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ＩＤ：linglan1129
暱稱：小蘭
生日：1980/11/29
地區：臺北市

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October 22, 2009
linglan1129 - 心情 | 2009-10-22 23:36:33氣象

之前都忙著在唸書，結果幾乎都在外吃白米飯居多，再加上回南部老家時有點小放縱的放開大吃，導致減重進度大大落後，不過幸好趕緊警覺不能再這樣子下去了，我一定要回復到以前自己每天準備午餐的模式，所以前天去全聯福利中心買了一包黑穀米,原料成份有:黑米、黑豆、黑麥、糙米、燕麥、全麥、蕎麥、珍珠米。
也決定避免讓自己長期當個老外（三餐老是在外）

前２天的午餐是煮黑穀米加上咖哩雞肉料理包，嗯．．超好吃的啦，可惜忘記拍照，不然就可以ＰＯ上來給大家欣賞囉
黑穀米吃起來的口感ＱＱ的，和我之前在外面買的五穀飯團差不多，原本還在煩惱明天去圖書館唸書時該帶什麼什麼午餐，後來決定自己嘗試做飯團

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July 12, 2009
linglan1129 - 心情 | 2009-07-12 22:14:48氣象


前２天才剛去台中玩回來，結果昨天就接到怡君的來電，告知禮拜天會來台北，真是太好了，我們也快２年沒見面了，超期待的啦


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December 4, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-12-04 22:40:21氣象

今天正妹班只有3人到(我、阿芬、玉佩),佳芸要顧店所以無法請假,而宛琪因為要幫忙帶朋友的小孩,所以提早離開了,而彭彭、cherry也恰巧有事請假


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November 29, 2008
linglan1129 - 心情 | 2008-11-29 23:56:52氣象

今年的生日真的很開心也很感動,收到好多禮物和祝福


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November 13, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-11-13 22:48:48氣象

今天看到Allen好高興喔,因為他最近都要忙,所以已經很久沒出現了,今天正妹班出現的成員有我、cherry、琪琪、康鈴、佳芸,彭彭要期中考,而阿昏、筱慧最近都忙工作,所以2個人都請假囉


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November 6, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-11-06 22:35:20氣象

(左:琪琪,右:我)
今天琪琪出現,正式加入正妹班,雖然體重沒有掉,不過才一個禮拜體脂和尺寸都掉滿多的,所以琪琪你這樣算很厲害了呢..繼續努力喔


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October 30, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-10-30 08:18:37氣象
難得今天全員到齊了,聽灰媽說又有新同學(宛琪)要加入正妹班行列,真是太棒了,下禮拜就可以看到琪琪囉


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October 23, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-10-23 23:35:10氣象

這週超多人請假的啦,只有小貓5隻(我、彭彭、筱慧、玉佩、阿昏),先跟彭彭來張合照唄..呵)


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October 19, 2008
linglan1129 - 心情 | 2008-10-19 20:44:12氣象
94.8.9於好友小希生日party合照

大學畢業後因為減重失敗所以是帶著臃腫的身材來到台北開始工作,原本一直認為自己樂觀的個性是可以開創一個全新生活,


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October 9, 2008
linglan1129 - 朋友 | 2008-10-09 23:41:52氣象

今天共3個人請假,分別是筱慧、彭彭、雅莉,其他成員都到齊囉


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