系統公告
CareUp-好康連結
好時光貼曆
健康廚房好康連結
健康廚房共享書籤
文章分類
- 健康廚房 (9)
- 玄米油達人,就是我活動 (1)
- 梁幼祥老師玄米健康食譜 (15)
- 玄米油創意食譜 (6)
- 美味生活-健康廚房 (4)
- 美味生活-健康廚房:大家的分享 (1)
- 健康廚房-玄米甜點 (2)
- 未分類 (1)

健康美食新資訊
最新的回應
- ⊕sex city情趣用品專賣店~讓您解放慾火爽y:
⊕sex... - dany20041225:
版主 ... - 0001:
http://tw.m... - 最新的美食旅遊訊息 ELIWP 小柔 旅遊誌:
我是小柔~ ... - 【D&R】飾品專賣。:
我們的D&R...
歡迎來到健康廚房
BLOG觀察
訪客地圖
e-referrer 訪客
人氣指數
當日人次:
累積人次:
累積人次:
最新的引用
- 目前沒有引用
Badged.net
贊助商
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam天空部落 本身立場。
November 19, 2008

一道家常的餅食讓我這以半百的人含淚而食,爸爸的遺愛,居然在味道裡陪著我。原來爸爸過去打麵糊的時候是用洗米的水,韓國朋友家裡用的是玄米油。愛美食的朋友,用玄米油煎個餅吧!把愛用餅來留給家裡的孩子吧!
材料
蝦仁2兩
花枝2兩
雞蛋1個
洋蔥丁1湯匙
蔥末1小湯匙
青椒丁1小湯匙
麵粉(中筋)2杯
調味料
玄米油1湯匙
鹽少許
酒1湯匙
海山醬少許
白芝麻少許
黑胡椒粉少許
作法
1. 將蝦仁、花枝用鹽酒醃一下,再用清水洗淨後備用
2. 將麵粉加水及雞蛋調成糊狀,再將蝦仁、花枝、洋蔥、青椒、蔥末全部與麵糊調和
3. 玄米油下鍋,用中小火加熱後,將麵糊倒入鍋中煎成餅即可
4. 吃時可以沾海山醬,風味更佳
發表你的留言 (字數限制 最多 2000 個中文字)
yam天空部落 建置維護 © 1999~2009 webs-tv inc. All Rights Reserved.














































































