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June 30, 2009
奧修禪卡研習班
mandyng 在天空部落發表於11:53:12 | 奧修。靜心夢遊


『奧修襌卡跟傳統的塔羅牌不一樣
它並不是要讓你用它來玩預測的遊戲
它是一個襌宗超凡的遊戲
它可以反映出當下那個片刻
原原本本地呈現出此時此地的現況
沒有任何判斷或比較
這個遊戲是一個喚醒
使你能夠融入敏感性 直覺慈悲 接受性 勇氣和個體性』
 
 


禪卡從一隻「傻瓜」開始進入人類心靈旅程, 至旅程最高點「完成」, 我們在主牌裡可以找到連結我們所有人類的原始形象。然而在這一組牌裡面還有加入「師父」這一張象徵著最終的超越那個生命之旅本身, 唯有透過在成道之中溶掉那個分開的、個人的自我, 才可以超越。


奧修禪卡目前以十八種語言發行於本世界，書本可單獨閱讀, 亦可以配合禪卡使用。透過禪卡, 你不但可以找出你目前所處的情境，也可以透視出真正的問題所在。或許你需要的不單是禪卡上的圖像告訴你要面對的事情, 而是禪卡引領你的本質去自我覺察, 成為自己內在的師父。

日期：2009年8月3, 10, 17, 24日（星期一)
時間：晚上7:30–10:00
地點：灣仔
名額 :  6人
費用：港幣$1000，二人同行九折
(費用不包括禪卡, 一副 $236 連塔羅布袋)
報名及查詢：ngmymandy@yahoo.com.hk / 98830079 (Mandy)

        
 
 

 
 

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May 26, 2009
Soulmate
mandyng 在天空部落發表於23:28:42 | 心情筆記
誰是我一生中的靈魂伴侶?
有方法找到真正的靈魂伴侶嗎?
看了一本書
書中說當你看到對方的左邊肩膊上發著光芒
他/她便是了
但我不懂看aura呢……
除此之外 我想…當兩個人在一起的時候
就會有一種很微妙的感覺  “你--就是了”的感覺
當然很希望身邊的那位是自己的soulmate
但又肯定身邊的那位不是自己的soulmate
還是感到幸運的是 肯定自己之前已遇上了自己的soulmate
雖然不能跟他長相廝守 也總好過沒有遇上吧
 
很喜歡書中其中的一段 關於一對男女知道對方就是自己的靈魂伴侶
最後卻沒有走在一起
…you will never be mine, and that is why I will never lose you. 
You were my hope during my days of loneliness, my anxiety during moments of doubt, my certainty during moments of faith.
 
緣份這東西的確令人又愛又恨

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May 1, 2009
亂語。靜心。發現
mandyng 在天空部落發表於23:31:22 | 奧修。靜心夢遊
亂語一番 突然淚水一擁而出
突然發覺 在那件事情上原來有著被我壓抑的情緒
借著亂語終於把情緒發洩出來了
老師問我們有否感覺到給自己的空間大了
我覺得去了解那事情的空間是有增大的
這是包容多了嗎
可能是也可能不是
我不知道
更強烈的感覺是my life needs to move on
Recognize自己被頭腦困住了
不能再被同一故事停留並霸佔我的空間
放掉它 這才能放過自己
 
Prachi 之前說過
亂語靜心後發夢的訊息會更清晰
平常時我十次有十次也不能記得所發的夢
當晚我發夢看到兩個女人在我面前跳樓
一個死了
一個生存 還爬起來跟我揮手
我認為夢中的兩個女人都是自己
一個是舊我 另一個是新的我
 
今天抽到 “突破”是我的禮物
『「夠了, 太夠了」
那麼就允許你自己冒險去粉碎那些使你的能量不流動的舊有模式和限制。』
雖然還似是在混亂的狀態中
但清楚自己是on track 正在經驗過程當中
自己是從心地充滿力量和決心
全然地成為一個新的我
靜心 的確很有幫助
越來越愛上靜心

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April 27, 2009
靜心。覺知
mandyng 在天空部落發表於13:16:01 | 奧修。靜心夢遊
十分感謝Prachi昨天帶給我們的靜心日
一天密集地做了四個靜心
感受到每個靜心帶給自己不同的感覺
很想分享一下
 
