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| 要錢或要命》找工作不可不知的職場祕辛 | ||
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| ‧健康100 2008/06/06 | ||
 在社會新鮮人的十大熱門行業中，三Ｃ產品設計、ＩＣ工程師及國貿人員高居前三名。很多人都以為進入高科技業的「科技新貴」，能享受高薪、高配股的優渥生活，然而背後的付出，是許多新鮮人沒有想過的…… |
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| 【採訪、撰文／林如茵】
尿不黃代表工作不夠努力
據說，某業界龍頭老大曾經這樣說：看員工認真與否一定要問他「你小便黃了 沒？」不黃表示工作不夠努力。在人人嚮往的大企業裡，工作努力到沒時間喝水，幾乎被視為理所當然，無論你是即將進入職場，還是已經身在職場，都要準備好面對職業病。
檢視萬人迷職場下的愛恨情仇，我們發現一張天使與魔鬼的不對等交易，天使績優股的外表，引發出馬拉松式奔跑下的生命燃燒……然後，前仆後繼……
4隻菜鳥的期待 大型企業的完整制度、良好福利，都是社會新鮮人找工作的首選，今年4月底電子龍頭鴻海招考中低階主管，吸引數百名博士碩士參加考試。學歷要求及專業知識已符合的新鮮人，嚮往大企業的高收入，到底「心理」與「生理」是否都準備好了？而過來人的經驗與新鮮人的嚮往到底有多大的差異？
「在職場中保持學習的心，年輕人不怕操，只要平時有保持運動的習慣，就免煩惱了！」…………………大學畢業新鮮人
東吳大學社會工作學系四年級的羅文鴻說，在學習社工的專業知識裡，體認到與人接觸、對人服務的態度，加上社團活動的企劃經驗，未來希望在人資管理、行銷企劃上嶄露頭角。羅文鴻強調，大型企業之所以吸引人，在於這些企業的形象良好、制度完整，而升遷上也具有一定的可能性。
羅文鴻認為想加入大企業所需要的準備，就是心態調整，訓練自己的抗壓力及學習的心，至於身體的體力方面，因為還是20出頭的活力小子，年輕不怕操，只要平時有保持運動的習慣，就免煩惱了！
「以先有穩定的收入和發紅為目標，再尋求升遷，在身體還沒壞掉之前退休。」…………………碩士畢業新鮮人
即將畢業的東海化學工程學系碩士蔡秀玲，已經開始尋覓未來的工作機會，希望可以擔任化學試驗與分析類型的工作，他認為加入大企業如：中油石化、中鋼、奇美，最吸引人的理由就是收入高，而且工作有保障，不會像中小型企業有做沒多久公司就倒了的危機。如果想成為大企業中耐操的螺絲釘，蔡秀玲說，用積極的態度面對所有新的事物，慢慢累積自己的經驗是很重要的，在身體還沒壞掉之前盡早退休！
對液晶製程的產業有興趣的Beer，目前就讀國立嘉義大學光電暨固態電子所，即將畢業的他將目標放在友達、奇美，因為個人的碩士論文研究的領域是跟這些企業相關，想先去做做看以先有穩定的收入和發紅，再尋求升遷。
「公司如果能提供員工定期健康檢查，假日能夠有自己的時間就不錯了。」…………………博士畢業新鮮人
本身是作EDA領或方面研究的台灣大學電子所ICS組博士班黃致遠，今年要面對職場的他說，聯發科（MediaTek）、思源（SpringSoft）、新思（Synopsys）是他積極想加入的團隊。聯發科是國內最大的IC design house，而且過去曾有實習過的經驗，大致瞭解工作模式。而思源是國內最大的EDA公司，對該公司印象不錯。Synopsys則是世界上數一數二的EDA公司。
