線上人數
最新文章
文章搜尋
一起聊聊
公仔小舖訂製專屬禮物!!:
掌握客人的特色創造出Q...
vivi1227:
哈 莎莎跟我一樣...
阿喬:
哈嚕...
Amy:
你好,請問綠洲有前置型...
vivi1227:
話說vivi第一次摔傷...
Kevin:
FD-17S車頭可調高...
掌握客人的特色創造出Q...
vivi1227:
哈 莎莎跟我一樣...
阿喬:
哈嚕...
Amy:
你好,請問綠洲有前置型...
vivi1227:
話說vivi第一次摔傷...
Kevin:
FD-17S車頭可調高...
莎莎好友
小小氣象台
小水滴*馬戲團
人氣指數
當日人次:
累積人次:
累積人次:
各種符號
☂ ♨ ☎ ☏ ☆ ★ △ ▲ ♠ ♣ ♧♟ #
✖ ♂ ♀ ♥ ❤ ♡ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ◎ ☺ ☻
◐ ◑ ⊕ ¤ ☼o O ♋ ㊝ ► ◄ ✿✲ ღ
☃❣·•● ➸ ❝❞ ﹌ ✎ ✟ ➹ ❀ ✏
(‧'''‧)o 。 (。→‿←。)✿◕‿◕。 ◕。◕
⊱✿◕‿◕✿⊹⊱ ◡‿◡✿ 。◕‿-。 。-‿◕。
☜♡☞ ๑۩๑ﺴ ๑۩۞۩ღoO○
๑۞๑ ๑۩ﺴ ﺴ۩๑
▧ ▨♦ ▀ ▄ █ ▌ ▐
░ ▒▬ ♦ ◊ ◦▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ◘ ◙ ◈ ☆
→∵ ∴ ∷ ▆ ▇█ █ ■ ▓ 回 □
〓≡ ╝╚╔ ╗╬ ═ ╓ ╩ ┠ ┨
┯ ┷┓┗ ┛┳⊥﹃﹄┌ ┐
└ ┘∟「」↑↓→←↘↙┇┅ ﹉﹊
﹍﹎○●◎◇◆□╭ ╮╰ ╯【】
〖〗‖︱ ︳︴﹏﹋﹌『』※
卐▂▃▅▆█ ∏◆◣◥△▲☆★
誰*來看我
攝影
流量
訪客追蹤
天空週年慶
贊助商
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam天空部落 本身立場。
檢視方式: 列表 摘要
September 3, 2008
隨著新工作的開始,莎莎對於練跑這回事~完全是拋諸腦後...
除了 報名當天早上練跑過....似乎也就僅此這麼一次...
日子越是接近,心裡越是擔心了起來
這輩子,從來也沒跑過這麼長的距離....10K
這這這....真要這麼不自量力嗎??
▐ 8/31(日) THE HUMAN RACE 10K
▐ 開跑時間:上午6:00
▐ 開跑地點:臺北市政府前廣場
▐ 比賽路線:臺北市政府前廣場(新仁愛路廣場/起點)→仁愛路→景福門→中山北路
→新生北路三段→濱江街→林安泰古厝→大佳河濱公園(終點)

清晨5點,還正在恍神中的莎莎
突然發現....兩旁都是正要前往慢跑的人
莫名的~心中升起一股興奮的心情

召谷、SAM、褲子、莎莎、牛奶
老三、EVEN 大夥約在市政府前的石獅子
小虎也有來,正在拍照,因為...他沒拿到衣服 看起來比較不搭
對不起~大家可能忽略了你也報名了><
觀看全文...
除了 報名當天早上練跑過....似乎也就僅此這麼一次...
日子越是接近,心裡越是擔心了起來
這輩子,從來也沒跑過這麼長的距離....10K
這這這....真要這麼不自量力嗎??

▐ 8/31(日) THE HUMAN RACE 10K
▐ 開跑時間:上午6:00
▐ 開跑地點:臺北市政府前廣場
▐ 比賽路線:臺北市政府前廣場(新仁愛路廣場/起點)→仁愛路→景福門→中山北路
→新生北路三段→濱江街→林安泰古厝→大佳河濱公園(終點)

清晨5點,還正在恍神中的莎莎
突然發現....兩旁都是正要前往慢跑的人
莫名的~心中升起一股興奮的心情

召谷、SAM、褲子、莎莎、牛奶
老三、EVEN 大夥約在市政府前的石獅子
小虎也有來,正在拍照,因為...他沒拿到衣服 看起來比較不搭
對不起~大家可能忽略了你也報名了><
觀看全文...
July 15, 2008
當米蟲大概也有七八個月的時間~天天吃喝玩樂~
糜爛的生活過了這麼久...也該是振作的時候了...
總不能靠騎腳踏車過生活吧><
或許是離開職場太久..再度踏入,得用上"雙倍的力量"去適應新環境~
好在有這群可愛的同事,使得莎莎沒有輕易放棄~
某天,本部門的帥哥主管...突然想吃大餐~
因而成就了這次的部門聚餐...為什麼是選 FRIDAY'S
...真貴!!