1.      Mandala
第一階段: 提高大腿跑15分鐘, 喘氣之餘還發覺自己的能力原來那麼低, 一開始很有勁地提高大腿跑, 不消30秒巳塌下來, 餘下的14分30秒都不知怎樣撐過去的… 第二階段: 自己像一根管子, 跟隨著音樂繞著圈搖動, 去了探索世界, 好舒服好relax, 超愛這部份。第三階段:　躺著, 眼球順時針地急速轉動, 注意力都放在如何完成這個動作, 頭腦的確放空了。第四階段, 觀照著身體, 感受到一股能量從底輪向上升, 像是給身體充電似的。
 
2.      Devavani
從悠揚的音樂轉到30分鐘不停的亂語, 我覺得亂語很好玩, 不用組織, 只是胡亂發音成為沒有其他人就連自己也聽不明白的 “語言”, 過程當中幫助棄掉情緒和頭腦的垃圾。在日常生活中, 這個動作可能會被看作發神經, 超白痴, 要送去精神病院險查一下。嘗試過後, 卻體驗到給腦袋一個休息的機會原來可以是如此輕鬆暢快的。 (因為我們都帶著眼罩來做靜心, 後來才知道有個可惡人是特意向著我亂語呢! 算你坦白地告訴我, 原諒你…但你依然是可惡的  )
 
3.     Nadabrahma
閉上眼睛發出聲音 “hmm” 30分鐘, 期間我發覺自己不見了, 懷疑自己是睡著了, 當意識回來時會有一刻的奇怪問自己為何在這裡? 我還聽到自己在 “hmm”呢… 我想, 這就是觀照吧。第二階段是付出和接收的動作, 我覺得做付出的動作比做接收的來得容易, 雖然只是同一動作的相反方向。Prachi後來提醒我們要覺察自己的模式是否就是付出比接收多呢? 而這個主題是平衡。
 
4.      Kundalini
這個是我經常做的靜心, 尤其感覺能量阻塞的時候。很喜歡這個靜心, 震動身體的部份喚醒了被壓抑了的能量, 再加入了舞蹈, 沒有限制, 從心的跟隨音樂當下想怎樣跳便怎樣跳, 感受到原本被阻的能量被釋放了, 舒服哂~~
 
靜心的重點不是叫我們要放棄頭腦, 沒有頭腦我們就不能應付現實生活; 靜心是叫我們回到自己的中心, 給自己一個空間跟當下的自己相處。沒有批判, 沒有對錯, 沒有好壞, 沒有應該不應該…. 能夠覺知便足夠了!
今天抽到 “覺知” 這隻牌, 靜心幫助我學習觀照、覺知我的身體、頭腦和情緒, 生活上發生的每一件事和跟別人溝通的每句說話都是對自我的提醒, 特別是情緒…. 我會努力, 希望有一天真正能夠做到“不執著、具有愛心, 但是完全不涉入”。
 

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March 16, 2009
能量。阻塞
mandyng 在天空部落發表於20:26:16 | 生活夢遊
感覺不好
是吃得太高興以致膽固醇過高?
應該不是吧
情緒不好
已經很努力工作但效果不及預期
也因此影響了自己所想做的事情
不知為了甚麼
我應該是充滿能量的嘛
只能總括一句
能量閉塞
 
不能不Kundalini
到靜下來的一part - 站著
突然身體自己給我一個驚嚇
當下一刻的感覺自己原來是那麼的混亂
但並未想到自己在混亂甚麼…
我並不急於找答案
沒有答案也不是問題
但求感覺easy便好
 

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November 27, 2008
享受
mandyng 在天空部落發表於10:36:43 | 心情筆記
每天都在網上周圍走update這update那
都把自己的blog放在一邊了
不是很有感覺也不願動筆
還是這句  我的確是懶
 
上星期
我至愛的占星老師Dr. Deepak和他的太太明瑩來港了
星期日上了一天spiritual group
不知怎樣形容
只要跟他們一起
感覺自己的心輪完全打開了
感覺很安全 很peaceful 很平靜
很奇妙的能量
為自己這幾個月以來超忙碌的生活找到一刻的緩衝點
真的是令我非常享受的一天
 
下星期另一至愛占星老師兼摯友Claire也從英國來港
yeah! 好像我們占星這一家重聚團圓的感覺
好興奮
 
而且 今年我跟女兒又可以在香港過聖誕
超開心呀
 
甜蜜温馨的12月 Yeah!!!
 