黃致遠強調，大型企業的規模、制度較為完善，軟硬體設施都較佳，像是電腦設備、server規模、內部網路系統、員工管理、福利等，加上大型企業營運狀況也較穩定。而且員工多，能夠問問題的機會也就多，當工作上遇到什麼問題，可以立刻找到人幫忙解答。
一般來說，電子公司的待遇都還不差，對於養家活口都沒有問題，黃致遠說，他已經有整天坐在辦公桌前及加班的心理準備。公司如果能提供員工定期健檢就不錯，主要還是希望上下班時間能正常，假日能夠有自己的時間，是比較期待的。
大標：4隻老鳥血淚史
高薪，是怎麼樣的生活？美國《商業週刊》發表2008全球科技一百強報告，今年台灣有十八家科技廠商入榜，走在世界的前端「科技產業」裡的過來人，訴說出他們不為人知的辛酸血淚，沒有人希望休息與健康變成遙不可及的夢。
「就算公司規定上下班時間是9點到6點，不過……幾個人準時走呢？……周遭的同事都是是工作到8、9點才走。」…………前華邦電子公司（中科） 工程師
很難下班的辦公室
前華邦電子公司（中科） 工程師謝明宏說，公司雖然好像有個下班時間，但因為是責任制，要將手上的工作告一段落，回到家通常都已經是半夜。 以我自己的例子來講，待在華邦的三年來，生活上變得狹隘，工作時數平均每天16小時。這其實是科技廠普遍的現象，甚至大家都覺得這是一個常態，當18:00下班的鐘響起，也沒有人會離開。
密閉空間 無塵室中的壓力
如同很多新人一樣，我一開始抱著期望與動力進入科技園區，一開始都是非常投入，因為花的時間越多當然也就學會越多，甚至假日都願意到廠加班，仗著年輕的一股衝勁，不段的付出心力。
到了第二年，就發現工作給身體帶來超過的負荷量，像是長時間在無塵室工作，穿著無塵衣，等於是在密閉的空間內做著機械化的工作，3、4個小時下來，根本不會想要去上廁所。加上裡面的工作壓力，維修動則上千萬的精密機器，有時後情緒上難免失去控制，某些同事還會產生精神官能症的問題。
●精神官能症
假日Call Call Call
說到假日，因為長期的超時加班疲累，一旦放假就會一直睡，像個宅男一樣呆在家中，不願意出門，而且On Call是很重要的，雖然是假日，工廠有狀況還是要危機處理，回廠維修，這不管是半導體場還是面板廠都一樣。因此下班後的品質也不是說能夠全然放鬆下來的休息。
步調快速 精神緊張
其實半導體科技的工作步調十分快速，工程師因此背負很大的壓力，因為機器在運作是不能停的，一旦出了狀況停擺，就是巨大的金錢損失，因此最短的時間內立即處理是必要的，長期下來也不是每個人都可以承受得了的。
放眼望去，不是大胖就是大瘦
公司通常都有提供便當，菜色相當好，但是吃太好、動太少，加上三餐不一定正常吃飯，或是吃飯時間短暫，於是放眼望去同事們不是大胖子就是大瘦子，當然肩頸痠痛、高血壓、高血脂、高膽固醇等等症狀，都是不陌生的名詞。
當然，公司也會定時請醫師來幫全員做健康檢查，但是老實說，知道疾病的預防之道，但是有沒有時間做到改善的身體狀況，也是一大問題。
「薪資高、福利佳、公事擺第一，讓不少人以公司為家，有如7-11般二十四小時不打烊的隨時待命，不禁讓人想問：賺的是退休金還是醫藥費？」…………前友達光電（竹科）人資部
身體的時差 配合工作調整
前友達光電（竹科）人資部劉美辰說，以工作形式而言，輪班制的時差調整是身體最大的負擔，可能一週大夜班、一週小夜班、一週日班，雖然固定的上下班時間，但生理時鐘需要配合不斷的轉變，這時候就容易產生慢性的疲勞。或者是作三休三（工作三天，休息三天的形式），每天上班12小時，過著日夜巔倒的生活，假期還沒休息夠，上班日子又到了。
賺多，早退休？ 科技廠不如一般想像
