【陳小啾的大世界】

小啾從開始吃副食品後，
發展到現在每天必吃兩餐約90cc的七倍粥外加一條吐司邊
至於大人吃飯她張開大嘴用精神感應說我也要而得逞的收穫，則不計其數

小啾至今正式吃過的食物有：
洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、地瓜、馬鈴薯、高麗菜、甜豆、Ａ菜、青江菜、綠花椰菜、豆腐、蛋黃、枸杞(熬粥用)、土雞骨(熬湯塊用)、黑毛豬排骨(熬湯塊用)
跟著大人亂吃的食物有：
白飯、麵包、山藥、玉米三顆(完整的出來)、海帶芽(到現在還不見蹤影，黏在腸子裡了嗎)、番茄炒蛋的蛋、花椰菜的花、麥登勞叔叔的漢堡麵包


為什麼蔬菜類會這麼少，原因是因為小啾媽真的不知道蔬菜到底要怎麼磨成泥?
但是！感謝世界上有調理機的發明！可算得上是拯救全世界小baby的福音ㄚ～
所有雜七雜八的食物只要丟進去，絞一絞，嘿就好了耶～
再也不必等小啾睡後還要蹲在陰暗的角落磨磨磨...
也是因為如此，小啾媽才有興致慢慢拍照勒


步驟一：洗米，冰凍
冰凍是因為@#$@%$#，真正原理記不起來，反正就是只要短短時間就會煮得很爛，最好冰過夜。小啾媽經驗是，沒凍過的米要煮過三四遍才會爛，凍過只要兩遍唷。煮好的粥用製冰盒冰好。


步驟二：處理肉泥，生的凍喔
可買雞胸肉先試試。用湯匙刮下後再剁細。放到塑膠袋中桿薄，再用筷子切割成每次份量的大小後冰凍。每餐前先小退冰一下再煮，就不會太老。以後小啾媽會再試豬絞肉，豬肝等。


步驟二：熬高湯
小啾媽是用瓦斯爐熬，當然也可以用電鍋。先川燙，從新起鍋後１５分鐘，加一滴滴醋，可以加速鈣質釋放。高湯需先冰一晚，把結凍的油撈起，以免寶寶腸胃不適應，剩下的純高湯可用來煮粥，或是製成冰磚。



步驟三：蔬菜清潔
小啾媽懶，喜歡一次弄澎湃點準備個四五種蔬菜打在一起，一個冰磚內含所有營養。當然也可以做純冰磚，每餐自由搭配歡樂選。
步驟四：下鍋煮蔬菜
最極致的高湯是含有肉類的營養，又帶有蔬菜的清甜味。重點是，蔬菜不用再另外一次工煮熟。

步驟五：調理機出動
撈起所有蔬菜丟進去，五分鐘後，噹啷～