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October 19, 2008
我的近況
mandyng 在天空部落發表於23:35:58 | 生活夢遊
好忙…好攰…but 好開心!!!
 
當冥王星六分相我的本命日月時
給我很強的動力成為了我自己
本命日月水冥都在第九宮
給我機會投身了教育界
現在一星期大部份時間都對著這班娃鬼
同時也要面對家長
有只管投訴的 有長氣的 有體諒的 有奉旨的
雖然很有打仗的感覺
但在他們身上我也學到很多
更有idea叫自己如何用最適合的方法培育女兒
 
木星第五宮
過去嘗過戀愛的豐盛
現在正嘗跟大班娃鬼小朋友相處
希望將來可以嘗到一大筆橫財 (但我連六合彩都少買 橫財何來也?)
還是擁有表現self speciality的一面最有意義
 
占星。教育
教育占星
占星教育
雙線發展也不錯
塔羅reading的提示 “Go with the flow~~”

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September 10, 2008
潛意識的信息
mandyng 在天空部落發表於09:54:30 | 奧修。靜心夢遊

自從為自已作下決定後
發夢 多了
以前從來都不會記得有發過夢
現在每次醒來都可以重新檢視
真好 這可以為將會上的解夢課備備材料
 
今早醒來
抽了一張奧修卡 “完成”
做了很久沒有做的meditation
過程中浮現了很多很多片段
腦袋靜不了下來
但眼淚卻不受控靜靜地流出來
自己也不知道為甚麼會這樣
相信這是夾雜著被壓抑也感動的情緒
 
“完成”
代表著不適合自己的把它結束
也代表著迎接新的開始
此刻
無論在事業感情
我都處於送舊迎新的過程中
雖然很忙很累
但整個心靈卻變得有生氣起來
發現生命的價值並不應該如以往所想
人生的出路太多了
我要好好去為自己選擇
 
 
 
 
 
 

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August 13, 2008
Tree of Life
mandyng 在天空部落發表於22:54:52 | 心情筆記

在大沙漠中有棵如此壯建茂綠的大樹
AMAZING!!!
見到老朋友登出這張相片
我看到感覺很深
傳說中的生命之樹
在貧瘠的沙漠中堅忍的活得依然精彩
生命力之強就是我叫自己要學習之處


觀看全文...
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August 13, 2008
道德 。信任
mandyng 在天空部落發表於03:08:43 | 心情筆記
最近聽了兩個關於道德與信任的故事
一個被家人傷害而哭
一個被朋友傷害而哭
作為聆聽者 雖然很明白他們的感受
也只能用自己慣常的天秤方式把各方的情緒理性化
希望可以令他們堅強振作起來
 
之後自己在想 如果事情發生在自己身上
我會怎樣處理  我可以看得輕鬆嗎 相信不能…
道德 在每個人的標準也可以不同
滿口道德的人比比皆是
雖不至於犯下彌天大罪 
但只有他自己才認同的道德觀
又有何意義呢?
錯不緊要 最要緊的是知道錯
不知錯還繼續去計較或找借口去掩飾
甚至遷怒於別人 那道理在哪裡?
利用別人對自己的信任為自己做事
結果不感激之餘卻反轉豬肚
難以置信
我想我能夠感受那種寃枉和失望的感覺
 
信任生命中的人事物 對自己內心的信任
才能感受生命的美好
當這份信任被震駭時 我想自己在當下的一刻也不知如何處理
只會對自己充滿懷疑和不信任
這時候令我想起兩位好友曾對我說的話
“You have to be responsible for your choice.”
“Just do what you love.”
從此這兩句話成為了我的金句
既然事情已經發生　不應被困在沒有意義的漩渦裡
做自己喜歡做的事情
愛自己才會吸引更多美好的事情發生
與摯親和摯友共勉之
 
 

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