嘛！就是要輕鬆走輕鬆拍的阿！

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感謝元旦四天連假天公做美送給大家四天的好天氣。由於女友初二竟然要上班(好辛苦阿!!!)，所以便計畫初三放假日到淡水走走，順便帶著D90閒晃。雖然發生了點小插曲，不過終究是個不錯的出遊回憶。

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這篇拖搞拖的有點久，連我自己都有點不好意思了...鑑鑑難得到台北跟我一起爬山玩樂當然少不了拍照紀錄造訪過的各個景點，不過這次比較遺憾的是：明明是第三次走卻依舊對內湖步道非常不熟原本計畫要走忠勇山步道取得第三枚拓印，結果最後變成在金龍產業道路與內湖路三段散步了...

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原文出處：http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5221

坦白說，我個人也覺得這次的補給站服務不是太好。當然敝人目前只參加過兩場馬拉松賽事，不宜妄斷。不過針對討論串裡面的某些自私的高傲跑者，我確實有點話想說。

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