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November 19, 2008
米黃金酸毛玄米油佐細鱈玄米蔥香雞球玄皇乾煎海鮮餅玄米黃金茄子玄米香涼菇絲(素想知道這幾道菜的食材淵源和如何花小錢做出美味料理嗎?梁老師以他最喜愛的黃金玄米油特別設計的創意食譜,希望透過這幾道菜讓大家只要拿出部分消費卷;就可以在家做出米其林三星老饕等級的家常菜,用台灣當季食材縮短食物里程為節能減碳盡份心力,還可以在家輕鬆享用美食;健康廚房與大家一起吃出健康一起愛地球!















 


 
 

November 19, 2008
隨著時代的改變,新的食風也不斷地求新求變,過去上海人用豬油和菜碎拌在米飯中,成了大家喜歡的『菜飯』,但健康的知識告訴我們,許多過去
好吃』的佳餚,都可能威脅著我們人體的健康。這道菜的設計,用了含『鋅』及『胡蘿蔔素』特別高的南瓜,並用了玄米油的潤香,來輔助菜餚與米飯的口感接合。有時後我們從電影中可看到外國人在吃這方面,非常簡單。電影中的主角回到家,從冰箱倒一杯飲料再拿一張派餅之類的副食品,隨隨便便地就解決了一餐。
而這一道菜的設計,對習慣中餐的我們再簡單也不過了,而且健康廚房黃金玄米油中所含的多種糙米營養,正好補足了我們量少質足的現代飲食新風格。當然,更重要的是『好吃』不離健康。


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November 19, 2008

人說桂林山水甲天下,又說陽朔山水甲桂林,當我們在桂林或是陽朔的江中飽覽那像筍的奇山綠景時,江中的舟船上,江女會用炒過的紹子舖在魚身上,在下鍋蒸,蒸好的魚汁甜滑鮮,肉身淬吸了紹子的味道後,所有的食趣,隨著江波,一波一波地迎來。作法不難,但情境難忘。我用黃金玄米油來炒紹子,不僅健康,還多了一層純樸的米香。如果下回我到桂林遊江,我會帶一瓶玄米油送給那還在盪舟的船女,與她分享,玄米油也能創造出的『別有一番滋味』。



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November 19, 2008
台灣是個講究祭祖酬神的地方,一年四季拜拜多,燙過的雞、燒過的肉,直接放在案上,燒了紙錢、點了香、敬了眾神之後,才將這些貢品祭自己的五臟廟所以為了方便起見,白切雞、白斬肉,就是台灣再家常也不過的了,但是常常這麼吃也是啖無食趣。這道菜的設計就是用簡單的方法,將雞肉的鮮甜以蔥油去襯托出來。而玄米油的誕生,去除了過去大豆油的缺點,玄米油的口感清香,細細地聞起來,有著泛泛的米香,在感覺上沒有大豆油的那股膩勁,更有意思的是玄米油沒那麼大的油煙,而且它能穩定的與蔥段做結合,菜冷了也不會影響香氣,這樣能使食物美味又安全的油品,是現代人在追求健康需知道及使用的好油。


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November 19, 2008
小的時候的我非常瘦,爸爸喜歡把菜餚做多元的變化,來吸引我對吃的慾望,這是那個年代許多爸爸做不到的事,因為許多同學的家玩,從沒看過那個爸爸天天下廚的。幾年前我到韓國玩,朋友的太太做了一道乾煎海鮮餅,餅面酥軟,餅心燙溜,蝦肉的嫩、花枝的勁,和著麵的煎香,熱呼呼的入口後,我掉下了眼淚,朋友頓時不知所措,一時我也哽咽地說不出所以然,因為爸爸當時的愛一直深嵌在我的記憶中,對他的思念都在這一道餅香中煥發出來。一場快樂的餐敘被我突來的悸動,靜了下來。朋友的妻子也泛紅了眼光,陪我一起感念。
一道家常的餅食讓我這以半百的人含淚而食,爸爸的遺愛,居然在味道裡陪著我。原來爸爸過去打麵糊的時候是用洗米的水,韓國朋友家裡用的是玄米油。愛美食的朋友,用玄米油煎個餅吧!把愛用餅來留給家裡的孩子吧!


