前一陣子健康檢查報告出爐摟...
啥??啥??啥ㄚ????
"僧帽瓣脫垂併輕微閉鎖不全,
三尖瓣輕微閉鎖不全"....
什麼東西ㄚ???這麼困難的字眼...
看了網路上的知識...也問了中醫師...
原來主要是生活壓力引起.算文明病...
症狀包括胸痛、胸悶、心絞痛，
持續時間較長，有時亦有心悸感、頭暈呼吸急促、
頭重腳輕、頭暈、暈厥、胸痛或焦慮的症狀...
天ㄚ..這些我都有...
我想我需要的是~~~好好的放鬆心情過日子...
但是總是事與願違...我也不想過著緊張的生活...
但是我的工作就是步調要快快快...
資料要準準準....常常作到想哭...
但是沒辦法這是我選擇的工作...
(作了那麼久了...想換也懶了...也沒勇氣去適應新環境)
為了生活...為了薪水...只好忍痛為了五斗米折腰ㄅ...
因為沒人能幫的了你...
只好學會懂得調適自己的心情...
因為工作讓自己身體變糟真的很不值得...(x_x)
沒人會同情你...所以...
偶爾放縱自己瘋狂購物血拼...不為過ㄅ(~^o^~)
對自己好點...吃點頂級料理也不賴(#^^#)
這些如果能讓我快樂...就不是藉口也不是理由^^...

工作上的情緒受到影響...
一直很糟...
無法認同別人的行為..也改變不了...
被搞到工作倦怠...情緒低落...
每天早晨的好心情...
總是因為到了公司就~~變糟了~~
每天覺得痛苦..感到哀怨.沮喪.無力..
但是一直這樣下去也不是辦法...
決定不管別人...做好自己...
"它"憑什麼來左右我的心情.<(‵^′)>
心情的好壞是"要由我自己來決定的"...
這陣子真的很對不起我們家的林'R...
我的EQ出了問題...還使的他受累..
真是給他SORRY內...
我要"加油"不再受別人的影響啦p(^o^)q

工作倦怠症快發作啦...
每天跟數字為伍...
其實是很累人的...
枯燥又乏味的工作內容...
常常讓我覺得無力....
工作的量是個循環期...
月底月初超忙超累...
平常時候...忙...悶...
其實有時候是個情緒問題...
隔天就好了...但是...這次悶了好久...
感覺很痛苦...有時候忙歸忙...
但是作完後就很高興...
但是...最近...公司裡"有人"很討厭又很機車....
明明不忙還在那裝忙...(其實不關我的事)
但是一直在那裡喊自己好忙好累...
就很氣人...情緒大受影響....又氣又無奈....
我最近常在想是我的問題嗎?
是不是該....改變我的工作態度呢?