洄瀾，花蓮的舊稱，一個對我而言美到不行的台灣後山。
儘管路途遙遠，以往，每年我總要去一回，大部份的時間不是晃蕩在太魯閣峽谷的壯闊裡，就是迷醉在蘇花公路的驚險中。這幾年工作忙，又加上養了狗兒子，出遊比較不方便，仔細算算倒是有好幾年沒去東台灣了！
今年的出遊，始自表弟的邀約，雖然到最後成行的只有我們家三個！但是久別花東，怎麼看都覺得美！沒有特定目的地的旅行，卻仔細而深度地玩了一大半的花東縱谷(上圖：花東縱谷田園風光)，猛然發現我這30年來，似乎從沒這麼認真觀賞過花東縱谷這原始而迷人的大山大水！此次帶著柚子同行的我們，沒有訂任何飯店與民宿，以帳篷為家的我們，要向大家介紹兩個不錯且免費的花蓮露營地，當然，也包括露營地附近我們晃過的不錯景點。
一：太魯閣國家公園內的綠水合流露營地
這其實是兩個相距不遠的露營地，腹地並不大，卻相當熱門！若是周末太晚前來，往往只能往腳落裡鑽。(左圖為綠水露營地)
在這裡紮營的最大好處就是不用整地，有廁所、用水和燈光，而且是個合法的露營地(一般在國家公園裡不能隨便露營！)。露營區海拔雖然只有幾百公尺，但是這點高度就足以消除夏日的燥熱。營地旁即是立霧溪，參天的大理石峭壁是最美的風景。此外，此地離眾多步道距離都不算遠，十分方便想在這附近健行的人兒。
以下介紹幾條我們走過且不錯的步道：
Ø 綠水步道：
全長2公里，原是合歡越嶺道的一部份，三百年前，太魯閣族人翻越中央山脈定居立霧溪沿岸時，就是靠這條步道相互聯繫各部落。走在這條具人文歷史價值的步道上，腳底其實是有些抖的！步道高於中橫路面至少幾公尺，放眼對面山壁的奇石崢嶸，和腳下的落差，突然覺得自己像是身懷絕技的武功高手，輕功了得，才上得了這個位置！若是在煙雨濛濛的日子走在步道上，又會覺得自己身在矇矓的國畫意境裡呢！
Ø 砂卡礑步道：
全長4.5公里，顧名思義是依著砂卡礑溪而行，當初是日治末期日本人為了發展立霧溪的水力發電所建；太魯閣國家公園成立後，將這條路規劃為景觀步道，增設休憩平台與解說設施，並增加安全措施。砂卡礑溪以其峻秀的峽谷，清澈而湛藍湍急的溪水、美麗的岩石和蓊鬱的森林，成為太魯閣國家公園中最熱門的一條步道之一。唯一比較遺憾的是：這條步道常常封閉整修，以致於這次想走卻沒機會親炙。
Ø 白楊步道：
全長2.1公里，是台電當初為了開發「立霧溪水力發電計畫」，所闢建的施工道路之一，後來計劃雖然擱置，但是美麗的白楊瀑布景觀(右圖)卻從此成為眾人底片裡的嬌客。「多隧道」與「多水」是白楊步道的兩大特色。步道倚著瓦黑爾溪和塔次基里溪蜿蜒曲折前行，一側是深谷，另一側則是險峻的山壁，峽谷溪流，美景不斷。「多隧道」是白楊步道一個很大的特點，隧道內又濕滑，最好攜帶手電筒同行比較不容易滑倒。
Ø 其他像是長春祠步道、九曲洞步道（下圖一）、
只要20分鐘的布洛灣燕子口步道，甚至難度較高、時間較長的蓮花池步道(步道地圖如下，全長近7公里)都各有各的風采，等著愛好大自然的人們一一發覺。
更多步道資料請參考太魯閣國家公園相關介紹網站！
二：花東縱谷羅山管理處
這其實是個無心的發現。 
話說，行前沒做任何功課的我們，沒有特定方向，一早起床就先去了白楊步道。離營後又走了九曲洞，原本來想走個一直以來很喜歡的砂卡礑步道，怎知卻又封閉了，無緣看到那美麗的溪谷與湛藍的水池。
翻了翻地圖，我們決定前往鯉魚潭，之後也許到銅門木瓜溪、清水溪走走，也許晚上就在能高越嶺東段出口的盤石營地紮營了！
結果，逛完鯉魚潭，才剛轉進銅門不久，但見整條山路坍塌得十分嚴重，整條路都不見了！大概是前幾個禮拜的強烈颱風使然吧！至此，我們的行程終於定調為花東縱谷一日遊；而羅山露營區(上圖)也就這樣成為我們當晚的下榻處。
羅山露營地以免費露營地的觀點來說，我必須要給它五顆星！這裡有木板高架營地、統一的炊事區，還有淋浴設施，而且居然提供熱水耶！露營區不遠處還有一個四季皆有水的羅山瀑布可供遊賞！不過，有個缺點：蚊子多！如果您想到這裡來免費住宿，千萬別像我們一樣忘了帶防蚊液！
以下介紹羅山遊憩區附近幾個觀光景點：(請參考下圖)：
Ø 瓦拉米步道：
往瓦拉米步道的公路上即有一個不錯的景點 ─ 南安瀑布。瀑布落差約50公尺，水勢雄偉，上下兩潭水乾淨卻不深，水溫即使在這八月天都還是冰的呢！
而從登山口到瓦拉米這段健行步道，大致係沿日據時代開闢的八通關越嶺東段而行。整條步道沿著拉庫拉庫溪谷而上，不時可見流水、瀑布。保存完整的中低海拔闊葉林相及杉木造林地，鬱閉良好，行走其中並不覺得燥熱。古道上有十分豐富的動物資源，像是台灣獼猴就十分容易看到，我們此行至少看到兩隻獼猴在樹上盪啊盪。這裡據說是還是全台灣最容易發現黑熊縱跡的地方喔！ （下圖：步道上一景）
需要特別注意的是：瓦拉米步道部分路段是山地管制區與生態保護區，需辦理入山入園證。詳細情形請洽玉山國家公園網站。
Ø 六十石山：
每年的八、九月是金針花的收成季，此時的六十石山頓時成了一片花海，將本來就是一派秀麗農村風貌的富里鄉變得更美了！窄小的產業道路上，遊客絡繹不絕，兩旁總是停滿前來觀賞的車輛。
近年來，花東縱谷風景區管理局在六十石山陸續興建十座造型各異的涼亭，讓遊客們可以登高眺望美景：夏天看金針花，冬天也可俯瞰花東縱谷的油畫巨幅般的油菜花田！
Ø 大波池： 
位於台東池上鄉的大波池是我們吃池上便當時的意外收穫！
日據時代的大坡池面積廣達55公頃，是池上地區重要的魚、蝦來源！還曾以「池上垂綸」名列台東十景。目前因淤塞之故，只剩20公頃左右。
在台東縣政府整治與規劃下，大坡池目前涉有環湖步道與自行車道，可健行，可垂釣，還可賞鳥！但傍晚時分，光是呆坐池畔，攸然看時間流逝，對我而言已是一種享受！
有機會，大家不妨也抽個時間到美麗的後山走走吧！