以工作內容來看，簡單的可以分類為製程工程及設備工程，在早期負責設備工程的工程師較辛苦，站在無塵室2～3小時，環境因循環空調流動，只要一人感冒就全員一起傳染。隨著趨勢改變，製程工程的工作近幾年變得十分重要，坐在電腦前，看著許許多多的資料，擔任監督及研發的壓力，找出錯誤的原因，便落在他們身上。
爆肝 並不是網路笑話的形容詞而已
長期的工作，肝功能異常的例子最多，脂肪肝的疾病、過勞死的案例都是時有所聞，像是輪班制的技術員，為了加班費而過度加班，或是工程師長期在工廠內承受機械問題的壓力，近年來，外派大陸的職員，更因為在外地草創新廠時期，操勞程度更是比台灣的穩定廠更累。
●過勞死
家庭擺在宵夜之後
高科技人員能夠待3年以上，就可以算是中上資深的工程師，雖然說研發單位很操，但是主管級需要負責管理工作的更是幾乎要把時間花費在工作上，有家庭的主管們，就只能把家庭擺在宵夜之後。
「跟對老闆十分重要，好的主管讓你學得多、團隊也跟著充滿遠景，跟到爛的主管有可能就是沒事背黑鍋，有好處時沾不上，同事之間的氣氛，也會不愉快。」………華邦電子公司（竹科）工程師
病因出在「老闆」
林景祥說，電子廠分工細，身為後段的工程師，工作環境是比較無污染的，不像前段要負責線路及蝕刻的工程師，要面臨較多健康威脅。
當然，也並不是所有的部門都是地獄，好的老闆可以讓你上天堂，雖然壓力都是會有的，但主管的足夠信任與團隊合作，基本上都可以度過難關。許多投入高科技產業，最後卻帶著身心症離開，多半都是因為跟主管之間的問題，或是整個團隊的氣氛。
●身心症
競爭中的福利制度
電子公司不怕發錢給員工，只要作得到績效，林景祥說，每一家公司的福利政策不一定，以他的經驗，新進人員進入某公司以後，就會立刻分組，以五個人一個小組的團隊進行，只要這一個組有對公司的貢獻度高、為公司賺到錢，就可以將獎金分掉，因此在具競爭力的薪資福利政策下，使得科技人願意付出更多的時間，只是往往忽略掉，也許連健康也付出了。
誰說肥胖不是病 變胖是每個科技人都大問題，看公司不斷地推出減重班、減肥班就可以知道，林景祥強調，在公司停車場的頂樓就是運動場，有兩個籃球場大，但是經常去運動的他發現，總是固定的那些人出沒在運動場。一個科技廠的人數，用想像的就是知道為數不少，但會去使用，或者有時間去使用的人到底有多少呢？ 中標：「每次出差飛八個航班以上，算是正常，因為至少要去2到4個國家，長期下來，最嚴重的問題應該是失眠。」………前鴻海精密通路業務行銷
用餐時間壓縮 曾任鴻海精密業務行銷的朱培文說，我反而是屬於變瘦一族的科技人，因為在鴻海大陸廠的環境惡劣，常常大小小的會議，從早開到晚是常有的事，很難準時吃到飯。一天平均工作大約是13小時，一人可以當好幾人用，為了衝出業績與分紅，用餐的時間自然而然地被壓縮，也不會有感覺。
空中飛人睡不著 總是在負責亞太區、南亞區，包含印度、東歐、北歐、前南斯拉夫等國家出差的朱培文說，每次出差飛八個航班以上，算是正常，因為至少要去2到4個國家，工作之外的其他時間就是飛來飛去，長期下來，最嚴重的問題應該是失眠，主要是因為睡眠環境不佳，加上有時候也會想著工作的事情，國家之間的時差問題也是身體必須面對的，常常到了真正可以休息的時候，反而睡不著。
單身也是職業傷害 高額薪資代表的是相對的責任，生活的品質是最大的犧牲，既然大部分的時間都在工作，能夠接觸到異性的機會也很渺茫，朱培文強調，就算好不容易遇到適合人選，也沒有機會好好經營感情，成為真正的「黃金單身漢」。長期下來，就像是把幸福都賣給公司了。
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