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November 19, 2008
早期咱們台灣人是很少吃茄子的,因為阿嬷說:『有毒』。其實茄子不僅沒有毒而且是有豐富維生素及健腸胃的多纖蔬菜,遠自唐宋年間就已入饌。在『紅樓夢』
裡,劉姥姥大啖賈太君款待她『茄羹』一味,經鳳姐介紹這菜需十隻老母雞湯,十蒸、十曝,再取材烹調方得其味,劉姥姥可被這大張旗鼓的美味,如此奢求。驚得瞪目結舌。
小時候我父親常將絞肉釀在茄片中,裹了粉漿炸給我們吃,那種幸福和愛至今難忘。但也有朋友問我,很多好吃的茄料理都太油膩、也太麻煩了。有沒有簡單做、又好吃、又健康的茄料理,我就用味全黃金玄米油和醬油膏設計了這道再簡單不過的『玄米黃金茄』,很有台灣味。不妨今晚就在家做做看。

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November 19, 2008
二十年前,台灣中華商場沒拆之前,那裡有幾十家小吃館,每一家幾乎都有雞絲拉皮這道菜,因為它簡單做,又好吃。在家裡大家不做的原因只是嫌剝雞絲麻煩罷了。嘉義名產雞肉飯的好吃,是它的雞肉有柔中帶勁的口感,加上它的雞油香,故而遠近馳名。也有人將雞絲配在羹湯之中,也有的配在魚翅裡輔助增色。可是這樣的美味是很多吃素的朋友所沒有口福享用的。我用『健康廚房黃金玄米油』配上素魚露,再用杏鮑菇取代了雞絲,方法很簡單,如果你是開館子,或是家裡要宴客,都可以用這道菜搬上抬面。這是一道簡單料理又不失美味的南洋味料理。更重要的是用黃金玄米油來調味少了傳統菜餚的那些油膩味,卻又比傳統菜餚來的清爽且健康。


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November 19, 2008
10/10 ~ 12/25全省好康送:大樂10/10~11/30台糖10/16~10/29、全聯社10/1~10/31愛買:11/4~11/30松青11/13~11/27興農11/21~12/4惠康12/5~12/25大潤發台南/台中(北屯/國光) / 高雄(金銀島)

November 19, 2008
對抗不景氣美味料理在家DIY,健康廚房教你輕鬆做出老饕級的美味料理 …More

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November 19, 2008
消費券就該買好油,花小錢讓全家人更健康 …More

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October 28, 2008
用玄米油也可以做出健康又好吃的甜點來囉,而且用家裡的烤箱就可以做,不管是誰做都會成功的甜點餅乾,烏來璞石麗緻溫泉會館-甜點主廚鄒師傅,教你做出好吃的杏仁瓦片和金鉑玄米松露巧克力,秋日下午茶點心在家就可以做了喔!

秋天是老饕品嚐松露的季節,但松露食材不僅昂貴且不易取得,而品嚐松露主要是提味及品味那份特殊香氣,第一次使用玄米油做蛋糕時就被玄米油特殊的清雅香震懾,就像第一次與松露相遇時的相同感受,就興起以玄米油代替昂貴的松露來做以白巧克力為基底的甜點;喜歡松露的朋友可以試試看!....
 


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October 28, 2008
用玄米油也可以做出健康又好吃的甜點來囉,而且用家裡的烤箱就可以做,不管是誰做都會成功的甜點餅乾,烏來璞石麗緻溫泉會館-甜點主廚鄒師傅,教你做出好吃的杏仁瓦片和金鉑玄米松露巧克力,秋日下午茶點心在家就可以做了喔!

玄米油和杏仁都是對身體很好的甜點材料,而以杏仁為主角的甜點中杏仁瓦片餅 乾是家裡的一般烤箱就可以做的,以玄米油取代植物性或動物性奶油不減風味還更健康,在家裡就可以很輕鬆烤出好吃的玄米杏仁瓦片。......


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