xx、小菁、庭旭、美琪、俊翔
觀看全文...
糜爛的生活過了這麼久...也該是振作的時候了...
總不能靠騎腳踏車過生活吧><
或許是離開職場太久..再度踏入,得用上"雙倍的力量"去適應新環境~
好在有這群可愛的同事,使得莎莎沒有輕易放棄~
某天,本部門的帥哥主管...突然想吃大餐~
因而成就了這次的部門聚餐...為什麼是選 FRIDAY'S
...真貴!!
xx、小菁、庭旭、美琪、俊翔
觀看全文...
June 28, 2008
這行程要出發前,不斷的聽大家有兩極化的說法出現..
《 這條路線很硬唷~》《106縣道很簡單啦 》
不過這是大家挑選出來的 ★第二名行程 ★~
身為團長...說出來的承諾,還是得做到...
六點集合對莎莎來說...真是個極限的挑戰
從家裡到大稻埕,完全昏昏沉沉

▐ 6/24(二)平溪小中橫*朝聖(加碼五分山) 早上06:00
▐ 路線:大稻埕→動物園→深坑→106道路→菁桐→十分→五分山氣象雷達站→回程
號稱「平溪小中橫」的瑞平公路是一○六號縣道,由野人谷路口往瑞芳路段
沿途峭壁逼臨公路旁,左彎右繞,盡是翠綠山林,常有雲霧飄緲,起伏有緻的山谷風光盡現。
觀看全文...
《 這條路線很硬唷~》《106縣道很簡單啦 》
不過這是大家挑選出來的 ★第二名行程 ★~
身為團長...說出來的承諾,還是得做到...
六點集合對莎莎來說...真是個極限的挑戰
從家裡到大稻埕,完全昏昏沉沉

▐ 6/24(二)平溪小中橫*朝聖(加碼五分山) 早上06:00
▐ 路線:大稻埕→動物園→深坑→106道路→菁桐→十分→五分山氣象雷達站→回程
號稱「平溪小中橫」的瑞平公路是一○六號縣道,由野人谷路口往瑞芳路段
沿途峭壁逼臨公路旁,左彎右繞,盡是翠綠山林,常有雲霧飄緲,起伏有緻的山谷風光盡現。
觀看全文...
June 24, 2008
打羽球和游泳過後~
最棒的就是來頓大餐....減肥拋腦後
一游完泳出來,坤坤馬上說...莎莎我們去吃牛排吧!!
選了一家離回程的路,最近的貴族牛排~
打給櫻桃和阿布約好後~
才想到~這家貴族牛排好像已經悄悄改為貴族元氣燒哩~

▐ 貴族元氣燒 - 民權店
台北市中山區民權東路一段41號 02-2595-9619
火烤兩吃單一價上品肉類、特選海鮮、嚴選珍饌、火鍋任您吃
週一至週五/午餐 每人279元(兒童129元)
週一至週五晚餐/假日 每人329元(兒童179元)
既然今天就是想吃頓大餐,想要狂吃肉的感覺
那就順便試試這家囉^^
我們真的很愛惡搞....
不經意的研發出,屬於我們的一套攻略
是可以讓食物更美味的方法 唷~
觀看全文...
最棒的就是來頓大餐....減肥拋腦後

一游完泳出來,坤坤馬上說...莎莎我們去吃牛排吧!!
選了一家離回程的路,最近的貴族牛排~
打給櫻桃和阿布約好後~
才想到~這家貴族牛排好像已經悄悄改為貴族元氣燒哩~

▐ 貴族元氣燒 - 民權店
台北市中山區民權東路一段41號 02-2595-9619
火烤兩吃單一價上品肉類、特選海鮮、嚴選珍饌、火鍋任您吃
週一至週五/午餐 每人279元(兒童129元)
週一至週五晚餐/假日 每人329元(兒童179元)
既然今天就是想吃頓大餐,想要狂吃肉的感覺
那就順便試試這家囉^^
我們真的很愛惡搞....
不經意的研發出,屬於我們的一套攻略
是可以讓食物更美味的方法 唷~
觀看全文...
June 23, 2008
這次的行程,早在之前就聽紅螞蟻大哥提過是個錯過會扼腕的超優質行程~
一聽到高杯杯又要再度舉辦

當然立刻 +1,就算有再多事情也一定要排除的啦!!
一早醒來看看窗外,哇! 是月亮耶...真早=.=
早晨 5點半出門,6點華江橋和褲子會合
6點半 抵達景美舊橋,迅速吃過早餐補充體力
▐ 集合地點:6/21(六)7:00 新店捷運站
▐ 活動路線:新店►烏來►福山﹝烤肉泡湯﹞►烏來►新店
▐ 出發時間: 7:10 準時出發 (遲到者自行追上)

主辦人高杯杯~ 報到先^^
今天聽說有46個人...天啊!真是多...
所以說優質的行程,就算路程再遠、太陽再大、時間再早...也是阻擋不了大家的熱血唷~

高杯杯~預定大家1小時內到烏來停車場大樹下
大家不負期望~35分後就開始有神腳級人物到達....
40分時幾乎所有的人完成這段路程
觀看全文...
yam天空部落 建置維護 © 1999~2008 webs-tv inc. All Rights Reserved.

單車散步(4)































































